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◆Lilyとは 「自分らしく生きる」をコンセプトに集まったメンバーで構成される会員制のコミュニケーションサロンです。頑張る人の背中をみんなが押せるような優しいコミュニティを目指し運営しています。相手を応援することで自分もどんどん輝いていく。知らなかった子ことを共有し学び合う。そんな関係を構築することで、自分らしく生きるを実現します。 ◆音声配信について Lily の活動内容について語っていきます。運営への想いやメンバーの紹介、各イベントのレポートなど、多岐にわたる内容でお送りします。まるで親しい友人と話しているような感覚でお楽しみください。 ◆メンバー モリモトヤスナリ https://moon-website.com/ 鎌田 聖菜 http://seina-mirror.com/ 酒匂 ひろみ https://aoioi.love/about-me/ 白鳥 佳菜子 https://www.kanafashion.com/ 高橋 裕子 https://shinkyu-yuko.com/ 中山千秋 https://ameblo.jp/cheerupchia/ 南川あおい http ...
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このポッドキャストはlilyの日常を取り巻く様々なものからヒントを得て日本語・英語交えながらゆるゆるとお話しする番組です。 時には真面目に、時には、肩肘張らずに一番自分がリラックスしている場所(season 1はお風呂)からお届けいたします。 海外生活で築いた世界を中心に物事を見る視点、気付き、海外のトレンド、ヨガ、キャリア、テクノロジー、フェミニズム、エコ、エシカル、などなど、お話します。 通勤中、料理、お風呂、運動、何かしながら聞いてくれると嬉しいです! Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/support
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世界中を優しさで満たすことを目的に、静かで知的で優しく美しいピアノ曲を、万葉集と同じ4536曲を目標に、毎日創って世界中に公開しているサイトです。2023年4月8日に75%にあたる3402曲を達成。既に世界中の人々から1000万再生頂いています。是非あなたにも楽しんで頂ければと思います。
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このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら with the snows of the lolling lily 〓240414:週間ピアノ万葉集動画マガジンの第12号を発行しました。 週刊ピアノ万葉集第12巻動画を創って公開しました。今回も映像と音楽の組み合わせはかなりの高みにある感じです。良ければ浸ってみて下さいね。今回は1日遅れたので8曲となりました。背景映像は昔に夏目漱石と大塚楠緒子の住んでいた場所を探索したときに撮った写真達です。明治39年に漱石は西片町へ越してきて、半年強の期間ですが「虞美人草」を執筆。ここは秘めた恋の相手である、そして友の小屋保治と結婚した大塚楠緒子の屋敷のすぐそばなのです。共に西片町。漱石の妻が見つけた家のようですけど。両方見て…
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このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら with rue and the beautiful puritan pansies 〓240423:週間ピアノ万葉集動画マガジンの第13号を発行しました。★★★ この動画もちょっとお勧めですよ ★★★ 今週の週刊ピアノ万葉集第13巻動画です。2日遅れたので9曲。背景映像は敬愛する #福永晋三 先生の #邪馬台国 (やまとこく)九州豊国説が大好き。現地に数日間探索行時の自撮写真達。香春岳はもちろん、赤村の #卑弥呼 の墓。すごい残暑の9月でした。壮大で強烈なイメージで更に信じましたよ…。 〓240419:電子書籍「シン芸術家のすすめ」をamazon KDPで発行しました。これまでは画像中心の手抜き書籍だらけでしたが、…
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このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら for now while so quietly lying it fancies 〓240423:週間ピアノ万葉集動画マガジンの第13号を発行しました。★★★ この動画もちょっとお勧めですよ ★★★ 今週の週刊ピアノ万葉集第13巻動画です。2日遅れたので9曲。背景映像は敬愛する #福永晋三 先生の #邪馬台国 (やまとこく)九州豊国説が大好き。現地に数日間探索行時の自撮写真達。香春岳はもちろん、赤村の #卑弥呼 の墓。すごい残暑の9月でした。壮大で強烈なイメージで更に信じましたよ…。 〓240419:電子書籍「シン芸術家のすすめ」をamazon KDPで発行しました。これまでは画像中心の手抜き書籍だらけでしたが、今…
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このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら in voices of surpassing beauty 〓240423:週間ピアノ万葉集動画マガジンの第13号を発行しました。★★★ この動画もちょっとお勧めですよ ★★★ 今週の週刊ピアノ万葉集第13巻動画です。2日遅れたので9曲。背景映像は敬愛する #福永晋三 先生の #邪馬台国 (やまとこく)九州豊国説が大好き。現地に数日間探索行時の自撮写真達。香春岳はもちろん、赤村の #卑弥呼 の墓。すごい残暑の9月でした。壮大で強烈なイメージで更に信じましたよ…。 〓240419:電子書籍「シン芸術家のすすめ」をamazon KDPで発行しました。これまでは画像中心の手抜き書籍だらけでしたが、今回は初めての文章だらけ…
