Deze podcast neemt je mee naar een leven waarin je Minder doet & moet van jezelf. Het is de Podcast van Maria ter Beek Meer info? Kijk op https://www.mariaterbeek.nl
…
continue reading
Wilde vrouw, volg je intuïtie en breek uit de gebaande paden. In deze podcast bespreek ik alles wat te maken heeft met een WILD & VRIJ leven. Vol persoonlijke ontwikkeling, vrije vrouwen, wilde avonturen, keuzes maken en voldoening vinden. Vind me op Instagram en Facebook: @nancy.aurora_
…
continue reading
1
#41 Ik zorg, dus ik besta: Het Redderscomplex ontrafeld
17:53
17:53
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
17:53
In deze Podcast ga ik dieper in op het redderscomplex/ helpersyndroom. Je weet wel, dat gevoel dat we altijd moeten helpen, zelfs als het ten koste gaat van wat we zelf nodig hebben. Ik deel 10 checkvragen om te onderzoeken of je hier ook 'last' van hebt.Dit is weer een nieuwe aflevering in een podcast seizoen dat jouw vrouwelijk leiderschap verste…
…
continue reading
1
#40 Vrouwelijk Leiderschap een transformatie van Meisje naar Vrouw
15:02
15:02
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
15:02
Loslaten van het meisje archetype en omarmen van verantwoordelijkheid en eigenheid. In deze podcast nodig ik je uit om vrouwelijk leiderschap te omarmen en jouw kracht te vinden.Dit is weer een nieuwe aflevering in een podcast seizoen dat jouw vrouwelijk leiderschap versterkt!Meer weten check: https://www.mariaterbeek.nl/Of vind mij op Instagram @m…
…
continue reading
1
#39 Meditatie - Reis Door Jouw Innerlijke Seizoenen
13:45
13:45
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
13:45
Bij deze een aflevering met een meditatie die je meeneemt op reis door jouw innerlijke seizoenen. Deze meditatie is opgenomen tijdens een Vrouwencirkel. Nieuwsgierig? Kijk eens hier https://www.mariaterbeek.nl/vrouwencirkel/Dit is weer een nieuwe aflevering in een podcast seizoen dat jouw vrouwelijk leiderschap versterkt!Meer weten check: www.maria…
…
continue reading
Wat betekent feminine energie en hoe gaat jou dit helpen als je op zoek bent naar meer rust meer in je kracht willen staan? Of wil je misschien wel iets anders dan kracht? ;-) Ik neem je mee waarom mediteren niet altijd werkt voor ons vrouwen en hoe je dat anders kunt aanvliegen.Dit is weer een nieuwe aflevering in een podcast seizoen dat jouw vrou…
…
continue reading
Je bent dochter van je moeder, kleindochter van je oma en zo heb je vele moeders in jouw vrouwenlijn. Alle vrouwen die jou voor zijn gegaan hebben dingen meegemaakt, gevoeld, ervaren en dat is nog steeds merkbaar in je leven nu. Hoe? Daar neem ik je in mee in deze podcast.Dit is weer een nieuwe aflevering in een podcast seizoen dat jouw vrouwelijk …
…
continue reading
1
#36 Wat Is Systemisch Werken en hoe werk je met familie opstellingen?
