コンテンツは Stacja Zmiana によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Stacja Zmiana またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
Player FM -ポッドキャストアプリ
Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう!
Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう!
KTIP Polskie tabu
Manage episode 375425459 series 1401696
コンテンツは Stacja Zmiana によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Stacja Zmiana またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
Niedawno rozmawiałam z Tomkiem Nadolnym, który opiekuje się młodzieżą zmagającą się ze złymi sytuacjami w domu. Zazwyczaj dotyczy to rodzin, gdzie był alkohol i zaszło to tak daleko, że trzeba było dzieci izolować od rodziców. Tomek powiedział mi takie zdanie: nienawidzę alkoholu, nienawidzę picia. Z alkoholem jest różnorodnie, bo gdy zaczęliśmy go produkować, jeszcze przed narodzinami Chrystusa, to był potrzebny w procesie gojenia ran, w medycynie. Teraz potrafi rozbić rodziny i być przyczyną ludzkiego cierpienia. W tym odcinku dotykam tabu, czyli mówię o kulturach picia, posiłkując się książką niemieckiego autora: Ile możesz wypić? (Johannes Lindenmeyer), wydaną przez Wydawnictwo Znak i wzbogaconą przez refleksje polskich terapeutów. Kultura picia ma wpływ na liczbę osób uzależnionych. Bo jeśli nie zwracamy uwagi, że nastolatkowe kupują alkohol w sklepie, a gorszymy się widokiem pijanego nastolatka, to oznacza, że znajdujemy się w zaburzonej kulturze, która nie posiada norm picia, a w konsekwencji wskaźnik uzależnienia od alkoholu jest wysoki. Jako społeczeństwo nie dajemy sygnałów zwrotnych, że coś jest z tym piciem nie tak, a tym samym nie zapobiegamy sytuacji, kiedy ktoś wpadnie w uzależnienie. Picie nadmierne jest w Polsce tematem tabu. A picie alkoholu jest przecież jednoczesnym wciśnięciem pedału gazu i hamulca. Posłuchaj dlaczego tak jest… Oczywiście w kulturach zaburzonych istnieją reguły, ale one są niepisane. Na przykład zawsze mówienie „tak” na zachętę – ze mną nie wypijesz? Lub picie, gdy inni piją. Przecież wcale tak nie trzeba robić, a tak się robi, bo wypada? Bo tak należy? Sama jestem ciekawa, czy te obserwacje są odkrywcze dla ciebie. Jakie masz podejście do picia i czy w twojej rodzinie była osoba, która nadużywała alkoholu? Bo u mnie była i zapewniam cię, że nie jest to nic fajnego. Ten odcinek wyszedł dosyć osobiście, ale ja nie umiem inaczej... Zaglądaj na mego instagrama, bo tam zajdziesz relacje z mojego wyjazdu do USA: Kmichalowska Przypominam KTIP o różnych kulturach: https://tiny.pl/cwsc6 Filmy, które mądrze poruszają temat uzależnienia i warto je zobaczyć to: - Mój piękny syn - Bez obaw daleko nie zajdzie. Utwory użyte w tym odcinku: Crowander - Last Drink - https://tiny.pl/cwsws
…
continue reading
239 つのエピソード
Manage episode 375425459 series 1401696
コンテンツは Stacja Zmiana によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Stacja Zmiana またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
Niedawno rozmawiałam z Tomkiem Nadolnym, który opiekuje się młodzieżą zmagającą się ze złymi sytuacjami w domu. Zazwyczaj dotyczy to rodzin, gdzie był alkohol i zaszło to tak daleko, że trzeba było dzieci izolować od rodziców. Tomek powiedział mi takie zdanie: nienawidzę alkoholu, nienawidzę picia. Z alkoholem jest różnorodnie, bo gdy zaczęliśmy go produkować, jeszcze przed narodzinami Chrystusa, to był potrzebny w procesie gojenia ran, w medycynie. Teraz potrafi rozbić rodziny i być przyczyną ludzkiego cierpienia. W tym odcinku dotykam tabu, czyli mówię o kulturach picia, posiłkując się książką niemieckiego autora: Ile możesz wypić? (Johannes Lindenmeyer), wydaną przez Wydawnictwo Znak i wzbogaconą przez refleksje polskich terapeutów. Kultura picia ma wpływ na liczbę osób uzależnionych. Bo jeśli nie zwracamy uwagi, że nastolatkowe kupują alkohol w sklepie, a gorszymy się widokiem pijanego nastolatka, to oznacza, że znajdujemy się w zaburzonej kulturze, która nie posiada norm picia, a w konsekwencji wskaźnik uzależnienia od alkoholu jest wysoki. Jako społeczeństwo nie dajemy sygnałów zwrotnych, że coś jest z tym piciem nie tak, a tym samym nie zapobiegamy sytuacji, kiedy ktoś wpadnie w uzależnienie. Picie