seesaaブログ340万アクセス達成しました！いつもありがとうございます！ フルバージョンが、こちらから↓直接お聴きいただるようになりました！ このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら 皆さんは、自分が押しには弱いと感じることはありますか？ 「強く言われると、言い返せない…」 「余裕がないのに、頼まれると仕事を引き受けてしまう。」 「買うつもりじゃなかったのに、強く勧められて買っちゃった～」 こんな経験がある方は、以外に多いかもしれません。 押しに弱い人というのは、人を失望させることに敏感で、相手の機嫌を損ねることを嫌います。相手に嫌われるぐらいなら、自分が我慢する方がいいと考えるんです。 押しの弱い人の周りには、自然と押しの強い人が集まってきます。 理由…

seesaaブログ340万アクセス達成しました！いつもありがとうございます！ フルバージョンが、こちらから↓直接お聴きいただるようになりました！ このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら 私たちは「いい人になれば人間関係はうまくいく」と教えられてきました。 でもどんな事でも、バランスって大切ですよね？ もし、あなたが今までいい人になろうとがんばってきたのに、それでもいろんな関係があまりうまくいかないと感じているなら、 これからは少しわがままになった方が、うまくいく可能性が高いんです！ どういうことでしょう？ 機能不全や両親が不仲な家庭で育った人は「お母さん、かわいそう…」と考えるようになります。 そして「自分がいい子になることで、お母さんを幸せにしよう！」と…

いつも、応援ありがとうございます！ フルバージョンが、こちらから↓直接お聴きいただるようになりました～ このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら 夫婦、友達、職場など、周りにたくさん人はいるのに、何となく孤独を感じている人は、意外に多いようです。 ところで皆さんは、子供の時に「人に迷惑をかけてはいけない。」と言われてましたか？ 「人に迷惑をかけない。」というのは、私たちにとっては、当たり前の言葉ですが、 アメリカでは、子供を育てるときに「人の役に立つ人になりなさい。」 中国では「困っている人を助ける人になりなさい。」と教えるのだそうです。 ちょっとニュアンスが違いますよね。 「人に迷惑をかけてはいけない。」ということばには、迷惑をかけることは悪いこと。という…

いつも、応援ありがとうございます！ フルバージョンが、こちらから↓直接お聴きいただるようになりました！ このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら 皆さんは、認知的不協和という言葉をお聞きになったことがありますか？ 認知的不協和理論は、アメリカの心理学者 レオン・フェスティ が提唱したもので、日本では マーケティングなどに応用されることが多いようです。 人間は、自分の認知つまり、考え方と行動にずれがある状態を不快に感じます。 その不快感を解消するため自分の言動に一貫性をもたせようとする傾向があるんです。 認知的不協和理論で有名なのは喫煙です。 例えば「タバコを吸うと肺がんなりやすい」と聞いた喫煙者の方が、それでもタバコをやめられないような時、 「タバコより、交…

いつも、応援ありがとうございます！ フルバージョンが、こちらから↓直接お聴きいただるようになりました！ このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら 「人は不安を避けようとするあまり、不幸を選んでしまう。」と、ある精神科医の人が言っていました。 確かに、カウンセリングでの場面でも、不安感から、自分の人生で悪い方を思わず選択してしまうという場面を時々目にします。 行動心理学には、損失回避の法則という言葉があります。 損失回避というは、今自分がもっているものを失う痛みというのは、それを得た時の喜びよりずっと大きく感じるという法則なんです。 つまり何かを手放す事を難しく感じるのは、私たちがその痛みを実際よりも大きく見積もってしまうからなんですね。 両手にいっぱいの荷物…

フルバージョンが、こちらから↓直接お聴きいただるようになりました！ このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら 「怒りをコントロールするのは難しい。」と考える人は多いかもしれません。 アメリカの小学校では、怒りをコントロールする方法を、学校の授業で習うのだそうです。 怒りは自然な感情ですが、扱い方が難しいですから、怒りをコントロールの方法を子供のころから教えるというのは、いい考えかもしれません。 私たちは、子供の頃から「怒るのはダメなこと」「人前で怒りをあらわにするのは恥ずかしいこと」と教えられてきました。 その影響か怒りの感情は悪いもので、「怒らないに越したことはない。」と考えてる人は多いようです。 だから身近な人に腹を立ったたり、イラっとしていても「怒っち…

