))
#04 – Comer, Sentir, Vivir - Cómo la alimentación puede afectar a nuestras emociones y sentimientos en el día a día
Manage episode 249256570 series 2093744
コンテンツは Avanzar empieza por A によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Avanzar empieza por A またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
Bienvenidos al cuarto capítulo de Avanzar empieza por A. ¿El pollo puede generarnos angustia? ¿Consigue el chocolate calmar nuestra ansiedad? ¿El wasabi permite desinhibirnos tanto como el alcohol? ¿Somos realmente lo que comemos? En este cuarto capítulo hablaremos de cómo nuestra alimentación diaria nos afecta no solo a nuestro bienestar físico, sino también a las emociones y sentimientos que vivimos día a día. Hablaremos de las principales propiedades de los distintos alimentos y sabores a través del libro “Comer, Sentir, Vivir” escrito por el Dr. Jorge Perez Calvo, experto nutricionista con más de 30 años de experiencia. Enlace al libro "Comer, Sentir, Vivir”: https://www.amazon.es/Comer-sentir-¡vivir-alimentación-SUPERACION/dp/8425353319
…
continue reading
7 つのエピソード
シェア
