最高の Equilibrium ポッドキャスト (2024)

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Creating the Marriage You Want 41:03

7d ago41:03

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Ep 8 - In this episode, we hear from Shiloh Minor, who coaches women on how to fix their relationship and make it the marriage they've dreamed of, even when their husband's won't go to marriage counseling. Learn some tips and strategies for changing your relationship, starting with the internal conversations you are having with yourself. Shiloh Min…

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Unraveling Faith, Depression, and Sexuality 1:10:41

14d ago1:10:41

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Ep. 7 **Trigger Warning: Suicide** In this episode, Author C.K. Simms shares the continuation of his story, and how he wrestled with Faith, Depression, and Mental Illness. You can check out his book here: https://www.amazon.com/Life-Stitches-C-K-Simms/dp/0993736920?ref=d6k_applink_bb_dls&dplnkId=d5acdcf9-656a-4a34-b8b7-e6be4388adda Follow CK on Ins…

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Emotional Regulation and Why It Matters 49:23

21d ago49:23

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Ep 6 - In this episode I am joined by Registered Psychotherapist Stacey Sanderson to take a deep dive into Emotional Regulation. We discuss what regulation feels like, how to recognize dysregulation, and steps to take to begin regulating yourself. We also discuss how to identify and deal with challenges in a narcissistic relationship. More about ou…

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Moving from Victim to Observer 1:03:08

21d ago1:03:08

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Ep. 9 - In this episode, I take a deep dive with guest Elizabeth Soto Baez into moving from feeling like a victim into being an observer and co-creator of your own life. We discusss how to know if you are allowing a victim mentality to hold you back, how to move out of that, and the power and transformation that comes from being an observer of your…

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Listening to Your Body to Release Pain 41:49

28d ago41:49

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Ep. 5 - In this episode, guest Brit Wassef shares her journey to hear from chronic pain and how she now helps other people do the same, even after they've been told the pain will be with them forever. Brit Wassef is a multi certified movement therapist, with a decade's worth of experience helping people alleviate chronic pain and enhance their perf…

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Life is Better Without Alcohol? 43:47

1M ago43:47

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in this episode I am joined by Sarah Williamson from Drink Less, Live Better to hear her story of choosing an alcohol free lifestyle, simply because it improved her life. We discuss making changes in our loves before we hit rock bottom, and how changing our perspective changes so much more. Here's a bit more about SarahL Sarah is a coach, mentor, t…

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(Guest C. K. Simms) This Trauma Does Not Define Me 1:05:58

1M ago1:05:58

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Ep. 3 **Trigger Warning: Suicide** In this episode, Author C.K. Simms shares a story of overcoming trauma and changing the story that his brain had played on repeat for decades... and how that transformed the circumstances. You can check out his book here: https://www.amazon.com/Life-Stitches-C-K-Simms/dp/0993736920?ref=d6k_applink_bb_dls&dplnkId=d…

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Hurt, Harm, and Responsibility 27:16

2M ago27:16

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Ep. 2 In this Episode, we define a few important terms like hurt vs. harm, and what is ACTUALLY your responsibilty in your relationships.Alyssa Decker による

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Breaking Free of Destructive Cycles 47:17

2M ago47:17

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Ep. 1 In this episode, Alyssa shares a bit of her personal story, including how emotional health played a huge role in her marriage and other relationships. She explores the techniques she learned for managing what happens in her mind, and how that affects everything from her interactions with others to the way she feels about difficult situations.…

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\\ WHAT IS PAIR BONDING? HOW YOUR SEXUAL PAST IMPACTS YOUR ABILITY TO BOND WITH YOUR PARTNER. 1:41:19

2M ago1:41:19

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Join us in this eye-opening episode as we delve into the fascinating world of pair bonding and its intricate connection to your sexual history. We explore how your past experiences shape your ability to bond with your partner, uncovering insights that may surprise you. Tune in as we discuss the nuances of forming deep connections, and gain valuable…

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La Psicología De La Alimentación con Pamela Crombie 1:49:18

3M ago1:49:18

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Pamela Crombie se graduó de Psicología en la Universidad de los Andes en Bogotá, Colombia en 2016 y en final del 2019 se formó como PSICOTERAPEUTA INTEGRADORA en Barcelona, España. Pame no es cualquier terapeuta, su propia afición por la comida, la llevo a crear ALI MENTE, donde se enfoca en la relación de los alimentos con la mente a través de cre…

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\\ IS BEING UNDERSTOOD A REQUIREMENT FOR LOVE AND LONGEVITY IN MONOGAMOUS RELATIONSHIPS? 1:33:34

4M ago1:33:34

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Introduction: In this episode, we examine the evolution of love and relationships. From ancient civilizations to modern-day society, we'll explore how gender dynamics shape our perceptions of monogamy and the crucial role of understanding in fostering successful partnerships. The Importance of Being Understood Understanding and being understood are…