nadmierne jest w Polsce tematem tabu. A picie alkoholu jest przecież jednoczesnym wciśnięciem pedału gazu i hamulca. Posłuchaj dlaczego tak jest… Oczywiście w kulturach zaburzonych istnieją reguły, ale one są niepisane. Na przykład zawsze mówienie „tak” na zachętę – ze mną nie wypijesz? Lub picie, gdy inni piją. Przecież wcale tak nie trzeba robić, a tak się robi, bo wypada? Bo tak należy? Sama jestem ciekawa, czy te obserwacje są odkrywcze dla ciebie. Jakie masz podejście do picia i czy w twojej rodzinie była osoba, która nadużywała alkoholu? Bo u mnie była i zapewniam cię, że nie jest to nic fajnego. Ten odcinek wyszedł dosyć osobiście, ale ja nie umiem inaczej... Zaglądaj na mego instagrama, bo tam zajdziesz relacje z mojego wyjazdu do USA: Kmichalowska Przypominam KTIP o różnych kulturach: https://tiny.pl/cwsc6 Filmy, które mądrze poruszają temat uzależnienia i warto je zobaczyć to: - Mój piękny syn - Bez obaw daleko nie zajdzie. Utwory użyte w tym odcinku: Crowander - Last Drink - https://tiny.pl/cwsws
…
continue reading
239 つのエピソード
すべてのエピソード
×S
Stacja Zmiana
Monika Kondek od zawsze kochała film, ale przecież jak mówią rodzice: “żyć z czegoś trzeba”. Monika na to odpowiada, że na wszystko przychodzi czas. Przyszedł czas na Monikę i jej radykalną zmianę zawodu. Monika odeszła z pracy na etacie i stała się kierownikiem produkcji filmowej. Złapałam ją pomiędzy jedną produkcją a drugą. Kilka dni temu do kin wszedł jej ostatni film “Dalej jazda”, w którym Monika Kondek pojawia się w napisach początkowych. Jak to wszystko się stało? O tym jest nasza rozmowa! Posłuchaj! Plan rozmowy: 0:00 - Wiadro marzeń 1:09 - Zapowiedź 1:45 - Idźcie za marzeniami 2:11 - Dalej jazda! 4:14 - Monika zmieniła swoją ścieżkę 5:30 - Inspiracje i pierwsze kroki w kinie 7:34 - Pierwsze dotknięcia dziesiątej muzy 11:11 - Praca w reklamie 14:51 - Życie się potoczyło 15:17 - Po narodzinach dzieci powrót do pracy 17:23 - Zaczyna się od dobrego scenariusza 19:20 - Jak cię nie puści, to się zwolnisz 22:15 - Realizacja filmu - jest długotrwała 27:20 - Monika decyduje się odejść z pracy 29:52 - Kiedy jak nie teraz? 30:55 - Film potrzebny wszystkim 32:35 - Uważam, że ludzie potrzebują dobrego kina 34:39 - Realizacja marzeń nie jest bezproblemowa 37:20 - Mówię o moich marzeniach innym 40:08 - Dawać innym swoje marzenia 40:49 - Bycie jedynakiem 43:51 - Przyszedł czas na Monikę Kondek 44:52 - Wszystko ma swój cel 46:16 - Wszystko przychodzi w odpowiednim czasie 48:52 - Podsumowanie Ważne kwestie Warto marzyć i podążać za realizacją swoich marzeń. Realizacja filmu to niełatwa praca. Ważne jest, aby nie bać się zmiany w życiu. Wsparcie jest kluczowe w dążeniu do celu. Czasami trzeba zaryzykować. Marzenia mogą zostać poddane kontroli w czasie. Zaufanie innych może być motywacją do działania. W produkcji filmowej są kluczowe umiejętności zarządzania. Marzenia są ważne i warto je mieć. Kino może inspirować. Wyzwania w pracy filmowej są nieuniknione, ale można je pokonać. Kino powinno pozostawić widza z emocjami. Nauka odpoczynku jest kluczowa dla zdrowia. Mówienie o marzeniach motywuje do ich realizacji. Dzieląc się, możemy inspirować innych. Empatia jest ważna w relacjach rodzinnych. Czas i praca są niezbędne do spełnienia marzeń. Wyzwania w pracy filmowej są częścią procesu produkcyjnego.…
S
Stacja Zmiana
1 141. TOP 10 wyzwań na ćwierćwiecze - Piotr Wasyluk 59:16
59:16
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
59:16Co nas czeka? TOP 10 wyzwań na nadchodzące ćwierćwiecze. Rozmowa z Piotrem Wasylukiem, doktorem nauk humanistycznych, specjalistą projektowania z wykorzystaniem trendów. Postawiliśmy sobie wyzwanie, by wytypować swoje TOP 10 wyzwań społecznych na nadchodzące ćwierćwiecze. W pierwszym kroku przygotowaliśmy TOP 10 wyzwań na ćwierćwiecze samodzielnie, w drugim kroku o tym porozmawialiśmy. Piotr jest naukowcem, myślicielem i humanistą, ja inżynierem. Niby reprezentujemy oddzielne dziedziny nauki, a jednak znaleźliśmy wiele podobieństw w myśleniu. Zaczynamy od numeru 10 i w trakcie rozmowy kroczymy pod w górę, aż do 1. A teraz się zabawmy. Możesz teraz, bez słuchania tego odcinka spróbować zgadnąć, co jest na