最高の Duelo ポッドキャスト (2025)

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Collective Grief 8:02

約 5 日前8:02

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Some losses don’t just break us individually—they echo through communities, even the world. This is collective grief: the kind we feel after tragedies, wars, pandemics… and today, with the passing of Pope Francis. In these moments, grief reminds us that we are not alone—that shared pain can also bring shared healing. Have you ever felt that someone…

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Conversatorio # 219, 🌱 ¿EL DUELO NOS CAMBIA PARA SIEMPRE? REFLEXIÓN SOBRE LA TRANSFORMACIÓN TRAS LA PÉRDIDA 🌱 1:03:04

約 18 日前1:03:04

1:03:04

El duelo no solo nos hace sufrir, también puede transformarnos profundamente. ¿El dolor y la pérdida nos cambian de manera irreversible? Acompáñanos en este en vivo donde reflexionaremos sobre cómo el duelo puede ser una puerta hacia una nueva versión de nosotros mismos. 💔¿El duelo te ha cambiado? Únete a esta reflexión sobre la transformación que …

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Duelo colectivo 8:37

約 5 日前8:37

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Hay pérdidas que no solo duelen en lo individual, sino que nos tocan como humanidad. Eso es el duelo colectivo: cuando una ausencia resuena en el alma de muchos. Lo vivimos tras tragedias, guerras, pandemias… y hoy, muchos lo sienten con la partida del Papa Francisco. En esos momentos, compartir el dolor no lo amplifica, lo alivia. Porque al llorar…

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The Renewal of Spring in Grief (EP105) 17:38

約 12 日前17:38

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Spring and grief may seem like opposites—but they can also coexist. Even with a heavy heart, this season reminds us that a part of you may be ready to awaken. Maybe not to bloom just yet… but to water the soil. What part of you needs care, pause, or a fresh intention today? If you're grieving the loss of a loved one, I invite you to support your he…

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La renovación de la primavera en el duelo EP105 17:03

約 12 日前17:03

17:03

La primavera y el duelo pueden parecer opuestos, pero también pueden coexistir. Aunque el corazón esté dolido, esta estación nos recuerda que algo en vos puede estar listo para despertar. Quizá no sea florecer todavía… pero sí empezar a regar la tierra. ¿Qué parte de vos necesita hoy una pausa, un respiro o una nueva intención? Si estás atravesando…

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Conversatorio # 218, 🚫 LA RISA EN EL DUELO: ¿ESTÁ BIEN REÍR CUANDO ALGUIEN MUERE? 💔 1:02:19

約 18 日前1:02:19

1:02:19

El duelo es un proceso lleno de emociones complejas, y a veces, la risa aparece en momentos inesperados. ¿Es posible reír mientras enfrentamos una pérdida? En este en vivo, exploraremos cómo la risa puede ser parte del proceso de sanación y qué significa en el contexto del duelo. 💔¿Te has reído en medio del duelo? Únete a este espacio para reflexio…

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Anchoring in Grief: One Word, One Moment 12:26

約 19 日前12:26

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Grief can scatter your thoughts, exhaust your body, and weigh down your heart. In this episode, I invite you to choose one word—a word that grounds you and reminds you that you are still here, still healing. This isn’t about pushing yourself to be who you were before. It’s about meeting yourself where you are, with compassion. What word would help …

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Anclarte en el duelo: una palabra, un momento 12:38

約 19 日前12:38

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Cuando estamos en duelo, la mente puede dispersarse, el cuerpo agotarse y el corazón sentirse perdido. En este episodio te acompaño a elegir una sola palabra que te ancle, que te recuerde que estás aquí, que estás sanando. Porque no se trata de exigirte funcionar como antes, sino de ofrecerte presencia y compasión. ¿Qué palabra te ayudaría a sosten…

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todo sobre el herpes zoster E 162 29:37

約 25 日前29:37

29:37

El Herpes zóster, Es una infección viral causada por el mismo virus que causa la varicela, llamado virus varicela-zóster. Después de que una persona se recupera de la varicela, el virus permanece latente en el cuerpo y puede reactivarse años después, causando herpes zóster.Esta condición suele manifestarse como una erupción dolorosa, generalmente e…

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Resultados Proyecto covidelo Mexico E 160 32:24

約 26 日前32:24

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Conversamos con El doctor Nicholas Kaufmann, catedrático e investigador de la facuktad de psicologia de la Universidad Autónoma de San Luis Potosí (UASLP), En relacion a los resultados del proyecto internacional COVIDEUIL, (con sede en la Universidad de Strasburgo, Francia) y la participacion en mexico del Proyecto COVIDUELO MÉXICO. Objetivo fue co…

