Le podcast pour booster ta productivité grâce à une meilleure organisation personnelle et gestion de ton temps. Avec plus de 220 épisodes et au-delà d'un million de téléchargements, c'est le podcast de référence en francophonie depuis 2020 sur tout ce qui touche à la productivité. Tu découvriras dans chaque épisode des stratégies concrètes pour mieux t'organiser et maximiser ta ressource la plus précieuse: le temps. Ainsi que les secrets des gens hautement performants qui atteignent tous leu ...
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コンテンツは Sophie Duverne によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Sophie Duverne またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
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Insights Unlocked


1 How Anthropologie gets omnichannel right (and what to learn) 27:29
27:29
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Episode web page: https://tinyurl.com/2b3dz2z8 ----------------------- Rate Insights Unlocked and write a review If you appreciate Insights Unlocked , please give it a rating and a review. Visit Apple Podcasts, pull up the Insights Unlocked show page and scroll to the bottom of the screen. Below the trailers, you'll find Ratings and Reviews. Click on a star rating. Scroll down past the highlighted review and click on "Write a Review." You'll make my day. ----------------------- In this episode of Insights Unlocked , we explore the evolving landscape of omnichannel strategies with Kate MacCabe, founder of Flywheel Strategy. With nearly two decades of experience in digital strategy and product management, Kate shares her insights on bridging internal silos, leveraging customer insights, and designing omnichannel experiences that truly resonate. From the early days of DTC growth to today’s complex, multi-touchpoint customer journeys, Kate explains why omnichannel is no longer optional—it’s essential. She highlights a standout example from Anthropologie, demonstrating how brands can create a unified customer experience across digital and physical spaces. Whether you’re a marketing leader, UX strategist, or product manager, this episode is packed with actionable advice on aligning teams, integrating user feedback, and building a future-proof omnichannel strategy. Key Takeaways: ✅ Omnichannel vs. Multichannel: Many brands think they’re omnichannel, but they’re really just multichannel. Kate breaks down the difference and how to shift toward true integration. ✅ Anthropologie’s Success Story: Learn how this brand seamlessly blended physical and digital experiences to create a memorable, data-driven customer journey. ✅ User Feedback is the Secret Weapon: Discover how continuous user testing—before, during, and after a launch—helps brands fine-tune their strategies and avoid costly mistakes. ✅ Aligning Teams for Success: Cross-functional collaboration is critical. Kate shares tips on breaking down silos between marketing, product, and development teams. ✅ Emerging Tech & Omnichannel: Instead of chasing the latest tech trends, Kate advises businesses to define their strategic goals first—then leverage AI, AR, and other innovations to enhance the customer experience. Quotes from the Episode: 💬 "Omnichannel isn’t just about being everywhere; it’s about creating seamless bridges between every touchpoint a customer interacts with." – Kate MacCabe 💬 "Companies that truly listen to their users—through qualitative and quantitative insights—are the ones that thrive in today’s competitive landscape." – Kate MacCabe Resources & Links: 🔗 Learn more about Flywheel Strategy 🔗 Connect with Kate MacCabe on LinkedIn 🔗 Explore UserTesting for customer insights for marketers…
Psychogénéalogie & Cie
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Bienvenue dans "Psychogénéalogie & Cie", le podcast qui vous éclaire sur la psychogénéalogie et bien d'autres choses encore… Dans ce podcast, je vous emmènerai à la découverte de la psychogénéalogie à travers ses concepts mais aussi à travers des histoires de thérapie et je m’arrêterai souvent en chemin dans des domaines qui lui sont intimement liés comme la psychanalyse, la sociologie ou la grande Histoire. Bonne écoute !