21:24
21:24
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
21:24
Je hoort best veel over systemisch werk of familieopstellingen, maar wat is dat eigenlijk en hoe werk ik er mee? In deze podcast neem ik je op reis en kun je thuis aan de slag :-)Dit is weer een nieuwe aflevering in een podcast seizoen dat jouw vrouwelijk leiderschap versterkt!Meer weten check: https://www.mariaterbeek.nl/Of vind mij op Instagram @…
…
continue reading
1
#35 Ervaar een diepe ontspanning met deze Yoga Nidra / Thema Cyclisch leven
37:44
37:44
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
37:44
Yoga Nidra is DE meditatie als je het mij vraagt om tot een diepe ontspanning komen. Lang genoeg om tot rust te komen, kort genoeg om niet in een diepe slaap te vallen. En net daar tussenin vind de magie van herstel & rust plaats.Ik ben al jaren fan, in deze podcast deel ik een yoga nidra die je meeneemt in jouw cyclus, jouw ritme als vrouw. Dus ma…
…
continue reading
1
#34 Dochter van je moeder - de weg naar zelfzorg
16:05
16:05
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
16:05
Hoe ga jij om met je moeder? Wat vind jij van haar? Hoe is jullie dynamiek? Vaak worden er patronen doorgegeven van moeder op dochter en dit gebeurt soms al generaties lang.In deze podcast neem ik mee in hoe de relatie met je moeder jou beïnvloedt en wat kan helpen om deze relatie anders te bezien.Check https://www.mariaterbeek.nl voor meer info!…
…
continue reading
1
WILD WOMEN TALK #8 Fleur Presents: méér vrouwen met hun krachtige boodschap op het podium
43:58
43:58
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
43:58
Yesss, weer een nieuwe aflevering van The Wild Woman Podcast! Deze keer ga ik in gesprek met Fleur, van Fleur Presents. Vanaf jongs af aan spreekt ze al heel graag en bouwt de afgelopen tijd enorm aan haar sprekerscarriere. Naast zelf spreken is ze enorm gepassioneerd over vrouwen een stem geven en met haar coachingstraject en evenementen coacht ze…
…
continue reading
1
WILD WOMEN TALK #7 Fleur Brunninkhuis: Feminine liberation - zo wordt je alleen maar méér. Meer van jezelf!
49:25
49:25
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
49:25
Als je Fleur ziet, zie je meteen de Wilde Vrouw. WILD. FREE. en nog zoveel meer. Ze teacht feminine liberation, het bevrijden van jezelf zodat je leven nog meer kleur en smaak krijgt. Ze zette de stap om in Mexico te gaan wonen. En ik sprak haar in deze podcast! We hebben het over soul remembrance, embodiment, bevrijding, het leven en nog veel meer…
…
continue reading
1
WILD WOMEN TALK #6 Maartje Maria: triatlon- en marathonatlete en coach voor vrouwelijke atleten op weg naar de finish!
44:34
44:34
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
44:34
Maartje is een triatlon- en marathonatlete. Na haar studie tot sportfysiotherapeute bleef er echter een onrust in haar zitten. Wat ze daarmee heeft gedaan? Dat vertelt ze je in deze podcast. Over coaching van vrouwen naar topprestaties, cycli en weten wanneer je op je plek zit! Je luistert naar een aparte rubriek van The Wild Woman Podcast, waarin …
…
continue reading
1
WILD WOMEN TALK # 5 Anne Tazelaar: in het bedrijfsleven en tegelijkertijd yogadocente - dit is hoe je keuzes kunt leren maken!
42:29
42:29
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
42:29
Anne is een ambitieuze vrouw in het bedrijfsleven en daarnaast yogadocente. Leren om keuzes te maken, te voelen wat goed bij je past en doen wat daarbij hoort, zijn onderwerpen waar Anne alles van weet en over deelt in deze podcast. Je eigen kompas leren volgen? Luister naar deze podcast! Je luistert naar een aparte rubriek van The Wild Woman Podca…
…
continue reading
1
WILD WOMEN TALK #4 Ginny Pauw: professioneel danseres - de weg van passie naar carrière
55:19
55:19
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
55:19
Ginny Pauw is professionele danseres en nu ook coach voor dansers die van dansen hun carriere willen maken. Zelf kon ze al eerder dansen dan lopen, maar ging na de middelbare school studeren aan de universiteit. Daarna besloot ze haar dromen na te jagen en ze vertelt er alles over in deze nieuwe aflevering van WILD WOMEN TALK! The sky is not even t…
…
continue reading
1
WILD WOMEN TALK #3 Margo Awanata: een en al empowerment en de reis ernaartoe
51:25
51:25
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
51:25
Margo Awanata is een wereldwijd vrouwen empowerment coach. Door middel van trainingen, workshops en retreats over de hele wereld transformeert zij de levens van duizenden vrouwen. In deze podcast vertelt zij over haar reis naar de vrouw die ze nu is, alle dingen die net goed gingen, trainingen die háár leven hebben veranderd en haar wildste dromen …
…
continue reading
1
WILD WOMEN TALK #2: Tess, de starterscoach! Over mindset, de sprong wagen en locatie onafhankelijk leven!
