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Resilienz, das Geheimnis innerer Stärke
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In dieser Episode möchte ich auf die Tragweite von innerer Kraft, Widerstandsfähigkeit machen. Dir Impulse geben, Dir Deine innere Kraft bewusst zu machen und vielleicht zur Veränderung beizutragen.
Resilienz ist die Fähigkeit, in den Stürmen des Lebens, sich selbst wieder ins innere Gleichgewicht zu bringen und es auch zu halten. Diese Fähigkeit umfasst, den inneren und äußeren Widerstand gegen die Zerstörung der eigenen Integrität unter äußerem Druck und den Aufbau eines positiven Lebens unter widrigen Umständen.
Resiliente Menschen gehen gestärkt, aus den von ihnen individuell empfundenen „Krisensituationen” heraus. Wer im Besitz von Resilienz ist, dem ist es möglich, sich selbst aus eigener Kraft und / oder mit Hilfe, aus eben dieser Krise zu befreien. Als besonders resilient gilt, wer es schafft, an den Enttäuschungen und Schwierigkeiten des Lebens nicht zu zerbrechen. Dabei geht es genauso um vorhersehbare Umbruchsphasen im Leben, wie z.B. das Älterwerden, wie auch um unvorhersehbare Schicksalsschläge wie schwere Unfälle, Traumata oder Verluste.
Werde Dir wieder Deiner inneren Stärke bewusst, hole Dir ggf. die Unterstützung Deine Fähigkeiten und Potentiale zum Leuchten zu bringen. Werde Teil meiner Facebook Gruppe zur Unterstützung Deiner Resilienz.
Herzlich Willkommen liebe Hörerin, lieber Hörer mein Name ist Josef Kirchhartz, ich bin 69, unterstütze seit 1995 Menschen darin, ihre Potenziale zu entfalten. Möchtest Du mehr von mir erfahren, besuche https://kirchhartz.biz/ oder https://www.unvergleichlichesleben.de
werde Teil meiner Facebook Gruppe Resilienz stärken zur Unterstützung Deiner inneren Widerstandsfähigkeit. https://www.facebook.com/groups/336762574480080
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