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コンテンツは Sheilah Hicks によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Sheilah Hicks またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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5 Self-Care Practices for Moms During the School Year.   

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A new school year has begun or about to begin for a lot of our children. In this episode Sheilah is sharing the importance of self-care and 5 quick self-care practices for moms during the school year.

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