47:40
47:40
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
47:40
Tess, de starterscoach, coacht startende ondernemers alles wat te maken heeft met starten met een onderneming. Of dat nou de praktische zaken zijn, mindset, strategieen of iets anders, bij Tess moet je zijn. Sinds 2021 leeft zij ook locatie onafhankelijk. Dit jaar vooral in het rauwe IJsland en zonnige Spanje. Zij deelt over haar reis naar waar ze …
…
continue reading
1
WILD WOMEN TALK #1: Businesscoach Ciska (I am Groots), over burn-out zijn, de Oprah van je branche worden en meer!
42:42
42:42
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
42:42
Businesscoach Ciska deelt haar reis naar haar leven in vrijheid als spirituele ondernemer. Nadat ze met een burn-out thuis kwam te zitten, is er ontzettend veel gebeurd - waardoor ze nu als succesvol businesscoach vrouwen met een missie coacht. Je luistert naar een aparte rubriek van The Wild Woman Podcast, waarin wilde vrouwen aan het woord komen …
…
continue reading
1
#5 Dit is hoe je snel en soepel leert, zonder frustratie!
24:01
24:01
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
24:01
Als je je wilde en vrije leven wil gaan leven en dus veranderingen wil aanbrengen in je leven is leren onvermijdelijk! Luister naar mijn podcast en leer hoe je snel en soepel nieuwe dingen leert. Laat me weten waar jij tegenaan loopt, dan kan ik daar op in gaan in een volgende aflevering.
…
continue reading
1
#4 Alles krijgen wat je wil, kun jij dat wel?
18:42
18:42
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
18:42
In deze aflevering ga ik in op GROEI en het ontvangen van alles wat je wil in je leven. Als je all-in gaat op voor elkaar krijgen wat je wil, maar je vindt het eigenlijk doodeng om te hebben wat je wenst; dan wordt het knap lastig. Self sabotage ten top! Over zielsvoeldoening, groeien naar wat je echt wil, in het diepe springen of rustig aan gaan. …
…
continue reading
Wat gebeurt er zodra je JA zegt tegen iets wat je gaat laten groeien? Iets wat spannend is voor je, iets wat uitdagend is voor je, iets wat je héél graag wil. Vleugje Law Of Attraction, lepeltje persoonlijk leiderschap, snufje positieve psychologie. Heb je dit nodig om te groeien? En waarom? Ik leg het allemaal uit.…
…
continue reading
1
#2 Maar hoe kom ik daar dan? Dat wilde en vrije leven?
16:04
16:04
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
16:04
Ik geef je concrete tips voor het realiseren van jouw wilde en vrije leven. Van grenzeloos dromen tot de huizenmarkt tot je identiteit, het komt allemaal langs. Voor als je niet weet waar je moet beginnen, maar wél weet dat je het anders wil.
…
continue reading
Startaflevering! Yes, we zijn live! Luister hier naar mijn kijk op The Wild Woman en mijn visie, plannen en ideeën voor deze podcast!
