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7 Schlüssel für mehr Disziplin
Manage episode 415261445 series 3045605
In der heutigen Folge verrate ich dir 7 Wege, um disziplinierter zu werden. Auch wenn Disziplin sich erstmal nicht so sexy anhört... Es ist die Zutat, die dir ein gesünderes und leichteres ermöglicht, auf das du stolz zurückschauen wirst, wenn du alt und grau bist.
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Hier geht's zum Termin mit David:
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