最高の Sexologisch ポッドキャスト (2024)

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So geht Verhütung heute 46:00

5d ago46:00

46:00

In dieser Episode sprechen wir mit Dr. Mirjam Wagner, Ärztin und Autorin des Buches „So geht Verhütung heute - Finde die Methode, die am besten zu dir passt“, über alles, was du über Verhütung wissen musst. Wir tauchen tief in die Welt der verschiedenen Verhütungsmethoden ein und klären, wie du die für dich passende Methode finden kannst. In dieser…

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Sexualität, Schwangerschaft und Elternsein 47:35

19d ago47:35

47:35

Wir sprechen über das sensible Thema Sexualität während Schwangerschaft, nach der Geburt und im Elternsein. Wir teilen Erfahrungen und sprechen über körperliche, emotionale und partnerschaftliche Veränderungen. Themen wie hormonelle Umstellungen, Körperwahrnehmung, Intimität im Alltag und der Umgang mit Stress werden angesprochen. Der Fokus liegt a…

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KI und Sex - so beeinflusst KI unser Dating, Beziehungen und Sexualität 42:51

1M ago42:51

42:51

In dieser Folge unseres Podcasts widmen wir uns einem faszinierenden und oft kontrovers diskutierten Thema: der Verbindung von Sexualität und Künstlicher Intelligenz. Wir tauchen tief ein in die Frage, wie KI unsere Vorstellungen von Intimität, Beziehungen und Sexualität verändert – und welche ethischen, gesellschaftlichen und technischen Fragen da…

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Safer Sex - zwischen Lust und Schutz 46:11

2M ago46:11

46:11

Im Gespräch mit Christopher Knoll von der Aidshilfe München klären wir Mythen rund um STIs und geben einen Ausblick, warum Lust und Genuss in der Prävention genau so wichtig sind, wie Wissen rund um Safer Sex. Viel Spaß beim Anhören. www.muenchner-aidshilfe.de www.subonline.orgsexOlogisch による

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Spürspaß - Körperarbeit in der Sexuellen Bildung 45:57

2M ago45:57

45:57

Christian Pankotai ist Physiotherapeut, Sexualpädagoge und Klinischer Sexologe nach Sexocorporel, mit einem besonderen Fokus auf sexualmedizinische Themen. Er unterstützt urologische und gynäkologische Patientinnen dabei, sexuelle Probleme durch eine Kombination aus physiotherapeutischen und sexologischen Methoden zu lösen. Neben seiner praktischen…

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Diskriminierung - was ist das überhaupt? 45:38

3M ago45:38

45:38

Diskriminierung - ein so großes Wort, dass oft missverstanden wird. "Ich wurde auch schon mal beleidigt" - es gibt einen Unterschied zwischen Beleidigungen und struktureller Diskriminierung. Warum es wichtig ist Betroffenen zu zu hören und was wir tun können, um diskriminierungssensibler zu werden, darüber spreche ich mit Ines in dieser Folge. Ines…

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FGM-C 46:27

3M ago46:27

46:27

Genitale Beschneidung von Mädchen* und Frauen Ein Thema das leider noch viel zu tabuisiert ist. Dabei müssen wir jetzt beginnen darüber zu reden. Und nein, es ist nicht so, dass das ja "nur wo anders" passiert. Auch bei uns in Europa gibt es genügend Fälle und leider ist der Druck aus den Communities oft extrem groß. Mag.a Friederike Widholm ist DG…

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Das Comeback deiner Lust! - So entfachst du das Feuer in dir 42:44

3M ago42:44

42:44

Dania Schiftan ist klinische Sexologin und Psychotherapeutin. Als Expertin für Sex und Partnerschaft ist sie regelmäßig im Radio und in Podcasts zu hören, sie hält Vorträge und gibt Workshops. Mit Mann und Kindern lebt sie in Zürich. Fehlender Pepp in der Partnerschaft, ein stressiger Familienalltag oder Hormonumstellungen im Körper – es gibt viele…

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Erektile Dysfunktion - wenn der Penis streikt 47:34

4M ago47:34

47:34

Gavin Sexton ist Gründer der Lovebetter Gesellschaft für männliche Sexualität, Autor und Paar- und Sexualtherapeuth, spezialisiert auf das ganzheitliche Lösen von männlichen sexuellen Problematiken wie vorzeitigem Samenerguss, Erektionsproblemen und Orgasmushemmungen. Mit einem 22-köpfigen Team hilft Lovebetter auf digitalem Wege Menschen im gesamt…

