Danke, dass du hier bist! happy, holy & confident® verbindet Wissen und Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, Bewusstsein, Business und Spiritualität. Es erwarten dich Coaching-Tipps, Experteninterviews, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Life Coach, Managerin und Mama sowie eine große Portion Lebensfreude. Reiche hier deine Frage an mich ein und mit etwas Glück beantworte ich sie in der nächsten Folge: https://lauraseiler.com/ask-shine/ Rock On & Namasté Deine Laura
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Player FM - Internet Radio Done Right
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コンテンツは Thali によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Thali またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
Yoga Flow To Go - deine Yogastunde zum Mitmachenに似ているもの
Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir i ...
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Wie spart man Heizkosten? Lohnt sich der Umstieg auf Erdgas beim Auto? Wie funktioniert die elektronische Steuererklärung? Worauf achten beim Abschluss einer Lebensversicherung? Antworten von A wie alternative Energien über R wie Rente bis W wie Warentests gibt das Verbrauchermagazin - ein Magazin der Redaktionen Familie und Wirtschaft & Soziales.
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Food Feelings - der Podcast rund um emotionales Essverhalten. In diesem Podcast begleite dich dabei, zu verstehen woher der innerer Drang zu essen kommt, wie du ihn los wirst und so wieder mehr Freude und Leichtigkeit in dein Essverhalten einkehrt. Dein Host: Cornelia Fiechtl, Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin. Expertin für emotionales Essverhalten. Autorin. Website: www.achtsam-essen.at Foto: Patrick Schörg
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Kreatives Zeitmanagement - Der Podcast für wirklich praxistaugliche Tipps
Cordula Nussbaum - SPIEGELBESTSELLER-Autorin & Life Coach
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Der Stress nervt? Das Chaos hat Dich zu fest im Griff? Der Workload zermürbt? Aber die ach so tollen Tipps aus dem klassischen Zeitmanagement helfen Dir auch nicht weiter? Kein Wunder! Denn für Kreative Chaoten und Menschen in einem dynamischen Alltag sind diese Methoden einfach zu starr und lebensfremd! Profitiere in diesem Podcast von den besten kreativ-chaotischen Tipps für mehr Zeit, Gelassenheit, Produktivität und Zufriedenheit. Erlebe wie Du Dich von 0815-Methoden lösen kannst und DEIN ...
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Ich heiße Ralf und hier geht es um die beste Version von dir: kerngesund, topfit und voller Energie. Dein gesunder Lifestyle ist der Schlüssel: Ernährung, Bewegung, Entspannung, Schlaf und dein Mindset. Mehr dazu auf ralfbohlmann.com
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Bist du gestresst, unzufrieden, überfordert oder unglücklich? Oder bist du eigentlich zufrieden und irgendwie doch nicht so ganz? Hast du Kommunikationsprobleme mit Kollegen, Mitarbeitern, Kunden, Partner oder Kindern? Sollen die anderen dich endlich besser verstehen? Höre auch du diesen deutschen, megaerfolgreichen Podcast. Seit vielen Jahren das Beste, was es im deutschen Podcast-Markt zum Thema NLP (Neurolinguistisches Programmieren), positiver Kommunikation und Veränderung gibt. Es ist d ...
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Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coach
2k976
Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin. Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moute ...
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Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne halten. Ein tiefes Ein und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf d ...
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Meistere Dein Mindset und Du meisterst Dein Leben! Mein Name ist Christian Bischoff. Ich bin Mindset-Coach und darf seit fast 30 Jahren das tun, was ich wirklich liebe: Menschen helfen, über sich hinaus zu wachsen und ihre eigenen Grenzen zu sprengen. Als 19-jähriger begann ich diese Mission als Profi-Basketballtrainer, ehe ich mit 30 meine Selbstständigkeit als Seminarleiter und Vortragsredner startete. Es ging los mit der Schultour MACH DEN POSITIVEN UNTERSCHIED, die ca. 250.000 Jugendlich ...
