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心配や不安を消す方法心理学:メンタルジムThe Change

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なぜ心配になるのか? 心配や不安はどこからやってくるのか? 感情をどうしたらコントロールできるのか? についてプライベートメンタルジムThe Change代表の小楠健志がお話をしていきます。 メンタルジム The Change ビデオ講座(Udemy)でさらに詳しくお話をしています。 無料で見られるところもたくさんありますので、是非のぞいてみて下さい。 感情をコントロールして幸せに生きる方法その1:心の取扱説明書を一緒に解いていきましょう https://www.udemy.com/course/aizoshgm/ 【感情をコントロールする方法】カウンセリング講座 その2:怒りと不安と劣等感、寂しさよさようなら https://www.udemy.com/course/2-gqmyvd/ メンタルジムThe Changeホームページ https://www.the-change.co/ #メンタルジム #メンタルヘルス #心理学 #メンタルトレーニング

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