最高の Diabetes ポッドキャスト (2024)

1
3 - Op til og efter fødsel 20:52

20d ago20:52

20:52

I denne 3. og sidste episode handler det om tiden op til, under og efter fødsel. Først handler det om tiden op til fødsel, hvor kroppen opfører sig anderledes, og man skal tage til flere kontroller i det hele taget forberede sig til fødslen. Dernæst handler det om fødslen og nogle af de forskellige scenarier, som kan udspille sig. Til sidst handler…

1
Termodynamik: Hvad er temperatur egentlig? 52:09

4d ago52:09

52:09

Support the show Værter: Villads Lundsteen Jacobsen og Tobias Wang Bjerg Hjemmeside: https://1tingadgangen.buzzsprout.com/ Facebook: https://www.facebook.com/1tingadgangen/ Instagram: https://www.instagram.com/1tingadgangen/

1
Øger hormonspiral risikoen for kræft? 44:13

11d ago44:13

44:13

I midten af oktober satte de danske medier gang i en kæmpe diskussion omkring brugen af hormonspiraler og en sammenhæng med at udvikle brystkræft hos danske kvinder. Dette kommer på baggrund af et såkaldt research letter som kræftens bekæmpelses forskningsinstitut står bag. Men I kender jo os. Det er sjældent disse historier er så godt formidlet i …

1
86. Teoretiker - Phil Barker: Tidevandsmodellen 25:22

17d ago25:22

25:22

📚Brug for hjælp?📚 Klik ind på ➡️ SOSU Studiehjælp ✨ Har du oplevet, at livet føles som en båd uden retning, eller at en borger kæmper med at finde stabilitet? I denne episode dykker vi ned i Tidevandsmodellen, en mental sundhedstilgang, der hjælper mennesker med at blive eksperter i deres eget liv. Vi udforsker, hvordan modellen skaber trygge ramme…

1
Er skygger hurtigere end lys? 52:28

18d ago52:28

52:28

Vores lytter Mikkel, har undret sig over et fysikparadoks: Du står på månen med verdens mest kraftfulde lommelygte og lyser jorden op. Så putter du en nål foran lommelygten, hvor dens skygge rammer jorden. Hvis du bevæger nålen lynhurtigt, vil skyggen på jorden så ikke bevæge sig hurtigere end lysets hastighed? Og hvad vil det betyde for vores verd…

1
1 - Før graviditet 17:28

20d ago17:28

17:28

I denne første episode handler det om tiden op til en graviditet. Først fortæller ekspert i diabetes, Trine Tang Christensen, om, hvordan diabetes påvirker muligheden for at blive gravid. Dernæst fortæller hun om et forløb frem mod graviditet, hvor hun blandt andet kommer ind på, at kvinder med type 2-diabetes før eller under en graviditet kommer t…

1
2 - Gravid 20:55

20d ago20:55

20:55

I denne anden episode handler det om tiden som gravid. For hvad man kan forvente, der sker, når man først er blevet gravid? Og hvordan foregår det egentlig, når man skal til løbende kontroller hos sin behandler? OBS! I episoden taler ekspert i diabetes, Trine Tang Christensen, om brug af sensor til bl.a. kvinder med type 2-diabetes. Vær opmærksom p…

1
85. SSA - Eksamensprojekt: Palliation (inspiration) 36:34

23d ago36:34

36:34

📚Brug for hjælp?📚 Klik ind på ➡️ SOSU Studiehjælp ✨ Hvordan kan vi bedst støtte mennesker i deres sidste tid? For palliative patienter handler det om mere end blot fysisk lindring – det handler om værdighed, tryghed og livskvalitet. I denne episode dykker vi ned i Kirstens case, en 72-årig kvinde i palliativ behandling, og undersøger, hvordan helhe…

1
De sjældne sygdomme (del 2) 1:20:28

25d ago1:20:28

1:20:28

I dette andet og sidste afsnit omkring sjældne sygdomme, snakker vi mere specifikt omkring hvordan man som forsker går fra at finde årsagen til en sygdom til en potentiel kur. Vi vil tage fat i Coffin Siris syndrom og vores lytter Julies historie, og hvordan de arbejder med en kur mod en sygdom som mindre end 1000 mennesker lider af på verdensplan.…

