Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう!
Как не сойти с ума от стрессов
Manage episode 270428769 series 2072609
Привет, ребят.
Мы живем с вами в мире, полном стрессов и напрягов. Гаджеты съедают все время, а оставшееся время мы живем в волнении остаться без работы и денег. В условиях эпидемии тревожность возрастает в разы.
Но есть другой мир, где каждый человек живет в гармонии с окружающими, текущей ситуацией и самим собой.
Это мир, где есть осознанность.
В видео я поделюсь моими наработками по контролю уровня стресса, работы с собой, практики осознанности.
Вебинар проводится в рамках поддержки проекта "ANTIZEN"
55 つのエピソード
Manage episode 270428769 series 2072609
Привет, ребят.
Мы живем с вами в мире, полном стрессов и напрягов. Гаджеты съедают все время, а оставшееся время мы живем в волнении остаться без работы и денег. В условиях эпидемии тревожность возрастает в разы.
Но есть другой мир, где каждый человек живет в гармонии с окружающими, текущей ситуацией и самим собой.
Это мир, где есть осознанность.
В видео я поделюсь моими наработками по контролю уровня стресса, работы с собой, практики осознанности.
Вебинар проводится в рамках поддержки проекта "ANTIZEN"
55 つのエピソード
すべてのエピソード
×プレーヤーFMへようこそ!
Player FMは今からすぐに楽しめるために高品質のポッドキャストをウェブでスキャンしています。 これは最高のポッドキャストアプリで、Android、iPhone、そしてWebで動作します。 全ての端末で購読を同期するためにサインアップしてください。