))
Életmódra fókuszáló fejlesztések (S03E02)
Manage episode 351598719 series 3350657
コンテンツは Mind - the gap によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Mind - the gap またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
Életmód orvostanról, test és lélek egységéről, és e szemlélet vállalatok számára hasznosítható formáiról beszélgettünk Länger Jelenával, a Longevity Project társalapítójával podcast sorozatunk legújabb adásában. Íme, milyen izgalmas témákról is volt szó:
00:00 – 04:34 A téma bevezetése & Jelena bemutatása
04:34 – 13:40 Az életmód orvostan hat pillére
13:40 – 15:35 Az agy, mint fizikai szerv
15:35 – 27:45 Alvás és táplálkozás
27:45 – 44:30 A vállalati életmód programok dilemmái
44:30 – 49:25 Különbségek fizikai és szellemi munkások egészségtudatosságában
49:25 – 57:00 Hogyan érdemes nekilátni az életmód-fejlesztésnek vállalati közegben
35 つのエピソード
シェア