1
84. Teoretiker - Johan Cullberg: Krise og udvikling 29:26

28d ago29:26

29:26

📚Brug for hjælp?📚 Klik ind på ➡️ SOSU Studiehjælp ✨ Hvordan kan kriser være mere end blot udfordringer? I denne episode dykker vi ned i Johan Cullbergs kriseteori og undersøger, hvordan de mest smertefulde øjeblikke i livet kan være katalysatorer for vækst og nye indsigter. Som social- og sundhedsassistenter har vi en unik mulighed for at støtte bo…

1
De sjældne sygdomme (del 1) 58:51

1M ago58:51

58:51

I denne historie tager vi fat i en lytters meget specielle historie. Vores lytter Julie har en datter der lider af en ekstremt sjælden sygdom kaldet Coffin Siris syndrom. Det betyder at information om sygdommen er meget sparsom, behandlingen er meget generel og primært symptombaseret og det var virkelig svært at finde ud af hvad deres datter led af…

1
83. SSA - Eksamensprojekt: Diabetes (inspiration) 31:27

1M ago31:27

31:27

📚Brug for hjælp?📚 Klik ind på ➡️ SOSU Studiehjælp ✨ I denne episode møder du Peter, en 65-årig mand, der lever med diabetes og komplikationer som neuropati og fodsår. Hvordan kan du som social- og sundhedsassistent hjælpe ham til at opnå en bedre livskvalitet? Du får konkrete eksempler på problemformuleringer, teorivalg og praktiske tilgange, som k…

1
Negativ tid eksisterer - hvad betyder det? 44:21

1M ago44:21

44:21

I dette afsnit snakker vi om negativ tid. Flere medier har beskrevet at der nu er fundet bevis for at en photon kan bruge en negativ mængde tid inde i en kold atom sky. Dette leder straks tankerne hen på tidsrejser, men kan det nu også være rigtigt? Vi dykker ned i lasere, bølgelænger, kolde atomskyer og faseforskydninger i dette afsnit af 1 ting a…

1
82. Teoretiker - Aaron Antonovsky: Mestring + Oplevelsen af sammenhæng 21:39

1M ago21:39

21:39

📚Brug for hjælp?📚 Klik ind på ➡️ SOSU Studiehjælp ✨ I denne episode dykker vi ned i Antonovskys sundhedsfremmende teori og oplevelsen af sammenhæng. Du får indsigt i, hvordan meningsfuldhed, forståelighed og håndterbarhed kan anvendes i praksis som social- og sundhedsassistent. Episoden giver konkrete værktøjer til at styrke din tilgang til borgern…

1
81. SSA - Eksamensprojekt: Kronisk sygdom (inspiration) 25:53

1M ago25:53

25:53

📚Brug for hjælp?📚 Klik ind på ➡️ SOSU Studiehjælp ✨ I dagens episode vil du blive inspireret til at gribe dit afsluttende projekt an. Vi tager udgangspunkt i en konkret case, hvor du lærer, hvordan du kan omsætte teori til praksis. Med en enkel tilgang får du inspiration til at strukturere dit arbejde og inddrage relevante sygeplejeteorier på en må…

1
Ny stamcelleteknologi kan helbrede type-I diabetes 1:06:11

2M ago1:06:11

1:06:11

Type I diabetes er en forfærdelig autoimmun sygdom som er uhelbredelig. Eller i hvertfald indtil nu. I et nyt forsøg har brugt stamcelleteknologi til at omdanne en patients fedtceller til nye insulinproducerende celler, der potentielt kan helbrede patienten for diabetes. I dette afsnit snakker vi om det nye forsøg, og ser hvordan det er gået patien…

1
80. Teoretiker - Dorothea Orem: Egenomsorg 26:46

2M ago26:46

26:46

📚Brug for hjælp?📚 Klik ind på ➡️ SOSU Studiehjælp ✨ Hvordan kan vi hjælpe patienter med at genvinde kontrollen over deres liv, selv når ressourcerne svigter? Lyt med i denne episode, hvor vi dykker ned i Orems teori om egenomsorg – en teori udviklet til sygeplejersker, men lige så relevant for social- og sundhedsassistenter. Få indsigt i, hvordan s…