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Schutzkonzepte - wie wir sichere Orte schaffen können 44:32

4M ago44:32

44:32

Überall wo Menschen aufeinander treffen, kann es schnell auch zu Grenzüberschreitungen und Gewalt kommen. Um Strukturen zu schaffen, in denen grenzverletzendes Verhalten minimiert wird und die größtmögliche Sicherheit, für alle Menschen herzustellen, bedarf es eines sogenannten Schutzkonzepts. Mein heutiger Gesprächspartner Dominik Schatz ist Sozia…

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Lichen Sclerosus - Hauterkrankung des Intimbereichs 35:44

5M ago35:44

35:44

Lichen sclerosus ist eine chronisch verlaufende entzündliche Hauterkrankung des äusseren Genitalbereichs. Betroffen sind vor allem Frauen, aber auch Männern und Kinder können daran erkranken. Lichen Sclerosus ist nicht ansteckend und gehört wahrscheinlich zu den Autoimmunkrankheiten. Betroffene müssen aber meist jahrelang auf eine Diagnose warten, …

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Sexualisierte Gewalt im digitalen Raum - wie wir uns schützen und handlungsfähig werden 48:55

5M ago48:55

48:55

Sextortion, Deep-Fake, Cyber-Grooming und heimliches Filmen - all das sind Formen von sexualisierter Gewalt im digitalen Raum. Ich spreche mit Katharina Maierl über Formen und auch möglichen Umgang damit. Wir klären, was der No-Nut-November mit der Incel-Bewegung zu tun hat und was man tun kann, wenn ein Nacktfoto im Netz landet. Am 3.Dezember 2024…

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Toxische Weiblichkeit 42:02

6M ago42:02

42:02

Überall hören wir von "toxischer Männlichkeit", was sie ist und welche Auswirkungen sie sowohl auf Individuen als auch auf uns als Gesellschaft hat. Die "weibliche" Perspektive darauf, haben wir bisher in den Diskursen noch wenig gefunden. Es wird Zeit das zu ändern - darum hat Sophia Fritz das Buch "Toxische Weiblichkeit" verfasst und erzählt im s…

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Was kribbelt da so schön?! - Kindliche sexuelle Entwicklung 48:25

6M ago48:25

48:25

Podcast Jubiläum - sexologisch gibt es jetzt bereits seit 4 Jahren. Und weil euch diese Folge so mega begeistert und sie nach wie vor zu den Top 3 gestreamten Folgen gehört - gibt es sie hier nochmal für euch. Folge 3 des sexologisch Podcasts aus dem Jahr 2020 - hier nochmal für euch. Das Thema ist immer noch aktuell. Wie kommt das Baby in den Bauc…

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Jede Frau - Warum sexualisierte Gewalt uns alle angeht! 45:52

7M ago45:52

45:52

Sexualisierte Gewalt ist in unserer Gesellschaft auf erschreckende Weise allgegenwärtig. So gut wie jede Frau ist davon betroffen. Die medienbekannte Expertin für sexualisierte Gewalt und Bestsellerautorin Agota Lavoyer erklärt in ihrem aufwühlenden Buch "Jede_ Frau.", dass nicht nur das Ausmass sexualisierter Gewalt in unserer Gesellschaft ein Ska…

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Too hot to handle? - Cool durch die Wechseljahre 46:19

7M ago46:19

46:19

Wie ist das eigentlich mit dem Sex in den Wechseljahren? Sind Hormone nun ein gutes Hilfsmittel, oder sollte ich lieber die Finger davon lassen? Und wie wirkt sich das alles auf meine Beziehungen aus? Kerstin Steiner ist ausgebildete Sexualpädagogin, Beraterin und Coach (iAuS) und Referentin für sexuelle Bildung. Als “die unverschämte Beratung” bri…

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Trennungen - und wie wir sie überstehen 44:50

8M ago44:50

44:50

Mutig den eigenen Weg gehen: Torsten Geiling hilft mit seinem Ratgeber „Ich will mich trennen“ dabei, unglückliche Beziehungen zu beenden Es ist aus. – Diesen Gedanken haben viele Menschen schon lange, bevor sie sich durchringen, Schluss zu machen. Schuldgefühle, Angst vor Vorwürfen aus dem Umfeld oder rechtliche und finanzielle Fragen können Trenn…