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×Dans cet épisode, j’aborde le sujet de l’alcool : quels sont les facteurs personnels et transgénérationnels à l’origine de l’alcoolisme ? Quel est son impact au sein de la famille ? Bonne écoute ! Les ressources sur lesquelles je me suis appuyée : - "L'alcoolisme est-il une fatalité ?" - Philippe de Timary - Joris, G., De Timary, P., Beucken, G., Heureux, P. et Vanwelde, C. (2021). Chapitre 15. Séparation conjugale et alcoolisme. Dans E. De Becker, D. Seguier et J. Vanderheyden Les séparations parentales conflictuelles Conséquences, enjeux et prises en charge (p. 257-271). De Boeck Supérieur. https://doi.org/10.3917/dbu.vande.2021.01.0257. -Tamian, I. (2017). Le lien familial dans la problématique alcoolique. Psychotropes, . 23(1), 59-87. https://doi.org/10.3917/psyt.231.0059. -Croissant, J. (2004). Familles et alcool. et les enfants !? Dépendances des parents et développement des enfants. Thérapie Familiale, . 25(4), 543-560. https://doi.org/10.3917/tf.044.0543. -Valot, L. et Wawrzyniak, M. (2016). Les temporalités du deuil compliqué et de la cure de désintoxication éthylique. Quelques réflexions sur la clinique du pathique du deuil compliqué chez des patients alcooliques. Cahiers critiques de thérapie familiale et de pratiques de réseaux, 56(1), 137-155. https://doi.org/10.3917/ctf.056.0137. - "Il a bu son verre comme les autres" podcast Les couilles sur la table - "Quand les addictions cachent des traumas" podcast Ipokamp #11 - "Qu'est-ce qui empêche d'arrêter de boire de l'alcool ?" et "L'alcoolisme des femmes" podcast Radio France de l'émission Grand bien vous fasse ! Pour en savoir plus sur l'accompagnement que je propose : sophieduverne.com Pour me suivre sur Instagram : sophie_psychogenealogie…
Dans cet épisode, je vous parle de la colère : d’où vient-elle, comment se manifeste-t-elle, quelles sont ses origines transgénérationnelles et comment se transmet-elle dans une famille ? Bonne écoute ! Les ressources sur lesquelles je me suis appuyée : - "Osez la colère" - Monique de Kermadec - " Que faire de sa colère ? " - Podcast émotions - Louie média - "Perdre sa colère" - Podacst Le stoïcisme Pour en savoir plus sur l'accompagnement que je propose : sophieduverne.com Pour me suivre sur instagram : sophie_psychogenealogie…
Dans cet épisode, je vous parle du nom de famille : que révèlent les noms de famille au sujet de notre histoire familiale, quel impact ce nom a-t-il sur notre vie, et que dit de nous notre relation à notre nom de famille ? Bonne écoute ! Les ressources sur lesquelles je me suis appuyée : - "Laissez parler les noms" - Jean-Louis Beaucarnot - "L'histoire en héritage" - Vincent de Gaulejac - Masson, C. (2015) . Retour au nom juif pour la troisième génération après la Shoah« Je porte le nom de mon grand-père et non plus celui de mon père » Dialogue, n° 207(1), 103-116. https://doi.org/10.3917/dia.207.0103. -Lapierre, N. (2012) . Fortunes et infortunes de la nomination. La lettre de l'enfance et de l'adolescence, n° 87(1), 51-58. https://doi.org/10.3917/lett.087.0051. - "L'enfant créa le père" - Didier Dumas - "Le nom des enfants trouvés" - vidéo Youtube de Généalogie, Archives et culture. https://youtu.be/1PKrkqfLtgY?si=g7VNwcy6LQIb60zu Pour en savoir plus sur l'accompagnement que je propose : sophieduverne.com Pour me suivre sur instagram : sophie_psychogenealogie…