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このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら through two luminous windows 一昨日ははおめでたい日でした。嬉しい感じでした。 私は幸いにも心身共に健康な日々で感謝しております。 長い人生ですが気が付いたら1回も入院したことありません。 生まれた時は阿佐ヶ谷の病院にしばらくいたようですけどね。 今日の曲は16年間の沈黙の女神の美しさを讃えた音楽です。 気に入って頂ければ幸せですけれど… 昨日はおめでたい日なので巡礼しました。一昨日書いた通りの下記の予定。天気も良さそうですが、桜はもう散ってしまっていました。 =====~= ★明日は重要な日だから午前中からお出かけ予定。桜はもう散ってしまったかな。神社や踏切の桜はもう散ってしまったでしょ…
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このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら once a fair and stately palace reared its head 昨日ははおめでたい日でした。嬉しい感じでした。 私は幸いにも心身共に健康な日々で感謝しております。 長い人生ですが気が付いたら1回も入院したことありません。 生まれた時は阿佐ヶ谷の病院にしばらくいたようですけどね。 今日の曲は16年間の沈黙の女神の美しさを讃えた音楽です。 気に入って頂ければ幸せですけれど… 昨日はおめでたい日なので巡礼しました。一昨日書いた通りの下記の予定。天気も良さそうですが、桜はもう散ってしまっていました。 =====~= ★明日は重要な日だから午前中からお出かけ予定。桜はもう散ってしまったかな。神社や…
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このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら sixteen years silence with April Lune Goddess ふふっ、今日はおめでたい日です。嬉しい感じです。 私は幸いにも心身共に健康な日々で感謝しております。 長い人生ですが気が付いたら1回も入院したことありません。 生まれた時は阿佐ヶ谷の病院にしばらくいたようですけどね。 今日の曲は16年間の沈黙の女神の美しさを讃えた音楽です。 気に入って頂ければ幸せですけれど… 今日はおめでたい日なので巡礼します。昨日書いた通りの下記の予定。天気も良さそうですが、桜はもう散ってしまったかな… =====~= ★明日は重要な日だから午前中からお出かけ予定。桜はもう散ってしまったかな。神社や踏切の桜…
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このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら in each idol's diamond eye 〓240414:週間ピアノ万葉集動画マガジンの第12号を発行しました。 週刊ピアノ万葉集第12巻動画を創って公開しました。今回も映像と音楽の組み合わせはかなりの高みにある感じです。良ければ浸ってみて下さいね。今回は1日遅れたので8曲となりました。背景映像は昔に夏目漱石と大塚楠緒子の住んでいた場所を探索したときに撮った写真達です。明治39年に漱石は西片町へ越してきて、半年強の期間ですが「虞美人草」を執筆。ここは秘めた恋の相手である、そして友の小屋保治と結婚した大塚楠緒子の屋敷のすぐそばなのです。共に西片町。漱石の妻が見つけた家のようですけど。両方見て来て写真に撮って…
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このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら the melancholy waters lie 〓240414:週間ピアノ万葉集動画マガジンの第12号を発行しました。 週刊ピアノ万葉集第12巻動画を創って公開しました。今回も映像と音楽の組み合わせはかなりの高みにある感じです。良ければ浸ってみて下さいね。今回は1日遅れたので8曲となりました。背景映像は昔に夏目漱石と大塚楠緒子の住んでいた場所を探索したときに撮った写真達です。明治39年に漱石は西片町へ越してきて、半年強の期間ですが「虞美人草」を執筆。ここは秘めた恋の相手である、そして友の小屋保治と結婚した大塚楠緒子の屋敷のすぐそばなのです。共に西片町。漱石の妻が見つけた家のようですけど。両方見て来て写真に撮ってき…
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このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら two sweetly scintillant Venuses unextinguished by the sun 〓240414:週間ピアノ万葉集動画マガジンの第12号を発行しました。 週刊ピアノ万葉集第12巻動画を創って公開しました。今回も映像と音楽の組み合わせはかなりの高みにある感じです。良ければ浸ってみて下さいね。今回は1日遅れたので8曲となりました。背景映像は昔に夏目漱石と大塚楠緒子の住んでいた場所を探索したときに撮った写真達です。明治39年に漱石は西片町へ越してきて、半年強の期間ですが「虞美人草」を執筆。ここは秘めた恋の相手である、そして友の小屋保治と結婚した大塚楠緒子の屋敷のすぐそばなのです。共に西片町…