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\\ THE "SELF," THE VOICE, THE "I" THAT IS...ALL THINGS EGO 1:53:18

4M ago1:53:18

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Introduction: Welcome back to The Finding Equilibrium Podcast, where we dive deep into the intricacies of human experience and relationships. In today's episode, we're unraveling the layers of the ego—the "I" that shapes our perceptions and influences our interactions. Join your hosts, Chad & Stacy, as we explore the profound impact of the ego on s…

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\\ BEYOND WANTS- THE REAL INGREDIENTS FOR RELATIONSHIP SUCCESS & UNVEILING WHAT YOU TRULY NEED. 1:45:40

7M ago1:45:40

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Welcome back to the Finding Equilibrium Podcast: In this episode, we unravel the mysteries of crafting a relationship that not only lasts but thrives. Join us as we explore the profound idea that what you truly want from a relationship might extend far beyond your initial desires. We delve into the relationship equation, exposing the misconception …

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\\ RELATIONSHIPS RELOADED, STRENGTH BEYOND THE GYM- HOW YOUR PHYSICAL HEALTH TRANSFORMS LOVE AND LIFE. 1:50:20

7M ago1:50:20

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Welcome back to Finding Equilibrium! In this candid and thought-provoking episode, we fearlessly tackle the often-avoided intersection of health and relationships. We delve into a controversial and profound subject, exploring how our physical well-being as we age can profoundly impact the dynamics of our romantic partnerships. We navigate through t…

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Libros, Drag queens y Escalada en montaña con Ekaterina Gómez 1:49:43

7M ago1:49:43

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Una mente abierta es indicador de un corazón abierto ♥️ @ekaterinaGomez es la persona con quien te quieres tomar un vino a las 3 de la mañana y hablar DE TODO 🍷✨ Sírvete una copita y acompáñanos a discutir sobre libros que han influido significativamente en nosotros, el duro trabajo de ayudar a poblaciones de mujeres en estado de vulnerabilidad, in…

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Sin Vergüenza, Solo Esencia con Mikyzao Urquieta 🌱 1:53:35

8M ago1:53:35

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Mikyzao Urquieta es el amigo que quieres tener cerca para contagiarte de su libertad. Hace un par de años que conozco a Miky por redes y sabía que de algún lugar tenía que venir toda esta espontaneidad, sensibilidad y alegría por la vida que tiene. El 2020, ambos nos llevamos la dolorosa sorpresa de que un amigo en común había decidido partir. Y es…

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E17T6: Javvi Elias - Sé fiel a ti mismo, sé fiel a ti mismo, sé fiel a ti mismo 🫶 1:10:41

8M ago1:10:41

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Javier Elias, antes líder de la banda de pop más grande de Bolivia, Midnight Dreamers nos visitó y enseñó cómo tus limitaciones podrían ser tu mayor ventaja.Voy a decirlo… Javi es la persona más auténtica que he conocido y justamente eso es lo que quiero que se lleven. Ser tú mismo, por más trillado que suene, es la llave a disfrutar tu vida al máx…

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012: Paola Salinas - Cómo hacerte amigo de tus demonios 1:30:29

8M ago1:30:29

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Luis Muñoz による

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E03T3: Jordana Cirbián - Terapia, tarot y magia blanca 1:53:07

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E08T3: Paola Salinas - Interpretación de sueños, terapia e inconsciente 1:35:24

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E13T3: La "normalidad" de Amalia (Viaje sonoro) 53:08

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E16T4: Jordana Cirbián - Especial de Día de brujas 1:38:31

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E17T4: Gabi Quiñones - Por qué tomar decisiones arriesgadas 1:34:57

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E07T5: Andres MacLean - Viajar para ser tú mismo 1:54:45

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E11T5: Matias De Rada - Empezar de cero es lo mejor que te puede pasar 2:25:37

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E14T5: Sandra Iglesias - ¿Y si fueras más vos? 1:41:49

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E17T5: Teph Tamayo - El coraje de sanar 1:27:33

8M ago1:27:33

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E19T5: Perspectivas amorosas de la muerte 1:31:09

8M ago1:31:09

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No podemos cambiar lo que nos ha sucedido, pero si podemos cambiar cómo lo vivimos...Si bien la muerte ha estado presente en la humanidad desde sus inicios, aun permanece siendo uno de los más grandes misterios. A veces puede dejarnos mal parados, dudosos de la existencia de un dios e incluso resentidos con la persona qué se fue... "¿cómo me has po…

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E18T6: Fran Aliss - La guitarra blanca del ropero 🎸 1:16:04

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E14T6: Javier Cremer - El fracaso es lo mejor que nos puede pasar 💪🏽😤 1:38:29

