最高の Ucita Pohan ポッドキャスト (2024)

1
036. Listen UP x UPSIWUPSI: Love Liberates Me 29:20

8M ago29:20

29:20

Afirmasi bareng Ucita Pohan (@uchiet) dan Media Friesna (@palmsuiker) dengan beragam tema yang diambil dariUPSIWUPSI Affirmation Card karya mereka berdua. Lebih lanjut tentang kartu afirmasi dan kegiatan lainnya, cek Instagram @upsiwupsi.co 👌🏼

1
035. Listen UP x UPSIWUPSI: I Walk The Talk And Make It Happen 11:57

8M ago11:57

11:57

Afirmasi bareng Ucita Pohan (@uchiet) dan Media Friesna (@palmsuiker) dengan beragam tema yang diambil dariUPSIWUPSI Affirmation Card karya mereka berdua. Lebih lanjut tentang kartu afirmasi dan kegiatan lainnya, cek Instagram @upsiwupsi.co 👌🏼

1
034. Listen UP x UPSIWUPSI: I’m Willing To Repair And Reconnect 16:04

8M ago16:04

16:04

Afirmasi bareng Ucita Pohan (@uchiet) dan Media Friesna (@palmsuiker) dengan beragam tema yang diambil dariUPSIWUPSI Affirmation Card karya mereka berdua. Lebih lanjut tentang kartu afirmasi dan kegiatan lainnya, cek Instagram @upsiwupsi.co 👌🏼

1
033. Listen UP x UPSIWUPSI: See The Bigger Picture 12:00

8M ago12:00

12:00

Afirmasi bareng Ucita Pohan (@uchiet) dan Media Friesna (@palmsuiker) dengan beragam tema yang diambil dariUPSIWUPSI Affirmation Card karya mereka berdua. Lebih lanjut tentang kartu afirmasi dan kegiatan lainnya, cek Instagram @upsiwupsi.co 👌🏼

1
032. Listen UP x UPSIWUPSI: “Maybe” Is Also An Answer 16:03

9M ago16:03

16:03

Afirmasi bareng Ucita Pohan (@uchiet) dan Media Friesna (@palmsuiker) dengan beragam tema yang diambil dariUPSIWUPSI Affirmation Card karya mereka berdua. Lebih lanjut tentang kartu afirmasi dan kegiatan lainnya, cek Instagram @upsiwupsi.co 👌🏼

1
031. Listen UP x UPSIWUPSI: What’s Happening To Me Is Happening For Me 17:36

9M ago17:36

17:36

Afirmasi bareng Ucita Pohan (@uchiet) dan Media Friesna (@palmsuiker) dengan beragam tema yang diambil dariUPSIWUPSI Affirmation Card karya mereka berdua. Lebih lanjut tentang kartu afirmasi dan kegiatan lainnya, cek Instagram @upsiwupsi.co 👌🏼

1
030. Listen UP x UPSIWUPSI: I Have The Courage To Forgive 18:13

9M ago18:13

18:13

Afirmasi bareng Ucita Pohan (@uchiet) dan Media Friesna (@palmsuiker) dengan beragam tema yang diambil dariUPSIWUPSI Affirmation Card karya mereka berdua. Lebih lanjut tentang kartu afirmasi dan kegiatan lainnya, cek Instagram @upsiwupsi.co 👌🏼

1
029. Listen UP x UPSIWUPSI: I Let Go Of Things That No Longer Serve Me 20:29

9M ago20:29

20:29

Afirmasi bareng Ucita Pohan (@uchiet) dan Media Friesna (@palmsuiker) dengan beragam tema yang diambil dariUPSIWUPSI Affirmation Card karya mereka berdua. Lebih lanjut tentang kartu afirmasi dan kegiatan lainnya, cek Instagram @upsiwupsi.co 👌🏼

1
028. Listen UP x UPSIWUPSI: I Accept My Situation And Flow Naturally 12:06

10M ago12:06

12:06

Afirmasi bareng Ucita Pohan (@uchiet) dan Media Friesna (@palmsuiker) dengan beragam tema yang diambil dariUPSIWUPSI Affirmation Card karya mereka berdua. Lebih lanjut tentang kartu afirmasi dan kegiatan lainnya, cek Instagram @upsiwupsi.co 👌🏼