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Unverschämt durch die Wechseljahre 45:58

8M ago45:58

45:58

Die Wechseljahre, im gesellschaftlichen Diskurs meist immer noch sehr negativ und als "Abstieg" gesehen - dem wollen wir heute klar etwas entgegen setzen. Dazu hab ich mir Kerstin Steiner eingeladen. Sie ist selbst "mitten drinnen, statt nur dabei" und teilt ihr Wissen und wie man die Wechseljahre für sich gut nutzen und gestalten kann. Kerstin Ste…

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Sexualpädagogik meets Ergotherapie 41:02

9M ago41:02

41:02

Immer wieder melden sich Personen aus diversen Gesundheitsberufen, die das Thema Sexualität nicht mehr im Verborgenen lassen wollen sondern aktiv angehen möchten. Eine dieser Personen ist meine Lehrgangsabsolventin Theresa Kogler. Bereits im Kurs haben wir so viele Verbindungen gefunden und sie hat ihre Praxis nochmal erweitern können und das sexua…

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Best Lover 46:46

9M ago46:46

46:46

Mehr Lust, mehr Sex, mehr Spaß im Bett Ein neues Buch zeigt, wie Männer ihr sexuelles Potenzial entfalten können. Beatrix Roidinger, Sexologin, YouTuberin und Sexcoach für Männer zeigt in ihrem Buch “Best Lover”, wie Männer ihre sexuellen Probleme lösen – auf dass sie mehr spüren, besser ihre Lust steuern und sich freier beim Sex fühlen. Erektionsp…

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Sexualität im Kontext Trauer, Sterben & Tod 40:12

10M ago40:12

40:12

Patricia Liebeskind bietet in ihrer Fachpraxis für Beckenbodenphysiotherapie (Physiopelvica der AG GGUP) und Beckengesundheit (urologisch, gynäkologisch, proktologisch und genital) auch begleitende Fachberatung im Bereich klinische Sexologie und Sexualität (Sexocorporel, Systemisch). Nebenher ist sie ehrenamtlich in der Hospiz als Trauer- und Sterb…

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Islam, Feminismus, Rassismus & Sexualität 50:17

10M ago50:17

50:17

In dieser Podcastfolge spreche ich gemeinsam mit Menerva Hammad (auch bekannt unter dem Namen @kakaotschifrau) über Muslima sein in Österreich, Vorurteile, Gewalt und Frauenrechte. Außerdem klären wir, ob Sexuelle Bildung und Islam koexistieren können und sich nicht vielleicht sogar ergänzen. Spoiler: Yes! Das geht! Es Menerva Hammad ist Bestseller…

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Vaginismus, wenn der Körper Nein sagt 45:43

11M ago45:43

45:43

Von Vaginismus betroffen sind 5-30% der Menschen mit Vulva/Vagina. Doch nur wenige sprechen darüber. Christina Hopf von @im.gefuehl tut es aber - und das schon seit Jahren. Als ehemalige Betroffene teilt sie ihr Wissen on- und online und hat die Selbsthilfegruppe Invisible Wall Vienna ins Leben gerufen. Hier findest du mehr zu Christina und ihrer A…

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Überfällig! Warum Verhütung auch "Männersache" ist 43:53

11M ago43:53

43:53

In dieser Folge spreche ich mit Franka Frei über eine ganz wichtige Sache. Und natürlich ihr neues Buch ÜBERFÄLLIG! Nämlich warum Verhütung nicht nur "Frauensache" ist und wie wir damit umgehen sollten. ________ Zu Frankas Buch: https://www.penguin.de/Paperback/UEberfaellig/Franka-Frei/Goldmann/e608601.rhd Website: Home - Franka Frei Instagram: htt…

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Enthinderung der Sexualität 46:31

12M ago46:31

46:31

In dieser Folge spreche ich mit Meline Götz. Leidmedien: https://leidmedien.de Buch: Unlearn Patriarchy; Beitrag von Laura Gehlhaar - Unlearn Sex https://amzn.to/486NXYJ Broschüre Sexualität in leichter Sprache: Frau, Mann und noch viel mehr. https://undnochvielmehr.com Buch: Bist du behindert oder was? https://www.amazon.de/dp/3982368138/ref=cmswr…

