))
#65. Stressi, kiire ja antisäätäjä
Manage episode 424353295 series 3464909
コンテンツは Hear Hear Media によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Hear Hear Media またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
Lähtijät oli alkuvuodesta yhteydessä Anna Perhoon ja pyysi tältä apua stressinhallintavalmennuksen muodossa. Viidennen kauden viimeisessä jaksossa juttelemme Annan kanssa yhteisestä matkastamme, stressistä ja kiireestä ylipäätään. Pohdimme miten eri tavalla meistä jokainen stressiin reagoi, ja avaamme miten olemme pyrkineet löytämään parempaa tapaa hallita työmääräämme. Anna puolestaan jakaa ajatuksiaan ja pohdintojaan yhteiseltä matkaltaan raaka-rehellisesti. Kesän kynnyksellä jaamme myös miten meistä jokainen valmistautuu tulevaan lomakauteen ja millaisia erilaisia keinoja meillä on varmistaa, että pääsemme lomalla todella irti arjesta. Lähtijät on vaikuttajamedia ja Suomen kuunnelluin työelämäpodcast. Tuomme rohkeasti julkiseen keskusteluun työelämän vaiettuja teemoja, joihin lukeutuvat työpaikoilta lähtemisen syyt sekä johtajuuteen ja yhdenvertaisuuteen liittyvät haasteet.Tuotamme myös aiheeseen liittyvää tutkimusta ja osallistumme aktiivisesti keskusteluun medioissa ja somekanavissa. Rakentavan ja empaattisen keskustelun myötä haluamme paitsi kohdistaa valokeilan työelämän kipukohtiin, myös tarjota työkaluja niiden korjaamiseksi.Löydät Lähtijät myös: www.lahtijat.fi SpotifyApple podcasts LinkedIn Meille voit antaa palautetta lahtijat@lahtijat.fiLähtijät-podcastin tuottaa Hear Hear Media.
81 つのエピソード
シェア