pierwszym miejscu? Wpisz to w komentarz, a potem posłuchaj, jak my do tego podeszliśmy. Zapraszamy do słuchania! Plan rozmowy: • 0:00 – start • 0:36 – zapowiedź • 0:47 – nasze wyzwanie TOP 10 na ćwierćwiecze • 1:18 – kryteria wyboru naszych zmian • 2:36 – numer 10 Piotra Wasyluka • 3:50 – numer 10 Kasi Michałowskiej • 6:54 – numer 9 Piotra Wasyluka • 8:02 – numer 9 Kasi Michałowskiej • 11:11 – numer 8 Piotra Wasyluka • 14:04 – numer 8 Kasi Michałowskiej • 17:48 – numer 7 Piotra Wasyluka • 24:20 – numer 7 Kasi Michałowskiej • 28:58 – numer 6 Piotra Wasyluka • 32:26 – numer 6 Kasi Michałowskiej • 35:03 – numer 5 Piotra Wasyluka • 37:03 – numer 5 Kasi Michałowskiej • 38:58 – numer 4 Piotra Wasyluka • 40:15 – numer 4 Kasi Michałowskiej • 43:20 – numer 3 Piotra Wasyluka • 44:35 – numer 3 Kasi Michałowskiej • 46:30 – numer 2 Piotra Wasyluka • 47:50 – numer 2 Kasi Michałowskiej • 52:00 – numer 1 Piotra Wasyluka • 54:25 – numer 1 Kasi Michałowskiej Więcej Piotra Wasyluka to publikacje na Dragonfly perspective: https://tiny.pl/g5c7xwbb Strona Piotra Wasyluka: https://wasylukprojektowaniekreatywne.pl/ Samotność młodych osób: https://tiny.pl/dg1kh - Instytut Pokolenia w opublikowanym raporcie na temat odczuwania samotności (nie jest teraz dostępny w sieci) pisze w podsumowaniu: „Z wyników uzyskanych na skali wynika, że to mężczyźni doświadczają większego poczucia samotności niż kobiety: 42,99 dla mężczyzn, 41,45 dla kobiet. Co więcej, okazuje się, że grupą doświadczającą samotności najczęściej są młodzi mężczyźni: 65% mężczyzn w wieku 25–34 lat oraz 57% mężczyzn do 24. roku życia uzyskało wynik na skali samotności wyższy od średniej (odpowiednio 46,09 i 47,29).” Piotr mówi o książce „Seksroboty. O pożądaniu, nauce i sztucznej inteligencji”: https://tiny.pl/hq16zdq4 Cancel culture, czyli kultura anulowania, cała różnorodność tego spojrzenia – https://tiny.pl/mmbdx9yh AI miała być skasowana, więc skasowała konkurencję – autonomia AI – dokument do analizy – https://tiny.pl/rzzw1010 Piotr mówi o książce „No logo : bez przestrzeni, bez wyboru, bez pracy” Naomi Klein – https://tiny.pl/6th7fpfs Przy punkcie piątym mamy kilka polecajek. Piotr mówi o książce „Nowe długie życie” Andrew J. Scott i Lynda Gratton Mówiłam o tej koncepcji w KTIPie – Nie daj się zaskoczyć przyszłości – polecam https://tiny.pl/bwybqr53 Piotr poleca jeszcze książki „Regenesis. Jak wyżywić świat nie pożerając planety” – George Monbiot oraz SITOPIA Jak jedzenie może ocalić świat – Carolyn Steel…
S
Stacja Zmiana
Czasami w życiu bywa tak, szczególnie w zmianie, że jeśli coś nas bardzo boli, to możemy mieć złe relacje z jedzeniem. Na stacji zmiana rozmawiamy szczerze o zaburzeniach odżywiania. To jest trudny temat, czasami niezrozumiały. A czasami po prostu go odrzucamy, bo nie chcemy przyjąć cudzych zmagań do wiadomości. Z Mają Domżalską oswajamy temat i szczerze rozmawiamy. Maja tworzy muzykę. Jest wrażliwcem o ekstrawertycznej naturze, a ci mają ciężko. Wiem coś o tym, bo sama taka jestem. Robię coś, a potem przeżywam, że będę oceniona. Maja mogła popatrzeć jak w lustro, w oczy starszej siostry, która w kilku ważnych aspektach ją rozumie. To jest bardzo dobra i szczera rozmowa. Plan rozmowy: • 0:00 – Start • 0:59 – Zapowiedź • 1:59 – Maja Domżalska o niej • 3:33 – Wrażliwość • 6:30 – Głód niedocenienia • 8:20 – Samotność ekstrawertyka • 11:10 – Nadmierna żarłoczność • 13:00 – Obsesyjne chudnięcie • 16:10 – Obraz siebie kształtowany w młodości • 22:30 – Kobiety nie akceptują siebie • 29:30 – Podjęcie decyzji zmiany – terapia i zaopiekowanie się • 32:30 – Maju! To dla ciebie, posłuchaj • 34:22 – Majalska - Think Twice Maja Domżalska (Majalska) – Instagram: https://tiny.pl/bf0mgg4r Muzyka Mai Domżalskiej na Spotify: https://tiny.pl/5sy5gd24…
S
Stacja Zmiana
1 139. W poszukiwaniu znaczenia - Krzysztof Najdowski 52:53
52:53
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