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Spaß am Sex trotz Langzeitbeziehung!? 44:29

12M ago44:29

44:29

Ja ich weiß - der Titel ist etwas pikant. Aber das Thema haben alle Paare früher oder später - mal intensiver, mal weniger. Wie Sexualität in Langzeitbeziehungen aussieht, was häufige Streitpunkte aber auch Lernfelder sind und wie man gemeinsam wachsen kann, dass bespreche ich mit der Psychologin Nele Sehrt. Eine sehr spannende Folge! ____ Nele Seh…

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OrgasMUS(S)? 46:08

1y ago46:08

46:08

Höhepunkt. Orgasmus. Im französischen auch "kleiner Tod" genannt - genau darum dreht sich die heutige Folge. Gemeinsam mit der klinischen Sexologin Sybille Stahlberg sprechen wir über Lust, Orgasmen und was passiert, wenns einfach nicht klappt. Egal ob alleine oder gemeinsam. Ist guter Sex immer Sex mit Höhepunkt? Oder ist der Orgasmus eher die Kir…

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Sexuelle Entwicklung von Anfang an 40:45

1y ago40:45

40:45

Kindliche sexuelle Entwicklung ist leider nach wie vor ein Tabuthema. Dabei werden wir alle als sexuelle Wesen mit drei wundervollen Lustpaketen geboren. Was das ist und wie Eltern, Pädagoge*innen und alle, die mit Kindern arbeiten die sexuellen Basiskompetenzen fördern können, erfahrt ihr in dieser Folge. Bei Fragen, Anregungen und Wünschen schaut…

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Kopf aus, Lust an 40:25

1y ago40:25

40:25

Kopf aus, Lust an! In dieser Folge spreche ich mit meiner Kollegin Julia Henchen von Lustfaktor über ihr neues Buch. Hört rein! Mehr Infos über Julia: Julia's neues Buch: https://www.amazon.de/Kopf-aus-Lustlosigkeit-überwindest-Lustfaktor-Methode/dp/3747405681/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=&sr= Coaching Program: https://www.julia-henchen.…

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Das Dilemma der "modernen" Männer 50:53

1y ago50:53

50:53

In dieser Folge spreche ich mit Michael Stenzc: Diplompsychologe, Paar- und Sexualtherapeut, Klinischer Sexologe iSi, Ausbilder und Supervisor iSi Wir sprechen über das Dilemma der "modernen" Männer. Mehr Infos zu Michael: Institut für Embodiment und Sexologe: www.if-es.de Michael Sztenc, Praxis: www.sztenc.de Veröffentlichungen Klappt's? Vom Leist…

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(Un-)Sichere Bindung und wie sie Paarsexualität beeinflussen kann 38:05

1y ago38:05

38:05

In dieser Folge spreche ich mit Omer Schönfeld über unsichere und sichere Bindung und wie sich dies auf die Paarsexualität auswirken kann. Hier findest du weiterführende Links zu @omanna.psychologie IG: https://www.instagram.com/omanna.psychologie/ Website: https://omanna.de/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCEYJ5Af3q2fqjdw6XSVsiGg Und hie…

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Vulvodynie 36:30

1y ago36:30

36:30

Sexualität ist mit Vulvodynie sehr herausfordernd. Worum es sich überhaupt dreht und wie man mit Vulvodynie lebt, erzählt uns Magdalena, die selbst betroffen ist. Mehr gibt‘s hier: https://www.vulvodynie-deutschland.de/home https://www.lichensclerosus.de/homehallo@sexologisch.com (sexOlogisch by Magdalena Heinzl) による

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It's all blood - über Menstruation und blutige Angelegenheiten 40:25

1+ y ago40:25

40:25

Wie sehe ich anatomisch aus, innen und außen? Warum blute ich? Was passiert während der verschiedenen Zyklusphasen im Körper? Wie verändert sich meine Gefühlswelt während des Zyklus? Was kann mich gut unterstützen, wenn es mir zyklusbedingt nicht so gut geht? Welche Monatsartikel gibt es und wie benutze ich sie? Wie lerne ich, mit meinem Zyklus gut…

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The Sound of Sisterhood 37:34