1
1 elektron ad gangen 55:56

2M ago55:56

55:56

I dette afsnit dykker vi ned i John Wheeler og Richard Feynmanns absurde tankeeksperiment om hvordan universet kun indeholder en elektron. Men hvis der kun er en elektron i verden, hvordan kan den være flere steder på samme tid? Og hvad sker der så når den ene elektron reagerer med andre partikler? Til dette mere komplekse emne har jeg tegnet et ru…

1
79. SSA - UTH 🔴 Utilsigtede Hændelser – Hvordan undgår vi dem? 32:17

2M ago32:17

32:17

📚Brug for hjælp?📚 Klik ind på ➡️ SOSU Studiehjælp ✨ Har du nogensinde oplevet, at en lille fejl pludselig blev til et stort problem? Det kan være en forglemmelse i dokumentationen, en fejl i medicinæsken eller en misforståelse i kommunikationen – alt sammen noget, der kan have alvorlige konsekvenser. Følgende indhold: Hvad er utilsigtede hændelser?…

1
Den store bioquiz 31:29

2M ago31:29

31:29

Så er det Tobias' tur til at quizze Villads. Om han vil det eller ej. Har Villads lyttet efter de sidste par år vi har lavet podcast? Eller har han glemt det hele? Find ud af det i dagens afsnit, hvor I også kan gætte med derhjemme! Support the show Værter: Villads Lundsteen Jacobsen og Tobias Wang Bjerg Hjemmeside: https://1tingadgangen.buzzsprout…

1
78. Teoretiker - Virginia Henderson: 14 behovsområder 52:07

2M ago52:07

52:07

📚Brug for hjælp?📚 Klik ind på ➡️ SOSU Studiehjælp ✨ Virginia Hendersons grundlæggende sygepleje og de universelle menneskelige behov. Sygeplejens rolle i at tilpasse plejen til patientens fysiske og psykiske tilstande. Sygepleje som støtte for både syge og raske i forskellige sammenhænge – hjemme, hospitaler, skoler og arbejdspladser. Hvordan sygep…

1
Vi ældes to gange i voksenlivet: Når vi bliver 44 og når vi bliver 60... 55:12

2M ago55:12

55:12

...Sådan lyder overskrifterne hos både BT, the Guardian, og endda Videnskab.dk. Da vi læste dette blev Tobias automatisk meget skeptisk. Kan det virkelig passe at aldringen kun foregår på to forskellige tidspunkter i livet? Eller hvad i alverden gemmer der sig bag disse påstande? Jeg dykker ned i artiklen i dag sammen med Villads, for at finde ud a…

1
Den store fysikquiz 34:11

2M ago34:11

34:11

Denne gang tester jeg Tobias' fysik viden for at se, om han virkelig har lært noget gennem de sidste 4 år som medvært på 1 ting ad gangen. Kan du klare quizzen? Lyt med og gæt sammen med Tobias Support the show Værter: Villads Lundsteen Jacobsen og Tobias Wang Bjerg Hjemmeside: https://1tingadgangen.buzzsprout.com/ Facebook: https://www.facebook.co…

1
77. Teoretiker - Katie Eriksson: Det lidende menneske 31:34

3M ago31:34

31:34

📚Brug for hjælp?📚 Klik ind på ➡️ SOSU Studiehjælp ✨ I denne episode tager vi et dybt dyk ned i Katie Erikssons teori om lidelse – en tilgang, der har revolutioneret pleje af mennesker i lidelse. Vi undersøger, hvordan lidelse både kan bryde os ned og opbygge os, og hvordan vi som plejepersonale kan lindre smerte og skabe mening midt i lidelsen. Du …

1
Den Famøse Richard Feynman 1:01:32

3M ago1:01:32

1:01:32

I denne episode dykker vi ned i livet og karrieren hos en af verdens mest fascinerende og karismatiske fysikere, Richard Feynman. Kendt for sin rolle i udviklingen af atombomben under Manhattan-projektet og som central figur i undersøgelsen af Challenger-katastrofen, har Feynman efterladt et uudsletteligt præg på videnskaben. Hans bedrifter og anek…

1
76. SSA - Smerte: Totalsmertemodellen, Smerteanamnese 27:42

3M ago27:42

27:42

📚Brug for hjælp?📚 Klik ind på ➡️ SOSU Studiehjælp ✨ I dette afsnit dykker vi ned i det komplekse emne "Smerte" og udforsker, hvad det egentlig er, og hvordan det påvirker os. Smerte er ikke bare en fysisk reaktion – den er en subjektiv oplevelse, som kan variere enormt fra person til person. Vi vil se nærmere på de forskellige typer smerter, fra ak…