52:53Czy mogę pójść za głosem serca i czy to jest rozsądne? Rozmawiamy o poszukiwaniu swojego powołania. Tak! Bo każdy może odnaleźć w sobie zew do działania, który nada znaczenie temu co się robi. Krzysztof Najdowski opowiada o procesie zmiany i pomaganiu ludziom wyjścia z martwego punktu. Krzysztof zachęca do poznawania siebie, ale również do wyruszenia w podróż poszukiwania sensu. Krzysztof prowadzi Kompas kariery oraz dedykowany temu program Aktywuj powołanie. Czy można odnaleźć odpowiedzi na pytanie czy jestem okej? Czy świat jest okej? Czy wnoszę coś do świata? A może te pytania są mi zupełnie obce? Plan rozmowy: 0:00 - start 0:52 - zapowiedź gościa 2:15 - czy trafiamy w swoje powołanie? 4:00 - martwy punkt 7:45 - pytanie o sens działania 12:10 - podejmowanie właściwych decyzji zgodnych z tym kim jestem 13:30 - zmienne, które trzeba wziąć pod uwagę 14:25 - jakie czynniki należy wziąć pod uwagę, przy poszukiwaniu swojej ścieżki życiowej? 17:50 - moje uzdolnienia i zdolności 19:25 - nasze wartości 20:30 - co chcę przekazywać innym? 22:11 - moje zainteresowania i pasje 24:30 - zawód jest wtórny! 27:00 - jakie rzeczy chcę wnosić do świata? 33:01 - wiem kim jestem z powołania 34:34 - zawód z powołania 36:10 - nie chodzi o zawód, a o człowieka 38:00 - dla kogo masz znaczenie? 42:05 - jak rozwinęła się aktorska kariera Krzysztofa Najdowskiego? 44:30 - pytać innych o poradę 46:13 - zostawiamy istotny ślad 48:00 - optyka “kardialna” - kogo widzimy w drugiej osobie? 51:00 - zachęcanie - pozwolenie ludziom zaistnieć Krzysztof Najdowski: Aktywuj powołanie: https://jestemzpowolania.kim/ Sztuka swobodnego przemawiania: https://tiny.pl/rsb85gwd Kompas kariery z Krzysztofem Najdowskim – https://tiny.pl/b9cybf5b Posłuchaj również odcinka podcastu o misji: ttps://stacjazmiana.pl/episodes/na-rozstaju-drog/…
S
Stacja Zmiana
1 KTIP Katharina von Bora – bohaterka swoich czasów 36:54
36:54
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
36:54Katarzyna von Bora i beczka śledzi. A do tego zmiany społeczne, które wstrząsnęły ówczesnym światem, w centrum zawieruchy Katharina von Bora i Marcin Luter. Reformacja, edukacja, dyskusja o stanie kościoła oraz tłumaczenie Biblii na języki narodowe, ale również wojny, powstania, rewolucje i wywroty. Opowiadam o fascynującej postaci – Katarzynie von Bora – zakonnicy, która uciekła z klasztoru i wyszła za mąż za Lutra. Szukam odniesień do naszych czasów, ponieważ uważam, że prasa drukarska Johannesa Gutenberga była Internetem tamtych czasów. Oczywiście wszystko jest skomplikowane, jednak w KTIpie staram się, jak mogę, poukładać tę historię i rzucić światło na Katharin Luter, z domu von Bora. Plan KTIpa: • 0:00 – start • 1:19 – Zaczęło się w Wittenberdze • 8:33 – Wchodzi na scenę Katarzyna von Bora • 11:45 – Ucieczka zakonnic w beczce śledzi • 13:59 – Katarzyna von Bora chciała się pobrać z Marcinem Lutrem • 15:01 – Związek Marcina i Katarzyny Luter • 17:00 – Dzieci Marcina i Katarzyny • 19:45 – Luter przetłumaczył Biblię z języków oryginalnych na język niemiecki • 23:00 – Rozpoczęcie procesu rozdzielenia kościoła od państwa • 24:00 – Miłość, która rozkwitła i przyniosła pokój • 29:00 – Co mówi Katharina von Bora po śmierci męża? • 32:15 – Łukasz Cranach – przyjaźń z Lutrem • 34:00 – Warto czytać różne przekłady Biblii w języku polskim • 35:45 – Zmiany to małe rzeczy i nie robią ich kryształowi ludzie Bibliografia zaproponowana przez Natalię Stawarz, jeśli ktoś chce zgłębić temat: • Gąsowska Magdalena, Katarzyna Luter z domu von Bora (1499–1552) – kobieta, która dokonała wyboru. Losy żony Reformatora, [w:] Ruchy kobiece na ziemiach polskich w XIX i XX, stan badań i perspektywy, pod red. M. Dajnowicz i A. Miodowskiego, Wydawnictwo Uniwersytetu w Białymstoku, Białystok 2020, s. 443–454. • Korczak-Siedlecka Jaśmina, Maciej Ptaszyński, Marcin i Katarzyna, Polityka. Pomocnik Historyczny, nr 4, 2017, s. 50–55. • Oberman Heiko A., Marcin Luter. Człowiek między Bogiem a diabłem, Wydawnictwo Marabut, Gdańsk 1996.Schilling Heinz, Marcin Luter. • Buntownik w czasach przełomu, Wydawnictwo Nauki i Innowacji, Poznań 2017. Wittenberga leży nad rzeką Łabą, 60 kilometrów na północ od Lipska i 90 kilometrów od Berlina. Liczy 46 008 mieszkańców (2018). „Czym była więc Reformacja i co ją spowodowało? Zanim przyjrzymy się czynnikom, które doprowadziły do Reformacji, powinniśmy przyjrzeć się sytuacji w jakiej znajdował się Kościół średniowieczny, czego nauczał i co praktykował.” – Jerzy Marcol – https://tiny.pl/4f3-ptqx…
