最高の Show And Talk ポッドキャスト (2024)

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Q&A September #134 51:52

3d ago51:52

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Q&A September #134 Von Fruchtzucker über Schilddrüse bis zum Alterungsprozess: Heute beantwortet Dr. Simone Koch wieder eure ganz persönlichen Fragen. THEMEN AUS DIESER FOLGE:Leben mit einer Niere: Was bedeuten Schmerzen in der Nierengegend nach Eiweißkonsum?Kinder: Können schon 0 bis 6-Jährige Lebensmittel-Unverträglichkeiten haben? Wenn ja, welch…

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Folge 26: LIV Golf in Valderrama 39:06

7d ago39:06

39:06

Die LIV Tour in Spanien. Flo und Steffen waren dabei und berichten von ihren Eindrücken! https://www.livgolf.com https://www.valderrama.com https://www.steffenzunkergolf.com https://www.florianzunker-golfakademie.de

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Was wir letzten Sommer getan haben... #133 52:21

11d ago52:21

52:21

Was wir letzten Sommer getan haben... #133 Unser Comeback und Neues von Dr. Kochs Kosmos In dieser Folge kehren Dr. Simone Koch und Maria Schalo nach einer Pause zurück und entschuldigen sich bei ihrer Community für die fehlenden Updates. Simone erzählt von ihrem Urlaub und ihrer Hochzeit und stellt die neue Plattform 'Dr. Kochs Kosmos' vor. Diese …

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Der Stand. der Dinge in der Repositionierung von Podcast-Helden 9:17

1M ago9:17

9:17

Damit es hier nicht langweilig wird Es wurde eine Umfrage zu den größten Hindernissen und Herausforderungen durchgeführt, deren Ergebnisse ich hier vorstellen möchte. Außerdem gibt es einen groben Zeitplan mit der Neuausrichtung und wann der Podcast wieder startet. Du möchtest einen Podcast haben, um damit Kunden zu gewinnen? Dann lass uns doch mal…

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Mehr Mut: Unsere Mut-Geschichten #132 59:53

2M ago59:53

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Mehr Mut: Unsere Mut-Geschichten #132 Mit Mut fangen die besten Geschichten an! Deshalb sprechen Dr. Simone Koch und Maria Schalo in dieser letzten Folge vor der Sommerpause über dieses schöne Thema und ihre ganz persönlichen Mut-Geschichten - beruflich und privat. Im September geht´s weiter mit dem Phönix-Podcast. Wenn ihr uns vermisst, könnt ihr …

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Hochzeit und andere Überraschungen #131 1:03:06

2M ago1:03:06

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Hochzeit und andere Überraschungen #131 Überraschung: Simone hat geheiratet und plaudert in dieser Folge aus dem Nähkästchen! Wie war die Feier? Warum ging alles so schnell? Und wie stehen ihre Kinder zum neuen Partner? Eine Folge über Psychogesundheit und zwischenmenschlichen Beziehungen. BUCHEMPFEHLUNGEN AUS DIESER EPISODE:👉 8 Gespräche, die jede…

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Vorsorgeuntersuchungen: Was macht Sinn? #130 50:38

2M ago50:38

50:38

Vorsorgeuntersuchungen: Was macht Sinn? #130 Heute widmen wir uns dem wichtigen Thema Vorsorge: Gynäkologie, Urologie, hausärztlicher Gesundheits-Check-Up, … Wir klären in dieser Folge, welche Untersuchungen empfohlen werden, für wie sinnvoll Dr. Simone Koch diese Untersuchungen hält und wie ein fiktiver Gesundheits-Check-Up aussehen würde, wenn Si…

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Meditation und Yoga: Was bringen Entspannungstechniken? #129 48:53

3M ago48:53

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Meditation und Yoga: Was bringen Entspannungstechniken? #129 Ist der Hype um Meditation, Breathwork, Yoga und andere Entspannungspraktiken Hokuspokus oder lassen sich positive Einflüsse auf unsere Gesundheit tatsächlich wissenschaftlich belegen? Wir schauen in dieser Folge auf die Forschungen zur Wirkung von Achtsamkeit auf unser Gehirn, sprechen ü…

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Q&A Juni: Antworten auf eure Gesundheitsfragen #128 1:03:08

3M ago1:03:08

1:03:08

Q&A Juni: Antworten auf eure Gesundheitsfragen #128 Vom Kater danach über die Schilddrüse bis hin zur Zöliakie: Heute beantwortet Dr. Simone Koch wieder eure ganz persönlichen Fragen. Themen aus dieser Folge: Wie behandelt man eine Candidose im Darm? Ist Apfelessig als Ferment am Morgen hilfreich für den Darm? Kann eine Sorbitunverträglichkeit gehe…