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このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら while even in the meridian glare of day 〓240414:週間ピアノ万葉集動画マガジンの第12号を発行しました。 週刊ピアノ万葉集第12巻動画を創って公開しました。今回も映像と音楽の組み合わせはかなりの高みにある感じです。良ければ浸ってみて下さいね。今回は1日遅れたので8曲となりました。背景映像は昔に夏目漱石と大塚楠緒子の住んでいた場所を探索したときに撮った写真達です。明治39年に漱石は西片町へ越してきて、半年強の期間ですが「虞美人草」を執筆。ここは秘めた恋の相手である、そして友の小屋保治と結婚した大塚楠緒子の屋敷のすぐそばなのです。共に西片町。漱石の妻が見つけた家のようですけど…
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このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら save only the divine light in thine eyes 〓240409:新作KDP書籍「美しきAIイケメン男子達イラスト画集」 https://amzn.asia/d/4XKT8f1 本書はマルチメディアアーティストであるチェアハウスが、毎日創っている静寂ピアノ音楽の紹介用に、AIを活用して作成した美しいイケメン男子のアートワークを集めて創ったイラスト集です。 毎日の創作した静寂ピアノ音楽を、毎日ピアノ音楽動画マガジンとしてYoutubeで発表してきました。 ほとんどは美しき女神様を動画に使用していましたが、再生数も伸びないので、需要があるかどうかは不明で したが、イケメン男子版も創って動画…
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このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら upon those crystalline celestial spheres 〓240409:新作KDP書籍「美しきAIイケメン男子達イラスト画集」 https://amzn.asia/d/4XKT8f1 本書はマルチメディアアーティストであるチェアハウスが、毎日創っている静寂ピアノ音楽の紹介用に、AIを活用して作成した美しいイケメン男子のアートワークを集めて創ったイラスト集です。 毎日の創作した静寂ピアノ音楽を、毎日ピアノ音楽動画マガジンとしてYoutubeで発表してきました。 ほとんどは美しき女神様を動画に使用していましたが、再生数も伸びないので、需要があるかどうかは不明で したが、イケメン男子版も創って動画…
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このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら the happy flowers and the repining trees 〓240409:新作KDP書籍「美しきAIイケメン男子達イラスト画集」 https://amzn.asia/d/4XKT8f1 本書はマルチメディアアーティストであるチェアハウスが、毎日創っている静寂ピアノ音楽の紹介用に、AIを活用して作成した美しいイケメン男子のアートワークを集めて創ったイラスト集です。 毎日の創作した静寂ピアノ音楽を、毎日ピアノ音楽動画マガジンとしてYoutubeで発表してきました。 ほとんどは美しき女神様を動画に使用していましたが、再生数も伸びないので、需要があるかどうかは不明で したが、イケメン男子版も創って動画…
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このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら the pearly lustre of the moon went out 〓240409:新作KDP書籍「美しきAIイケメン男子達イラスト画集」 https://amzn.asia/d/4XKT8f1 本書はマルチメディアアーティストであるチェアハウスが、毎日創っている静寂ピアノ音楽の紹介用に、AIを活用して作成した美しいイケメン男子のアートワークを集めて創ったイラスト集です。 毎日の創作した静寂ピアノ音楽を、毎日ピアノ音楽動画マガジンとしてYoutubeで発表してきました。 ほとんどは美しき女神様を動画に使用していましたが、再生数も伸びないので、需要があるかどうかは不明で したが、イケメン男子版も創って動画に使…
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こんにちは、Lilyです。今回のポッドキャストでは、フランス南西部でのノマド生活について一緒に探求します。魅惑的なフレンチライフ、アースコンシャスなパーマカルチャーデザインを取り入れた生活、その中で築き上げた絆と学びを、皆さんと共有します。 フランス南西部でのノマド生活: 美しいフレンチカントリーサイドの魅力について パーマカルチャーデザインと共存: 持続可能性を追求するライフスタイルを経験 私の旅: Air Franceビジネスクラスでのフライトから始まるアドベンチャー 1日のスケジュール: ノマドとしての日々の生活、一日の流れからその生活でのコストまで そして、この体験を通じての深い洞察。家族という概念の再考、座る労働から立つ労働への転換、持続可能性を重視するライフスタイルでのモチベーシ…
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今回のエピソードでは、私たちが普段抱えている疑問や不確実性に対する新たな視点を提供します。「正解は不完全性と継続性にあり?」というテーマで、自分がどのように生きるべきか、それが全体像としての不完全性を受け入れることの大切さを探求します。 道教の教えやTao的な生き方、目標やゴールを持たずに生きることの価値について一緒に考えるきっかけになれるといいかと思います。 ここでは、半年間の自己探求期間について語ります。仕事を辞め、毎日をただ過ごすことで得た洞察から、道教の教え、Tao的な生き方、さらには複数愛ポリアモリー的哲学との関係性についてお話しします。 目標やゴールを設けずに行動する自由、結果を求めずにただ行動することがもたらす思いがけない結果をもたらしました。 アーティスト活動とそれを世に広め…
