Зачем себя пугать?

Бестактно

コンテンツは Polina Pushkina によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Polina Pushkina またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

6M ago 11:31

MP3•エピソードのホーム

😵‍💫Тревожные мысли или слова внутреннего критика громко звучат в голове. Как привычнее всего заставить себя что-то делать? Например, напугать, застращать, застыдить, придумать худший сценарий того, что произойдет. Чтобы понять, как себя лучше поддержать, стоит задуматься, а что мы делаем не так, как выбираем страх вместо принятия и поддержки?

🔔Слушайте выпуск #53 подкаста “Бестактно“ на удобной для вас платформе🦋

📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163

Не оставайтесь одни в страхе, обращайтесь за помощью к психологу. Приглашаю в терапию, чтобы обсудить страхи, моменты стыжения, вместе мы сможем заметить новые способы реагирования и мотивации. Первая встреча с 30% скидкой по промокоду "БЕСТАКТНО". Буду рада помочь. Оставляйте заявку в комментариях! 😉

#страх #стыд #помощь #психология #психотерапия #бестактноподкаст

67 つのエピソード