))
Spajalice, ruter i tabele (Atomic Habits 2. deo)
Manage episode 277472264 series 2822239
コンテンツは Apstrakt によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Apstrakt またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
U 5. epizodi, Jovan i Stefan nastavljaju diskusiji o knjizi Atomic Habits. Diskutuju o trećem i četvrtom zakonu kreiranja navika te o delovima knjige koji su se njima učinili najzanimljivijim.
Pridružite nam se u diskusiji na: apstrakt.posta@gmail.com
Google Form za obaveštenja o novim epizodama: https://forms.gle/7P1YjRxtcCYCv9pM6
***
0:49 Kratko podsećanja 4 zakona kreiranja navika – OŽON
2:30 Treći zakon: Učini lakim!
17:52 Četvrti zakon: Učini zadovoljavajućim!
25:48 Odnos navika i urođenog potencijala
27:32 Naporna prokrastinacija
31:46 Navike i neuronske mreže
34:11 Konačni rezime i najava sledećih emisija
***
James Clear – Atomic Habits: https://jamesclear.com/atomic-habits
Forest aplikacija: https://www.forestapp.cc/
Stefanov nova tabela za praćenje navika: https://drive.google.com/open?id=1xIzE47HMhrXb-uG0eNq-tgEbT-Wjb5LG
Jovanova tabela za praćenje vremena: https://drive.google.com/open?id=1mvrqkUc-aXno6y_TnK85EZN4Sb2PgJU1
22 つのエピソード
シェア
