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コンテンツは Anne Greenleaf & Katrina Nichole, Anne Greenleaf, and Katrina Nichole によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Anne Greenleaf & Katrina Nichole, Anne Greenleaf, and Katrina Nichole またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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Join Us: The Big Girls 75 Soft Challenge

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In this week's episode, Kat and Anne talk about what they are going to be doing for a Big Girls Gone Wild 75 Soft Challenge starting this month. If you want to join us, we're committing to 75 days of movement, reading, meditation, taking our supplements, staying hydrated, and taking care of our delicate skin. Launch yourself into a really amazing place of wellness before the end of 2023!
Things We Love in Episode 43:
Tools of the Titans by Tim Ferriss
Vital Proteins Collagen Powder
Ritual Multivatimn
Walking pad
Sun lamp
LMNT Electrolyte Powder
Outlive by Dr. Peter Attia
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