1+ y ago37:34

37:34

In dieser Folge unterhalte ich mich mit der Gründerin von The Sound of Sisterhood, Carola von Szemerey. Hier geht es ums Thema Frau Sein, die Lust am Leben und den Mut zu neuen Abenteuern.Hier kannst Du durch Zyklusmagie, Körperbewusstsein, Frauenkreisen und Retreats lernen, Dich wieder mehr mit Deiner eigenen inneren Stimme zu verbinden und Deinen…

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(Orgasmische) Geburten?! 49:29

1+ y ago49:29

49:29

Es gibt wenig Themen, zu denen fast jede*r eine Meinung hat. Geburten gehören da definitiv dazu. Selbst wenn du selbst noch nie gebärt hast, haben die meisten von uns Vorstellungen dazu, wie sowas ablaufen sollte. Dabei wird schön alles in Kategorien gepackt. Egal ob vaginale Geburt, Bauchgeburt oder sogar orgasmische Geburt. Gibt es orgasmische Ge…

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Know your flow - Was unser Zyklus mit Sexualität zu tun hat! 44:23

1+ y ago44:23

44:23

In dieser Folge spreche ich mit Rena Föhr über ihr neues Buch "Know your flow" - ein echt spannendes Buch, das in jedes Bücherregal gehört. Zum Buch: Mit dem Zyklus verbinden viele Frauen und Menstruierende Stress. Schon in der Pubertät ärgerten wir uns mit Verhütungsexperimenten, Stimmungsschwankungen und Periodenschmerzen herum und auch im Erwach…

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Eine Frau geht einen trinken. Alleine. 42:36

1+ y ago42:36

42:36

In dieser Folge spreche ich mit Lou Zucker, Journalistin und Autorin, über ihr neues Buch "Eine Frau geht einen trinken. Alleine." Über das Buch: Sie ist nicht der nächtliche Flaneur, der selbstgewiss um die Häuser ziehen kann, auf die Traditionen männlicher Raumeroberung vertrauend. Kein einsamer Trinker, den man in Ruhe an der Bar sitzen lässt. …

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Nachhaltige Periode mit ALMO 39:08

1+ y ago39:08

39:08

Stefanie Wagner ist die Erfinderin von ALMO - Alternative Monatshygiene - und lebt das Motto "VIVA LA VULVA". Wir sprechen über ihre Idee und ihre große Mission! Mehr zu Stefanie: https://natuerlich-almo.dehallo@sexologisch.com (sexOlogisch by Magdalena Heinzl) による

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HPV - Humane Papilomviren 34:28

1+ y ago34:28

34:28

Eine äußerst spannende und wichtige Podcast-Folge mit Dr. Geja Oostingh. Hier gibt's mehr Infos: https://hpvwissen.fh-salzburg.ac.at ______ Quellen: HPV-Info-Broschüre Krebshilfe Ö: https://www.krebshilfe.net/information/krebs-krebs-risiko/infektionen-/-hpv-/-impfung "HPV auf einen Blick" von MSD: https://www.msd-gesundheit.de/fileadmin/files/HPV/0…

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Sprache und Diskriminierung 48:35

1+ y ago48:35

48:35

In dieser Folge spreche ich mit Persson Perry Baumgartinger, der nicht zum ersten Mal Gast in meinem Podcast ist. Ich schätze ihn sehr und deshalb gibt es eine weitere wichtige Folge zu Sprache und Diskriminierung. Übrigens, hier gibt es ein Online-Webinar mit Persson, in welchem du lernst, wie du queere Kinder gut unterstützen kannst: https://bit.…

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Inter*PRIDE 47:43

1+ y ago47:43

47:43

Was für eine Folge! Wir sprechen über das neue Buch INTER*Pride > Wie gestaltet sich Inter*-Aktivismus in unterschiedlichen Regionen der Welt? Und was bedeutet „Pride“, also Stolz, für intergeschlechtliche Menschen, deren Erfahrungen häufig von Beschämung, Gewalt und Normierung geprägt sind? Instagram: @inter_pride_book Buch: Inter* Pride. Perspekt…

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Rückblick, Ausblick und Q&A 47:38

1+ y ago47:38

47:38

Die 100. Podcastfolge, unglaublich!!! You ready? Dann hör dir jetzt die Community-Folge an und bekomme einen Rückblick sowie Ausblick von mir. Und ein ausführliches Q&A. :) Hier geht's zu meinem Online-Shop: https://www.sexologisch.com/shop Und hier kannst du dir die Bücherliste mit meinen Empfehlungen um 0€ holen: https://www.sexologisch.com/buchl…