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El duelo de perder al padre/madre que conocíamos 16:07

約 26 日前16:07

16:07

Hay un tipo de duelo que no siempre se nombra, pero se siente profundamente: cuando nuestros padres cambian, cuando ya no son quienes solían ser. Acompañarlos en su vejez, en la enfermedad o en los efectos del tiempo puede mover muchas emociones: amor, tristeza, nostalgia, culpa, agotamiento… y todo eso es válido. ¿Estás transitando esta etapa con …

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The Grief of Losing the Parent We Knew 15:06

約 26 日前15:06

15:06

There’s a kind of grief that often goes unnamed but is deeply felt—the moment you realize your parents are no longer who they used to be. Accompanying them through aging, illness, or decline stirs a whirlwind of emotions: love, sorrow, nostalgia, guilt, exhaustion… and it’s all valid. Are you going through this transition with your mom or dad? If s…

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Conversatorio # 217, ⚠️ LOS 5 ERRORES MÁS COMUNES AL AFRONTAR UNA PÉRDIDA ⚠️ 1:00:27

約 28 日前1:00:27

1:00:27

El duelo no viene con un manual, pero ciertos errores pueden alargar el proceso de sanación. En este en vivo, exploraremos los 5 errores más comunes que cometemos al afrontar una pérdida y cómo evitarlos para sanar de manera más saludable. 💔¿Cometiste alguno de estos errores? Únete para descubrir cómo afrontarlo de mejor manera. 💬 ¡No estás solo/a …

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Historias de Violencia contra la mujer E 161 1:00:26

約 1 年前1:00:26

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La Violencia contra la mujer en México, se a visualizado cada vez con más fuerza, desde violencia domestica hasta feminicidio, que se refiere al asesinato de una mujer por el hecho de ser mujer, generalmente en el contexto de violencia de género. Hoy exponemos casos basado en el odio, el desprecio o la discriminación hacia las mujeres, y suele esta…

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Spirituality and the Proximity of Death 8:07

約 1 年前8:07

8:07

When death approaches—whether our own or that of a loved one—spirituality can become a source of comfort. Beyond religious beliefs, it is that connection with something greater that brings us peace and meaning during this transition. In this episode, we explore how spirituality eases fear, how to support loved ones in their final moments, and what …

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How to Manage Emotional Overwhelm in Grief 10:21

約 1 年前10:21

10:21

Feeling overwhelmed in grief doesn’t mean you’re weak—it means you’re carrying more than you can see. In this episode, I share how to recognize that emotional load and begin releasing it, step by step. Have you felt that invisible weight too? 💛 Find support through my program The 11 Principles of Transformation®️ or my book Transform Your Loss at w…

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Cómo gestionar el agobio emocional en el duelo 13:53

約 1 年前13:53

13:53

Sentirte abrumado en el duelo no es debilidad, es señal de que estás cargando mucho adentro. En este episodio te comparto cómo podés reconocer esa sobrecarga emocional y transformarla en pasos de sanación y claridad. ¿Vos también has sentido ese peso sin saber por dónde empezar? 💛 Descubrí herramientas para acompañarte en este proceso en mi program…

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Que motiva a las mujeres participar en la marcha del 8 M? 21:59

約 1 年前21:59

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Preguntamos a Mujeres Dolientes, sus razones para participar en la marcha del 8M, Sean testigos de estas voces clamando justicia.

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Conversatorio # 216, 👨‍⚕️ ¿CÓMO SABER SI NECESITO TERAPIA PARA SUPERAR MI DUELO? 59:06

約 1 年前59:06

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El proceso de duelo puede ser confuso, y a veces es difícil saber cuándo es momento de buscar ayuda. Si sientes que tu dolor te está sobrepasando, este en vivo es para ti. 💔¿Te has preguntado si necesitas ayuda profesional para tu duelo? Únete a este espacio donde aclararemos tus dudas. 💬 ¡No estás solo/a en este camino! 🌟#SuperarElDuelo #Terapia #…

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Conversatorio # 215, 🌿 EL DUELO INVISIBLE: Cuando tu pérdida no es reconocida por los demás 1:00:33

約 1 年前1:00:33

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A veces, el dolor más profundo es aquel que no se ve. El duelo no siempre es evidente para los demás, pero su peso es real. 💔 En este en vivo, hablaremos sobre el duelo invisible, ese proceso de sanación cuando tu pérdida no es comprendida ni validada por quienes te rodean.¿Te has sentido solo/a en tu duelo? Este espacio es para ti. 💬 Únete a la co…