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友達って何?そこにヒエラルキーはあるの?家族や恋人とどう違うの?友達への味方から私がポリアモリーにたどり着いた経緯。私にとってのポリアモリーって?2022年に学んだ、大切な人に感情を共有する美しさ。など人間関係を取り巻く感情や経験、向き合い方を話します。--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/messageSupport this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/support…
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なんだか疑っちゃいがちなスピリチュアルな預言ツール(タロット、占い、星座、ヒューマンデザイン)への私の真実の見つけ方と向き合い方を話してます。    Instagram: @lilythevly --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/messageSupport this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/support
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世界中でデモやプロテストが続くGeorge Floydの事件後の現在のアメリカ・カナダ・日本での様子。Systemic Racismや社会問題について5th Elementのメンバーを迎えて話しています。 5th Element: 世界最大のユースカルチャーと呼ばれるヒップホップの5つ目の要素である「知識」に注目し、”音楽でひも解く社会”をキーワードに、音楽を通じて身の回りや世界で起きている社会問題を直に感じ取ってもらえる情報発信をしています。 Facebook:https://www.facebook.com/groups/1424884671096342/ Twitter: @5thelementJP YouTube: https://www.youtube.com/user/5thel…
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4月7日2020年、飛び込んできた産経新聞が出したニュースはミソジニーを疑わざる負えないものだった。 ANAホールディングスが経団連に相談を受け、医療ガウンの縫製を客室乗務員達が支援するというものだった。 フェミニストのバイアスか?ガウンではなくマスクならいいのか?縫製ではなく何だったらよかったのか?給与が支払われればいいのか?その給与は誰のポケットからでるべきなのか?その金額がどれくらいならいいのか?仕事がないのに与えてもらえるだけましだと考えるのか?ANAが費用をもつのか?などファラシーがないか自問自答はもちろんした。 自ら客室乗務員を経験し、現役で客室乗務員をするMOEにすぐさま連絡をした。 客室乗務員はただの飾りではなく、それ以前に命を背負う仕事だ。 自分たちの責務を知っているものな…
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コロナですべての人がいろんな苦しい思いをする中でどの立場の人にも優位性というものがあります。今自分は誰より優位な特権を持っているのか一度見つめ直して、自分の優位である立場から出来ることを考えてみてほしい。そんなエピソードです。 私は自分がテック業界で働いていること、そして何年も前からリモートワークをずっと推奨・提唱してきた知見で出来ることとして個人単位からリモートワークを始める方法を少し話しています。 会社を変えるのは難しい、まず自分のチームか。 仕事に行くことが命の危険だと真剣に訴えてください。 私が今日本にいたらツール導入の費用を全部自分で支払っても自分のチームを守ります。 リモートでまず全部入れてほしい無料で使えるツールです。 Slack.com hangouts.google.com…
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脱衣場編では今一緒にTHEYのメンバーとして新しいプロジェクトTHEY TALK CLUBをリードしながら香港ベースでエアライン勤務をしているMoeとカナダ・バンクーバーから世界のコロナ事情と各国のコロナに対する意識や対策などを共有し、これからの日本での生活で取り入れられることなどお話ししてます。*途中で音源が狂って私がMOEの邪魔をして話してるようになってます T_T 。 • ソーシャルディスタンシング? • コロナ中の活動 • 不景気やお金の心配 • One Ok RockのTAKAに気づかされる今の大切さ、明日死ぬなら? • コロナ中のデーティングやリレーションシップ • コロナで感じる世界は1つ、GLOBAL CITIZENとして出来る事は? エピソード内でオススメしたコンテンツ: …
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Eating Disorder(摂食障害): Bulimia(過食症)とSeasonal Depression(季節鬱)などのメンタルヘルスと向き合いながらも、2019年四半期のブーム『ジュダイズム (ユダヤ文化・宗教)』の話をしています。 - きっかけは映画『Call me by your name (君の名前で僕を呼んで)』 - デジタルデトックス?ユダヤ文化のSabbathとは - ニューヨークのユダヤ移民をベーグルと寺(シナゴーグ)を通して感じる --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/messageSupport this podcast: https…
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EP23で話したけれど5月にコロンビアでPCOSと診断されて、ピルを飲むようにと先生に言われたのだけど、自然治療でできれば治したくって食事法や運動などをするように二ヶ月ほど生活していたのに、仕事や自分のライフスタイルの変化ともに気がつくと外食や炭水化物、特に砂糖の摂取がかなり多い生活に変わってしまって、仕事もしていないのに何か食べれば体がだるく、少し外出すれば運動する元気もなく、そんな生活をしている私のもとに手を差し伸べるよう自らの流血経験を期に生理コーチとしてNYで活躍するImada Marikoさんに脱衣所に遊びに来てもらいました。 生理コーチになるきっかけ 生理コーチってなに? イニシャル(初回)カウンセリングってどんなの? カウンセリング結果ってどんな感じ? 30を過ぎて自分の体とも…