フルバージョンが、こちらから↓直接お聴きいただるようになりました！ このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら 笑顔でいることの効用は、きっと皆さんもどこかでお聞きになったことがあるのではないでしょうか？ 笑顔でいると、リラックスできて脳の働きも良くなり、痛みやストレスも軽減する、 免疫もアップして病気にもなりにくくなるし、認知症の予防効果もあり、人間関係にももちろん良い影響がある。 こんなに笑顔には効用があるとわかってるのに、 街中に笑顔が溢れているかと言うとそうでもないですよね？ なぜ、なんでしょう？ それは暗い表情にも、隠れた効用があると信じられているからなんです。 「いつも問題ばっかり。」 「全然悩みがなくならない。」と感じている人は、 もしかしたらそ…

フルバージョンが、こちらから↓お聴きいただるようになりました！ このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら 「できれば悩みのない人生の方がいい」と誰でも考えます。 それなのに、悩みやつらい症状などの苦しみが、全然なくならないのはなぜなんでしょう？ 今日は悩みやつらい症状の目的と回復について考えたいと思います。 うつ病や手を洗う事がやめられなくなる強迫神経症、目の前に食べ物があるのに命に係わるほど痩せてしまう摂食障害になるような方は、 子供の時に過干渉で育った人が少なくありません。 愛情という名の干渉の下、本来の自分ではない自分を生きることを期待されてきたんです。 家の中にいてすら、自分の弱みを見せられず、安らげなかったという話をよく聞きます。 非現実的ともいえ…

フルバージョンが、こちらから　↓　直接お聴きいただるようになりました！ このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら どうぞ聴いてくださいね！ DV、ドメスティックバイオレンスという言葉は、今では知らない人がいないほど身近な言葉になりましたよね。 DVは、恋人や配偶者やなど、身近な人から振るわれる肉体的また 精神的な暴力をさします。 2020年の内閣府の調べでは、4人に一人の女性が、配偶者からの暴力を受けたことがあると発表されています。 私たちの身近なところにある DV 問題ですが、なぜ DV は起こるんでしょう？ どうして被害者たちは、逃げられないんでしょう？ 今日はそんなDVについて考えたいと思います。 DVの加害者になる人には、相反する二つの心理が内在して…

フルバージョンが、こちらから　↓　直接お聴きいただるようになりました！ このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら もし皆さんが、一生かかっても使いきれないほどのお金を手にしたとしたら、いったいどんな風にそのお金を使いますか？ 今日は、森博嗣 さん「お金の減らし方」というちょっと面白いタイトルの本を参考にしながら、 お金に振り回されない生きかたについて考えたいと思います。 値段を決めてるのは誰？ ふつう売っているものには、値段がついていますよね。 そしてその物の価値というのは、その払う金額、つまり値段が高いか安いかによって決まります。 でも値段は、誰が決めてるんでしょう？ そうですよね！ 値段は、ふつう売っている人が決めています。 でも、私たちは、いつも、その…

フルバージョンは、こちらから　↓　直接お聴きいただるようになりました！ このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら 皆さんは、燃え尽き症候群についてお聞きになったことがありますか？ 燃え尽き症候群は、バーンアウト とも言われ、心のエネルギーが枯渇した状態になることを言います。 実は私自身、スウェーデンで働いていた頃、文化や言葉の違いに加え、仕事がとても過酷だったため、燃え尽き症候群を経験しました。 燃え尽き症候群は 一度発症すると回復には、時間がかかるので、普段から、そうならないように気を付けることが一番なんです。 今日は、燃え尽き症候群の原因や予防にも役立つ回復の4ステップについてお話しします。 燃え尽き症候群は、ひたむきに働く人が陥りやすい症状です。 19…