…
continue reading
1
#33 Over Burn Out, Rock Bottom en weer opkrabbelen met deze Meditatie
24:55
24:55
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
24:55
Soms moet je echt hard 'vallen' letterlijk en figuurlijk om ook weer op te krabbelen. Positieve psychologie heeft mij onder andere geholpen om mijn burn out en Rock Bottom moment anders te bekijken. Daarom deel ik een super fijne meditatie die je helpt om een lastige periode in je leven op een andere manier te benaderen, zodat je ontdekt welke krac…
…
continue reading
1
#32 Meer steun ervaren + Meditatie die je daarbij gaat helpen
20:02
20:02
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
20:02
Wil je graag zelf alles doen? Sta je voor anderen klaar? En vraag je om hulp als je dat nodig hebt? Super! Of vind je dat lastig? En ben je veel moe, dan is deze podcast voor jou. Ik neem je mee in hulp vragen en wat je (onbewust) tegen houdt, hoe je je relatie redt, drie tips en een meditatie.Check www.mariaterbeek.nl/coaching…
…
continue reading
1
#31 Manifesteren Kun Je Leren met deze super fijne Meditatie
22:16
22:16
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
22:16
Kun je echt je droomleven creëren? In deze podcast deel ik mijn tips waarvan ik merk dat ze mij helpen om in ieder geval gefocust te blijven op datgene wat ik WEL wil, in plaats van niet wil ;-)De meditatie gaat je helpen om in te checken bij hoe jij je wil voelen, super waardevol!Check https://www.mariaterbeek.nl/2021/01/14/manifestatie/ Voor de b…
…
continue reading
1
#30 nieuwjaarsmeditatie: Gooi die voornemens maar de deur uit & doe deze meditatie met intenties
22:18
22:18
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
22:18
Goede voornemens? Naaahhh dat is hard werken :-) Ga voor het werken met intenties. In deze aflevering leg ik uit waarom, deel ik een inspirerend Oosters verhaal en gaat mijn meditatie je helpenMaria ter Beek による
…
continue reading
Zoek jij ook graag naar datgene wat jou helpt om weer lekker in je vel te zitten? Wat je minder stress geeft zodat je relaxter in het leven staat?Dan heb ik maar 1 echt gouden tip voor je. Stop er mee. Echt waar. Waarom Beluister deze podcast :-)Maria ter Beek による
…
continue reading
1
#28 Zo kun je Stress loslaten + Meditatie Hart Ademhaling
21:42
21:42
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
21:42
In deze Podcast neem ik je mee hoe je de stresscyclus kunt voltooien door stress los te laten. Ik bied meerdere tips om stress uit je lijf en hoofd te krijgen en we eindigen met een ademhalingsoefening die gebruik maakt van de kracht van visualisatie.Maria ter Beek による
…
continue reading
1
#27 Ervaar Meer Tijd Op Een Dag + Meditatie: 'Gooi je plannen de boot uit'
18:03
18:03
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
18:03
Tijd, we hebben er nooit genoeg van. Veelal komt dit door hoe je tijd benaderd, daarom in deze Podcast een andere kijk op tijd. Ook doen we een "Gooi je plannen de boot uit Meditatie" :-)Maria ter Beek による
…
continue reading
1
#26 Drie tips voor het omgaan met Negatieve Gedachten
16:49
16:49
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
16:49
Negatieve gedachten, we hebben ze allemaal!Sterker nog, volgens sommige onderzoeken denken we meer negatief, dan positief!Maar wat zijn negatieve gedachten? En hoe ga je daar mee om? Hierbij drie tips. Check www.mariaterbeek.nl wil je mee ontdekkenMaria ter Beek による
…
continue reading
Er kan zoveel veranderen in een jaar tijd, zo bleek natuurlijk al dit jaar met Corona. Maar ook als je bepaalde keuzes maakt. Daarom deel ik in deze podcast graag mijn verhaal hierover en drie cruciale elementen die bijdragen bij het maken van keuzes die je leven veranderen.Check mijn website voor hoe ik je daarbij kan helpen: www.mariaterbeek.nl…
