))
Episode 5: The Importance of a Journal
Manage episode 454862012 series 3620151
コンテンツは Robert Herdman によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Robert Herdman またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
In this episode I talk about:
- My experience of using a journal, both 30 years ago and today
- How to use a journal in the most effective way
- Why I believe a journal is so important
- I finish off with another virtual hug
We'd love your feedback! Leave a comment!
For details of my 6 Week Coaching Program click on the link below:
"The Next 30 Days" 6 Week Coaching/Self-Mastery Program
Connect with me on all social media platforms for daily FREE content
Facebook
Instagram
TikTok
YouTube
8 つのエピソード
シェア