新講座の詳細はこちら ⁠https://shorturl.at/beKU6⁠ 「運命の人と出会うための自分革命ーありのままの自分で真の人間関係を築く５つのステップ」 公式LINE＠「植村絵里の恋愛相談室」 https://lin.ee/aaMWmRZ ★植村絵里のInstagram★ ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/eripeco/⁠

今回のエピソードでは、子育ての日々の中で自分自身と娘との関係性に大きな変化があったことをシェアしています。部屋の片付けを巡る小さな葛藤から、私は自分の内面を深く掘り下げ、真のニーズに気づきました。それは整頓された家よりも、娘との理解と協力の深い繋がりでした。しばしば、私たちは躾や自立の重要性に焦点を当てがちで、子どもからの繋がりのニーズをわがまま・甘えと捉えて無視しています。なぜ大切な関係の中に、分離の発言をしてしまうのか。繋がりを選ぶために何から始めればいいのかを話しています。 公式LINE＠「植村絵里の恋愛相談室」 https://lin.ee/aaMWmRZ ★植村絵里のInstagram★ ⁠⁠https://www.instagram.com/eripeco/⁠…

このエピソードでは、人生を変えるキーパーソンに出会うための準備について探求します。真のセレンディピティを経験するには、自己の確立と深い自己認識が不可欠です。しかし、自分自身を理解することは容易ではありません。そこで、憧れる人物やキャラクターから学び、彼らの魅力的な要素を見つけ出し、それを自身の生きる基準として採用することから始めます。ChatGPTの助けを借りて、自分だけの生き方の軸を構築し、未来のキーパーソンとの出会いに備えましょう。自分軸を育て、人生の新たな扉を開くためのヒントをお届けします。 公式LINE＠「植村絵里の恋愛相談室」 https://lin.ee/aaMWmRZ ★植村絵里のInstagram★ ⁠⁠https://www.instagram.com/eripeco/⁠…

2023年12月24日に開催したクリスマススペシャルセミナーを振り返りながら、改めて女性にとって大事な自分を愛するために大切なあることをお話ししています。 美佳さんからの素敵な詩のご紹介もあります！ 公式LINE＠「植村絵里の恋愛相談室」 https://lin.ee/aaMWmRZ ★植村絵里のInstagram★ ⁠https://www.instagram.com/eripeco/

読書会のお知らせなどはLINEでお受け取りください。 公式LINE＠「植村絵里の恋愛相談室」 https://lin.ee/aaMWmRZ ★植村絵里のInstagram★ https://www.instagram.com/eripeco/

30代後半からは、成熟したひとりの女性としてどうなのか？が見られている。 人に賛同されるかではなくて、今の自分はどうしたいのか？ やりたい理由は言葉になってなくていい、人に説明しなくていい。 自分なりの感覚を持ち続け、その感覚を元に行動を起こしていくことで成熟の道はひらけていく。 大人の恋愛のキーワードは「尊敬からくる尊重」 お互いの自由度を認め尊重し合える大人の女性は魅力的だし、唯一無二の魅力を放つ。そういう人は必ず成熟した大人の男性に出会える！ 公式LINE＠「植村絵里の恋愛相談室」にご登録お願いします！ 登録はこちらから→https://lin.ee/aaMWmRZ ★植村絵里のInstagram★ https://www.instagram.com/eripeco/…

子育てママ必聴！美意識とは何を当たり前とするか？結局は自分との戦い！高い基準を保ち続けるために、子育てママのマインドはどうあればいい？ 公式LINE＠「植村絵里の恋愛相談室」 https://lin.ee/aaMWmRZ ★植村絵里のInstagram★ https://www.instagram.com/eripeco/

「自分を知る」ためのひとつのツールとして、「月のリズム」の鑑定をしてもらいました。自分の人生をより軽やかに切り拓くために、俯瞰して自分の人生のリズムを知ることで、今の生を充実させることがとても大切だなと思います。 12月23日のクリスマススペシャルセミナーの詳細は公式LINE＠で告知します。 植村絵里のLINE＠のお友達登録はこちらから。https://lin.ee/aaMWmRZ

