Wellness Coaching 公開
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Conversations about Spirituality, High Vibration, Healthy Habits, Mental Health, Awakening of Consciousness, Positive Thoughts, Business, Coaching, Human Resources, motherhood, you named it! As well as guests who contribute to your vision and purpose in life. Yes, what I would like is to make a visual proposal adding or modifying the color green, added to the yellow. To give it a refresh and complement the bran Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support
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El mundo nos necesita brillando. Poderosas. Sabias. Llenas de confianza y amor propio. Nos necesita viviendo la vida de nuestros sueños, saludables, vibrantes y abundantes. Nos debemos a nosotras mismas un SI PUEDO, CREO EN TI frente al espejo. Un TE AMO. Un GRACIAS. Nos merecemos vivir sin tanto ruido externo y sin miedo al qué dirán. Nos merecemos información actualizada y saber cómo cuidarnos y alimentarnos. Nos necesitamos llenas de vida y propósito, y con mucha auto compasión en el cami ...
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TRANSFORMADA HOY

Alex Velez, Coach de Vida y Pérdida de Peso

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¡Bienvenida! En este Podcast encontrarás enseñanzas prácticas para que alcances tus metas en: Pérdida de Peso, Desarrollo Personal, Relaciones, Manejo de Mente y Control de Emociones. Te enseño a Comer Mejor, Pensar Mejor, Sentirte Mejor y Amarte Mejor. Después de haber perdido 70 libras SIN dietas, pastillas, batidas etc., ayudo a mujeres que se sienten Estancadas, Estresadas y Abrumadas a retomar control de sus vidas. Tú TRANSFORMACIÓN COMIENZA HOY!
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Myriam Casco

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Soy experta en manejo de estrés y hábitos saludables, ayudo a personas con kilos de más, que no se sienten satisfechas con su cuerpo, están agobiadas con tanto trabajo, y se sienten física y mentalmente agotadas. En este canal te damos recomendaciones y te ayudamos a cuidar tu salud, para que te sientas más satisfecho con tu cuerpo, le bajes al estrés, y nutras tu mente y tu cuerpo de manera sana. Me llamo Myriam Casco y soy PhD en Biotecnología, Ing. Farmacéutico, Coach de Salud y Nutrición ...
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Llegaste al final de este audio programa gratuito de 7 días, en el que Isa te invita a tomar acción y a dar pasos productivos para romper patrones limitantes y crear nuevos, donde la construcción de tu proyecto de abundancia financiera sea posible. Aprenderás a identificar tus fortalezas y debilidades a través de cinco arquetipos: Visionaria: Esa p…
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En este episodio, Isa nos enseña cómo co-crear un futuro financiero en pareja y no saltarnos una conversación esencial para cualquier relación. Nos invita a ser conscientes que el dinero no es solo una cuestión de números; es una oportunidad para hablar sobre libertad, creencias y metas compartidas. Hablar de dinero es, en esencia, entablar un diál…
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Bienvenidos al día 5 del audioprograma gratuito Cafecito y Abundancia, donde Isa nos habla del arte de circular el dinero, moverlo y usarlo. Cada vez que utilizas dinero, estás participando en un acuerdo comercial, y entender cómo circula tu dinero es fundamental para tomar decisiones conscientes. Isa nos recuerda la importancia de circular el dine…
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En el día 4 de Cafecito y Abundancia, nos centraremos en la abundancia de saber sostener dinero. Isa nos habla sobre la importancia de esperar oportunidades excepcionales, reconocerlas, accionar y saltar con confianza. Isa también profundiza en el "idioma de lo invisible" en el contexto de la abundancia financiera, donde las verdaderas riquezas son…
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En este episodio de Cafecito y Abundancia, Isa nos invita a explorar cómo generar más dinero y construir una vida financiera abundante. Nos recuerda que, la abundancia no solo se trata de dinero, sino de integrar diferentes perspectivas y enfoques en tu vida. A través de los tres pilares fundamentales de tu proyecto de abundancia: el dinero que gen…
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En el episodio de hoy de Cafecito y Abundancia, Isa nos habla de finanzas personales como un proyecto, donde cada reto que superas y cada pregunta que sostienes se convierte en un ladrillo en la construcción de tu vida financiera. Descubrirás el arte de pensar en reversa, dando la vuelta a metas y problemas para entender no solo lo que debes hacer,…