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\\ {PART 2} GROWING TOGETHER OR APART?: ADAPTING AND CHANGING AS INDIVIDUALS 43:29

8M ago43:29

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Welcome to "Finding Equilibrium," the podcast that explores the complexities of modern relationships and strives to understand the delicate balance between genders. We are getting back into the 2nd part of episode 4 where get more into the growth of relationships; together or apart? We highlight so many things in this one; the impact of the absence…

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\\ {PART 1} LEVELING UP- UNRAVELING THE COMPLEX WORLD OF RELATIONSHIPS TO OVERCOME CHALLENGES & ACHIEVE BALANCE 52:07

9M ago52:07

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WELCOME BACK! Join us as we navigate the often challenging waters of relationships, communication, and personal growth. We dissect the struggle that occurs when one partner in a relationship starts to level up while the other remains stagnant. We stress the importance of having future-oriented conversations, discussing goals and expectations, and p…

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\\ WHAT WOMEN WANT- FINDING RELATIONSHIP CONGRUENCE THROUGH THE BLUE PILL/RED PILL LENS 1:12:47

10M ago1:12:47

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In today's episode, we sit down to discuss the intriguing concepts of Blue Pill and Red Pill ideologies, and how they intersect with the desire for traditional gender roles in modern relationships and how it helps identify what the modern day woman is really looking for in a partner. Join us as we unmask the complexities of what type of man the mod…

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Kit de emergencia para INFIDELIDADES 💔❤️‍🩹❤️ con Raquel Melgar 1:02:05

10M ago1:02:05

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Si estás atravesando el dolor de una infidelidad y quieres aprender cómo MANEJARLO y SUPERARLO. ¡ESTE ES EL EPISODIO! 🔹 ¿Por qué pasa una infidelidad? 💔🔹 Si he sido engañad@: "¿Hay algún problema conmigo?" 😢🔹 ¿Cómo volver a confiar? ¿Se puede perdonar? 🤔🔹 ¿Por qué alguien qué ha sido engañada puede sentirse tan enganchada aún a esa persona? 💔🪢🔹 Her…

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\\ {PART 2}- STOP BEING AN IMPOSTER- WHY AUTHENTICITY TO YOUR BIOLOGY IS CRUCIAL TO STARTING AND MAINTAINING ANY RELATIONSHIP AND MORE 43:12

11M ago43:12

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Welcome back to the show! Today we are picking right back up where we left off in episode 2 {part 1}, so if you haven't yet caught up, go ahead and check that one out first and we will see you back here soon. Otherwise, let's continue our conversation where we veer into how showing up as your authentic self relates to creating healthy boundaries an…

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Compartir TU SENSIBILIDAD sin miedo con Belén Bowles 1:40:56

11M ago1:40:56

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@belenBowles te mostrará el viaje que realizó para exponer uno de sus lados más bonitos: su SENSIBILIDAD ♥️ Desde su manera de ser en colegio hasta su decisión de convertirse en licenciada en Educación Física, Belén nos cuenta maravillosos detalles de su camino. Descubrirás cómo ella ha encontrado el balance perfecto entre ser fuerte y estructurada…

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\\ {PART 1} STOP BEING AN IMPOSTER- WHY AUTHENTICITY TO YOUR BIOLOGY IS CRUCIAL TO STARTING AND MAINTAINING ANY RELATIONSHIP 43:49

11M ago43:49

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Welcome back to the Finding Equilibrium podcast, the show that explores the depths of human connections and personal growth as it relates to the shift and dynamic of men and women in modern culture. In this episode, we discuss the importance of embracing authenticity and being true to our biological selves when it comes to starting and maintaining …

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\\ THE SHIFTING POWER DYNAMIC BETWEEN MEN AND WOMEN TODAY 52:03

12M ago52:03

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Welcome to the 1st official episode of the Finding Equilibrium Podcast. We're your hosts, Chad Akers & Stacy Fayling, and we are coming in hot with this one! Sit back as we go deep into the trending topic of the power dynamic between men and women in today's society. We explore how this power dynamic has shifted considerably from traditional norms …

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\\ PILOT- WE AREN’T WASTING ANYTIME DIVING INTO THE BATTLE BETWEEN THE MASCULINE AND THE FEMININE AND THE REAL STRUGGLE OF FINDING EQUILIBRIUM. 33:10

1y ago33:10

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Welcome to the very first episode of the Finding Equilibrium Podcast, where we delve deep into thought-provoking topics and explore the complexities of the human experience. In today's episode, we embark on a profound journey, diving into the battle between the masculine and the feminine, and the real struggle of finding equilibrium. We'll explore …

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E21T6: Sebastián Maclean - Detrás del deporte de alto rendimiento 1:17:36