S
Stacja Zmiana
W rozmowie Ania Golus o kidfluencerach, uprzedmiotowieniu dzieci i łamaniu ich prawa do prywatności. Czy wolność słowa jest dla dzieci? Czy i jaka praca jest dla dzieci? Anna Golus to dziennikarka, autorka książek i naukowczyni. W rozmowie mówi, że łatwo jest wykorzystać i uprzedmiotowić dziecko pod przykrywką upodmiotowienia go. Staramy się rozwikłać tę kwestię. W rozmowie wskazujemy na szacunek i wsparcie, a nie wykorzystywanie i łamanie prawa do prywatności. Bo niestety dzisiaj rodzic może wykreować swoje dziecko na co chce, nawet na kidfluencera. Rodzic może bezkarnie zarabiać w sieci na swoim dziecku. Rodzic może również pokazać swoje dziecko całemu światu, być może w dobrej wierze, ale czy dla dobra dziecka? Nie jest to łatwa rozmowa, ale warto się nad tymi tematami szczerze zastanowić. Plan rozmowy: • 0:00 – Start • 1:19 – Zapowiedź • 2:11 – Ania Golus dziennikarka, pisarka, naukowczyni • 3:40 – Przeoczyliśmy dziecko, które pracuje jako dziennikarka • 6:35 – Upodmiotowienie dzieci – pokazywanie w sieci • 8:05 – Granice między sferą prywatną a publiczną zacierają się. A może już nie istnieją? • 9:10 – Problematyka prywatności dzieci • 9:45 – Telenowele z udziałem dzieci • 12:40 – Czy dziecko jest darmozjadem? • 13:25 – W Polsce zakres stosowania przemocy psychicznej i werbalnej zmienił się • 14:19 – Szacunek do dziecka • 14:55 – Kreowanie dzieci na influenserów • 17:22 – Rodzice zakładają firmy i zarabiają na swoich dzieciach • 18:00 – Dzieci, gdy wyrosną, pójdą do sądu • 20:17 – Placówki publiczne nie powinny publikować zdjęć i filmików z dziećmi • 21:10 – Trudna i nagła zmiana – jesteśmy online cały czas • 23:00 – Kultura narcyzmu • 24:42 – Oburza nas żebrzące dziecko, a nie oburza dziecko proszące o lajki • 26:11 – Duże zaufanie do telewizji • 27:45 – Kultura powierzchowności • 30:00 – To nie jest prosta zmiana, ale nie ma niczego cenniejszego niż dziecko • 32:45 – Wesz – zwierzę naszych czasów, z powodu technologii • 34:30 – Skąd zainteresowanie tematyką związaną z dziećmi? • 37:00 – Balansowanie między dziennikarstwem, a bycie aktywistą społecznym • 38:45 – Dojrzały dorosły musi obronić dziecko • 40:45 – Pisanie o dzieciach jest trudne Apel Fundacji Orange, by placówki szkolne nie pokazywały wizerunku dzieci: https://tiny.pl/d6ktj7mj Artykuł Anny Golus artykuł „Perspektywa Sary”: https://tiny.pl/xgy7-bqb…
Czy ktoś z was wie, że pewna skromna Polka ma od lat osobisty wpływ na edukację wielu Etiopczyków? Iza Karpienia przez piętnaście lat mieszkała i pracowała w Etiopii. Głownie skupiała się na alfabetyzacji i edukacji. Wciąż utrzymuje kontakt z liderami edukacji i służy swoją wiedzą. Pracowała w Etiopii z językami: Gamo, Tsamakko, Nyangatom, trochę też z Gofa, Aari, Daasanach. Z Izą Karpienią rozmawiam o Etiopii, bo któż może lepiej czuć puls tego państwa jak nie misjonarz? Etniczna podróż, w której jest i Biblia, i jedzenie, klimat oraz dużo kawy… Etiopia jest wysokogórskim krajem pachnącym kawą. Odkryjemy w tej rozmowie tajemnice Etiopii, i że tu nie chodzi o religijność. Posłuchaj! Plan rozmowy: • 0:00 – Wstęp do rozmowy • 02:15 – Dlaczego wyjazd do Etiopii? • 07:04 –Etiopia pod względem bogactwa • 11:00 – Edukacja w Etiopii • 15:30 – Etiopia jest wyjątkowa na tle Afryki – wyjaśniamy dlaczego • 19:00 – Motywacja Izy Karpieni do alfabetyzacji i edukacji. • 23:02 – Różnorodne języki w Etiopii • 26:30 – Jak można spisać język, którego litery nie istnieją? • 32:20 – Na czym polega alfabetyzacja języka, który nie jest spisany? • 34:25 – Każda kultura może mieć spisany swój język • 36:26 – Prawo każdego ludu, by mieć spisany język, nie zatracając swojej tożsamości • 37:30 – Ukochani przez Boga • 39:15 – Tu nie chodzi o religijność • 40:45 – Zmiana, której wyczekuję z utęsknieniem • 42:30 – Mocna kawa z Etiopii – bo Etiopia, to kolebka kawy • 44:30 – Podglądanie Etiopii i odkrywanie jej piękna • 46:15 – Etiopczycy kochają swoje dzieci • 47:00 – Nauka języka amharskiego • 50:30 – Trudny obszar badania wpływu na innych • 53:30 – Spojrzenie turysty i spojrzenie realne Jest ponad 7000 języków na całym świecie. Więcej o językach na świecie – https://tiny.pl/92bbm Przywracamy obrazy z Etiopii – https://tiny.pl/4n1f3b88 Film dokumentalny, który mówi o nagraniu piosenki, która miała pomóc Etiopii i pomogła (Netflix) – https://tiny.pl/2vdc8dsq Organizacja misyjna, która tłumaczy Pismo Święte na różne języki. Biblijne Stowarzyszenie Misyjne – https://tiny.pl/1mw3cdn0 Afryka i relacje z Chinami, o tym mówi Tomek Rutkowski w tym odcinku, polecam – https://tiny.pl/9q48q…