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Player FM -ポッドキャストアプリ
Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう！
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聞く価値のあるポッドキャスト
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The Agile Brand with Greg Kihlström®
1 #657: Augmenting front-line employees with AI for better experiences, with Fabrice Martin, Medallia 22:42
22:42 
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Yoga Flow To Go - deine Yogastunde zum Mitmachen
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コンテンツは Thali によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Thali またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
Du bekommst eine Anleitung für eine Yogastunde direkt zum Mitmachen. Als Vinyasa-Flow Yogalehrerin begleite ich dich durch ein paar schöne Yogaeinheiten. Der große Vorteil beim reinen Hören liegt auf der Hand – du kannst dich dabei voll und ganz mit dir verbinden, ohne vom Außen abgelenkt zu sein. Da du keine visuellen Eindrücke bekommst, sondern nur akustische Informationen, kommst du ganz einfach ins Hier und Jetzt. Es wäre hilfreich wenn du schon ein paar Vorkenntnisse hast. Besuch mich auch gerne auf www.yogaflowtogo.de, Namaste, deine Thali
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Yoga Flow To Go - deine Yogastunde zum Mitmachen
In dieser Einheit bekommst du Unterstützung für den Übergang von einer Aufgabe zur Nächsten. Nutze die Session gerne nachmittags nach dem Job um dich einmal kurz mit dir selbst zu verbinden bevor es weitergeht. Im Stehen, ohne Equipment starten wir mit Ausklopfen und Fühlen, Atmen, Schulterkreisen, Stuhl, Schwingen, Auf- und Abrollen, Diagonaler Balance und Nacken ausstreichen. Wir spüren am Anfang und am Ende einmal unsere Energie. Probiere es aus und fühle den Unterschied. Wie immer bei Fragen, Anregungen, Wünschen, melde dich bei mir. Wenn du mich unterstützen willst und Lust hast auf meinen Audiokurs ‚Yoga und Nervensystem‘ schaue gerne hier: https://copecart.com/products/02cd1ab0/checkout 4 Einheiten Yoga und Nervensystem, findest du auch auf www.yogaflowtogo.de/audiokurse und insta @thali.happyyoga Rabattcode NAMASTE25 Namaste, viel Spaß, deineThali von Yoga Flow to Go. Verbinde dich erst mit dir selbst und dann gerne mit mir. Lass mir sehr gerne deine Gedanken oder Fragen dazu da, bei nstagram: thali.happyyoga oder über www.yogaflowtogo.de und info@yogaflowtogo.de…
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Yoga Flow To Go - deine Yogastunde zum Mitmachen
Endlich mal eine Yin Yoga Einheit zum mitmachen. Du brauchst eine Matte und einen ruhigen Fleck zum praktizieren. Im Sitzen im halben Schmetterling vorbeugen, Twist, halber Bein-Schnürsenkel, Nachspüren, Savasana. In den einzelnen tiefen Phasen wirst du immer ca. 2 Minuten mit Relaxmusik begleitet um noch tiefer mit die selbst zu sein. Ich hoffe du kannst dir und deinem Nervensystem dabei etwas gutes tun. Wie immer bei Fragen, Anregungen, Wünschen, melde dich bei mir. Wenn du mich unterstützen willst und Lust hast auf meinen Audiokurs ‚Yoga und Nervensystem‘ schaue gerne hier: https://copecart.com/products/02cd1ab0/checkout 4 Einheiten Yoga und Nervensystem, findest du auch auf www.yogaflowtogo.de/audiokurse und insta @thali.happyyoga Rabattcode NAMASTE25 Namaste, viel Spaß, deine Thali von Yoga Flow to Go. Verbinde dich erst mit dir selbst und dann gerne mit mir. Lass mir sehr gerne deine Gedanken oder Fragen dazu da, bei Instagram: thali.happyyoga oder über www.yogaflowtogo.de und info@yogaflowtogo.de Die Hintergrund-Musik stammt von: "Deep Relaxation" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/…