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Porno - So läuft es am Set wirklich ab 48:45

1+ y ago48:45

48:45

Du wolltest schon immer mal wissen, wie es auf einem Pornoset abläuft? Dann hör in diese Folge mit Paulita Pappel rein! _____ Über Paulita Pappel: Paulita Pappel ist eine spanische Filmemacherin und feministische Pornografin. https://www.paulitapappel.com Nach ihrem Studium der vergleichenden Literaturwissenschaft in Berlin arbeitete sie sowohl vor…

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Geburt und Trauma 43:03

1+ y ago43:03

43:03

In dieser Folge spreche ich mit Natascha Herrmann, deren große Vision es ist, dass wir Frauen* unser sexuelles Potential entfalten und unsere innere Kraft für uns nutzen, für ein selbstbestimmtes, lustvolles und sinnerfülltes Leben als Frau* und Mutter - weg von Scham, Schuld und Angst hin zur tiefen Verbindung, Vergebung und Heilung für uns und un…

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FRAU*heit Magazin 41:17

2y ago41:17

41:17

Hoch lebe der Print! In dieser Folge spreche ich mich mit Claudia Contu, der Gründerin des Magazins FRAU*heit, das ich seit Tag 1 supporte. Über das Magazin: Das Magazin wirkt aufklärend, stärkend, will lebensnah für ein Bewusstsein aller verschiedenen Identitäten schaffen und sich so für mehr Gleichbehandlung und -berechtigung einsetzen. Mit dem F…

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Liebeskummer lohnt sich (nicht) 56:31

2y ago56:31

56:31

In dieser Folge spreche ich mit Michèle Loetzner, die ein Buch geschrieben hat, das mir in einer sehr schwierigen Zeit irrsinnig geholfen hat. Wir sprechen über: "Liebeskummer bewältigen in 99 Tagen". Hör unbedingt rein! Fotocredit: Christian Brecheis Michèle Loetzner ist 1982 in Heidelberg geboren und hat an der LMU München und der Universität Hel…

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Untenrum: Was kribbelt da so schön? 54:32

2y ago54:32

54:32

Eine ganz besondere Folge mit Noa Lovis Peifer und Linu Lätitia Blatt, die gerade das Buch „Untenrum. Und wie sagst du?“ veröffentlicht haben. Psst: Bald könnt ihr uns übrigens zu einer gemeinsamen Lesung besuchen - mehr bald! glitterclit - Klitorismodelle und Kuschelvulven Für die sexuelle Bildung, die Förderung der Sichtbarkeit oder einfach nur z…

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Privatsphäre und Datenschutz bei Zyklus- und Datingapps 38:47

2y ago38:47

38:47

In dieser Folge spreche ich mit Katharina Maierl, Medien- und Sexualpädagogin, Mobbing- und Gewaltpräventionstrainerin sowie Erziehungswissenschafterin und Lehrende (unter anderem auch bei meinem Lehrgang Sexualpädagogik in Puchenau). Wir unterhalten uns über ein sehr brisantes Thema: Privatsphäre und Datenschutz bei Zyklus- und Datingapps. Eine me…

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Transfeindlichkeit und Diskriminierung 54:56

2y ago54:56

54:56

In dieser Folge spreche ich mit Persson Perry Baumgartinger, der übrigens schon mal in meinem Podcast war, über Transfeindlichkeit und Diskriminierung. Ein sehr spannende und hörenswerte Folge! Zu Persson findet ihr hier noch mehr: https://independentscholar.academia.edu/PerssonPerryBaumgartinger https://www.instagram.com/trans_arts_culture…

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"Ich steh auf Schmerzen" - Mythen über BDSM 43:59

2y ago43:59

43:59

In der Podcastfolge 91 spreche ich mit Lena, Gründerin von Penumbra, einer Fetischmanufaktur. Schon mal davon gehört? Wenn nicht, dann solltest du unbedingt mal reinhören. Mehr hier: www.penumbra.at Weiterführende Links: www.smjg.org – die SMJG www.libertine.at – die Libertinehallo@sexologisch.com (sexOlogisch by Magdalena Heinzl) による

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