Dans cet épisode, je vous parle des objets qui se transmettent dans une famille en essayant de répondre à plusieurs questions : quels sont ces objets et comment se transmettent-ils ? Que viennent-ils dire de nous et de notre lien à notre famille ? Que nous apportent-ils et comment faire pour s’en séparer s’ils deviennent pesants ? Bonne écoute ! Les ressources sur lesquelles je me suis appuyée : - " Individu et mémoire familiale" - Anne Muxel - "L'âme des objets " - François Vigouroux - " Comment j'ai vidé la maison de mes parents" - Lydia Flem - " Transmettre des objets à ses enfants : « petites choses », grands enjeux ?" Mortain Blandine - Recherches familiales, 2011/1 n° 8, pp. 7-18. https://doi.org/10.3917/rf.008.0007. Pour en savoir plus sur l'accompagnement que je propose : sophieduverne.com Pour me suivre sur instagram : sophie_psychogenealogie…
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Psychogénéalogie & Cie

Dans cet épisode, je vous parle des relations que nous entretenons au sein de notre fratrie : quels sont les facteurs familiaux et transgénérationnels qui influencent ces relations dans l’enfance et à l’âge adulte, et comment ces relations de fratrie impactent-elles ensuite à leur tour notre vie familiale et relationnelle ? Bonne écoute ! Les ressources sur lesquelles je me suis appuyée : - "Frères et soeurs pour toujours" - Lisbeth von Benek - "Comment fonctionnent les relations fraternelles ? " - Olivia Troupel, Spirale , 2017/1 (N° 81), p. 45-54. DOI : 10.3917/spi.081.0045. URL : https://www.cairn.info/revue-spirale-2017-1-page-45.htm - SCELLES Régine, « La fratrie comme ressource », Cahiers critiques de thérapie familiale et de pratiques de réseaux , 2004/1 (no32), p. 105-123. DOI : 10.3917/ctf.032.0105. URL : https://www.cairn.info/revue-cahiers-critiques-de-therapie-familiale-2004-1-page-105.htm -ANGEL Sylvie, « La fratrie, des liens indestructibles », Cahiers critiques de thérapie familiale et de pratiques de réseaux , 2004/1 (no32), p. 35-48. DOI : 10.3917/ctf.032.0035. URL : https://www.cairn.info/revue-cahiers-critiques-de-therapie-familiale-2004-1-page-35.htm -CHAPUIS Bertrand, « La fratrie : mythe et réalité », Empan , 2016/2 (n° 102), p. 92-97. DOI : 10.3917/empa.102.0092. URL : https://www.cairn.info/revue-empan-2016-2-page-92.htm - "La fratrie", épisode du podcast de Caroline Goldman - "L'inceste dans la fratrie ou entre cousins", Episode 11 du podcast Protéger son enfant des violences sexuelles de Joana Smith - DAURE Ivy, « Inceste dans la fratrie : une lecture transgénérationnelle », Le Journal des psychologues , 2022/1 (n° 393), p. 32-37. DOI : 10.3917/jdp.393.0032. URL : https://www.cairn.info/revue-le-journal-des-psychologues-2022-1-page-32.htm Pour en savoir plus sur l'accompagnement que je propose : sophieduverne.com Pour me suivre sur instagram : sophie_psychogenealogie…
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Psychogénéalogie & Cie

Dans cet épisode, je vous parle de la relation que nous entretenons avec nos parents à l’âge adulte : qu’est-ce qui se rejoue de l’histoire familiale dans ce lien, pourquoi est-il parfois teinté de souffrance et de culpabilité, comment s’en libérer pour entretenir une relation saine avec ses parents ? Bonne écoute ! Les ressources sur lesquelles je me suis appuyée : - "Vos parents ne sont plus vos parents" - Marie-France et Emmanuelle Ballet de Coquereaumont - "Ces loyautés qui nous libèrent" - Catherine Ducommun Nagy - "Les trahisons nécessaires pour être soi" - Nicole Prieur Pour en savoir plus sur l'accompagnement que je propose à distance ou en cabinet : sophieduverne.com Pour me suivre sur Instagram : sophie_psychogenealogie …