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Espiritualidad y la cercanía de la muerte 8:24

約 1 年前8:24

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Cuando la cercanía de la muerte toca nuestra vida, ya sea la propia o la de un ser querido, la espiritualidad puede convertirse en un refugio. Más allá de creencias religiosas, es esa conexión con lo trascendental que nos ayuda a encontrar paz y significado en este proceso. 🎙️En este episodio exploramos cómo la espiritualidad alivia el miedo, cómo …

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Retirement and Reinvention: A New Beginning Episode 100 12:28

約 1 年前12:28

12:28

In this very special episode, number 100, I address a topic that many people experience: retirement. This transition can feel like a farewell, a loss, and, in many cases, can generate a grieving process. This is why I have chosen to explore it in depth.Retirement may feel like an ending, however, it can also be the start of a new chapter full of po…

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El retiro y la reinvención: un nuevo comienzo Episodio 100 11:22

約 1 年前11:22

11:22

En este episodio tan especial, el número 100, abordo un tema que muchas personas experimentan: el retiro. Esta transición puede sentirse como una despedida, una pérdida y, en muchos casos, generar un proceso de duelo. Por esta razón, he decidido explorarlo en profundidad.Deseo recordarte que también puede ser el inicio de una nueva etapa llena de p…

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"Equinos como terapia de duelo" con Marcos Del Valle E-159 34:19

約 1 年前34:19

34:19

En este episodio el Jinete profesional Marcos Del Valle, de Ecuestre San Carlos nos platica su historia y como la equitacion y equino terapia ofrece una vía alternativa y natural para afrontar el duelo, pues nos ayuda a sanar emocionalmente mediante la conexión con los caballos y la naturaleza.Esta terapia se ha utilizado con éxito para tratar una …

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Conversatorio # 214, 👉 LA CULPA DESPUÉS DE LA MUERTE: ¿CÓMO SOLTARLA? 59:52

約 1 年前59:52

59:52

Después de una pérdida, la culpa puede convertirse en una carga difícil de llevar. 💔 ¿Pude haber hecho más? ¿Y si hubiera actuado diferente? Estos pensamientos nos atrapan en el dolor. Acompáñanos en este encuentro para comprender la culpa en el duelo y aprender a liberarnos de ella. 🌿💬💬 Te esperamos para compartir, reflexionar y sanar juntos. ❤️#L…

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The Bible and Grief: Verses That Heal the Heart 12:37

約 1 年前12:37

12:37

📖 In grief, faith can be a refuge. The Bible reminds us that we are not alone and offers words of comfort and hope. In this episode, we explore verses that validate pain and help us heal through love. 🙏🏼 Is there a verse that has brought you peace in difficult times? Share it in the comments. If you are going through grief, I invite you to listen t…

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La Biblia y el duelo: Versículos que sanan el corazón 13:53

約 1 年前13:53

13:53

En el duelo, la fe puede ser un refugio. La Biblia nos recuerda que no estamos solos y nos ofrece palabras de consuelo y esperanza. En este episodio, exploramos versículos que validan el dolor y nos ayudan a sanar desde el amor. 🙏🏼 ¿Hay algún versículo que te haya dado paz en momentos difíciles? Compartilo en los comentarios. Si estás atravesando u…

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Conversatorio # 213, ¿POR QUÉ A UNOS LES CUESTA MÁS SUPERAR EL DUELO QUE A OTROS? 1:00:17

約 1 年前1:00:17

1:00:17

El duelo es un proceso único y personal. 💔 Mientras algunos parecen avanzar rápidamente, otros sienten que el dolor no se va. ¿Por qué sucede esto? ¿Qué factores influyen en la manera en que enfrentamos una pérdida? Acompáñanos en este espacio de reflexión y aprendizaje. 🌿💬💬 Te esperamos para compartir, reflexionar y comprender mejor el duelo. ❤️#L…

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Infertility and Grief: An Invisible, Yet Real Loss 11:22

約 1 年前11:22

11:22

The grief of infertility is often silent—it’s not seen, it’s not acknowledged, but it is deeply felt. It’s not just about the inability to conceive, but also about mourning dreams, expectations, and the image of what motherhood or fatherhood could have been. In this episode, we’ll openly discuss this process, validate its emotions, and explore path…

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El duelo por la infertilidad: una pérdida invisible, pero real 9:12

約 1 年前9:12

9:12

El duelo por la infertilidad es muchas veces silencioso, no se ve, no se nombra, pero se siente profundamente. No es solo la pérdida de la posibilidad de concebir, sino también de los sueños, de las expectativas y de la imagen que teníamos sobre la maternidad o paternidad. En este episodio, quiero que hablemos con honestidad sobre este proceso, val…

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"Como seguir viviendo des ´pues de perder un hijo" E 158 40:05

約 1 年前40:05

40:05

Platicamos con Lic. Laura Elena García Ávila, Directora y cofundadora de la AC, fundación Rodrigo,gogo por la vida. Que tiene la Misión de capacitar en el cuidado de la vida para prevenir enfermedades y accidentes comunes.