1
Epigenetik - en ny forståelse af livets byggesten 39:04

3M ago39:04

39:04

I dette afsnit tager vi fat i et kompliceret emne: Epigenetik. Det er et koncept der dækker over hvordan forskellige arvelige egenskaber kan opstå uden at ændre den grundlæggende DNA sekvens man har arvet fra sine forældre. Og hvordan at celler ved at de skal blive leverceller og ikke muskelceller. Det er et kompliceret emne, så i dagens afsnit tag…

1
75. SSA - Teoretiker Kari Martinsen: Paternalisme, Omsorgens tre dimensioner, Det sygeplejefaglige skøn 19:37

3M ago19:37

19:37

📚Brug for hjælp?📚 Klik ind på ➡️ SOSU Studiehjælp ✨ Vi dykker ned i Kari Martinsens tanker om omsorg, paternalisme og hvordan du som sundhedsprofessionel kan gøre en forskel i dine patienters liv. Vi skal igennem Paternalisme Den professionelle omsorg Det sygeplejefaglige skøn Omsorgens tre dimensioner: Relationel, Praktisk & Moralsk Dimension Når …

1
Kan noget være uendeligt småt? 48:34

3M ago48:34

48:34

Referencer Kvante-elektrodynamiske udregner af det magnetiske dipolmoment for elementar partikler Klassiske udregner for electronens radius Support the show Værter: Villads Lundsteen Jacobsen og Tobias Wang Bjerg Hjemmeside: https://1tingadgangen.buzzsprout.com/ Facebook: https://www.facebook.com/1tingadgangen/ Instagram: https://www.instagram.com/…

1
74. SSA - Nervesystemet 23:31

3M ago23:31

23:31

📚Brug for hjælp?📚 Klik ind på ➡️ SOSU Studiehjælp ✨ Du skal med på en rejse ind i kroppens mest fascinerende og komplekse system – nervesystemet. Det er ikke bare et emne for specialister; det berører hver eneste af os, hver dag. Forståelsen af, hvordan vores nervesystem fungerer, er afgørende for at kunne værdsætte, hvordan vi tænker, føler, og be…

1
Hvad skete der før BigBang? 49:05

3M ago49:05

49:05

Vi dykker ned i metafysikken for første gang! Hvad kom før Big Bang? Kan videnskaben overhovedet sige noget fornuftigt om dette, eller er det hele bare varm luft? Support the show Værter: Villads Lundsteen Jacobsen og Tobias Wang Bjerg Hjemmeside: https://1tingadgangen.buzzsprout.com/ Facebook: https://www.facebook.com/1tingadgangen/ Instagram: htt…

1
Olympisk kontrovers eller misinformation? 29:08

4M ago29:08

29:08

DISCLAIMER: Normalt dækker vi ikke nyheder der er ikke er baseret primært på naturvidenskab, men i dagens afsnit har vi udgangspunkt i information fra the Independent, the Washington Post, Danmarks Radio, IOC, og IBA. Vi ved per 7. August 2024, ikke noget om hvilke test der er foretaget, præcist hvorfor bokseren tidligere har været udelukket, hvor …

1
73. SSA - ABCDE 11:08

4M ago11:08

11:08

📚Brug for hjælp?📚 Klik ind på ➡️ SOSU Studiehjælp ✨ ABCDE er en systematisk og alment anerkendt metode, som man bruger til at vurdere patienters vitale parametre og eventuelt gribe ind, så vi samlet set sikrer tilstrækkelig ilttilførsel til vævene. ABCDE-systematikken fokuserer på de vitale værdier i prioriteret rækkefølge. At arbejde efter ABCDE-m…

1
Rejsespecial del 3 - Solcreme, solstik, og rynkede fingre? 48:17

4M ago48:17

48:17

I dette sidste afsnit af vores rejsespecial handler det om det man måske kan opleve når man ligger ved poolen på Mallorca i 39 graders solskin. En temperatur vi nok bliver nødt til at vænne os til. Huden brænder af solens UV stråler, varmen kan få din krop til at overophede, og vandet i poolen kan gøre noget underligt ved din hud. I dette afsnit ha…