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391: Über Sommerpausen, “gefährliche” Neustarts danach und Social-Media-Promotion des Podcasts (mit Sandra Staub) 45:02

3M ago45:02

45:02

Zwei Radiogesichter unter sich ;) Wann wird eine Podcast-Pause gefährlich für dein Publikum? Wie schwer ist es, deine Podcast-Episoden auf Social-Media zu vermarkten und wie oft solltest du neue Episoden veröffentlichen, um deinen Podcast erfolgreich zu machen? Diese und andere wichtige Fragen werden wir in dieser Episode besprechen. Wir hoffen, di…

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Reiseapotheke: Was gehört rein? #127 56:20

3M ago56:20

56:20

Reiseapotheke: Was gehört rein? #127 Die Sommerferien nahen, deshalb packen wir in dieser Folge zusammen mit euch eine umfassende Reiseapotheke. Übelkeit, Magen-Darm, Allergien, Wunden: Dr. Simone Koch und Maria Schalo verraten euch, welche Medikamente und Hausmittel sie immer dabei haben. Die Phönix-ReiseapothekeBei dieser Auflistung handelt es si…

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390: Wie beendet man ein Format und startet erfolgreich neu? Ein Talk unter Gleichgesinnten mit Silke Schönweger 39:04

3M ago39:04

39:04

Früher oder später kann es soweit sein, ein Format zu beenden. Was kann man machen, wenn ein Format nicht mehr passt? Schickt man es, bildlich gesprochen, in den Tod oder sollte man daran anknüpfen? Das und viele andere Themen bespreche ich mit Silke Schönweger. Shownotes Alle relevanten Links rund um Social-Media, Angebote, Workshops, Webinare, et…

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28 Ernährungsmythen: Was dürfen wir wirklich glauben? #126 1:10:57

3M ago1:10:57

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28 Ernährungsmythen: Was dürfen wir wirklich glauben? #126 Kohlenhydrate sind immer schlecht, Bio-Lebensmittel sind gesünder, zu viel Salz macht krank, Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages, … Es gibt unzählige Mythen rund um unsere Ernährung. In dieser Folge klären Dr. Simone Koch und Maria Schalo 28 von ihnen auf. Diese Mythen behandeln…

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389: Bisher wollte ich mich nicht gerne auf Bildern zeigen...nach dieser Episode war das anders (mit Nina Wellstein) 46:19

3M ago46:19

46:19

Zum Glück braucht es für Podcast-Cover kein gutes Ausssehen Was braucht ein Podcast-Cover, damit es gut aussieht? Warum ist das eigene Aussehen nicht so wichtig, wenn man gute Personal Branding Bilder haben möchte und wie passt der Podcast in Nina Wellsteins Marketingstrategie. Diese und viele andere Dinge besprechen wir in dieser Episode. Du möcht…

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Langlebigkeit: Was Beziehungen damit zu tun haben #125 55:58

4M ago55:58

55:58

Langlebigkeit: Was Beziehungen damit zu tun haben #125 Euer Wunsch ist uns Befehl: Heute geht es nochmal um Longevity, also den Wunsch nach einem langen und gesunden Leben. Welche Rolle spielen Beziehungen in diesem Zusammenhang? Gibt es geschlechtsspezifische Unterschiede? Stimmt es, dass verheiratete Menschen länger leben? Und müssen sie dafür gl…

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388: WOW, das erste Roundtable-Format über Hürden, Hoffnung und Co. - mit Markus Tirok, Franca Cerutti und Martina Fuchs 1:28:31

4M ago1:28:31

1:28:31

Das wurde aber auch Zeit, dass das mal klappte Willkommen zu einem Format, das ich immer schon machen wollte, aber nie den Mut dazu hatte: Roundtable. Mehrere Personen sprechen über ein bestimmtes Thema. Das klingt wie ein gewöhnlicher Laberpodcast, doch genau das soll es nicht sein. Es soll sowohl unterhaltsam als auch wertvoll sein und nicht lang…

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Abnehmspritzen: Was können Mounjaro, Ozempic & Co? #124 1:07:19

4M ago1:07:19

1:07:19

Abnehmspritzen: Was können Mounjaro, Ozempic & Co? #124 So genannte Abnehmspritzen sind in aller Munde: Aber was taugen diese Medikamente? Wie ist die aktuelle Studienlage zu den GLP-1-Agonisten? Für wen sind die Abnehmspritzen interessant? Welche Nebenwirkungen können eintreten? Und wie ernährt man sich am besten unter der Abnehmspritze? Diese und…

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387: Auf welche Tools wollen meine Mitglieder des PLBC und ich nicht mehr verzichten? (Community-Episode) 27:01

