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Comment motiver et être motivé ? Comment améliorer la qualité de vie dans mon entreprise que je sois salarié ou dirigeant ? Dans ce podcast, je voyagerai à travers le sujet de la qualité de vie au travail que je mettrai en lien avec d’autre thèmes ( ex : comme la théorie de l’attachement, l’engagement, l’organisation ou la gestion du stress) dont vous avez besoin pour réduire l’absentéisme et le turn-over. 1 fois par semaine, je vous donnerai, seule ou accompagnée, des astuces pouvant être m ...
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Maladies Chroniques #6 : Pourquoi les bonnes résolutions ne tiennent pas ?
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Début de l'année 2021... Comme beaucoup de français, vous avez fait une liste des choses à mettre en place cette année au mois de janvier. Peut-être avez-vous tenus plusieurs jours et je dis bravo. Mais bon voilà ! Vous commencez à vous essouffler et vous savez que dans quelques semaines, tout ce que vous avez mis en place de bénéfiques pour vous v…
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Maladies chroniques #5 : être efficace au travail avec Sarah Hadou
17:21
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J’ai le plaisir d’accueillir la première invitée : Sarah Hadou, spécialiste en efficacité professionnelle. J’ai voulu inviter Sarah pour parler de l'efficacité professionnelle. Avec une maladie chronique, nous ne sommes pas forcément au top de notre énergie. Et cela peut impacter notre travail. Dans cet épisode, elle nous explique son parcours, …
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Théorie de l’attachement #2 – La motivation au travail
6:47
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Suite à un mois de confinement, vous avez peut-être constaté une démotivation de vos équipes ou de vous-même. Avec cet épisode #2, le voyage à travers la théorie de l'attachement continue. Je vous donne quelques idées pour se remotiver grâce à l'attachement affectif et aux valeurs de l'entreprise. N'hésitez pas à aller voir les contenus additionnel…
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Maladies chroniques #4 : revenir à la notion de besoins fondamentaux
6:57
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Dans cet épisode, nous verrons en quoi le travail a une place primordiale dans notre vie et notamment, dans la satisfaction de nos besoins fondamentaux. Lorsque nous sommes malades, nous avons du mal à tenir au quotidien, surtout au travail et nos besoins fondamentaux en prennent un coup. Vous trouverez des solutions en tant que : salarié maladie :…
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Maladies chroniques #3 : la solution de l'intraprenariat
9:07
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Beaucoup de malades chroniques ne sont plus en capacité de tenir le rythme du salariat. Et d'ailleurs beaucoup de personnes prennent le parti de se mettre à leur compte pour pouvoir organiser leur temps comme ils le souhaitent. Et si nous amenions la culture entrepreneuriale dans l'entreprise ? Qu'est-ce que cela donnerait ? Je vous invite à partic…
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Maladies chroniques #2 Communiquer sur la maladie en entreprise
9:01
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Aujourd'hui, nous parlons de la communication en entreprise notamment celle qui concerne les malades chroniques. Comment expliquer nos absences récurrentes ? Comment exprimer un besoin de productivité sans culpabiliser un membre de son équipe souvent absent ? Nous verrons la technique de la communication non violente pour répondre à ces questions. …
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Maladie chronique #1 : Gérer les symptômes et les absences en entreprise
10:44
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L’imprévisibilité des symptômes est, à mon sens, ce qui caractérise le plus la maladie chronique. C'est cette imprévisibilité qui coûte le plus cher en entreprise. Pour le salarié qui est en stress continuel. Qui veut dire stress veut dire plus de risque d'être en crise. Pour l'entreprise : coût de l’absentéisme, désintégration des salariés compéte…
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Cet épisode marque le début d'une aventure autour de la qualité de vie au travail des maladies chroniques. Il s'agit d'un dessin peu élogieux du modèle français concernant la maladie chronique et du handicap. Les chiffres sont tirés du rapport "handicap et emploi" parue cet année et des dossiers de l'Anact en matière de maladies chroniques. Vous po…
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Le plan d'action est inutile si vous ne passez pas à l'action. Dans cet épisode, je vous explique comment passer à l'action de manière efficace et comment gérer l'action sur le long terme. La méthode est simple : Action - Analyse - recadrage du plan. C'est une méthode que vous pouvez utiliser pour tout projet Pour plus d'informations et de contenu,…
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Si vous souhaitez amorcer un changement dans votre vie au travail, le plan d'action est une phase importante tout comme la phase de diagnostic. La planification d'actions est très importante pour que vous puissiez rester concentré(e) sur les priorités. Dans cet épisode, je vous donne donc les clés pour créer un plan d'action précis, clair et effica…
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La démarche QVT #6 - Le cas de la maladie chronique
5:37
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L'épisode de cette semaine nous explique comment inclure la maladie chronique dans votre démarque QVT qu'elle soit personnelle ou collective. Pour obtenir les dossiers spéciaux, foncez vous inscrire à la newsletter. Je vous souhaite un très bon week-end et si besoin, je ne suis pas très loin.
