#143 Kondition, puls och laktat med Nina Magnusson

Equipodden

Det pratas ofta om att man behöver bygga upp hästens kondition men vad händer egentligen i hästens kropp?

Svaret får du i detta avsnitt

Nina är hippolog har har inriktat sig just på puls, pulsmätningar och laktat. Vi börjar med att definiera lite olika begrepp och delar i kroppen som är viktiga när det kommer till kondition så som hjärta, blod och lungor. Därefter pratar vi om vad kondition är, att mäta plus, möjlksyra och laktat. Hur bygger vi upp konditionen hos en häst och hur ser det ut på träning jämfört med tävling. Vi pratar om uppvärmning och nedvarvning kopplat till vad som händer i kroppen och hästen muskler.

Ett superintressant avsnitt för alla som tränar häst.