…
continue reading
In deze aflevering leg ik uit wat Yoga Nidra is en waarom dit je helpt bij weer leren ontspannen. Lees ook deze blog die ingaat op herstellen van een burn out met yoga nidra: https://www.mariaterbeek.nl/2020/06/23/burnout-yoganidra/Of kijk op www.mariaterbeek.nl/meditatie en ontdek meer yoga nidra meditaties…
…
continue reading
1
#23 Je Goed Mogen Voelen Als Optie + Meditatie
20:48
20:48
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
20:48
Hier vind je de blog die hoort bij de podcast https://www.mariaterbeek.nl/2020/06/12/jegoedvoelen/In deze podcast ga ik in op je 'goed voelen' toelaten. Omdat het zo belangrijk is om ook de optie van je goed voelen binnen te laten. Dit betekent niet dat je heel hard moet werken om maar positief te blijven.... Want hard werken kun je vast al ;-)Dit …
…
continue reading
In deze podcast een meditatie gericht op de ademhaling, Wil je hier meer over weten en extra tips ontvangen over de ademhaling? Kijk dan hier: https://www.mariaterbeek.nl/2020/05/29/ademhalingsoefening/Maria ter Beek による
…
continue reading
1
#21 Hoe je als vrouw stress ervaart en wat je er aan kunt doen
14:36
14:36
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
14:36
Veel vrouwen worden harder als ze stress ervaren en gaan uit contact met zichzelf.Hierdoor raak je uitgeput en ben je alleen maar bezig met je omgeving, dingen plannen en doen en maak je geen gebruik van je innerlijke krachtbron.Dus hoe kom je nou in je vrouwenkracht? Hoe toon je vrouwelijk leiderschap over je eigen leven?Misschien denk je huh? Wat…
…
continue reading
1
#20 Mindful of Mind full? Dit is wat je moet je weten over meditatie
14:23
14:23
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
14:23
Leren mediteren? Of mediteer je al langer? Check deze aflevering voor de meest gestelde vragen die ik krijg over meditatie + 3 meditatie mythes ontmaskerd. Deze moet je weten, anders wordt je nooit de beste mediteerder van de wereld ;-)Ervaar zelf een meditatie hier: https://www.mariaterbeek.nl/meditatie/…
…
continue reading
1
#19 Ervaar meer energie door te leven volgens jouw natuurlijke ritme
14:37
14:37
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
14:37
Wil je beter leren plannen? Meer energie op een dag? Meer gedaan krijgen met minder moeite? Leer dan leven in jouw eigen natuurlijke ritme. In deze aflevering ga ik in op hoe de natuur je een handje kan helpen. Momentje voor jezelf nodig? Check: https://www.mariaterbeek.nl/meditatie/Maria ter Beek による
…
continue reading
1
#18 Vijf Tips Voor Meer Zelfcompassie, Zo Word Je Liever Voor Jezelf
14:34
14:34
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
14:34
Hoe kan het dat we wel een vriendin in de put begrijpen en liefde geven, maar als we zelf het moeilijk hebben we toch strenger zijn voor onszelf en we onszelf dat niet gunnen. Zelfcompassie kan helpen bij jezelf accepteren en omgaan met jouw eigen emoties. Zelfcompassie zegt in plaats van jezelf nog strenger veroordelen, juist erkennen dat je het l…
…
continue reading
1
#17 Controle Loslaten Voor Meer Innerlijke Rust
14:22
14:22
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
14:22
Controle loslaten voor meer innerlijke rust? Hoe dan!? In deze aflevering neem ik je mee in een super fijne metafoor om meer invloed uit te oefenen op je leven. Je ontvang 3 tips en een meditatie die je de hele dag door kunt doen om controle te leren loslaten.Dit is een leven lang leren en dat mag! Meer info? Check www.mariaterbeek.nl/meditatie of …