S
Stacja Zmiana
Często szukam inspiracji, by dobrze wybrać film, krótki serial lub dokument i nie stracić czasu przy jego oglądaniu. Znalazłam swój klucz. Wybieram seriale i filmy poruszające temat zmiany. Każdy z bohaterów musi dostosować się do nowej rzeczywistości lub niechcianej sytuacji. Bohaterowie w zaproponowanych przeze mnie serialach robią to lepiej lub gorzej, ale jakoś sobie radzą. Dzisiaj proponuję 29 filmów lub seriali (tu tylko pierwsze serie, reszta to na własną odpowiedzialność). Posłuchaj! Plan KTIPa: 00:00 – Zapowiedź 02:00 – Wstęp 03:35 – The Bear 05:04 – Yellowstone 06:30 – 1883 09:15 – Jestem Celine Dion 10:30 – The Morning Show 14:09 – Federer - ostatnie dwanaście dni 14:47 – Daleko od domu 16:08 – For all mankind 19:10 – The chosen 20:35 – Ted Lasso 23:58 – Rozdzielenie 25:30 – Mythic Quest 28:45 – Siostry na zabój 29:34 – W obronie syna 29:57 – Candy 32:07 – Schmigadoon 34:10 – Łut szczęścia 35:04 – Terapia bez trzymanki 36:03 – Przybywajcie z daleka 37:56 – Hamilton 38:55 – Król rozrywki 41:20 – Newsies: The Broadway Musical 42:30 – Jej głos 44:22 – Warto się starać 46:27 – Władcy przestworzy 50:15 – Platoniczna przyjaźń 51:51 – Afterparty 52:46 – Plan wycieczki 53:21 – Kulawe konie Wszystkie filmy znajdziesz opisane na mojej stronie stacjazmiana.pl/polecamyktipy…
S
Stacja Zmiana
Rozmowa z konferencji InfoShare w Gdańsku i złapany w swojej zajętości Mariusz Soltanifar. Był w ponad 70 krajach, ale patrzy na świat z perspektywy jego biednej strony. Mariusz Soltanifar mieszka z żoną i dwójką dzieci w Holandii, jest wykładowcą, propagatorem nauki i filantropem. Publikuje i wydaje książki, rozwija kontakty w świecie naukowym, ale przede wszystkim chce zaspokoić potrzeby, które czekają na zaspokojenie. Mariusz Soltanifar, mimo że obraca się w bogatych sferach oraz salach wykładowych, szczerze opowiada o swoim dzieciństwie, w którym gościła bieda. Mówi o swoich marzeniach, ma czterdzieści lat i uważa, że jest spełniony. Współpracuje blisko z Philipem Kotlerem, który trzyma się świetnie. Mariusz opowiada, że widzi Holandię taką, jaka ona jest. Przebieg rozmowy: 0:29 – start rozmowy 3:19 – Malezja a Holandia 5:25 – skąd serce do zauważania potrzeb 7:20 – świat jest wywrócony do góry nogami 9:09 – kariera wg Mariusza Soltanifara 10:53 – Holendrzy nie jawią się jako mili ludzie 13:09 – Polscy studencki w Holandii 14:51 – nadzieja na przyszłość 16:48 – konferencja to szum 20:07 – punkty zapalne rozwoju Digital Marketingu 24:21 – przesłanie dla liderów Uczelnia Mariusza Soltanifara – Hanze University – https://tiny.pl/dlf67 Polska edycja wyjątkowej publikacji Philipa Kotlera – https://tiny.pl/dlf6t…
S
Stacja Zmiana
Ktoś mądry powiedział, że jeśli chcesz stracić przyjaciela, zacznij mu udzielać rad. Temat emocji jest skomplikowany i stawia nas przed wieloma wyzwaniami. Mówią, że wszystkiego można się nauczyć, ale czy można nauczyć się empatii? Co takiego można powiedzieć, gdy ktoś dzieli się z nami swoimi skomplikowanymi emocjami? Jak rozmawiać, by się lepiej zrozumieć? Rozmowa z dr Anną Butowską-Iwanowską o zmianach, emocjach, a przede wszystkim empatii. Staramy się rozwikłać zagadkę ludzkości dlaczego nasz sposób komunikacji jest kluczowy w domu i pracy. A tym, którzy są w branży IT, szczególnie polecam tę rozmowę. Strona Ani Butowskiej-Iwanowskiej – https://tiny.pl/dphbv Wakacyjne warsztaty, komunikacja dla singli – https://tiny.pl/dphzh Dziennik Empatii – książka przygotowana przez Anię – https://tiny.pl/dphbz Przypominamy rozmowę z Ewą Krzymuską – https://tiny.pl/dphzx Przypominamy KTIP – Kultura wysokiego i niskiego kontekstu – https://tiny.pl/dphzg Plan rozmowy: • 0:00 – o empatii • 0:30 – zapowiedź • 1:50 – co to jest empatia? • 