Dans cet épisode, je vous parle de l’avortement : dans quelles conditions les femmes des générations précédentes avortaient-elles, quels sont les traumas et émotions en lien avec l’avortement et quelles traces transgénérationnelles peuvent-ils laisser ? Bonne écoute ! Les ressources sur lesquelles je me suis appuyée : - "Le berceau vide" - Marie-Josée Soubieux - "IVG, fécondité et inconscient " - Brigitte Mytnik - "L'événement" - Annie Ernaux - BASTIEN Danielle, « « J'ai tué mon enfant... » Pour penser la clinique de l'IVG », Cahiers de psychologie clinique, 2011/2 (n° 37), https://www.cairn.info/revue-cahiers-de-psychologie-clinique-2011-2-page-149.htm - "IVG, le prix à payer" https://youtu.be/g3vR0ZsNLXU?si=u3CdaLvkCnt4sWQ7 Pour en savoir plus sur l'accompagnement que je propose à distance ou en cabinet : sophieduverne.com Pour me suivre sur Instagram : sophie_psychogenealogie…
Dans cet épisode, je vous parle du deuil périnatal : quels sont les enjeux particuliers du deuil périnatal et quelles sont ses conséquences transgénérationnelles ? Bonne écoute ! Les ressources sur lesquelles je me suis appuyée : - « Le deuil invisible » - Jessika Brazeau et Lory Zephyr - « Le berceau vide - Deuil périnatal et travail du psychanalyste» - Marie-José Soubieux - « Le fœtus, le nourrisson et la mort » - Catherine Le Grand-Sébille, Marie-France Morel, Françoise Zonabend - « Un si gros ventre – Expériences vécues du corps enceint » - Camille Froidevaux-Mettrie - « Trois mois sous silence » - Judith Aquien - « La mort d’un bébé au fil de l’histoire » - Marie-France Morel - https://www.cairn.info/revue-spirale-2004-3-page-15.htm - Podcast « Dose de psy » - Episode « Le deuil périnatal » - février 2023 Pour en savoir plus sur l'accompagnement que je propose à distance ou en cabinet : sophieduverne.com Pour me suivre sur Instagram : sophie_psychogenealogie…
Dans cet épisode, je vous parle des effets transgénérationnels du traumatisme : qu’est-ce qu’un traumatisme et de quelle manière peut-il impacter les générations suivantes ? Bonne écoute ! Les ressources sur lesquelles je me suis appuyée : - "Réveiller le tigre, guérir le traumatisme " - Peter Levine - "Le corps n'oublie rien" - Bessel van der Kolk - "Ces enfants qui veulent guérir leurs parents" - Bruno Clavier - Podcast "Pas de souci !" de Camille Tomat - Podcast " Catherine la Psy" - épisode 31 - Saison 2 Pour en savoir plus sur l'accompagnement que je propose à distance ou en cabinet : sophieduverne.com Pour me suivre sur Instagram : sophie_psychogenealogie…
Dans cet épisode, je vous parle des liens entre nos lieux de vie, notre psychisme et notre histoire familiale : qu’est-ce que les lieux où nous habitons viennent dire de nous, mais aussi de notre loyauté au clan et notre inscription dans l’histoire familiale ? Bonne écoute ! Les ouvrages sur lesquels je me suis appuyée : - "L'âme des maisons" - François Vigouroux - "Psychogénéalogie des lieux de vie" - Christine Ulivucci - "L'inconscient de la maison" - Alberto Eiguer Pour en savoir plus sur l'accompagnement que je propose à distance ou en cabinet : sophieduverne.com Pour me suivre sur Instagram : sophie_psychogenealogie…
Dans cet épisode, je vous parle du mouton noir de la famille, ce spécimen différent du reste du troupeau, qui bien souvent est montré du doigt, stigmatisé, voir même exclu du groupe. Après quelques précisions sur les notions de mouton noir, vilain petit canard, bouc émissaire et brebis galeuse, vous découvrirez les approches systémiques et transgénérationnelles de la question du mouton noir. Bonne écoute ! Les ouvrages sur lesquels je me suis appuyée pour réaliser cet épisode : - "Le bouc émissaire" - René Girard - "Le sentiment d'exister" - Robert Neuburger - "Grand-père décédé - Stop - Viens en uniforme" - François Vigouroux - "Conflits de loyauté" - Sous la direction de Roland Coutenceau et Jocelyne Dahan Pour en savoir plus sur l'accompagnement que je propose à distance ou en cabinet : sophieduverne.com Pour me suivre sur Instagram : sophie_psychogenealogie…