…
continue reading
1
#16 Kiezen Voor Liefde & Vertrouwen, Hoe Doe Je Dat? + Metta Meditatie
14:19
14:19
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
14:19
In deze aflevering neem ik je mee in hoe je vanuit angst en somberheid echt actief mag kiezen voor vertrouwen en Liefde. Omdat je brein nou eenmaal anders bedraad is! Ook ervaar je de kracht van een eeuwenoude meditatie die je gaat helpen nu.Kijk op www.mariaterbeek.nl/help voor meer veerkracht!Maria ter Beek による
…
continue reading
1
#15 Drie Tips Bij Angst En Ademhalingsoefening voor kalmering
15:45
15:45
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
15:45
Maria ter Beek による
…
continue reading
1
#14 Hoe ga jij met je lichaam om? Mini meditatie Lief Voor Je Lichaam
9:28
9:28
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
9:28
Maria ter Beek による
…
continue reading
1
#13 In drie stappen minder stress met deze Mini Meditatie
6:56
6:56
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
6:56
Maria ter Beek による
…
continue reading
1
#12 Meditatie oefening Compassie bieden bij Lastige Situaties
5:29
5:29
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
5:29
Maria ter Beek による
…
continue reading
1
#11 Welke Tijgers Kom Jij Tegen In Je Dagelijks Leven?
5:56
5:56
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
5:56
Ontdek wat jou echt stress geeft en wat hierbij helpt. Het is echt makkelijker dan je denkt.Wil je instant minder stress en beter voor jezelf zorgen? Download dan mijn Yoga Nidra oefening: www.mariaterbeek.nl/yoganidraMaria ter Beek による
…
continue reading
1
#10 De kracht van affirmaties + Meditatie met 10 helpende affirmaties
12:21
12:21
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
12:21
In deze aflevering gaan we in op gedachten en affirmaties.Meer weten? Lees deze Blog: https://www.mariaterbeek.nl/2019/05/01/ontdek-hoe-affirmaties-jou-kunnen-helpen-bij-stress/Maria ter Beek による
…
continue reading
1
#9 Leren vergeven met deze meditatie & de maan
26:17
26:17
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
26:17
We zijn allemaal mensen en in de chaos van het leven komen we ook nog behoorlijk wat andere mensen tegen. En sommige van deze mensen hebben invloed ook op hoe ons leven gaat. Dat laatste is extra lastig, al helemaal als ze iets hebben gedaan wat ons leven zo negatief heeft beïnvloed, dat vergeven wel het laatste is waar je aan denkt.Ervaar wat je k…
…
continue reading
Ik was onlangs in de Sahara en daar ontdekte ik weer mooie dingen. Ik werk al jaren met de natuur als symbool en metafoor, daarom neem ik je graag mee in de vijf lessen die ik keer op keer weer leer en doen we een meditatie!Meer ervaren? Check www.mariaterbeek.nl/meditatieMaria ter Beek による
…
continue reading
In deze Podcast neem ik je mee naar hoe je vriendelijk kunt zijn voor jezelf ? Vooral als je het lastig hebt! Je kunt de video hier bekijken:https://youtu.be/KTwCv0PnotUP.s. Download mijn E-Book voor meer oefeningen: https://www.mariaterbeek.nl/e-book-in-drie-stappen-minder-stress/Maria ter Beek による
…
continue reading
1
#6 Wat is Mindfulness + Basis Meditatie De Rivier
10:12
10:12
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
10:12
Deze podcast kun je ook hier vinden als video: https://youtu.be/lfQKmPiv_q0Verder neem ik je mee in de wereld van Mindfulness meditatie & ervaar je het zelf. Kijk op mijn website voor meditaties: www.mariaterbeek.nl/meditatieMaria ter Beek による
…
continue reading
Deel 4 in een serie van 5 podcast over loslaten!Vragen, of oefenen met meditaties en ontspannen? www.mariaterbeek.nl/meditatieMaria ter Beek による
…
continue reading