最近、私の心が落ち込んだエピソードから、自己否定をしてしまう時にみんなが陥りやすい状態、また、それを克服する超簡単な方法をお伝えしています！★最新のお知らせが届きます★チャットで直接恋愛相談できます！「植村絵里の恋愛相談室」LINE＠https://lin.ee/aaMWmRZ

本当に望んでいることを彼に伝えられていますか？本当に言いたいこと・望んでいることはあるけど、彼から嫌われるのが怖くて、表面的なコミュニケーションになっている方のために二人の関係性をもっと深め、理解し合うためのコミュニケーション方法をお伝えしています。★最新のお知らせが届きます★チャットで直接恋愛相談できます！「植村絵里の恋愛相談室」LINE＠https://lin.ee/aaMWmRZ

年齢を重ねると、家族や仕事の責任が増えて、自分の意思だけで自由に人生を変えることが難しくなっていきますね。 若い頃のように身ひとつでどこにでも自由に行けた頃を懐かしく思い、今の人生に停滞感や閉塞感を感じている方も多いのでは？ 今回のエピソードでは、今年の夏に私が体験した、今できる小さな行動で、自分に対するモヤモヤを解消した方法をお伝えしています。 後半は、年齢を重ねるほど美しくなる女性とそうでない女性の違いについて。命尽きるまで、綺麗を更新し続けたい方への美のヒントが詰まっています。 ★最新のお知らせが届きます★ チャットで直接恋愛相談できます！ 「植村絵里の恋愛相談室」LINE＠ https://lin.ee/aaMWmRZ…

「自分を愛する」ことの重要さは、過去のエピソードで何度も伝えてきましたが、いま改めて「自分を愛する」ということの本当の意味をお伝えします。 ★無料LINE＠登録はこちら★ チャットで直接恋愛相談できます！ 「植村絵里の恋愛相談室」LINE＠ https://lin.ee/aaMWmRZ

前回引き続き、リスナー代表のミカさんとの対談part2. 今回は、パートナーと付き合い始めてから、妊娠に至るまで。 未婚での出産を両親に報告した時のこと。 また、出産後の子育ての辛い時期をどのように乗り越えたか。 現在の落ち着いた心境に至るまでの自分との付き合い方、ありのままの自分を受け入れられるようになった大きな転機について話しています。 ★最新のお知らせが届きます★ チャットで直接恋愛相談できます！ 「植村絵里の恋愛相談室」LINE＠ https://lin.ee/aaMWmRZ

いつもとは趣向を変えて、 Podcastのリスナー代表ミカさんとの対談形式です！ 植村絵里がリアルライフで何を考えどう生きているのかのエッセンスをミカさんの鋭い質問にお答えしながら紡いでいきます。 Part1では恋愛マスターの植村絵里が今のパートナーといつどんな風に出会ったのか、馴れ初めから、付き合うに至るまでを話しています。 あなたの恋愛をステップアップさせるヒントがあるかも！ ★あなたの恋愛の悩みスッキリ解決★ チャットで直接恋愛相談できます！ 「植村絵里の恋愛相談室」LINE＠ https://lin.ee/aaMWmRZ

今回はこちらの質問にお答えしています。 「最近出会った方について、お付き合いを始めるタイミングについてアドバイスをお願いします。 彼は若く、自己形成の段階にあり、複雑な環境にもかかわらず、未来への野望を持って努力して前進しています。しかし、彼の複雑な家庭環境に対する劣等感やネガティブな感情が完全に消化できていないように感じることが多々あります。 彼は強いエネルギーで付き合いたいと思ってくれているのですが、個人的な問題を抱えているときに関係性を持つと、向き合うべき問題から無意識に目を逸らしてしまうことを私自身が経験したことがあるので、今付き合うことで、彼自身の問題に向き合う機会を奪わないか心配です。 どのタイミングで出会っても、誰とお付き合いが始まっても必ずどこかのタイミングではお互いの個人的…