1
Rejsespecial del 2 - Hvad en flyrejse gør ved kroppen 30:29

4M ago30:29

30:29

Så er det tid til anden del af vores fly special. Og i dag skal det handle mere om trykforskelle, propper i ørene, ændret smagssans og jetlag! Support the show Værter: Villads Lundsteen Jacobsen og Tobias Wang Bjerg Hjemmeside: https://1tingadgangen.buzzsprout.com/ Facebook: https://www.facebook.com/1tingadgangen/ Instagram: https://www.instagram.c…

1
Rejsespecial del 1 - Hvad en flyrejse gør ved kroppen 39:40

4M ago39:40

39:40

Vi prøver at holde os aktuelle, og er der noget mere aktuelt en ferie? Mange danskere tager flyet på ferie sydpå for at få sol, varme, og dejlig kultur. Men på sådan en rejse er der meget naturvidenskab man måske ikke lægger mærke til. Hvorfor hæver anklerne op på lange flyrejser? Hvad er jetlag? Skal man være bange for kosmisk stråling på flyrejse…

1
Kan dit hoved forlænge rækkevidden på din bilnøgle? 46:52

5M ago46:52

46:52

På Tobias' ferie opdagede han, at hvis han holdt sin bilnøgle til hovedet, så var rækkevidden længere. Denne myte har du måske hørt før, da den har cirkuleret i samfundet i mange år. Men er det rigtigt? Det handler afsnittet om i dag. Links til mere information: Privat persons egne målinger på effekten "Why does light bend when it enters glass?" yo…

1
Fra små laboratorier til kolosale eksperimenter: Partikelacceleratoren 53:08

5M ago53:08

53:08

I dette afsnit dykker vi ned i partikelacceleratoren, en maskine der har revolutioneret fysikken og skabt internationale samarbejder som CERN. Denne teknologi bruges i medicin, kemi og selvfølgelig fysik, med det faktum at disse maskiner er kolossale og har ændret, hvordan vi arbejder som forskere i dag. Andre relevante episoder: Magien bag superle…

1
Ny PFAS handlingsplan fra regeringen - en løsning eller symbolpolitik? 30:19

5M ago30:19

30:19

Regeringen har nu lagt en plan for bekæmpelsen af PFAS-forgiftning i Danmark. Men er deres plan noget værd, eller er det bare varm luft? Det dykker vi ned i, i dagens afsnit af 1 ting ad gangen. Support the show Værter: Villads Lundsteen Jacobsen og Tobias Wang Bjerg Hjemmeside: https://1tingadgangen.buzzsprout.com/ Facebook: https://www.facebook.c…

1
Reality show eller videnskab - Med Villads til konference 41:23

5M ago41:23

41:23

Villads har været på konference i Singapore og har oplevet noget som minder mere om en realityserie. Der er stor kontrovers omkring nogle forsøg som Villads har lavet i Aarhus, som en anden gruppe er uenig i - og så er der trashtalk i Schweiz? I dette lidt specielle afsnit sidder Tobias i Danmark, og Villads i Japan, og her snakker vi om hvad der e…

1
Lytterspørgsmål - Hajer, tungt vand og CO2 fangst 1:14:15

5M ago1:14:15

1:14:15

I denne episode tager vi fat i jeres spørgsmål og det skal handle om flere ting. Hvordan kan hajer finde deres bytte baseret på lugt? Hvad er tungt vand og hvad bruger man det til? Og så dækker vi flere spørgsmål om vores tidligere afsnit om CO2 fangst. Mere info til nørden Mere om hajer Ny teori om hajers lugtesans Globale udledninger af klimagass…

1
Den mørke side af Teflon - Del 2 (feat Maria fra Frygteligt Fascinerende) 48:37

6M ago48:37

48:37

I sidste uge forklarede vi sammen med Maria fra Frygteligt Fascinerende, hvordan produktionen af Teflon inkluderer en masse PFAS (mere specifikt PFOA), og hvordan virksomheden bag, DuPont, bevidst ignorerede sundheds- og miljørisici ved produktionen af Teflon og afskaffelsen af restprodukterne. I dette andet og sidste afsnit omkring Teflon, tager v…