1
027. Listen UP x UPSIWUPSI: I Am Worthy, I Am Enough. 15:20

10M ago15:20

15:20

Afirmasi bareng Ucita Pohan (@uchiet) dan Media Friesna (@palmsuiker) dengan beragam tema yang diambil dari UPSIWUPSI Affirmation Card karya mereka berdua. Lebih lanjut tentang kartu afirmasi dan kegiatan lainnya, cek Instagram @upsiwupsi.co 👌🏼

1
026. Listen UP x UPSIWUPSI: I Do It Because I Choose To 14:47

10M ago14:47

14:47

Afirmasi bareng Ucita Pohan (@uchiet) dan Media Friesna (@palmsuiker) dengan beragam tema yang diambil dari UPSIWUPSI Affirmation Card karya mereka berdua. Lebih lanjut tentang kartu afirmasi dan kegiatan lainnya, cek Instagram @upsiwupsi.co 👌🏼

1
025. Listen UP x UPSIWUPSI: I Focus On What Matters The Most 15:55

10M ago15:55

15:55

Afirmasi bareng Ucita Pohan (@uchiet) dan Media Friesna (@palmsuiker) dengan beragam tema yang diambil dari UPSIWUPSI Affirmation Card karya mereka berdua. Lebih lanjut tentang kartu afirmasi dan kegiatan lainnya, cek Instagram @upsiwupsi.co 👌🏼

1
024. Listen UP x UPSIWUPSI: I Choose To Listen Carefully 15:14

10M ago15:14

15:14

Afirmasi bareng Ucita Pohan (@uchiet) dan Media Friesna (@palmsuiker) dengan beragam tema yang diambil dari UPSIWUPSI Affirmation Card karya mereka berdua. Lebih lanjut tentang kartu afirmasi dan kegiatan lainnya, cek Instagram @upsiwupsi.co 👌🏼

1
023. Listen UP x UPSIWUPSI: I Value My Own Voice 17:50

11M ago17:50

17:50

Afirmasi bareng Ucita Pohan (@uchiet) dan Media Friesna (@palmsuiker) dengan beragam tema yang diambil dari UPSIWUPSI Affirmation Card karya mereka berdua. Lebih lanjut tentang kartu afirmasi dan kegiatan lainnya, cek Instagram @upsiwupsi.co 👌🏼

1
022. Listen UP x NGEBATIN: Cara Mengurangi Rasa Insecure 27:23

11M ago27:23

27:23

NGEBATIN alias “Ngerawat Batin” adalah kolaborasi Ucita Pohan dengan Adjie Santosoputro berbentuk obrolan ringan yang kontemplatif.

1
021. Listen UP x NGEBATIN: Langkah Awal Atasi Insecurity 27:27

3y ago27:27

27:27

NGEBATIN alias “Ngerawat Batin” adalah kolaborasi Ucita Pohan dengan Adjie Santosoputro berbentuk obrolan ringan yang kontemplatif.

1
020. Listen UP x NGEBATIN: Latihan Mengatasi Cemas 24:40

3y ago24:40

24:40

NGEBATIN alias “Ngerawat Batin” adalah kolaborasi Ucita Pohan dengan Adjie Santosoputro berbentuk obrolan ringan yang kontemplatif.

1
019. Listen UP x NGEBATIN: Tidak Apa-Apa Untuk Merasa Tidak Baik-Baik Saja 23:07

3y ago23:07

23:07

NGEBATIN alias “Ngerawat Batin” adalah kolaborasi Ucita Pohan dengan Adjie Santosoputro berbentuk obrolan ringan yang kontemplatif.

1
018. Listen UP x NGEBATIN: Memahami Diri Agar Tidak Cepat Menghakimi 26:55

3y ago26:55

26:55

NGEBATIN alias “Ngerawat Batin” adalah kolaborasi Ucita Pohan dengan Adjie Santosoputro berbentuk obrolan ringan yang kontemplatif.

1
017. Listen UP x NGEBATIN: Mengelola Emosi Agar Tidak Mudah Marah 25:45

3y ago25:45

25:45

NGEBATIN alias “Ngerawat Batin” adalah kolaborasi Ucita Pohan dengan Adjie Santosoputro berbentuk obrolan ringan yang kontemplatif.