3:32 – ludzie boją się empatii • 3:56 – dajemy sobie diagnozę • 6:19 – konsekwencje dawania rad • 6:59 – empatia jest darem • 8:20 – różnie się wypowiadamy • 9:06 – jak słuchać, by usłyszeć • 10:23 – czy można rozwijać empatię? • 12:36 – empatia dla inżyniera • 13:10 – skąd zainteresowanie empatią • 15:12 – długa droga przed Anią, by osiągnąć cel • 17:11 – zawiła droga odkrywania kompetencji • 19:52 – moc języka • 21:21 – język jest ważny w IT • 22:18 – niewypowiedziane oczekiwania • 24:00 – jak miało być i co wyszło • 30:15 – dziennik empatii • 35:37 – mądrości ludowe a budowanie przekonań • 37:13 – potrzeby i strategie • 39:10 – dziękujmy za oczywistości • 41:21 – konflikty powstają na poziomie strategii • 42:32 – różne rozwiązania • 44:14 – nie czujemy tego co czują inni • 45:49 – życzenia i zakończenie rozmowy Zapraszam na stacja zmiana.pl…
Opowiadam o książce Andersa Hansena „Rozruszaj swój mózg”, bo to znakomita lektura, która zbiera wiadomości rozproszone w bazie naukowej wiedzy i podaje wszystko przyjemnie prostym językiem. Wcześniejsze książki Andersa to „Uspokój swój mózg” czy „Wyloguj swój mózg”. Hansen tym razem mówi o tym, że trzydziestominutowy spacer raz dziennie wydłuża życie od trzech do pięciu lat. Dodaje, że ruch radykalnie poprawia nasze zdrowie, chroni przed przeziębieniami, zmniejsza ryzyko zapadalności na poważne schorzenia: nowotwory czy choroby krążenia. Ruch poprawia pamięć, odchudza i radykalnie odmładza. W KTIPie opowiadam co wyczytałam w książce „Rozruszaj swój mózg” Andersa Hansena i dzielę się swoimi doświadczeniami. Zapraszam do słuchania! Tematy poruszone w KTIPie: • 0:00 – start • 0:28 – zapowiedź • 0:47 – o czym jest książka Andersa Hansena „Rozruszaj swój mózg” • 2:11 – forma książki • 2:35 – aktywni „kanapowcy” • 4:03 – dlaczego kanapa jest niebezpieczna? • 5:24 – dużo trudnych słów • 5:56 – otrząsaj się! • 6:53 – jak oglądać telewizję? • 7:36 – zaburzony zmysł równowagi • 8:12 – kręcenie czym się da • 9:17 – pomysły na spalenie tłuszczu • 10:35 – najleniwsze kraje • 11:57 – przed egzaminem – kawa czy bieganie? • 14:51 – inteligencja • 15:15 – ruch a Alzheimer • 16:52 – a co z genami? • 17:45 – tempo chodzenia jest genetyczne • 18:30 – staruszki powinny biegać i chodzić na siłownię • 20:26 – starzenie się (sarkopenia) • 24:33 – o tłuszczu • 27:00 – interwały • 33:00 – jak człowiek jest zbudowany • 35:30 – warto zacząć się ruszać • 36:40 – astma cię nie zatrzyma • 39:00 – podsumowanie • 39:50 – a teraz na spacer! Warto zajrzeć: Posłuchaj również KTIP „Wyloguj swój mózg”: https://tiny.pl/d1587 Książka Andersa Hansena „Rozruszaj swój mózg”, Wydawnictwo Znak: https://tiny.pl/d158m Propozycje na ćwiczenia, by rozruszać się podczas pracy: https://tiny.pl/d1564 Jak żyć długo? Dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy KTIp – https://tiny.pl/d11hl…
S
Stacja Zmiana
Podczas konferencji Infoshare porozmawiałam z Pawłem Tkaczykiem. Załapałam go tuż przed jego wystąpieniem. Paweł mówi o rewolucji technologicznej w dziedzinie budowania marki osobistej przez influencerów i firmy, które chcą zaistnieć w strefie medialnej. Paweł mówi o sobie, że zarabia na życie opowiadaniem historii, ale również buduje silne marki. Doradza i startupom, i wielkim organizacjom. Śledzi trendy i dzieli się swoimi przemyśleniami. Osobiście podziwiam Pawła za jego wytrwałość i konsekwencję. Prowadzi bloga od 2003 roku! Czy ktoś z was robi to dłużej? To jest cenna rozmowa! Posłuchajcie, zwłaszcza, jeśli budujecie swoją osobistą lub czyjąś markę poprzez media społecznościowe. Paweł Tkaczyk to doświadczony człowiek, a takiego ZAWSZE warto posłuchać. Plan rozmowy: • 0:00 – Paweł Tkaczyk radzi zabierać zabawki • 0:47 – zapowiedź • 4:48 – Najstarsi influencerzy, rewolucja • 5:34 – Status kultowości • 6:36 – Czy nadal będziemy mogli snuć opowieści? • 7:50 – Czy opowieść snuta przez człowieka będzie jak czarny krążek? • 9:38 – Paweł Tkaczyk w 2003 wszedł w świat technologii, co dalej • 11:01 – Rewolucja, która przychodzi, to nie jest jedyna jaka będzie • 12:32 – Media społecznościowe zmieniają się • 14:14 – Skończyła się era subskrybentów • 16:12 – budowanie społeczności za pomocą mediów internetowych nie ma sensu • 16:36 – rozwiązanie – zabierasz zabawki z mediów społecznościowych • 18:08 – Książki, newstettery, swoje podwórko • 18:35 – musimy się przestawić…
