Strength Stretching and How to Navigate the Holidays
Manage episode 388177480 series 3103439
コンテンツは Hurricane CrossFit によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Hurricane CrossFit またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
What strength stretching is better than static stretching and what are best practices over these next couple weeks to not fall completely off track.
…
continue reading
116 つのエピソード