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Yoga Flow To Go - deine Yogastunde zum Mitmachen
Es gibt hier eine feine sanfte Yogapraxis die du an ein paar Tagen im Monat als Lady vielleicht gut gebrauchen kannst. Gerne nutze Decke oder Kissen zum Unterlagern, ein Block und eine Wand sowie ein schönes Körperöl oder Bodylotion. Liegen, fühlen, kreisen, schwingen, Unterarm Vierfüßler intuitiv, unterlagertes Kind und Beine hoch an der Wand für die Endentspannung. Verbinde dich mit deiner Faszination für deinen Zyklus. Nimm an und entspanne dich da rein. Wenn du mich unterstützen willst und Lust hast auf meinen Audiokurs schaue gerne hier: https://copecart.com/products/02cd1ab0/checkout 4 Einheiten Yoga und Nervensystem, findest du auch auf www.yogaflowtogo.de/audiokurse und insta @thali.happyyoga Rabattcode NAMASTE25 Namaste, viel Spaß, deine Thali von Yoga Flow to Go. Verbinde dich erst mit dir selbst und dann gerne mit mir. Lass mir sehr gerne deine Gedanken oder Fragen dazu da, bei Instagram: thali.happyyoga oder über www.yogaflowtogo.de und info@yogaflowtogo.de…
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Yoga Flow To Go - deine Yogastunde zum Mitmachen
Hier bekommst du einen kleinen feinen klassischen Vinyasa Flow. Im Stand werden die Gelenke und Muskeln vorbereitet, die Zehen im Stuhl aktiviert. Über die Vinyasa verbindest du Low Lunge, High Lunge, Krieger 3, Adler und Taube. Schweibenwischer und Nadelöhr führen dich zurück in die Ruhe und münden im zweiminütigen Savasana. Tu dir selbst was Gutes, Spül dich schön durch. Savasana Background: "Concentration" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Wenn du mich unterstützen willst und Lust hast auf meinen Audiokurs schaue gerne hier: https://copecart.com/products/02cd1ab0/checkout 4 Einheiten Yoga und Nervensystem, findest du auch auf www.yogaflowtogo.de/audiokurse und insta @thali.happyyoga Rabattcode NAMASTE25 Namaste, viel Spaß, deine Thali von Yoga Flow to Go.…
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Yoga Flow To Go - deine Yogastunde zum Mitmachen
Heute kümmern wir uns mal ums Fundament – um deine Zehen und Füße. You need: Yogamatte + barfuß. Im Sitzen nehmen wir auf verschiedene Arten Kontakt mit unserem weitentferntesten Körperteil auf, erheben uns dann in Vierfußstand und Down Dog, gehen ein paar achtsame Schritte und rollen das Ding von unten auf ;) Mach die Session einfach pur, oder nutze sie gerne um danach ganz bewusst Balance Übungen zu praktizieren. Du wirst fühlen, was für dich passt. Wenn du mich unterstützen willst und Lust hast auf meinen Audiokurs schaue gerne hier: https://copecart.com/products/02cd1ab0/checkout 4 Einheiten Yoga und Nervensystem, findest du auch auf www.yogaflowtogo.de/audiokurse und insta @thali.happyyoga Rabattcode NAMASTE25 Namaste, viel Spaß, deine Thali von Yoga Flow to Go. Verbinde dich erst mit dir selbst und dann gerne mit mir. Lass mir sehr gerne deine Gedanken oder Fragen dazu da, bei Instagram: thali.happyyoga oder über www.yogaflowtogo.de und info@yogaflowtogo.de…
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1 #60 Yoga für deine Brustwirbelsäule – Quickie 15‘ 15:38
15:38 「あとで再生する」 「あとで再生する」 リスト 気に入り 気に入った15:38