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5人目のメンバーのご紹介です。 皆さんは、針でアトピーが治るということを知っていましたか?裕子さんと出会って初めて鍼灸の奥深さを知りました。 また、技術だけでなく「誰に」施術してもらうのか、ということも大きい力を持っているのだと感じます。 お仕事に対する熱く温かい想いがとても伝わってくる裕子さんの声、メッセージをお届けします。 ▼高橋裕子▼ https://shinkyu-yuko.com/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lilycommunity/message
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本日はLilyメンバーのご紹介です。 二人のお子さんを育てつつ、スキンケアコスメアナリストとして活動される南川あおいさん。その活動のきっかけとなったのは?そしてLilyに対する思いについて語っていただきました。 ◆南川あおい◆ https://aoibeautycounselor.wixsite.com/beautycounselor-aoi --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lilycommunity/message
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第4回目の本日は、来たる8月27日に開催予定のイベントについて。 テーマは「なりたい自分になるために」。そして特別ゲストの山中哲男さんと猪熊真理子さんのご紹介をさせていただきます。 残りの席数は10席ほどなりましたので、ご興味のある方はお早めにお申し込みくださいませ。 *イベント事前・当日の質問はこちらのDMより承っております* ▼公式インスタグラム▼ https://www.instagram.com/lily_community/ ▼公式ツイッター▼ https://twitter.com/Lily26329066 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lilycommunity/mess…
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久しぶりの脱衣所編、ゲストに今プロジェクトを一緒に立ち上げたAyame Anzaiを迎えて、生理事情について語っています。 - OWN 女性にもっと選択肢を持ってほしいという思い出初めたプロジェクトについて - 昨今のエシカルブーム: エシカルって何? - アフリカ・タンザニアでの水インフラのない生活 - 貧困国でのオーガニックって何? - 世界の生理事情ってどうなってるの? - 旅行中の生理あるある - 生理のときトイレ大変 - 今使ってる生理用品・グッズ - Ayame絶賛の漏れないModibodiパンツ - みんな子宮もワギナも違うよね - 生理のときの皮膚のかぶれ - 月経カップ使ったときの記憶と感想 - 吸収型生理用ハイテックサニタリーショーツの洗い方 - 商品のパッケージング大事…
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前半はゴールデン・グローブでのオプラ・ウィンフリー先日行われたオスカーで主演女優賞を受賞したフランシス・マクドーマンドの受賞スピーチについて、そしてTBS記者の山口氏によってレイプ被害をうけた伊藤詩織さんの話。後半は冬季オリンピックのアイススケートで今年すきになったダンサーのShibutani兄弟の話などしていきます!--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/messageSupport this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/support…
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ファッションスタイリストとセルフブランディングのお仕事をしている佳菜子さん。今年起業されたばかりなのにすでに多忙な彼女。行動の原動力は何なのか?また、Lilyというコミュニティへの想いも語っていただきました。◆白鳥佳菜子HP:https://www.kanafashion.com/インスタグラム:https://instagram.com/kana_inparis?igshid=1sbhos6ulmrik--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lilycommunity/message
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薬剤師として約8年の勤務を経て、現在は「薬を勧めない薬剤師」として様々な活動を行なっている中山千秋さん。 彼女を奮い立たせるものは何なのか?また後世への思い、Lilyコミュニティへの温かい展望を代読させていただきます。 ◆中山千秋 https://www.facebook.com/chiaki.n.351 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lilycommunity/message
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自分らしく生きる人、生きたい人を優しく応援し合うコミュニケーションサロン・Lily(リリー)と申します。 今回は、Lilyとは何か?についてのご説明と、代表のモリモトヤスナリさんからのメッセージをお送りします。 ◆モリモトヤスナリ https://moon-website.com/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lilycommunity/message