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Dia Mundial de la educación E 157 42:52

約 1 年前42:52

42:52

Platicamos con el Licenciado en educación Isaac Martell, de La educación en nuestro pais, y como esta es la base para una sociedad justa, igualitaria y autosuficiente. La educación aumenta la productividad de las personas y como consecuencia, el potencial de crecimiento económico. La educación, Ayuda a erradicar la pobreza y el hambre, contribuye a…

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Conversatorio # 212, CUANDO NADIE ENTIENDE TU DOLOR: LA SOLEDAD EN EL DUELO 1:02:15

約 1 年前1:02:15

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La soledad en el duelo puede ser abrumadora 💔, pero no tienes que atravesarla solo. Acompáñanos en este encuentro donde hablaremos sobre cómo afrontar estos sentimientos y encontrar apoyo en el camino. 🌿💫

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The Burden of Pleasing Others While Grieving 9:06

約 1 年前9:06

9:06

During grief, we often feel pressured to “be okay” so we don’t make others uncomfortable. We pretend to be strong, avoid saying "no," and push our emotional needs aside out of fear of seeming selfish. But what about our own healing? In this episode, we explore how the need to please can hinder our grief process and how setting boundaries without gu…

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El peso de complacer a otros en medio del duelo 8:49

約 1 年前8:49

8:49

En medio del duelo, muchas veces sentimos la presión de demostrar que estamos “bien” para no incomodar a los demás. Fingimos fortaleza, evitamos decir “no” y nos alejamos de nuestras propias necesidades emocionales por miedo a parecer egoístas. Pero, ¿qué pasa con nuestro proceso? 🎙️En este episodio, exploramos cómo la necesidad de complacer puede …

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Conversatorio # 211, EL DUELO EN TIEMPOS DE REDES SOCIALES: ¿BENDICIÓN O MALDICIÓN? 1:03:30

約 1 年前1:03:30

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En un mundo hiperconectado, el duelo también ha cambiado. 📱💔 ¿Las redes sociales nos ayudan a sanar o nos exponen aún más al dolor? Acompáñanos en esta conversación para explorar juntos el impacto del mundo digital en nuestro proceso de duelo. 🌿💬💬 Te esperamos para compartir, reflexionar y aprender juntos. ❤️#Las15TareasDelDuelo #DueloDigital #Rede…

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Conversatorio # 210, ¿CÚANTO DURA EL DUELO?, La respuesta que nadie quiere escuchar 1:00:51

約 1 年前1:00:51

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💬 ¿CUÁNTO DURA EL DUELO?La respuesta que nadie quiere escuchar, pero que todos necesitamos conocer. 🕊️👨‍👩‍👧‍👦 Acompáñanos en esta conversación especial con la familia Castelblanco y descubre claves para comprender el proceso de duelo.

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Navigating Widowhood: Grief and Inner Renewal 16:47

約 1 年前16:47

16:47

Losing the partner with whom we shared our life is one of the deepest grief experiences. It’s not just about facing their absence; it’s about rebuilding, redefining our identity, and finding a new purpose. In this episode, we explore how to navigate this journey with compassion, practical tools, and resilience—remembering that love doesn’t die; it …

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Navegando la viudez: Duelo y renacimiento interior 18:16

約 1 年前18:16

18:16

Perder a la pareja con quien compartimos la vida es un duelo profundo que nos confronta con una nueva realidad llena de cambios y desafíos. No solo enfrentamos la ausencia de quien amamos, sino que también nos vemos en la necesidad de reconstruirnos, redefinir nuestra identidad y encontrar un nuevo propósito. En este episodio, exploramos juntos cóm…

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Conversatorio # 209, ✨¿CÓMO HONRAR A LOS SERES QUERIDOS A TRAVÉS DEL CRECIMIENTO PERSONAL_ ✨🧘 1:03:33

