Artwork

コンテンツは Lidia Krawczyk によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Lidia Krawczyk またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
Player FM -ポッドキャストアプリ
Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう!

35: Jak realizować cele w biznesie bez schodzenia na manowce

52:36
 
シェア
 

Manage episode 289700935 series 2909202
コンテンツは Lidia Krawczyk によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Lidia Krawczyk またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
W tym odcinku dzielę się z Tobą sposobami jak się nie rozpraszać i konsekwentnie realizować swoje cele i plany.
Naprawdę możesz odzyskać swój czas! Posłuchaj, a dowiesz się jak:
1. zwalczyć pokusę scrollowania feedu Facebooka,
2. zamienić telefon z pożeracza czasu w swojego sprzymierzeńca,
3. pracować mądrze, a nie ciężko i przy okazji dbać o zdrowie,
4. używać aplikacji, które będą pracować dla Ciebie,
5. jeść słonia po kawałku, a żaby w odpowiedniej kolejności, w sensie metaforycznym, oczywiście,
6. oddzielać kalendarz od listy zadań,
7. optymalizować poziom energii i unikać zmęczenia.
Linki do odcinka:
https://chrome.google.com/webstore/detail/news-feed-eradicator-for/fjcldmjmjhkklehbacihaiopjklihlgg News Feed Eradicator
https://pl.wikipedia.org/wiki/Technika_Pomodoro metoda Pomodoro
https://workrave.softonic.pl/ aplikacja workrave
https://www.youtube.com/watch?v=y2X7c9TUQJ8 z Youtube TEDx Talks Rory Vaden
https://www.lidiakrawczyk.com/jak-uwolnic-czas-w-firmie/ tu mówię o Macierzy Eisenhowera
Aplikacje do planowania: https://www.toodledo.com/ https://nozbe.com/pl/ https://asana.com/ https://trello.com/pl https://todoist.com/pl
https://onepress.pl/ksiazki/zjedz-te-zabe-brian-tracy,e_0zk1.htm#format/e B. Tracy „Zjedz tę żabę”
https://www.wimhofmethod.com/wim-hof-method-mobile-app aplikacja wimhofmethod
Pobierz checklistę: https://www.lidiakrawczyk.com/35
  continue reading

82 つのエピソード

Artwork
iconシェア
 
Manage episode 289700935 series 2909202
コンテンツは Lidia Krawczyk によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Lidia Krawczyk またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
W tym odcinku dzielę się z Tobą sposobami jak się nie rozpraszać i konsekwentnie realizować swoje cele i plany.
Naprawdę możesz odzyskać swój czas! Posłuchaj, a dowiesz się jak:
1. zwalczyć pokusę scrollowania feedu Facebooka,
2. zamienić telefon z pożeracza czasu w swojego sprzymierzeńca,
3. pracować mądrze, a nie ciężko i przy okazji dbać o zdrowie,
4. używać aplikacji, które będą pracować dla Ciebie,
5. jeść słonia po kawałku, a żaby w odpowiedniej kolejności, w sensie metaforycznym, oczywiście,
6. oddzielać kalendarz od listy zadań,
7. optymalizować poziom energii i unikać zmęczenia.
Linki do odcinka:
https://chrome.google.com/webstore/detail/news-feed-eradicator-for/fjcldmjmjhkklehbacihaiopjklihlgg News Feed Eradicator
https://pl.wikipedia.org/wiki/Technika_Pomodoro metoda Pomodoro
https://workrave.softonic.pl/ aplikacja workrave
https://www.youtube.com/watch?v=y2X7c9TUQJ8 z Youtube TEDx Talks Rory Vaden
https://www.lidiakrawczyk.com/jak-uwolnic-czas-w-firmie/ tu mówię o Macierzy Eisenhowera
Aplikacje do planowania: https://www.toodledo.com/ https://nozbe.com/pl/ https://asana.com/ https://trello.com/pl https://todoist.com/pl
https://onepress.pl/ksiazki/zjedz-te-zabe-brian-tracy,e_0zk1.htm#format/e B. Tracy „Zjedz tę żabę”
https://www.wimhofmethod.com/wim-hof-method-mobile-app aplikacja wimhofmethod
Pobierz checklistę: https://www.lidiakrawczyk.com/35
  continue reading

82 つのエピソード

Alle afleveringen

×
 
Loading …

プレーヤーFMへようこそ!

Player FMは今からすぐに楽しめるために高品質のポッドキャストをウェブでスキャンしています。 これは最高のポッドキャストアプリで、Android、iPhone、そしてWebで動作します。 全ての端末で購読を同期するためにサインアップしてください。

 

クイックリファレンスガイド