「あとで再生する」 「あとで再生する」 リスト 気に入り 気に入ったFür diese Mini Yoga Einheit brauchst du eine gerollte Matte, einen Block und eine Decke. Es wird die Brustmuskulatur gedehnt, die Brustwirbelsäule (BWS) getwistet und mobilisiert. Wir arbeiten in Rückenlage, Seitlage und dem Vierfußstand. Spüre danach gerne wie viel Platz du für die Atmung hast. Wenn du mich unterstützen willst und Lust hast auf meinen Audiokurs schaue gerne hier: https://copecart.com/products/02cd1ab0/checkout 4 Einheiten Yoga und Nervensystem, findest du auch auf www.yogaflowtogo.de/audiokurse und insta @thali.happyyoga Rabattcode NAMASTE25 Namaste, viel Spaß, deine Thali von Yoga Flow to Go. Verbinde dich erst mit dir selbst und dann gerne mit mir. Lass mir sehr gerne deine Gedanken oder Fragen dazu da, bei Instagram: thali.happyyoga oder über www.yogaflowtogo.de und info@yogaflowtogo.de…
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Yoga Flow To Go - deine Yogastunde zum Mitmachen
Eine kleine feine knackige Einheit im Stehen. Ankommen, spüren, atmen, ausklopfen Stuhlflow 1 mit High Lunge und Göttin, Stuhlflow 2 mit High Lunge, Krieger 3, 2 und Göttin, Stuhlfow 3 mit Blank, Side Blank und Down Dog. Cool Down im Stand mit Äpfel pflücken, Schlenkern, Flankenatmung und Armkreisen. Guten Morgen und Namaste. Wenn du mich unterstützen willst und Lust hast auf meinen Audiokurs schaue gerne hier: https://copecart.com/products/02cd1ab0/checkout 4 Einheiten Yoga und Nervensystem, findest du auch auf www.yogaflowtogo.de/audiokurse und insta @thali.happyyoga Rabattcode NAMASTE25 Namaste, viel Spaß, deine Thali von Yoga Flow to Go. Verbinde dich erst mit dir selbst und dann gerne mit mir. Lass mir sehr gerne deine Gedanken oder Fragen dazu da, bei Instagram: thali.happyyoga oder über www.yogaflowtogo.de und info@yogaflowtogo.de…
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Yoga Flow To Go - deine Yogastunde zum Mitmachen
Kleine feine Atemübungen schieben deine Gedanken weg und lassen Raum für Atmung entstehen. Lass es eine runde Sache werden. Sanfte Aktivierung im Sitzen, dann cat cow und kleiner Low Lunge-Flow mit Spinter und Hanuman, Twist, Taucherdehnung und Malasana. Im Stehen dann der Flow mit Adlerarmen im High Lunge, Krieger 3 und 2, eine Baum-Varinte für die Balance und ein bisschen Kräftigung mit Hund, Brett und Sideplank. Eine Nackenkräftigung runden diese Einheit ab und Münden dann im Savasana. Viel Spaß wünsche ich dir! Mein AUDIOKURS: https://copecart.com/products/02cd1ab0/checkout 4 Einheiten Yoga und Nervensystem, findest du auch auch www.yogaflowtogo.de/audiokurse und insta @thali.happyyoga Rabattcode NAMASTE25 Namaste, viel Spaß, deine Thali von Yoga Flow to Go. Verbinde dich erst mit dir selbst und dann gerne mit mir. Lass mir sehr gerne deine Gedanken oder Fragen dazu da, bei Instagram: thali.happyyoga oder über www.yogaflowtogo.de und info@yogaflowtogo.de…
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Yoga Flow To Go - deine Yogastunde zum Mitmachen
Komme aus dem Stressmodus in die Entspannung. Nutze die Audio-Anleitung dieses Podcasts, wenn du ein paar kleine Techniken für die Nervensysem-Entspannung erfahren willst. Wenn du hast nimm gerne ein Bolster oder dicken Kissen dazu, wenn du keins hast, alles easy :) Start im Stehen mit Umschauen, Umarmen und Wiegen, Vagusmassage am Nacken, Diamantflow, Schlenkern, Malasana, Fußmassage für Solarplexus, Nadelöhr mit Scheibenwischer, Kind auf Bolster. Mein AUDIOKURS: https://copecart.com/products/02cd1ab0/checkout 4 Einheiten Yoga und Nervensystem, findest du auch auch www.yogaflowtogo.de/audiokurse und insta @thali.happyyoga Rabattcode NAMASTE24 oder NAMASTE25 Namaste, viel Spaß, deine Thali von Yoga Flow to Go. Verbinde dich erst mit dir selbst und dann gerne mit mir. Lass mir sehr gerne deine Gedanken oder Fragen dazu da, bei Instagram: thali.happyyoga oder über www.yogaflowtogo.de und info@yogaflowtogo.de…
