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コンテンツは Carmen Santoyo によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Carmen Santoyo またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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Ep. 17 Y tú, ¿qué tal duermes? / Erika Orendáin

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Hablemos de como la calidad de sueño impacta en nuestra vida, los principales trastornos así como que podemos hacer para mejorar nuestra calidad de sueño, con nuestra invitada experta Erika Orendáin.

#hablemosdeconcarmensantoyo #carmensantoyo #neurociencias #sueño #dormir #insomnio #sonambulismo #salud #bienestar #calidaddesueño #pesadillas #paralisisdelsueño #terrornocturno #trastornosdesueño #cafeina #taurina

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