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#1: Hvad er Acceptance and Commitment Therapy?
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ACT-metoden bliver mere og mere populær i Danmark såvel som i den store, vide verden. Dette skyldes blandt andet, at det er en effektiv, evidensbaseret metode til at håndtere en lang række problematikker. Metoden giver desuden rigtig god mening for både klient og behandler med sit unikke fokus på at hjælpe mennesker med at skabe det liv, de drømmer om at leve.
Lyt med i premiereafsnittet her 🥳, hvor vi sammen dykker ned i en introduktion til ACT.
I denne episode lærer du:
- Hvad ACT grundlæggende er
- Hvad formålet med ACT metoden er
- De 6 kerneprocesser i ACT
5 つのエピソード
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