1
016. Listen UP x NGEBATIN: “Move On” Dari Masa Lalu 31:40

3y ago31:40

31:40

NGEBATIN alias “Ngerawat Batin” adalah kolaborasi Ucita Pohan dengan Adjie Santosoputro berbentuk obrolan ringan yang kontemplatif.

1
015. Listen UP Solo: Know Yourself Better 14:05

3y ago14:05

14:05

Banyak urusan bisa jadi runyam karena kita masih kurang “kenal” sama diri sendiri. ‘Jalan ninja’-nya ada di episode ini. ;)

1
014. Listen UP Solo: What You Deserve 9:56

3+ y ago9:56

9:56

Sesering apa kita merasa nggak pantas untuk sesuatu yang kita inginkan? Padahal manusia bukan produk buatan pabrik, yang kalau nggak lolos quality time berarti nggak layak.

1
013. Listen UP Solo: Victim Mentality 16:21

3+ y ago16:21

16:21

Merasa hidup nggak berpihak pada kita? Let’s check our mentality, lebih sering merasa jadi “victim” atau “survivor”?

1
012. Listen UP Solo: Hello Changes 7:54

3+ y ago7:54

7:54

Setelah mengalami tahun yang surprising banget, apa yang berubah?

1
011. Listen UP Dialogue: “Semua Peduli, Semua Terlindungi” with Hannah Al Rashid 46:04

3+ y ago46:04

46:04

Dialog tentang sexual violence dan RUU PKS dan apa yang bisa kita ambil untuk bantu membuat perubahan.

1
010. Listen UP X Aurum Lab: Know Your Worth, You Are Gold. 30:14

4y ago30:14

30:14

An eye opening topic; tentang kekerasan seksual yang ternyata sangat dekat dengan kehidupan kita sehari-hari. Juga paparan dari Nuran Abdat M.Psi., Psikolog dari sisi psikologis.

1
009. Listen UP Solo: Self Love 15:09

5y ago15:09

15:09

Mau mencintai diri sendiri, tapi mulai dari mana?

1
008. Listen UP feat Najwa Shihab 35:18

5y ago35:18

35:18

A bold conversation. Obrolan bersama salah satu perempuan paling dikagumi; Najwa Shihab. Soal perjalanan, integritas dalam bekerja, titik rendah dalam hidup, hingga bahasa cinta.

1
007. Listen UP feat Jenahara Nasution 46:47

5y ago46:47

46:47

Jujur dan blak-blakan bicara isi hati dan status baru Jenahara.

1
006. Listen UP feat Alika Islamadina 32:55

5y ago32:55

32:55

Penuh kejutan, Alika ngomong dengan berbagai banyak logat, dan ungkapkan pelawak idolanya. :))

1
005. Listen UP feat Cia Wardhana 32:45

5y ago32:45

32:45

Annyeonghaseyo! Episode ini Ucita kehadiran Cia Wardhana, yang baru di segmen satu aja sudah mewek terharu. Aaaw...

1
004. Listen UP feat Fitri Tropica 34:20

5y ago34:20

34:20

Episode penuh tawa; cerita soal @fitrop hamil, perkara sabar menunggu, dan perubahan hidup.

1
003. Listen UP feat Sonia Eryka 35:12

5y ago35:12

35:12

Fashion and passion talk with Sonia Eryka

1
002. Listen UP feat Andra Alodita 37:34

5y ago37:34

37:34

Obrolan Ucita dan Andra tentang usaha life balance, understanding art, and more!

1
001. Listen UP feat Hannah Al Rashid 35:49

5y ago35:49

35:49

Season pertama obrolan Ucita Pohan dan influential people dibuka dengan “fierce conversation” bersama Hannah Al Rashid.

1
About Listen UP 0:30

5y ago0:30

0:30

A Podcast by Ucita Pohan.With over ten years of career in media under her belt, and being a professional host since 2008, Ucita’s vast experience making her one of the experts in her field.This podcast is to remind listeners that by listening to a conversation, we add new simple useful thoughts to our head.…

聞く価値のあるポッドキャスト

ポッドキャスト Ucita Pohan

聞く価値のあるポッドキャスト

クイックリファレンスガイド