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Episode 7 - Connecting To The Weekend - Connect 2 You Podcast

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In episode 7 we talk about our weekends as they were related to fitness. Ty completed 2 Spartan Races and Marc went on a golf trip. We discuss the net positives and some drawbacks that came up, what we feel we learned from the weekend and how we feel we can grow in the future.

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Website: https://www.c2ufitness.com

Online Coaching: https://www.c2ufitness.com/online-coaching

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