96. Vem är Sandra Elg och hur kan man stötta sina hormoner ?

Härligt Ärligt

コンテンツは Härligt Ärligt によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Härligt Ärligt またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

2+ y ago 47:18

MP3•エピソードのホーム

アーカイブされたシリーズ ("無効なフィード" status)

When? This feed was archived on January 03, 2024 13:13 (4M ago). Last successful fetch was on October 16, 2023 13:38 (6M ago)

Why? 無効なフィード status. サーバーは持続期間に有効なポッドキャストのフィードを取得することができませんでした。

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Härligt Ärligt har träffat Sandra Elg som leder kvinnor att nå sin fulla potential genom att leva efter sin cykel! I veckans avsnitt djupdyker vi kring våra hormoner. Vad är egentligen skillnaden mellan PMS och PMDS? Sandra berättar om att hon har PMDS och hur hon insåg att hon har det. Vad hjälper henne när hon har PMDS? Sandra är utbildad hormonyogalärare och delar även med sig av på vilket sätt hormonyoga är stöttande för våra hormoner och hur man äter bäst för att stötta sina hormoner.

Och vad är det för diagnos Emma fick när hon senast var hos gynekologen?

IG: @sandraeliceelg

Detta avsnitt görs i samarbete med Pureness!

Följ oss @harligtarligtpodcast på Instagram!

100 つのエピソード

#Samhällen #Samtal #Härligt Ärligt