こちらの質問にお答えしています。 「相手と自分の人生の立ち位置や恋愛に求めるものが異なる場合、そのギャップにどのように向き合えばいいのか？ 例えば、相手は深い恋愛ではなく、デートするだけの相手がほしくて、アナタは長期的に子供も授かり一緒に歩んでいけるパートナーを望んでいる場合。 また、長期的に関係を続けるべきか、または新たなパートナーを探すべきかをどう決断すればいいのか？」 チャットで直接恋愛相談できます！ 「植村絵里の恋愛相談室」LINE＠ https://lin.ee/aaMWmRZ

恋愛の悩みをキッカケに世界の見え方を拡げる 植村絵里の恋愛相談「男はみんな５歳児である」 第145回目のテーマは、 『初回デートのお会計問題をズバッと解決』 下記のような内容でお伝えします。 ・ご飯泥棒にならないための２つのポイント ・男性の自尊心を高める女性の演出：態度、声、目線の使い方 ・これが本当の性格の悪い女だ！ ・理想の男性に出会うためにデートの前に考える大事な２つのこと 今回もボリュームたっぷりでお送りしてきますので、 最後までお聞きください。 ★あなたの恋愛の悩みスッキリ解決★ チャットで無料恋愛相談できます！ 「植村絵里の恋愛相談室」 LINE＠ https://lin.ee/aaMWmRZ ★植村絵里オフィシャルウェブサイト★ http://beautifulwisdom.…

恋愛の悩みをキッカケに世界の見え方を拡げる 植村絵里の恋愛相談「男はみんな５歳児である」 第144回目のテーマは、 『運気を下げる恋、運気を上げる恋 ー広い視野で周りも自分も幸せにできる女性が恋愛で大切にしていること』 下記のような内容でお伝えします。 ・外見を効率的に磨くYouTube活用のポイント ・幸運な女性は３つのオーラ ・常識に従うより大事な運気を下げない心がけとは？ 今回もボリュームたっぷりでお送りしてきますので、 最後までお聞きください。 ★あなたの恋愛の悩みスッキリ解決★ チャットで無料恋愛相談できます！ 「植村絵里の恋愛相談室」 LINE＠ https://lin.ee/aaMWmRZ ★植村絵里オフィシャルウェブサイト★ http://beautifulwisdom.jp…

恋愛の悩みをキッカケに世界の見え方を拡げる 植村絵里の恋愛相談「男はみんな５歳児である」 第143回目のテーマは、 『恋愛はタイミングが全て。男性を虜にする好意の小出し13ステップ』 下記のような内容でお伝えします。 ・恋を冷まさないために大事な２つのポイント ・男女が好きになるタイミングの違い ・男性は女性を３つの距離で分類している ・男性のテンションが最も上がる時期 ・好意の小出し１３ステップ 今回もボリュームたっぷりでお送りしてきますので、 最後までお聞きください。 ★あなたの恋愛の悩みスッキリ解決★ チャットで無料恋愛相談できます！ 「植村絵里の恋愛相談室」 LINE＠ https://lin.ee/aaMWmRZ ★植村絵里オフィシャルウェブサイト★ http://beautifu…

恋愛の悩みをキッカケに世界の見え方を拡げる 植村絵里の恋愛相談「男はみんな５歳児である」 第142回目のテーマは、 『恋愛は実験、人生はネタ作り。女の器を広げる３つの方法』 下記のような内容でお伝えします。 ・新しいものの見方が学べる恋愛に進むべき２つのタイミング ・恋愛が停滞している人には２タイプある ・女の器を広げる３つの方法 今回もボリュームたっぷりでお送りしてきますので、 最後までお聞きください。♪ ★あなたの恋愛の悩みスッキリ解決★ チャットで無料恋愛相談できます！ 「植村絵里の恋愛相談室」LINE＠ https://lin.ee/aaMWmRZ ★植村絵里オフィシャルウェブサイト★ http://beautifulwisdom.jp/…