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Dans cette épisode, je vous partage mon expérience du travail et de la maladie chronique. Je vous laisse l'écouter sans plus d'explications. L'épisode parle de lui-même. 🙂💕 Pour plus de contenu, inscrivez-vous à la newsletter A la semaine prochaine pour un nouvel épisode
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Dans cet épisode, nous retrouvons Johana pour comprendre l'impact du contenu du travail sur la qualité de vie au travail. Je vous y présente les éléments à prendre en compte lors de votre diagnostic. Pour plus de contenu, inscrivez-vous à la newsletter A la semaine prochaine pour un nouvel épisode
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La démarche QVT #4 – Êtes-vous en capacité de vous exprimer et d’agir ?
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Dans cet épisode, nous trouvons Johana au milieu de la qualité de vie au travail. Nous étudions, cette semaine, la notion de capacité à s'exprimer et celle d'agir. C'est le bon moment pour vous de voir si c'est le cas dans votre entreprise. Pour approfondir le sujet de la qualité de vie au travail, inscrivez-vous à la newsletter d'Easyl Consulting.…
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La démarche QVT #3 – Les Conditions de travail de johana
11:30
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Dans cette étude de cas, je retrace le parcours d'un personnage fictif pour vous expliquer ce qu'est la notion de conditions de travail. Nous étudierons ensemble son premier jours de travail puis son premier mois de travail, après la période d'essai et enfin après un an lors de l'entretien annuel. Je vous invite à vous inscrire à ma newsletter pour…
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La démarche QVT #2 – Avant le changement, l’observation
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Tout changement demande d'abord une phase d'observation que j'appelle une phase de diagnostic. Dans cet épisode, je vous propose deux méthodes très simples pour diagnostiquer individuellement et collectivement le quotient de bien-être au travail. Que l'on soit salarié ou employeur, il est important d'effectuer ce diagnostic pour trouver le meilleur…
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Avec cet épisode 4, je définis le concept de la QVT. Je vous explique l'intérêt de mettre en place cette démarche en entreprise et en quoi, il est important que les salariés aient également une démarche individuelle. Pour ne pas rater les prochains épisodes, abonnez-vous au podcast et à la newsletter. Vous pourrez y trouver les ressources offertes.…
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Théorie de l’attachement #3 – Comment rester zen au bureau face à la pandémie ?
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Il est difficile d'aller travailler avec cette pandémie encore dans l'esprit ou de motiver les salariés à revenir. Que vous soyez employeur ou salariés, c'est aussi compliqué, je vous donne quelques idées sur fond de théorie d'attachement. Pour aller plus loin, n'hésitez pas à récupérer les ressources sur mon site internet A la semaine prochaine po…
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Théorie d’attachement # 1 – le Sentiment de sécurité
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#bienêtreautravail #qualitédevieautravail #déconfinement #théoriedelattachement Avec le déconfinement, le sentiment d'insécurité est plus que jamais présent. Dans cet épisode, je vous donne des clés, salariés et employeurs, pour se sécuriser au maximum grâce à la théorie d'attachement. Télécharger les contenus gratuits = "Comment être zen au travai…
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QVT peut rimer avec beaucoup de choses ! Je vous propose un podcast pour vous faire voyager à travers ce sujet tout en douceur. Dans cet épisode, je vous présente mon parcours et pourquoi j'ai crée ce podcast. vous pouvez dès à présent vous abonner à "ma pause QVT", me retrouver dans ma newsletter une fois par semaine sur laquelle vous pouvez vous …
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