1
Den mørke side af Teflon - Del 1 (feat Maria fra Frygteligt Fascinerende) 43:21

6M ago43:21

43:21

Vi er tilbage med endnu et afsnit sammen med Maria fra Frygteligt Fascinerende. I de to næste afsnit vil vi snakke om Teflon og om virksomheden DuPont der udover at have tjent styrtende på dette fantastiske non-stick materiale, også har forurenet landbrug og floder i USA i forbindelse med produktionen af teflon. Men hvordan gik det så galt? Og hvad…

1
Fukushima - Del 2 (Feat. Frygtelig Fascinerende) 48:48

6M ago48:48

48:48

Dette er anden del af vores afsnit om Fukushima katastrofen i samarbejde med Maria fra frygtelig fascinerende. I denne del snakker vi mere om strålingsfaren efter katastrofen. Kan man begå sig i området hvor mange mennesker blev udsat for høje strålings mængder. Maria kommer med et skarpt perspektiv på hvordan episoden har ændret Japan og hvor de s…

1
Fukushima - Del 1 (Feat. Frygtelig Fascinerende) 45:11

6M ago45:11

45:11

I dette afsnit har vi slået os sammen med Maria fra Frygtelig Fascinerende for at dække katastrofen ved Fukushima Daiichi-atomkraftanlægget i 2011. Maria dækker historien, politikken og dramaet, og vi tager os af fysikken. Dette er del 1 ud af 2. Support the show Værter: Villads Lundsteen Jacobsen og Tobias Wang Bjerg Hjemmeside: https://1tingadgan…

1
Den kosmiske slægt: Menneskets oprindelse i stjernestøv 40:27

7M ago40:27

40:27

"Vi er alle skabt af stjernestøv" er måske en sætning, du har hørt før. Den rejser spørgsmål om vores egen oprindelse som en del af noget større end blot den jord, vi står på. Men hvor kommer jorden under vores fødder fra? Hvad med luften vi indånder? I dagens afsnit af "1 ting ad gangen" udforsker vi netop dette spørgsmål: Hvorfor er vi alle lavet…

1
72. SSA - TOKS (Tidlig Opsporing af Kritisk Sygdom) 19:32

7M ago19:32

19:32

📚Brug for hjælp?📚 Klik ind på ➡️ SOSU Studiehjælp ✨ TOKS 2.1 fra PRI - Region Nordjylland Vi skal igennem Hvorfor og hvad er TOKS? TOKS score Glasgow coma skala Sepsisscore Handlingsalgoritme ABCDE optimering Mobilt Akut Team - MAT Dokumentation Patientmålgruppe Formål Problemstilling En 🎙️podcast af SSH & SSA elev Kennet Wedel, som en slags hjælp …

1
Til eksamen med Villads: Partiklers indtrængning i stof 55:15

7M ago55:15

55:15

For nylig var jeg til eksamen i "Partiklers indtrængning i stof" på Aarhus Universitet. Vi diskuterede alt det, jeg havde lært i kurset, og hvordan det danner grundlag for stråleterapi, en af verdens mest udbredte behandlingsmetoder for kræft. Så vi lægger den grønne dug ud på bordet og gør os klar til eksamen i dette afsnit af 1 ting ad gangen! Su…

1
Kan du rejse dig fra gulvet uden brug af hænder? Så bliver du nok gammel! 32:04

7M ago32:04

32:04

I en artikel og i youtube videoer der florerer på internettet, påstås det at en øvelse hvori man skal sætte sig ned på gulvet og rejse sig op igen via mindst muligt støtte, kan forudse hvor lang tid man kommer til at leve. Men kan det nu passe? Vi dykker ned i artiklen og den omkringliggende mediedækning i dette afsnit af 1 ting ad gangen. Artiklen…

1
71. SSA - Lungerne / Pulmones 29:52

7M ago29:52

29:52

📚Brug for hjælp?📚 Klik ind på ➡️ SOSU Studiehjælp ✨ Vi skal igennem Det lille kredsløb De øvre og nedre luftveje Gasudveksling Astma KOL Lungecancer Infektioner Søvnapnø Pleurale lidelser Pulmonal hypertension Respiratorisk insufficiens En 🎙️podcast af SSH & SSA elev Kennet Wedel, som en slags hjælp til selvhjælp, og hjælp til andre SOSU hjælpere o…

聞く価値のあるポッドキャスト

ポッドキャスト Diabetes

聞く価値のあるポッドキャスト

クイックリファレンスガイド