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Abschluss der Reihe zur Behinderungsverarbeitung
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 | Abschluss der Reihe zur Behinderungsverarbeitung Dauer: 0:07:01 |
ADHS - für Kosmonautinnen, Sternengucker und Traumtänzer In der letzten Folge zum Thema Behinderungsverarbeitung möchte ich euch gerne noch einmal einen Rückblick auf die letzten 3 Folgen geben und diese zusammenfassen. Danach versuche ich einige Punkte aufzuzeigen, die du als Mensch mit ADHS bestimmt kennst. Diese sollen dich dann für das Thema Psychoedukation der nächsten Sendung einstimmen. |
 Frau Dings  Jakob Pollen    |
In der letzten Folge zum Thema Behinderungsverarbeitung möchte ich euch gerne noch einmal einen Rückblick auf die letzten 3 Folgen geben und diese zusammenfassen. Danach versuche ich einige Punkte aufzuzeigen, die du als Mensch mit ADHS bestimmt kennst.
Diese sollen dich dann für das Thema Psychoedukation der nächsten Sendung einstimmen.
章
1. Intro (00:00:02)
2. Allergie (00:00:16)
3. Rückblick auf die letzten 3 Folgen (00:00:57)
4. Wie lebe ich mit einer Einschränkung (00:01:07)
5. Das 3 Phasen-Modell (00:01:26)
6. Maslowsche Bedürfnispyramide (00:01:48)
7. Das Modell der Trauerbewältigung (00:02:04)
8. Punkt 1 - Gefühle zeigen (00:03:21)
9. Punkt 2 - Perfektion (00:03:31)
10. Punkt 3 - Mehrarbeit (00:03:43)
11. Punkt 4 - Länger arbeiten (00:03:48)
12. Punkt 5 - Härter arbeiten (00:03:52)
13. Punkt 6 - Wichtiges aufschieben (00:03:55)
14. Punkt 7 - Zeit einschätzen (00:04:09)
15. Punkt 8 - Ausreden erfinden (00:04:20)
16. Punkt 9 - Listen schreiben (00:04:49)
17. Punkt 10 - Angst, Dinge zu vergessen (00:04:54)
18. Hilfe erbitten (00:05:11)
19. Ausblick (00:05:39)
20. Outro (00:06:41)
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