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1 #56 gediegenes Schulter-Nacken-Yoga mit Theraband + Sonnengruß 30 Min 33:17
33:17 「あとで再生する」 「あとで再生する」 リスト 気に入り 気に入った33:17
「あとで再生する」 「あとで再生する」 リスト 気に入り 気に入ったDich erwartet hier eine gediegene Yogaeinheit für Schultern und Nacken mit Theraband und gehaltenen Übungen sowie Sonnengruß und Savasana. Das alles wünscht sich Christine in ihre persönliche Podcastfolge nach unserem Personal Training. Start im Sitzen mit Wechselatmung, Nervenmobilisation für den Nacken, Armkreise, Adler, Kuhgesicht, Nackenübungen im Liegen, Schulterkräftigung im Vierfußstand, halber und ganzer Sonnengruß A. Für den Seitwinkel, den Stuhl und das Rudern wird der Widerstand des Therabandes genutzt. Kurze Endentspannung im Savasana. Du hast auch Lust auf einen personalisierten Yoga-Podcast – dann melde dich gerne bei mir :) Namaste, viel Spaß, deine Thali von Yoga Flow to Go. Verbinde dich erst mit dir selbst und dann gerne mit mir. Lass mir sehr gerne deine Gedanken oder Fragen dazu da, bei Instagram: thali.happyyoga oder über www.yogaflowtogo.de und info@yogaflowtogo.de…
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1 #55 flowy smoothie Sonnengrüße 35 Min Yoga Session 37:16
37:16 「あとで再生する」 「あとで再生する」 リスト 気に入り 気に入った37:16
「あとで再生する」 「あとで再生する」 リスト 気に入り 気に入ったEtwas für die fließende smoothige Yogapraxis wünscht sich Silke im Personal Training und einen Podcast mit dem sie einfach mitfließen kann ohne irgendwo hinschauen zu müssen. Das Resultat: nach ein paar Mobilisierungsübungen ohne viel Schnickschnack fließen wir durch Sonnengruß Variaten. Halte gerne 2 Blöcke parat. Halber, klassischer und Sonnengruß A auf Händen, Fäusten und Blöcken mit dem Ziel ohne Schummeln den Schritt nach vorne zu schaffen, dafür haben wir die Körper Mitte aktiviert, die Hüfte vorbereitet und die Handgelenke aufgewärmt. Der Flow mündet in einer klassischen Abfolge aus dreibeinigem Hund, High Lunge, Krieger II, Regenbogen und gestreckter Seitwinkel und Halbmond. Kurzes Calm Down und statt einem Savasana eine Runde Wechselatmung. Ich wünsche dir viel Spaß dabei! Für eine kraftvolle gesunde Yogapraxis in den Tag. Du hast auch Lust auf einen personalisierten Yoga-Podcast – dann melde dich gerne bei mir J Namaste, viel Spaß, deine Thali von Yoga Flow to Go. Verbinde dich erst mit dir selbst und dann gerne mit mir. Lass mir sehr gerne deine Gedanken oder Fragen dazu da, bei Instagram: thali.happyyoga oder über www.yogaflowtogo.de und info@yogaflowtogo.de…
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1 #54 kraftvoller dreibeiniger Delfin Flow 40 Min 43:12
43:12 「あとで再生する」 「あとで再生する」 リスト 気に入り 気に入った43:12
「あとで再生する」 「あとで再生する」 リスト 気に入り 気に入ったDas Personal Training von Franzi lässt mich einen kräftigenden, Handgelenks-schonenden, flowigen Podcast kreieren. Gut wären 2 Blöcke und einen Gurt bzw. einen Pilatesball und ein Theraband. Ein kleiner Armflow aktiviert die Schultern und die Wirbelsäule. Nach der Aufwärmung fürs Handgelenk arbeiten wir im Vierfußstand auf Blöcken an Hüftmobilisierung und Stärkung der Körpermitte, fließen dann weiter in den Unterarmstütz mit halten und ranziehen, Delfin und Taube lösen sich auf in die Sphinx hin zu Heuschreckenvarianten und Nackenkräftigung. Schulterbrücke und Boot sowie diagonale Coreaktivierung münden dann in einer kurzen Entspannung im Liegen. Für eine kraftvolle gesunde Yogapraxis in den Tag. Du hast auch Lust auf einen personalisierten Yoga-Podcast – dann melde dich gerne bei mir J Namaste, viel Spaß, deine Thali von Yoga Flow to Go. Verbinde dich erst mit dir selbst und dann gerne mit mir. Lass mir sehr gerne deine Gedanken oder Fragen dazu da, bei Instagram: thali.happyyoga oder über www.yogaflowtogo.de und info@yogaflowtogo.de…