前回に引き続き、セックスうま男さんとの対談をお送りします。対談は今回が最終回です。 誰にも聞けない女性のSEXの悩み・疑問をぶつけてみました。 ＜こんなテーマを話しています＞ ・同棲中の彼とのセックスレスの解決方法 ・ちゃんとSEXしている女性には○○性がある ・どんな年齢でも恋愛相手を見つけられる女性の共通点 ・女性の内面は何歳から顔に出る？ ・男性が言う「ぽっちゃり」が好きはどんな女性？ ・パートナー以外に彼氏を作るのはあり？なし？ ・あざとい女の方が得をするのは本当？ ・幸せ上手な女性がモテる理由 ・男性が思う付き合いやすい女性とは？ ・良いエネルギーの交換になっているSEXの特徴 ・男性はSEXしてから好きになっていくことはある？ ・うま男さんから女性へのメッセージ ・うま男さんから…

恋愛の悩みをキッカケに世界の見え方を拡げる 植村絵里の恋愛相談「男はみんな５歳児である」 第140回目はSEX … "第140回目　SEXうま男さん対談パート２：女性が抱かれたいときの上品な誘い方はありますか？" の続きを読む植村絵里 による

恋愛の悩みをキッカケに世界の見え方を拡げる 植村絵里の恋愛相談「男はみんな５歳児である」 第139回目はSEX … "第139回目　SEXうま男さん対談パート１：男性もSEXで愛情を感じているの？" の続きを読む植村絵里 による

恋愛の悩みをキッカケに世界の見え方を拡げる 植村絵里の恋愛相談「男はみんな５歳児である」 第138回目のテーマ … "第138回目　人生を輝かせて運命の人に出会うまでの４ステップ〜醜いアヒルの子から白鳥、そして王子様との出会い" の続きを読む植村絵里 による

恋愛の悩みをキッカケに世界の見え方を拡げる 植村絵里の恋愛相談「男はみんな５歳児である」 第137回目のテーマ … "第137回目　20代最後の結婚相手の選び方：あなたを選択の迷いから救う" の続きを読む植村絵里 による

恋愛の悩みをキッカケに世界の見え方を拡げる 植村絵里の恋愛相談「男はみんな５歳児である」 第136回目のテーマ … "第136回目　別れのタイミングはインスピレーションが教えてくれる〜本物の直感の受け取り方〜" の続きを読む植村絵里 による

恋愛の悩みをキッカケに世界の見え方を拡げる 植村絵里の恋愛相談「男はみんな５歳児である」 第135回目のテーマ … "第135回目　なぜ恋愛感情には波があるのか？距離を置きたい発言が意味すること" の続きを読む植村絵里 による

恋愛の悩みをキッカケに世界の見え方を拡げる 植村絵里の恋愛相談「男はみんな５歳児である」 第134回目のテーマ … "第134回目　セックスレスの処方箋。SEXの捉え方から自由になろう！" の続きを読む植村絵里 による

恋愛の悩みをキッカケに世界の見え方を拡げる 植村絵里の恋愛相談「男はみんな５歳児である」 第133回目のテーマ … "第133回目　彼から大切にされるのにSEXのタイミングは関係ない。本当の意味で「手に入らない女」とは何か？" の続きを読む植村絵里 による

恋愛の悩みをキッカケに世界の見え方を拡げる 植村絵里の恋愛相談「男はみんな５歳児である」 第132回目のテーマ … "第132回目　片思いの好きな人を諦める必要はない、彼と付き合う可能性を未来へ託す方法２ーPendingー" の続きを読む植村絵里 による

恋愛の悩みをキッカケに世界の見え方を拡げる 植村絵里の恋愛相談「男はみんな５歳児である」 第131回目のテーマ … "第131回　片思いの好きな人を諦める必要はない、彼と付き合う可能性を未来へ託す方法１ーActive Waitingー" の続きを読む植村絵里 による

恋愛・婚活スタイリストJURI による

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