))
#5 - İÇİNİZDEKİ ÖZ ŞEFKATİ KEŞFEDİN
Manage episode 344127044 series 3259468
コンテンツは Güç Şimdi ve Burada Seninle, Güç Şimdi, and Burada Seninle によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Güç Şimdi ve Burada Seninle, Güç Şimdi, and Burada Seninle またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
Bir vakit gelecek ki,
Kendi kapının önüne gelecek,
Aynanda gördüğün kendini
Büyük bir coşkuyla selamlayacak
Ve onun konukseverliğine
Gülümseyerek karşılık vereceksin.
Derek Walcott
Bu hafta dünyanın en doğal şeyi olan öz şefkati konuşuyoruz. Dr. Christopher Germer'ın Öz Şefkatli Farkındalık kitabını referans alarak;
*Öz şefkat nedir?
*Öz şefkatin bileşenleri nelerdir?
*Kendimize karşı ne kadar öz şefkatli olduğumuzu nasıl anlayabiliriz? sorularına yanıt arıyoruz.
Peki şimdi ve burada bizi dinlemeye ne dersin?
...
ABONE OL: https://spoti.fi/2Hq5gw7
INSTAGRAM: https://bit.ly/3m9a607
Bizi @spotify @anchor.fm @applepodcast üzerinden dinleyebilirsiniz.
Bölümlerimizle ilgili geri bildirimlerinizi bekliyoruz...
9 つのエピソード
シェア