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Conocí a Sebastián Maclean en el TEDx-Santa Cruz el 2017. En su momento el mejor golfista de Bolivia compartió sabiduría respecto a su carrera.Años después, Sebas se abre para conversar sobre qué hay detrás del deporte de alto rendimiento. Cómo algunos sacrificios pueden ser demasiado costosos para estar en la cima de un deporte, el ego detrás de s…

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E20T6: Michelle Negrón - Amor (y actitud) ante la pérdida de un ser querido 1:25:45

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Detrás de Michelle Negrón, y su bonita energía, hay una historia que podría derrumbar a cualquiera… Siendo muy joven, tras una digna batalla, su mamá parte al cielo y poco después su abuelita. En su momento, toda su familia. De una manera amorosa y casi calculada, estas dos personas le regalan herramientas y perspectivas para prosperar y construir …

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E19T6: Isabel Arrieta - Una historia bonita de emprendimiento 🍪 1:40:43

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Isabel Arrieta (@arrietad1) es la emprendedora/administradora de empresas detrás de las mejores galletas de Cocha: @i.bakedwithlove. Siendo muy niña, Isa tenía el “chip” de vendedora. Desde sus propios “Polly Pockets” hasta manillas hechas a mano eran comercializadas en recreos y salidas. Años después, influenciada por su abuelita, comenzó a prepar…

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E16T6: Rodrigo Moyano & Sergio Portanda - La libertad que te espera "fuera del closet" 🏳️‍🌈 2:22:55

2y ago2:22:55

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¿Cuán orgullos@ estás de ser tú mism@?Hoy, Rodrigo y Sergio, socios de GoodMan Friendly Market vienen a contarnos cómo ser auténtico puede traerte tanta paz. Si bien las cosas pueden complicarse al “salir del closet”, la libertad posterior da sentido al proceso.Un episodio para romper tabúes, abrir tu mente y entender que la comunidad LGBT es el me…

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E15T6: Jordana Cirbián - Vivir es reconstruirse una y otra vez 🔥 1:21:37

2y ago1:21:37

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La bruja favorita de Equilibrium está de vuelta 🧙🏻‍♀️ Teniendo el episodio más escuchado de Equilibrium, no podíamos contenernos de volver a invitar a Jordi por ¡3ra vez! Además de hablar de infancia y adolescencia, pudimos conversar sobre cómo el 2018 después de terminar una relación Jordana se ve en la necesidad de empezar desde CERO. Para muchos…

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E13T6: JLQNE - La herida es el regalo 🎁 12:58

2y ago12:58

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En este episodio especial te comparto una perspectiva que podría ayudarte a mirar con otros ojos las heridas que tienes. ¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis (@luismunozd) ¿Interesado en encontrar tus "heridas" con nosotros? (Club de lectura/Workshops/Módulos de Yoga) Escríbenos acá: https://bit.ly/holaEquilibrium 📲…

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E12T6: Carla Florida - De la vergüenza al amor por el trabajo 🤓♥️ 1:15:44

2y ago1:15:44

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Hoy les presento a Carla Marcela Florida Roman, o más conocida en redes como Carli.code 💻 Carli es una mujer que lucha con amor por lo que quiere. Fundadora de Menti Academy y también es Microsoft Learn Student Ambassador. Carli en una ocasión compartió sobre cómo su mamá y ella tenían un taxi para generar recursos cuando llegaron de Chile a Bolivi…

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E11T6: Alvaro Guardia - Cómo un libro puede cambiar tu mente... y tus planes 1:04:16

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Les presento a Alvaro Guardia, un emprendedor súper joven que después de tener excelencia académica durante su etapa universitaria y un par de trabajos descubre que quiere hacer algo más, que crear algo propio era el camino. Junto a su familia fundaron BON FOOD, un lugar de comida que además de servir deliciosas hamburguesas regulares y vegetariana…

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E10T6: Kalyani Dasi - ¿Por qué iniciar un camino espiritual? 🧘‍♀️ 1:25:27

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Por qué iniciar un camino espiritual junto a @kalyani.dasi 🧘‍♀️ Kaly es fundadora de @casabhakti.scz en Santa Cruz, Bolivia. Practica Yoga desde hace 11 años, y en su caminar ha podido vivir en monasterios aprendiendo de grandes maestros sobre la 'Realización del Ser'. Sin duda alguna, es una de las practicantes más disciplinadas y hábiles de Yoga …

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E09T6: JLQNE - 🦠 3 maneras de abrazar la incertidumbre del 2022 🦠 28:19

2+ y ago28:19

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Si estás leyendo esto sobreviviste un año más a la pandemia mundial. Y eso significa MUCHO. A pesar de que aún seguimos caminando por la tierra vivitos y coleando hay una gran verdad y enseñanza que estos tiempos nos han traído: NADA ESTÁ ASEGURADO. Entre que la marea de casos sube y baja, las restricciones en el mundo aumentan y las variaciones de…

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