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Psychogénéalogie & Cie

Dans cet épisode, je vous parle de la honte, en m’attardant particulièrement sur ses liens avec l’histoire familiale : les situations où nous avons honte de notre famille et celles où nous ressentons la honte d’un membre de notre famille comme si c’était la nôtre. Bonne écoute ! Les ouvrages sur lesquels je me suis appuyée ou que j'ai mentionnés : - "La honte, psychanalyse d'un lien social" - Serge Tisseron - "Mort de honte" - Serge Tisseron - "Vérités et mensonges de nos émotions" - Serge Tisseron - " Mourir de dire, la honte" - Boris Cyrulnick - "Les sources de la honte" - Vincent de Gaulejac - "Des gens très bien" - Alexandre Jardin - "Mon nom est sans mémoire " - Michela Mazarno - "La honte "- Annie Ernaux - "Retour à Reims" - Didier Eribond - "En finir avec Eddy Bellegueule" - Edouard Louis Pour en savoir plus sur l'accompagnement que je propose à distance ou en cabinet : sophieduverne.com Pour me suivre sur Instagram : sophie_psychogenealogie…
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Psychogénéalogie & Cie

Dans cet épisode, je vous propose de découvrir la pratique des constellations familiales, qui, tout comme la psychogénéalogie, s’intéresse au lien entre nos difficultés présentes et notre histoire familiale. Bonne écoute ! Les ouvrages sur lesquels je me suis appuyée : - "Guérir le passé, vivre au présent" - Chantal Motto - "Les constellations familiales" - Maureen Boigen Pour en savoir plus sur l'accompagnement que je propose à distance ou en cabinet : www.sophieduverne.com…
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Psychogénéalogie & Cie

Dans cet épisode, je vous parle des actes symboliques : qu'est-ce qu'un acte symbolique, à quoi ça sert, dans quel cas l'utiliser ? Vous trouverez des exemples d'actes symboliques pour libérer une émotion, une croyance ou une injonction familiale, ainsi que des exemples d'actes symboliques en lien avec le transgénérationnel. Bonne écoute ! Les ouvrages sur lesquels je me suis appuyée : - "L'action qui libère, 200 actes et rituels symboliques" - Elisabeth Horowitz - "Les actes symboliques : le geste qui libère" - Elisabeth Horowitz - "Manuel de psychomagie : vers le chemin de la guérison" - Alexandro Jodorowsky - "ABC du symbole" - Carole Sedillot et Elisabeth Zana Pour en savoir plus sur l'accompagnement que je propose à distance ou en cabinet : www.sophieduverne.com Pour me suivre sur instagram : @sophie_psychogenealogie…
Dans cet épisode, je vous parle du poids de l'histoire familiale dans la vie de couple : pourquoi suivons-nous le modèle du couple de nos parents ? Quelles sont les croyances familiales qui influencent notre vie de couple ? Comment le roman familial façonne t-il notre manière de vivre le couple ? Quels sont les fantômes familiaux qui peuvent venir perturber l'équilibre du couple ? Bonne écoute ! Les ouvrages sur lesquels je me suis appuyée : - "Couple, la famille en héritage" - Ginevra Uguccioni - "Le couple ou le dialogue inconscient" - Danielle Bastien - "Le couple, la plus désirable et périlleuse des aventures" - Robert Neuburger - "N'y a-t-il pas d'amour heureux ?" Guy Corneau - "Si tu m'aimes, ne m'aimes pas" - Mony Elkhaïm Pour en savoir plus sur l'accompagnement que je propose en cabinet ou à distance : sophieduverne.com…
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