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Bienvenidos al primer día de Cafecito y Abundancia, este audio programa gratuito de 7 días para trabajar en tu relación con el dinero. En este primer episodio, descubrirás herramientas para fortalecer tu cerebro financiero y nutrir esa parte de ti que te ancla y te impulsa. Aprenderás a crear nuevos patrones de abundancia, romper paradigmas y desar…
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Isa nos habla cómo hacerse cargo de sus finanzas fue una de las decisiones más importantes que tomó en sus 20’s. Nos recuerda el poder que tienen las metas gigantes en ayudarnos a pensar diferente, a hacer nuevas preguntas y todos los retos, duelos y miedos que desarrollan nuestro carácter en el proceso. En este episodio vas a aprender como pensar …
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En este episodio Isa nos comparte todas sus estrategias de productividad y organización de sus semana. Nos advierte sobre la trampa de asociar “estar ocupada” con tu infraestructura de productividad. El episodio habla sobre su filosofía de productividad, cómo prioriza cada semana y como se asegura de tener espacio para el trabajo creativo (el más i…
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En este episodio, Pame nos comparte valiosas lecciones de vida y negocios a través de la metáfora del surf. Nos invita a recordar que la clave del éxito en los negocios es disfrutar cada etapa del proceso y que la felicidad es una habilidad que podemos entrenar. Como CEO y fundadora de la app de audiolibros Beek, Pame demuestra cómo la mentalidad d…
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En este episodio Isa contesta 7 preguntas sobre cómo tener un podcast exitoso. ¿Qué sentiste cuando te escuchaste por primera vez? Y cómo es tu voz ahora? ¿Cómo sostener la atención en un podcast? ¿Cuál debería ser el enfoque de los primeros episodios de un buen podcast? ¿Crees qué un podcast debería tener un lanzamiento? ¿O solo publico mi primer …
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En este episodio Isa contesta 6 preguntas en un episodio entretenido y variado de preguntas y respuestas. Las preguntas de este episodio son: ¿Cómo elegir el idioma para tu contenido? Lo más duro que aprendiste estando soltera ¿Cómo comandar admiración intelectual como diseñadora gráfica? ¿Cómo cuido mi energía en un lanzamiento? ¿Cómo te organizas…
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Si siempre has querido saber como crear un producto lleno de vida, lleno de alma que se vende a nivel global necesitas escuchar este episodio. En este episodio Isa nos lleva en el paso a paso de idea a producto del nuevo journal HOGAR. Nos cuenta todas las historias de las cuales sacó la inspiración para el diseño, la campaña y la estrategia de lan…
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En este episodio Isa nos cuenta todas las maneras en las que ha cambiado sus hábitos en los últimos 6 meses. Es un episodio vulnerable sobre su experiencia sanando insomonio crónico y sobre la identidad de ser una persona con poca energía. Y nos cuenta como está cambiando su mentalidad a la de una persona más positiva y menos pesimista. Hablamos de…
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Bienvenidxs al audio programa gratuito de 7 días El Arte de Vender Sin Vender. Instrucciones para Obtener las Notas: 1. Palabra Clave: Sofisticada Para conseguir las notas del episodio, envíame un DM a @isagarcia únicamente con la palabra Sofisticada, sin emoticones y sin caracteres adicionales. Recibirás inmediatamente el PDF con las notas y tambi…
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Bienvenidxs al audio programa gratuito de 7 días El Arte de Vender Sin Vender. Instrucciones para Obtener las Notas: 1. Palabra Clave: Influyente Para conseguir las notas del episodio, envíame un DM a @isagarcia únicamente con la palabra Influyente, sin emoticones y sin caracteres adicionales. Recibirás inmediatamente el PDF con las notas y también…
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Bienvenidxs al audio programa gratuito de 7 días El Arte de Vender Sin Vender. Instrucciones para Obtener las Notas: 1. Palabra Clave: Dinámico Para conseguir las notas del episodio, envíame un DM a @isagarcia únicamente con la palabra Dinámico, sin emoticones y sin caracteres adicionales. Recibirás inmediatamente el PDF con las notas y también se …
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Bienvenidxs al audio programa gratuito de 7 días El Arte de Vender Sin Vender. Instrucciones para Obtener las Notas: 1. Palabra Clave: Angulos Para conseguir las notas del episodio, envíame un DM a @isagarcia únicamente con la palabra Angulos, sin emoticones y sin caracteres adicionales. Recibirás inmediatamente el PDF con las notas y también se en…
