Ciao! Son Cleopatra Bionda, un'italiana a Londra. Qui ti racconto le avventure e disavventure di noi italiani che viviamo nel Regno Unito. #italianialondra #italianiestero #italianiinamerica
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Stile o eco-sostenibile? Questo e' il dilemma?
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Oggi intervisto style-coach Stefania Bartolomei, che ci spiega come possiam rimanere stilose con vestiti che non costano al (nostro/vostro/loro) mondo! Stefania ti puo' spiegare come scegliere abiti e colori che vanno bene per te, per le tue forme e personalita'. Vuoi contattarla per lavorare con lei? Vuoi seguirla su Instagram? Instagram: instagra…
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Episode 40 - Cleopatra Bionda, un'italiana a Londra!
26:53
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Episode 39 - Cleopatra Bionda, un'italiana a Londra!
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Differenze tra conoscenti e persone che son intorno a noi...Janine Cera による
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Episode 37 - Cleopatra Bionda, un'italiana a Londra!
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Hello! Come si fa ad avere più successo? Ci vuole più disciplina? Quando far le cose che non si vogliono fare?Janine Cera による
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Differenza tra banche britanniche e banche italiane?
13:28
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“Tra vent'anni sarai più dispiaciuto per le cose che non hai fatto che per quelle che hai fatto. Quindi sciogli gli ormeggi, naviga lontano dal porto sicuro. Cattura i venti dell'opportunità nelle tue vele. Esplora. Sogna. Scopri.” Concordi col Mark Twain? Io certamente si!! Life is now come dice la pubblicita! E tu senti che stai buttando via tant…
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Sei quel che fai, non quel che dici che farai...
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Hai presente quelle persone che parlano e parlano e dicono che faranno questo e quello, e mai lo fanno? Ecco signor giudice, son colpevole di esserlo anche io a volte... Ma a parlare siam bravi tutti... son le azioni che mostrano il carattere...Janine Cera による
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Discorso del Boris Johnson o Joris Bohnson su cosa e cosa no possiam fare durante questa quarantena.... Che confusioneeeeee, sara' perche' stamo in UK....Janine Cera による
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Come gestire lo stress? Ecco un sistema che ha senso per come sono fatta!
19:40
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Come mantenere viva una relazione a distanza?
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Questa teoria delle relazioni a distanza vale oggigiorno per tantissimi di voi che sono separati dal vostro amore. Oggi condivido con voi delle idee per migliorare la salute della vostra relazione.Janine Cera による
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Cosa potresti pentirti di non aver fatto durante questa quarantena?
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Se sei in Italia a giorni avrai più libertà. Cosa potresti pentirti di non aver fatto quando la vita torna più ‘normale’?Janine Cera による
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Oggi ti chiedo come stai... come te la stai passando con questa quarantena? Se sei particolarmente sofferente di ansia o depressione, scrivimi un’email corta a hello@janinecera.comJanine Cera による
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Perché lo stress ti affligge in maniera diversa rispetto agli altri?
14:45
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La bellezza nel avere cura delle proprie cose
28:04
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Abbiam comprato un sacco di cose perche' in saldo, perche' economiche e perche' pensavamo che ci avrebbero fatto felici. La verita' e' che le cose non ci fanno felici. A farci felici son le persone, le esperienze, i nostri animali. Adesso con la quarantena siam tutti obbligati a stare in casa e siam circondati da tutte le cianfrusaglie e ci sentiam…
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Episode 22 - Cleopatra Bionda, un'italiana a Londra!
11:27
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Come non sentirsi persi se si perde il lavoro?Janine Cera による
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Il successo é fuori dalla tua zona di conforto
31:35
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Perché il successo non è a portata di mano? Perché lo stress (in piccole quantità) é salutare? Perché vivere senza problemi non ha molto senso?Janine Cera による
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Le regole passate ieri da Boris Johnson. Cosa possiamo e cosa no durante questa quarantena?Janine Cera による
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Che fare quando ci sentiamo annoiati? E quando siamo in frusta? O addirittura ansiosi?Janine Cera による
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Quando tutto e' pauroso, ricordati delle cose positive
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Che paura con sto corona virus... Quante vite in pericolo e quante perse. Ma focalizziamoci sulle cose positive... Questo virus ci sta obbligando a guardarci dentro, a diventare persone migliori e a farci realizzare quali son le cose davvero importanti nella vita...Janine Cera による
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Ti senti depresso/a o hai paura? Lo so... anche io! Però c’é luce in fondo al tunnel... oggi leggo una bellissima poesia di una scrittrice del 800 irlandese ☘️Janine Cera による
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Vivi all’estero da un bel po’ ed hai iniziato ad usare termini come sharato, downloadato, vegetali e confidenza (anziché autostima)? Lo siento... 😂Janine Cera による
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Continui a fare errori e ti da fastidio? Ti capisco! Ci son passata anche io... in questo episodio ti spiego come affrontarli e che farci...Janine Cera による
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Ciao! Oggi vi parlo come i londinesi affrontano il coronavirus. E tu li stai vedendo già in giro quelli con la mascherina?Janine Cera による
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Ma l’integratore per capelli e unghie come fa a sapere dove agire???
5:22
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Mi son sempre domandata come fanno gli integratori a sapere di agire solo su capelli ed unghie e non sui peli. Si perché quelli, noi donne, tendiamo a volerli indebolire e se fosse per noi che sparissero da gambe e sotto ascelle per lo meno. La moda del inguine cambia ogni 2*3 quindi li non mi azzarderei a prender una decisione definitiva ed irrevo…
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Ah! Ho pescato un pesce grande cosi.... son dietro l’angolo.... son appena tornata...Janine Cera による
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Cosa vuol dire per te esser piu di successo? Come si fa a esserlo di piu? In questo episodio condivido quello che ho imparato!Janine Cera による
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Bon... come vi sta andando questo periodo post-brexitum?Janine Cera による
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La parola del giorno in inglese: tasks! Litigando con Alexa...
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Ma perché ci sono parole in inglese che ti fanno far fatica a dirle??Janine Cera による
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Ok google, siri ed alexa... mi volete diventare bilingui please?
5:24
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Ma non si puo.... Migliaia di sterline spese per update I nostri telefonini costosissimi... e manco son bilingui!!Janine Cera による
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No... ma adesso mi e' arrivata la notifica che google maps e' piu veloce... ma che ce frega?? Ma migliora il tuo gps!!Janine Cera による
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Episode 2 - Differenze tra Italia e Gran Bretagna - attraversare le strade!
3:47
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Avete notato la differenza tra attraversare la strada in Italia e attraversarla in UK?Janine Cera による
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Siam pressurizzati da mille notifiche, richieste e bombardati da pings, blings e suonerie. In piu’ ci mettiam a fare multitasking... oggi spiego perché multitasking is BAD e perché dovremme cercar di evitarlo quando possibile...Janine Cera による
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A mezzanotte e tre, stai gia' pensando a un altro passaporto.... cantava Celentano. No, seriamente... A mezzanotte di oggi, il Regno Unito dice Ciao Ciao all'Unione Europea. E' piu' un dito medio che un ciao ciao... Cosa vuol dire per noi italiani che viviamo qui? Beh, innanzitutto che non siam piu' considerati 'foreigners' (stranieri) ma immigrati…
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