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婦人科に行ってPCOS : polycystic ovarian syndrome(多嚢胞性卵巣症候群)と診断され自分の体とまた向き合うキッカケになったので、男女かかわらず20-30人に一人の女性がなるといわれているPCOS。あなたの彼女、妻、妹、友達などのなかにもPCOSと向き合っている人は多いと思うので、一体なんなのかと私が食事制限、ピル、治療法、Intermitten Fasting (EP10など)どのような選択肢と向き合っているのかを話します。 参考資料 Intermittent Fasting (Intermitten Fastingについて) http://burnfatnotsugar.com/assets/if.pdf Fasting and Polycystic dise…
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一ヶ月滞在したフィリピンに名残惜しみながらIntuitionが呼ぶBaliへ足を運んだが、一難去ってまた一難。死を感じるほどの危険はないものの、私はバリの印象が女性の一人旅にはすこし居心地の悪い場所になってしまった。旅の話なんエピソードも続いてますがこれまでの経緯を聴きたい人は是非EP20, EP21に足を運んでみてください :)--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/messageSupport this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/support…
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フィリピン・セブで一ヶ月暮らしたあと、バリ、日本、ハワイ、アメリアを経由してコロンビア・メディジンにたどり着いた。2週間半の滞在を通してフィリピンとコロンビアには共通したものが見られた。『何をやればいいかわからない』という人によく出くわす日本だけれど、コロンビアとフィリピンの人とのつながりを通して起業家精神について考えるキッカケになったのでその話をあまり比べることのない二つの国とFirst World Countryとの違いなどを話しています。--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/messageSupport this podcast: https://pod…
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フリーランスでやっていたリモートワークをフィリピン・セブでしながら、デザインブートキャンプに通った一ヶ月でしたが、カナダでリモートでの違い、フィリピンのネット環境、Monstar Academiaでのデザインブートキャンプ、週末に行ったボホール島でのExperienceやそのあと病にかかった話。皆にも是非行ってみてほしいフィリピンの旅話です。Monstar Academia デザイン留学体験の記事: https://monstar-academia.com/student-interview/3--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/messageSupport…
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2019年4月フィリピン、セブに一ヶ月間デザインブートキャンプに参加しに行ってきました。 行ったことある国約40カ国、4カ国に住んだことある私ですが、かなりビビってセブに行ってきました。いくつかのエピソードにわけてフィリピンについては触れていきますが、このエピソードではフィリピンに行くまで話と、セブでどうやって生活してたかのお話していきます。SIMカードやお金の現地調達、宿泊先やどんな物食べて行きてたかなど主に話ています。Booking.com $25割引リンク: https://www.booking.com/s/34_6/15ebfdd9Monstar Academia 私のデザイン留学体験が記事になってます: https://monstar-academia.com/student-i…
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Anxietyに初めて向き合う事になった話。そして、今どうやって自分のメンタルヘルスと向き合ってるか話します。==Recommended==Mend: Self Care For Breakupshttps://www.letsmend.com/Guided marriage counseling app Lasting https://www.getlasting.com/Meetuphttps://www.meetup.comMark Anthony Poethttps://instagram.com/markanthonypoet?utm_source=ig_profile_share&igshid=1f4ttwi7shx79--- Send in a voice message: h…
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年末年始予定がなかったのですが、Weddingに招待してもらったのでまたアメリカ・サンフランシスコとシアトルいってきた話。- Weddingの話- アメリカでいつも何してるか- Netflix Birdbox (https://www.netflix.com/ca/title/80196789)- Lilyにとっての旅行の意義- シアトルにいるBroの家におじゃま- 犬が好きだから…- Fremont好き- Seattleのアーバニゼーション- Seattleの図書館- West SeattleのAlki Beach- スペースニードルでCountdown- 入国手続き辛い--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/…