4M ago27:01

27:01

Hier ist doch einiges an Ideen und Tipps zusammen gekommen Was sind Tools, die mich und andere weitergebracht haben? In was haben wir investiert und was macht das Podcasting einfacher? Darum geht es in dieser Episode, die wir mit Riverside.FM und und der Call-In-Funktion gemacht haben. Shownotes Alle relevanten Links rund um Social-Media, Angebote,…

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Sommer Q&A: Simone und Maria beantworten eure Fragen #123 1:04:27

4M ago1:04:27

1:04:27

Sommer Q&A: Simone und Maria beantworten eure Fragen #123 Von Ashwagandha bis UV-Strahlung: Heute beantworten Dr. Simone Koch und Maria Schalo wieder ausführlich eure ganz persönlichen Fragen. Themengebiete aus dieser Folge: Östrogendominanz und Schilddrüsenunterfunktion in der Schwangerschaft Kauf von Nahrungsergänzungsmitteln im Internet UV-Strah…

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386: Wenn ich heute noch einmal ... als Fortgeschrittener Themen für meinen Podcast finden müsste 18:30

4M ago18:30

18:30

Gerade die Sache mit der Feedbackkultur…wichtig Am Anfang hast du sehr schnell Themen für deinen Podcast zusammen. Wie ist es denn nun, wenn du nach einer gewissen Weile als Podcasterin und Podcaster neue Themen finden musst? Vielleicht auch in Momenten, in denen du dir unsicher bist, ob dir überhaupt etwas einfällt. Kein Problem, dazu gibt es dies…

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Sommerbodyproject: Ozempic, LSD und andere Experimente #122 1:03:55

4M ago1:03:55

1:03:55

Sommerbodyproject: Ozempic, LSD und andere Experimente #122 Schneller als gedacht steht mal wieder der Sommer vor der Tür, die Temperaturen steigen überraschenderweise und der Body ist wieder mal nicht in shape - oder etwa doch? Diese Episode ist eine etwas andere SOS-Sommerbody-Folge. Wie nehmen Dr. Simone Koch und Maria Schalo ihre eigenen und an…

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385: Checklisten, Skripte und eine Menge Interaktion – Susanne Schaffer und ihre Podcasting-Geheimnisse 34:05

4M ago34:05

34:05

Willkommen zur ersten Folge eines neuen Formats im Format In Zukunft möchte ich von Zeit zu Zeit Podcasterinnen und Podcaster aus meinem Bekanntenkreis vorstellen. Dabei geht es um ihre Hürden, Best Practices und Empfehlungen und am Ende darum, was du davon lernen kannst. Du möchtest einen Podcast starten, um damit Kunden zu gewinnen? Dann lass uns…

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Vulvina und Urogenitalgesundheit #121 1:09:05

5M ago1:09:05

1:09:05

Vulvina und Urogenitalgesundheit #121 Eine Folge rund um die Blasenentzündung habt ihr euch lange gewünscht. Deshalb sprechen Dr. Simone Koch und Maria Schalo heute über Urogenitalgesundheit - also Beschwerden und Entzündungen in Harnblase, Harnröhre, Harnleiter und Nieren. Welche natürlichen Mittel gegen Blasenentzündung gibt es und wie wirkungsvo…

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384: Wenn ich heute noch einmal ... Themen für meinen Podcast finden müsste (Einstiegsvariante) 17:46

5M ago17:46

17:46

SPOILER: wahrscheinlich auch wichtig für Fortgeschrittene Die Themenfindung ist das A und O beim Podcasting. Nichts ist wichtiger für die Hörerbindung als das. Im Rückblick auf meine Geschichte habe ich in diesem Bereich aber einiges falsch gemacht und ich möchte dir an dieser Stelle zeigen, wie ich es heute machen würde und wie ich es effizienter …

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Alles rund um Magnesium #120 48:37

5M ago48:37

48:37

Alles rund um Magnesium #120 Heute sprechen Dr. Simone Koch und Maria Schalo ausführlich über Magnesium. Der Mineralstoff spielt eine wichtige Rolle in unserem Körper: Er ist an 300 verschiedenen enzymatischen Prozessen beteiligt. Wofür ist Magnesium wichtig? Wir viel Magnesium brauchen wir? In welchen Lebensmitteln ist Magnesium enthalten? Welches…

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383: Wenn ich heute noch mal … über ein Interview-Format nachdenken würde 19:19

5M ago19:19

19:19

Interviews sind gut, aber führen nicht immer zum Ziel Wenn du als Selbstständiger einen Podcast machst, wirst du dir früher oder später die Frage stellen, ob und wann Interviews sinnvoll sind. Ich habe da meine eigene Herangehens- und Denkweise und darüber möchte ich mit dir sprechen. In dieser Episode zeige ich dir KEINE Skills oder Tipps rund um …

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Stark im Innen und Aussen: Marias Muscle Mommy Programm #119 1:00:38