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1 #53 30 Min Yoga: Ruhig & Kraftvoll in den Morgen starten 28:33
28:33 「あとで再生する」 「あとで再生する」 リスト 気に入り 気に入った28:33
「あとで再生する」 「あとで再生する」 リスト 気に入り 気に入ったIm Rahmen eines Yoga Personal Trainings habe ich für Annika diese Session entwickelt. Es sollte max. 30 Minuten gehen und sowohl erdende also auch kraftvolle Elemente enthalten. Wenn möglich gerne mit einem Yoga-Block. Start im Sitzen oder Liegen mit einigen Ankomm-Übungen, dann in Rückenlage Nacken, Beine, Schulterbrücke und Core aktivieren um dann im Boot zu münden. Mobilisierung aus Vierfußstand mit Katze-Kuh-Sinus, Hüftrotation und Stütz. Im Stand dann Golfspieler als sanfter Twist und ausschütteln sowie kleine Tagesmotivation am Ende. Für einen genialen Start in den Tag. Du hast auch Lust auf einen personalisierten Yoga-Podcast – dann melde dich gerne bei mir J Namaste, viel Spaß, deine Thali von Yoga Flow to Go. Verbinde dich erst mit dir selbst und dann gerne mit mir. Lass mir sehr gerne deine Gedanken oder Fragen dazu da, bei Instagram: thali.happyyoga oder über www.yogaflowtogo.de und info@yogaflowtogo.de Die Hintergrund-Musik stammt von: "Deep Relaxation" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/…
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1 #52 Ins Fühlen kommen – was bei mir so los ist - Nervensystem, Yogaausbildung, Embodiment 21:35
21:35 「あとで再生する」 「あとで再生する」 リスト 気に入り 気に入った21:35
「あとで再生する」 「あとで再生する」 リスト 気に入り 気に入ったHeute darfst du einfach mal zuhören, was bei mir so los ist. Mitten in der Nacht, passt es, dass ich dich dazu einmal abhole. Am Ende darfst du einmal mitschüttlen und ins Fühlen kommen. Namaste, viel Spaß, deine Thali von Yoga Flow to Go. Verbinde dich erst mit dir selbst und dann gerne mit mir. Lass mir sehr gerne deine Gedanken oder Fragen dazu da, bei Instagram: thali.happyyoga oder über www.yogaflowtogo.de und info@yogaflowtogo.de…
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1 #51 Kinderwagen Yoga Mama/Papa -Baby Workout beim Spaziergang 27:15
27:15 「あとで再生する」 「あとで再生する」 リスト 気に入り 気に入った27:15
「あとで再生する」 「あとで再生する」 リスト 気に入り 気に入ったDu bist Mama oder Papa, hast die Rückbildung abgeschlossen und gehst heute mal spazieren und machst dabei ein bisschen Yoga – Yes total mein Ding! Dabei machst du Schulter- und Armkreise, Seitliches Überkreuzgehen, Ausfallschritt-Varianten, Krieger 3 und 2 sowie den Tänzer. Du verbindest sich immer wieder mit deiner Atmung und übst Dankbarkeit! Eine richtig schöne Outdoor Kinderwagen-Einheit. Ich freue mich auf dein Feedback! Geht auch ohne Kinderwagen, einfach nur mit dir allein ;) ---Verweis auf Folge #13 – Yoga Spaziergang--- Namaste, viel Spaß, deine Thali von Yoga Flow to Go. Verbinde dich erst mit dir selbst und dann gerne mit mir. Lass mir sehr gerne deine Gedanken oder Fragen dazu da, bei Instagram: thali.happyyoga oder über www.yogaflowtogo.de und info@yogaflowtogo.de…
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Meistere Dein Mindset und Du meisterst Dein Leben! Mein Name ist Christian Bischoff. Ich bin Mindset-Coach und darf seit fast 30 Jahren das tun, was ich wirklich liebe: Menschen helfen, über sich hinaus zu wachsen und ihre eigenen Grenzen zu sprengen. Als 19-jähriger begann ich diese Mission als Profi-Basketballtrainer, ehe ich mit 30 meine Selbstständigkeit als Seminarleiter und Vortragsredner startete. Es ging los mit der Schultour MACH DEN POSITIVEN UNTERSCHIED, die ca. 250.000 Jugendlich ...
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