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Podcast友達であり、YoutuberのAlan (@alan_arakawa)と2018年の振り返りと2019年どんなことやっていきたいかをフランクに話しています。初めてAnchorの録音昨日で遠隔録音に挑戦。途中で電話している気分に...二人が読んでよかった本、2018年にした旅行、2019年はLilyもYoutuberに?アランは海外進出?などなど話してます--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/messageSupport this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in…
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正社員最後の有給消化。バンクーバーから二時間ほど北に走ったところにあるウィスラーから弾丸でシアトルに4日間の旅。シアトルでAirbnbを利用したのでAirbnbの勧め的な話と、シアトルダウンタウンにあるAmazon本社のツアー体験話をしてます。これをきっかけにAirbnb使ってみようかと思ってる人は招待割引あるので、使ってみてね1900円くらいやすくなると思う。招待リンク: https://www.airbnb.ca/c/lokamoto?currency=JPY--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/messageSupport this podcast: h…
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10月末に日本を旅立ってからのUnsettleな1ヶ月。バンクーバへの引っ越し、今年5回目のアメリカへの旅の話、リモートワークしながらのチャレンジとかさっくりと話してます。さっくりな回です。--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/messageSupport this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/support
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ビッグニュース: 現在の家のお風呂での最後のポッドキャスト。そして今の心境、これからのこと。カナダ、リモート、フリーランス。--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/messageSupport this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/support
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Appleにポッドキャストを消されるという事件を経て、何故か一昨日復活。1.5ヶ月ほどバタバタと引き続き旅をしていたのでその話。39カ国目のタイ・バンコクでバックパッキング、もう数え切れないほど行ってる韓国(今年4回目)にトートバック一つで行ってきました。どちらも、なんの予定も立ててない旅だっただけに、新しい気づきexpectationを捨てるということがどういうことかについて後半お話しています。--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/messageSupport this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/…
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8/26から行われてたBurning Manに参加。Black rock cityという砂漠での生活、一体Burning Manってなんだったの?What did i do there? Whats my take away? 結構長編でお送りします。--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/messageSupport this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/support…
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今週から友達に教えてもらって始めたIntermitten Fasting (断食)について話しています。ダイエットを目的とはせずに、食事制限の苦手意識と向き合う事と、マインドフルに食事と向き合ってみようと思い始めました。後半はニキビに悩まされてきた私が今アクネフリーに生活するに到るまでの話、気をつけている事、使ってる基礎化粧品、コスメについて話してます。**Disclaimer**itunesに反映されてないのでep11としてあげ直してます。--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/messageSupport this podcast: https://podc…
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また旅行してるんだけど、カナダ行って来ました。今年2回目バンクーバーのお話です。アイスクリーム屋さんの話からショッピング、コスメ、服の話も。**Disclaimer**うちのペット、ルンバののシャケがお風呂の近くに遊びにきてうるさいかも。ごめんなさい!--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/messageSupport this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/support…
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