5M ago1:00:38

1:00:38

Stark im Innen und Aussen: Marias Muscle Mommy Programm #119 Wie können regelmäßiges Muskeltraining, eine Community, ein positives Mindset und eine liebevolle Erinnerung Gesundheitsprozesse fördern? Darüber sprechen Dr. Simone Koch und Maria Schalo in dieser Folge. Dabei erfahrt ihr auch alles über Marias ‚Muscle Mommy Builder’ - ein Fitnessprogram…

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382: Wenn ich heute noch mal … einen Call To Action für meinen Podcast erstellen müsste 15:42

5M ago15:42

15:42

Ohne Marketing kein Marketing-Podcast Eigenwerbung im Podcast ist für viele Podcasterinnen und Podcaster ein Graus. Sie haben oft das Gefühl, ihre Hörerinnen und Hörer zu verprellen. Ganz ehrlich: Das kann auch sein. Aber es ist unwahrscheinlich, wenn man es richtig macht. Und genau darum geht es in dieser Folge. Du möchtest einen Podcast starten, …

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April Q&A: Simone und Maria beantworten eure Fragen #118 1:04:35

5M ago1:04:35

1:04:35

April Q&A: Simone und Maria beantworten eure Fragen #118 Fertignahrung für Babys, Hashimoto, Sonnenschutz, rote Haare, Bauchfett, Unterstützung von Supplements bei Krebserkrankungen, … Heute nehmen sich Dr. Simone Koch und Maria Schalo wieder Zeit eure ganz individuellen Fragen zu beantworten. HABT IHR AUCH FRAGEN? DANN HER DAMIT:👉 Dr. Simone Koch👉…

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381: DANKE! oder “Coole Menschen, die dich auch weiterbringen werden!” 32:30

5M ago32:30

32:30

Druckbetankung coole Leute, die dich auch weiterbringen Diese Episode beinhaltet nahezu keine Tipps zum Thema Podcast im Business. Aber du wirst eine Menge toller Menschen kennenlernen, denen du auf jeden Fall folgen solltest und die ich feiere! Also los! Shownotes Alle relevanten Links rund um Social-Media, Angebote, Workshops, Webinare, etc. im Ü…

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Was macht großartigen Sex aus: Wissenschaftlich erklärt #117 1:00:14

5M ago1:00:14

1:00:14

Was macht großartigen Sex aus: Wissenschaftlich erklärt #117 Wann empfinden wir Sex als großartig? Was macht großartigen Sex für Männer und Frauen aus? Sind es etwa die gleichen Kriterien? Und welche Mythen rund um die schönste Sache der Welt sind wahr und welche reine Fantasie? Dazu forschen die kanadische Psychologin und Sexologin Peggy Kleinplat…

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380: Wenn ich heute noch einmal … ein Intro bauen müsste 20:50

6M ago20:50

20:50

Kleiner Teil vom Podcast, aber große Wirkung? Musik und Introtext gehören zum Podcast wie Pizza und Tomatensoße, oder? So einfach ist es leider nicht. Man kann beim Podcast-Intro und der Wahl der Musik schon Dinge falsch machen, die man dann auch in schlechten Durchhörquoten sieht. Damit dir das nicht passiert, gibt es diese Episode. Du möchtest ei…

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379: Wenn ich heute noch einmal ... eine Positionierung finden müsste 18:27

6M ago18:27

18:27

Positionierung als zentrales und wiederkehrendes Element Ich bleibe dabei: Niemand arbeitet gerne an seiner eigenen Positionierung. Auch nicht, wenn es um Podcasting geht. Podcasting ist Kreativität pur und diese Kreativität will so schnell wie möglich in die Welt. Das Problem ist nur, dass man sich dabei einen dicken Rattenschwanz an Problemen ein…

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Ketamin unterstützte Psychotherapie #116 55:43

6M ago55:43

55:43

Ketamin unterstützte Psychotherapie #116 Dass der Hund von Maria niest ist nicht das einzige Highlight in dieser Folge! Dr. Simone Koch und Maria Schalo reden über Ketamin unterstützte Psychotherapie. Was ist Ketamin und wie wirkt es? Was sagt die Forschung über die antidepressive Wirkung von Ketamin? Wie könnte eine Behandlung aussehen? Wie teuer …

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378: Wie kann ich eine Community um mein Business (und Podcast) starten, Anke Lambrecht? 44:41

6M ago44:41

44:41

Communitys sind auf dem Vormarsch - und das nicht ohne Grund. Ist Social Media out? Nein, natürlich nicht. Aber es ist hektisch, laut und nicht mehr wirklich der Ort für eine Gemeinschaft von Gleichgesinnten. Das können Communitys viel besser. In diesem Interview mit meiner geschätzten Kollegin Anke Lambrecht spreche ich genau darüber und für wen e…

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