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Bienvenidxs al audio programa gratuito de 7 días El Arte de Vender Sin Vender. Instrucciones para Obtener las Notas: 1. Palabra Clave: Consideración Para conseguir las notas del episodio, envíame un DM a @isagarcia únicamente con la palabra Consideración, sin emoticones y sin caracteres adicionales. Recibirás inmediatamente el PDF con las notas y t…
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Bienvenidxs al audio programa gratuito de 7 días El Arte de Vender Sin Vender. Instrucciones para Obtener las Notas: 1. Palabra Clave: Constancia Para conseguir las notas del episodio, envíame un DM a @isagarcia únicamente con la palabra Constancia, sin emoticones y sin caracteres adicionales. Recibirás inmediatamente el PDF con las notas y también…
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Bienvenidxs al audio programa gratuito de 7 días El Arte de Vender Sin Vender. Instrucciones para Obtener las Notas: 1. Palabra Clave: Generosidad Para conseguir las notas del episodio, envíame un DM a @isagarcia únicamente con la palabra Generosidad, sin emoticones y sin caracteres adicionales. Recibirás inmediatamente el PDF con las notas y tambi…
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En este episodio, Isa nos habla de los 6 puntos ciegos que pueden estar afectando nuestras ventas y cómo podemos superarlos. Desde utilizar un vocabulario claro y preciso hasta adueñarte de tus fortalezas y debilidades de una manera que resalte todo lo que aportas, especialmente con tus clientes. La mejor estrategia de negocios es la gratificación …
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En este episodio, Isa nos revela los 3/6 puntos ciegos que pueden estar afectando nuestras ventas y cómo podemos superarlos. Desde utilizar un vocabulario poderoso para visualizar potencializar nuestro panorama actual de nuestras ventas, hasta evitar colocar a nuestros clientes en una posición de responsabilidad sobre nuestros propios miedos por es…
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En este episodio, Isa nos habla de la historia detrás del Journal Valentía. Cómo la Valentía es una cualidad personal, una medalla interna que se logra cuando atraviesas el miedo. Y cómo la Valentía es una sensación poderosa, hace ruido y al mismo tiempo es una sensación que se logra cuando estás constantemente venciendo los miedos, rompiendo esos …
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En este episodio, Isa nos habla de cómo diferenciarte en el mercado y nos ofrece pasos puntuales para desarrollar un punto de vista auténtico. En este episodio, Isa te guiará a través de estrategias prácticas para destacarte en un mercado y como crear una estrategia sostenible para identificar tus fortalezas únicas y comunicar tu mensaje de manera …
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En este episodio, Isa explora la creencia limitante que alguna vez tuvo sobre las mudanzas, pensando que siempre debían ser difíciles debido a experiencias pasadas de cortar dependencias y arraigadas identidades. Mediante una poderosa analogía, Isa nos invita a reflexionar sobre la constante actividad y agilidad que requiere tomar decisiones rápida…
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En este episodio, Isa nos habla del sentimiento de que el mercado está saturado, que ya no hay espacio para crear algo similar y que el cuarto de oportunidades parece cada vez más reducido. Explora la mentalidad de escasez que nos dice que no hay lugar para todos, generando la sensación de que el mercado esta saturado. Isa nos habla de la percepció…
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En este episodio, Isa profundiza en el miedo que a veces nos invade y nos impide perseguir nuestras metas y sueños. Comparte su propia experiencia de cómo este miedo la llevó a poner en pausa sus objetivos, sin permitirse escuchar la voz interior que a menudo, moldea nuestro futuro. Isa reflexiona sobre la incomodidad de contener nuestro potencial …
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En este episodio, Isa entrevista a Julieta, quien es cantante y psicóloga, además de fundadora de su propia academia de canto. Julieta comparte su experiencia sobre cómo integrar nuestras pasiones a través de una empresa digital. Nos revela cómo fusionar todos nuestros gustos y pasiones para convertirnos en empresarias digitales, innovando con nuev…
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En este episodio, Isa comparte la historia de Anine Bing y cómo el éxito de su empresa está conectado con una estrategia única en el mundo de los negocios. Nos muestra cómo podemos lograr nuestros sueños al identificar y aprovechar nuestras fortalezas y pasiones. Isa destaca la importancia de atrevernos a seguir nuestros deseos, incluso si no tenem…
