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コンテンツは Melissa Carvalho によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Melissa Carvalho またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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Ep. 26 How to Avoid Burnout As a Leader

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Manage episode 300780178 series 2858673
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Have you ever experienced burnout before? I think 2020/2021 there's a lot of that going on.
Maybe it's the WFH (work from home) culture and it's something you have to adapt to.
Maybe even there was a restructure in your organization and you're taking on more work.
We are all leaders in our career and it's important for us to stay healthy for us.
This is why I want to dedicate this episode to anyone that is out there taking on so much and staying strong. I'm here for you and proud of you and I know where ever you desire to be you'll get there.
In this episode we go over:
1) What happens why your stress is bottled up
2) Communication
3) Self Care
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