約 1 年前1:03:33

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💡 Honrar a quienes amamos es también trabajar en nosotros mismos. Descubramos juntos cómo el proceso de sanar nos impulsa a crecer y a vivir con propósito.#HonrarConCrecimiento #15TareasDelDuelo #DueloYSanación #SanarEsCrecer #AmorYTransformación #CrecimientoPersonal #FortalezaInterior #ApoyoEnElDuelo…

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How to Support Someone Through Grief from Afar 11:19

約 1 年前11:19

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Supporting someone through grief is an act of love, even when distance separates us. While we may not be physically present, there are many ways to show we care. A heartfelt message, a meaningful gesture, or simply checking in can remind them they are not alone. 🎙️ In this episode, we explore practical and compassionate ways to be there for someone…

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Cómo acompañar el duelo a la distancia 11:22

約 1 年前11:22

11:22

Acompañar a alguien en su duelo es un acto de amor, incluso cuando la distancia nos separa. Aunque no podamos estar físicamente con esa persona, hay muchas maneras de demostrarle que no está sola. Desde una simple llamada, un mensaje con intención, hasta un gesto significativo como enviarle un libro que le brinde consuelo. Lo importante no es la ce…

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"Como se siente la depresion" E156 11:00

約 1 年前11:00

11:00

Los síntomas van desde un bajo estado de animo,apatia, sentimientos de tristeza, melancolía, apatía, desesperación, trastornos alimenticios o sueño, falta de concentración o desinterés o placer para hacer actividades que antes eran gratificantes y placenteras..Conocer estos síntomas, para detectarlos oportunamente en nosotros mismos o en nuestros s…

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Conversatorio # 208, 📍 Encontrar un LUGAR PARA SU MEMORIA 🌹 54:53

約 1 年前54:53

54:53

💭 ¿Cómo honrar y recordar a quienes ya no están con nosotros? Acompáñanos en un conversatorio lleno de significado, donde reflexionaremos sobre cómo construir un espacio especial para preservar su memoria y mantener vivo su legado en nuestras vidas.🗣️ Compartiremos herramientas y rituales para honrar la memoria de nuestros seres queridos.🔗 Suscríbe…

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Coping with Grief at Work 12:19

約 1 年前12:19

12:19

In this episode of Transformando el Duelo (Transforming Grief), we dive into a topic that is often overlooked but deeply impactful: navigating grief while managing the demands of your workplace. How do you handle expectations, lack of focus, and emotional overwhelm after a significant loss? We discuss the importance of communicating your needs, set…

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Lidiando con el duelo en el trabajo 11:22

約 1 年前11:22

11:22

En este episodio de Transformando el Duelo, exploramos un tema que a menudo pasa desapercibido pero que tiene un impacto profundo: cómo enfrentar el duelo mientras navegamos las demandas del lugar de trabajo. ¿Cómo lidiar con las expectativas laborales, la falta de concentración y la emocionalidad que surge tras una pérdida significativa? Conversam…

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"Nuevas formas de comunicación" E-155 1:13:56

約 1 年前1:13:56

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Hoy platicamos con mi estimado amigo Paco Nuñez, de como Sin duda los medios digitales tienen la enorme capacidad para mejorar la comunicacion y la intereccion humana; en los ambitos personales como laborales y profesionales. Perono debemos evitar reconocer los "contras" de estos medios, como la adicción, las estafas y la desinformación. Solo es ne…

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Linking Objects and Our Loved Ones 10:21

約 1 年前10:21

10:21

In this episode of Transformando el Duelo (Transforming Grief), we reflect on how the love we feel for our loved ones transcends physical loss. While grief brings deep pain, it also offers an opportunity to connect with them in meaningful and transformative ways. Objects that remind us of them, like photos, letters, or even a piece of clothing, bec…

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Conectando con nuestro ser amado de formas significativas 10:56

約 1 年前10:56

10:56

En este episodio de Transformando el Duelo, reflexionamos sobre cómo el amor que sentimos por nuestros seres amados trasciende la pérdida física. Aunque el dolor del duelo es profundo, también nos brinda la oportunidad de conectar con ellos de formas significativas y transformadoras. Los objetos que nos recuerdan a ellos, como fotografías, cartas o…

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Conversatorio # 207, Adaptarse a una NUEVA REALIDAD 🔴 57:50

約 1 年前57:50

57:50

💭 ¿Cómo afrontar los cambios después de una pérdida? Acompáñanos en este espacio especial donde reflexionaremos sobre los desafíos de adaptarse a una nueva realidad y cómo encontrar equilibrio y sentido en medio del cambio.🎥 Únete a nuestras trasmisiones en vivo desde nuestro canal de YouTube LAS 15 TAREAS DEL DUELO y participa con tus preguntas y …

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