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En este episodio, Isa nos cuenta sobre el tipo de reuniones que implemento en el 2023 para optimizar la productividad del equipo. Tambien explora los cambios en su mentalidad y relación con las reuniones (emprendedora frustrada vs. empresaria alineada). Aprenderás sobre agilidad, claridad y reuniones abundantes. Lista de espera de la Academia de Em…
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En el último episodio del año 2023, compartimos contigo porqué estuvimos en pausa, y proponemos algunos "rituales" que sugerimos hacer en estos últimos días, hacia la bienvenida del nuevo año. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support
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En este episodio Isa nos cuenta sobre la experiencia de trabajar con su novio todo el 2023. El episodio explora las heridas de energía femenina que Isa sanó a lo largo de esta experiencia y lo que aprendió de tomar decisiones no convencionales en pareja. Si tu también quieres planificar el 2024 más organizado, más enfocado y más inspirador posible,…
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En este episodio Isa nos enseña cómo leer más y cómo mejorar la capacidad de concentrarse. Si tu también quieres planificar el 2024 más organizado, más enfocado y más inspirador posible, las inscripciones a 🌟2024 Soñado están abiertas. Puedes desbloquear los módulos de cierre del 2023 haciendo click aquí. Para el libro Stolen Focus click aquí Para …
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En este episodio Isa nos cuenta en detalle sobre una de las metas más agresivas que se puso en el 2023: pasar de 800k a 2 millones de descargas en 1 año. ¡El camino fue inesperado! Este episodio es un caso de estudio de cómo lo logró y lo que el proceso le enseñó sobre construir sus metas. 🌈Si tú también estás buscando planificar el 2024 más enfoca…
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Pedir cambios y expansión es pedir cambios. Es nuestro trabajo recibirlos con los brazos abiertos y con la mentalidad correcta. En este episodio Isa usa una metáfora de subir una montaña para explicar las maneras en las que la expansión nos requiere desprendidos del camino. Y la paradoja de requerir un compromiso inquebrantable con el destino. Este…
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En este episodio, Isa nos habla de los 3 paradigmas mentales que más le han servido para cerrar con gracia y sabiduría el año 2023. Así mismo, nos explica por qué es fundamental el desarrollo de una mentalidad de abundancia para procesar experiencias y aprendizajes durante los cierres de ciclo. 🙌 ¿Tú también quieres planificar este próximo año para…
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En este episodio Isa nos cuenta la historia de su primera planificacion estrategica en el 2016-2017 que cambio su vida. Y como ha ido refinando su proceso para lograr planificaciones estrategicas cada vez mas atinadas, enfocadas y potentes. Vas a salir con mucha claridad de como evitar que tus planes del 2024 no terminen con telarañas para febrero.…
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Este episodio es una entrevista triple con dos de mis mejores amigas: Ale Freile y Dani Schulz. No sólo admiro su hermoso corazón, sino también sus cerebros empresariales. En esta entrevista hablamos de nuestro 2023, lo que aprendimos y lo que haremos diferente para 2024 Soñado: experiencia de 6 días para crear tu año más poderoso. Inscríbete al wa…
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Este capítulo es una guia práctica para evitar los errores más comunes al empezar un podcast. A lo largo de estos ocho ingredientes vas a poder reconocer las excusas que te estás poniendo para no empezar uno, o evitar decepciones que te puedes encontrar en el camino. Nuevo programa Podcast360, inscríbete a la lista de espera aquí 🤩 Para obtener el …
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En este episodio entenderás que para expandirte y tener una vida llena de vida, deberás atravesar por duelos, procesos y muertes de lo conocido. Este capítulo es todo lo que necesitas escuchar para confirmar que todo eso a lo que renunciaste tiene un propósito, que te va a dar nuevas bases y resultados. Vas a salir llena de compasión por ti misma y…
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En este capítulo Isa te cuenta lo que ella considera importante para planificar un viaje de expansión. Después de escucharlo vas querer empezar a planificar el tuyo, para trabajar, procesar, o incluso tomar decisiones en esas áreas que te estás bloqueando. Vas a aprender por qué los viajes de expansión te ayudan a visualizar, manteniéndote fiel a t…
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