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79:喚醒野性女人生命力、創造力、直覺力的骨盆冥想觀想練習引導|子宮週期循環、月經與月亮能量 - 女人的身心療癒地圖 Wild Feminine - Power, Spirit & Joy in the Female Body

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嗨!超人們~ 歡迎來到超能力夢想學校。我是蘿菈教練,勇敢自信和療癒行動是我的教練使命。品牌行銷、 網路創業是我的DNA。在夢想學校,每週的啟發故事和干貨,支持你發揮潛能,解鎖你與生俱來的超能力,創造屬於你的卓越理想生活。讓我們開始學習囉!

同場加映 -


78:每日閱讀10分鐘:《女孩,別再道歉了!》不為「做自己」感到愧疚,拋開恐懼與藉口,勇敢實現屬於妳的人生 ft. 精油療癒家仙女教妳放大能量的「向上學習」

76:聚焦女超人客戶 -品牌影像導演TP田珮|告別憂鬱+自體免疫疾病+掉髮危機 - 創作者藝術家的聲音呼吸療癒,用表演帶來歡樂 ➡️防疫串連我在家我唱歌同名自創曲

73:少走彎路秘訣:成功有跡可循|創業兩週年的10大必做高效習慣養成 - 2020全球抗疫的宇宙女人覺醒健康 2 Year Anniversary at Lola Lin Ocean

70:聚焦女超人客戶 - 療癒精油師仙女|月經不再一年來兩次、自信減脂、快樂運動,擺脫高壓工作❤️知道自己是誰,重新愛上食物,與身體和平共處

14: 慶祝創業一週年|10大寶貴教訓:回顧20歲學業工作遍及台灣、美國、中國,展望30-40歲服務宇宙中有夢的女人 Celebrate 1 Year at Lola Lin Ocean


72:天賦順流Rich人脈富豪社交圈 Jamie老師|教你輕易豐盛的冰山能量學 - 小資理財攻心術點亮財富自由的宇宙法則,賺錢環遊世界懂財商


53:2019最大教訓與突破|如何成為自信行動派?安排妳的2020年 - 設定每月挑戰小目標


50:每日閱讀10分鐘 - 科學證實妳能活出極致美好人生,開啟妳的驚人天賦 Becoming Supernatural By Dr. Joe Dispenza


46:每日閱讀10分鐘 - 未來預演 - 啟動你的量子改變 Dr. Joe Dispenza 用腦神經科學與冥想打破做自己的習慣



好書推薦:

女人的身心療癒地圖(全新增訂版):全方位骨盆治療,整合妳的女性身體,喚醒生命野性活力

Wild Feminine: Finding Power, Spirit & Joy in the Female Body

開啟你的驚人天賦:科學證實你能活出極致美好的人生狀態

Becoming Supernatural:How Common People Are Doing the Uncommon

未來預演:啟動你的量子改變

Breaking The Habit of Being Yourself: How to Lose Your Mind and Create a New One

思考致富:暢銷全球六千萬冊,「億萬富翁締造者」拿破崙‧希爾的13條成功白金法則(隨書贈「思考致富實踐手冊」)

心靜致富:吸引財富最強大的力量,從困境到夢想成真的祕徑

嗨!超人們,2020年你的夢想和願景是什麼?你最想擁有的超能力又是什麼?

  • 這一集的贊助商是我創辦的教練線上指導課程:GUT90 - 90天療癒腸胃道+平衡荷爾蒙「女性必修運動健康線上課程」。你如果沒有時間,想要創造高效習慣,在短短3個月達到女性健康一生中必須經歷的蛻變...這五步驟系統化的線上課程就是你正在尋找的魔法解方

  • 我相信每個你都不需要更多的資訊,妳,渴望的是蛻變。妳「沒有時間」嗎?五步驟系統化設計是專屬忙碌上班族、創業家、慢性病鬥士的攻略寶典。我可以同理你全心投入工作事業,但也不想燃燒你最有價值的「長壽健康貨幣」的感受

  • 90天高效率進擊課程讓你擊倒 困擾你的痛點、阻礙!你做的每一個決定,不是幫助你走向幸福健康,就是邁向苦難疾病。索取完整GUT90天線上課程內容,請上官方網站lolalinocean.com 或直接從臉書、IG @lolalolalin 上私訊我

  • 療癒你的腸胃道,不再讓情緒感受限制你達成目標

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如果妳準備好終止惡性循環、充滿意志力/動力、療癒腸道、減脂減壓好睡、重回自信與真正了解妳獨特的身體荷爾蒙運作如何影響心理,也準備好把這90天所學繼續運用在一生中,這計畫完全是妳夢寐以求的!⁣⁣
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1️. 心態致勝/潛意識 - 戒斷所有壞習慣、設定簡單環境:深入檢視妳目前運動營養睡眠、愛自己模式,放入新的習慣,去除阻礙因素⁣⁣⁣⁣
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2️. 願景與目標/預演未來 - 健康、高效工作、生活、家庭目標全得意:妳要知道方向,才能有效率地抵達⁣⁣⁣⁣
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3️. 療癒金字塔 - 睡美容覺、釋放壓力、荷爾蒙平衡飲食、聰明功能性訓練:訂定妳的優先順序,享受美食,快樂運動/動起來。妳「為什麼」要做、什麼在妳身上是最佳永續策略、不再忙碌接收網路上各種錯誤訊息⁣⁣⁣⁣
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4️. 習慣養成、行為改變科學:每天進步𝟏%、慶祝每一個小勝利,妳學會傾聽身體聲音、連結身心 ; 妳學會最大化時間分配(也就是能量分配)妳會擁有夢寐以求的每日致勝習慣⁣⁣
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5️. 女超人支持圈:人類生物本能不喜歡改變,這次,妳不需要孤獨面對。在這裡,我給予妳𝟗𝟎天𝟏𝟐週3個月的支持、每週視訊追蹤進度、共度妳的成長痛😛⁣⁣讓蛻變在90天後持續發酵⁣⁣
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2020年,超能力夢想學校在線上課程GUT90天療癒腸胃道+平衡荷爾蒙「女性必修運動健康線上課程」,與你一起活出我們的潛能,開啟我們與生俱來的超能力。本集所有提到的資源都放在 podacst.lolalinocean.com 中,歡迎你盡情取閱與分享!

2020年是超級創造年,超能力夢想學校擴大規模,邀請妳加入女超人高效習慣健康支持圈,一同用「呼吸」改變內心世界,從潛意識中打破舊自我的習慣。請妳在Podcast中給予「超能力夢想學校」五顆星和評論,讓更多人可以聽到這集內容,打開世界,預演未來!

May the JOY Shine on You.

Keep Dreaming & Visioning, Super Power YOU!

如何加入女性健康社群

  • 上學校官網 lolalinocean.com 訂閱電子報,解鎖你的超能力,每個月收到高效人士的習慣攻略
  • 截圖這集節目,發佈在IG動態,標籤我
  • 加入Podcast播客專屬超人生活圈社團Insiders。你可以在社團中與其他超人交流,留下你希望我在下集探索的超能力。以上三步驟:訂閱、留言、分享,讓我們一起活出潛能!
  • 好啦~你知道該做什麼了!是時候去外面玩耍、創造囉! 下週見~ Love

謝謝妳們收聽「超能力夢想學校」本集節目內容。如果妳還沒在Apple Podcast 播客中留下推薦與回饋,請妳花一分鐘快速...

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