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コンテンツは Amy Demone によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Amy Demone またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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How Self Care Changed My Life with Amy Demone

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Running a business is not an easy feat, and as virtual assistants and freelancers, you're getting paid to run multiple businesses at the same time. Believe me, when I say this, this whole entrepreneur life can be hella hard, you can get VERY anxious, and if you're not careful, you can experience some pretty intense isolation. I talk from experience. By including self-care into your DAILY routine, you are going to be coming to your word much more grounded and ready to focus and make BIG things happen.

Self-care will change your life if you allow it.

A great way to incorporate self-care into your work is by creating a welcome packet for your clients. This will allow you to establish boundaries and expectations with your clients. Sign up for your step by step welcome packet guide here - > http://bit.ly/bvf-wp

Lastly, want to be apart of a virtual assistant community where you can learn the latest marketing trends and connect with like-minded virtual assistants? Join us here -> http://bit.ly/podcast-fb-vf

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Self-care will change your life if you allow it.

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