S
Stacja Zmiana
Szymon Poźniak z niejednego budowlanego pieca jadł. Rozmawiamy o wyzwaniach i zmianach na budowie. Jak to jest budować tak ogromne obiekty jak stadion, przekop pod Martwą Wisłą? Budować na nowo część terenu wokół Parku Oliwskiego, a następnie remontować to wszystko tuż po zalaniu przez powódź? Potem zmęczyć się przy budowie apartamentów w Yacht Parku w Gdyni, by zająć się koordynowaniem gigantycznej inwestycji na Wyspie Spichrzów. Rozmawiamy o gigantycznych zmianach. Czy jeden człowiek może to w sobie pomieścić? Jak z tym żyć, przy okazji będąc mężem i tatą czwórki dzieci? Towarzyszą nam dźwięki ze spaceru po budowie na Wyspie Spichrzów. Plan rozmowy: • 0:00 – budowa daje satysfakcję • 1:30 – zapowiedź • 2:24 – gdzie Szymon Poźniak budował? • 6:53 – odtworzone mury pod poziomem Motławy na Wyspie Spichrzów • 7:45 – budowa w Parku Oliwskim • 9:30 – przeżycie powodzi na inwestycji w Parku Oliwskim • 12:54 – w parkingu podziemnym na Wyspie Spichrzów • 16:17 – powołanie do Yacht Parku w Gdyni • 19:16 – nowe ulice na Wyspie Spichrzów • 20:36 – dzieło budowlańca, to budynki • 22:07 – prywatna budowa • 23:30 – to jeszcze nie jest skończone • 24:45 – jak się rozmawia z ludźmi na budowie? • 29:05 – organizacja zarządzania budową • 33:54 – warto rozmawiać • 34:34 – stereotypy o budowlańcach • 36:40 – jak radzić sobie ze stresem? • 43:00 – ale zdarza mi się wybuchnąć • 46:10 – rozmowa w windzie • 47:19 – syndrom kierownika budowy • 49:15 – jakim tatą jest kierownik budowy? • 53:00 – kończy się budowa • 54:25 – jakie Szymon Poźniak ma marzenia? Zapraszam na stronę stacjazmiana.pl…
Czy myślisz, że można porozmawiać o wszystkim? Czy można poruszać wszelkie tematy? Dlaczego, jeśli coś nam się nie podoba, nasze emocje są poruszone i co dzieje się z tymi emocjami dalej dzieje? Czy mamy ochotę uciszyć naszego rozmówcę, albo przestać rozmawiać lub przestać słuchać? Czy wolimy zadać kilka pytań, by zrozumieć więcej i wysłuchać? Opowiadam o włączeniu się w projekt „Polska Rozmawia”, gdzie ponad 1000 Polaków rozmawiało w parach na różniące ich poglądy. Zostałam połączona z osobą, która miała inne podglądy niż ja. Jak to się skończyło? Treningi dobrej rozmowy lub rozmowy na sporne tematy: https://tiny.pl/dwpdp Więcej o treningach dobrej rozmowy: https://tiny.pl/dwpds Poradnik dobrej rozmowy: https://tiny.pl/dwpfx Plan rozmowy: 0:00 – start 0:29 – zapowiedź 1:17 – czy można porozmawiać o wszystkim? 2:10 – można mnie wyłączyć 2:55 – jak rozmawiać przy wigilijnym stole? 5:27 – różnice poglądów i wartości 6:24 – cel rozmowy 8:06 – Polska Rozmawia – włączyłam się w ten projekt 9:40 – trening dobrej rozmowy 10:25 – konfliktowe obszary rozmowy 13:22 – człowiek chce przechodzić do argumentacji 18:22 – cieszyłam się z treningu 19:38 – rozmowa z osobą o innych poglądach 21:10 – co to znaczy dobra rozmowa? 23:30 – jeśli będziemy się rozumieli, to będzie nam się lepiej żyło Muzyka na koniec: All For Nothing by Anthem of Rain: https://bit.ly/3nQCiqX…
S
Stacja Zmiana
1 132. Co będzie jutro? Nie wiem – Anna Dąbrowska 53:32
53:32
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
53:32Rozmowa o radykalnej zmianie zawodu. O decyzji pójścia za swoją pasją i rzuceniu się na głęboką wodę. Ania Dąbrowska przez ponad dwadzieścia lat pracowała w branży IT, obecnie pomaga kobietom wyjść kryzysu. Wspiera innych w rozwoju i wciąż się dokształca. Przepiękna opowieść o odwadze, zmianie i wdzięczności samej sobie. Plan rozmowy: • 0:00 – start • 0:46 – zapowiedź • 01:28 – skąd się znamy? • 03:13 – zmiana Ani Dąbrowskiej • 7:56 – etapy zmiany • 11:20 – liderzy bez wiedzy o sobie samych • 13:22 – dlaczego liderzy zajeżdżają ludzi? • 14:08 – syndrom oszusta • 15:06 – zasoby z IT wykorzystywane w pracy z ludźmi • 18:05 – działamy na oczywistościach • 21:02 – fundamenty – głębsze motywacje zmiany • 24:15 – kryzys • 26:45 – fotografia w terapii i rozwoju osobistym • 31:54 – pomoc ludziom w kryzysie • 38:40 – brak asertywności powoduje kłopoty w naszym życiu • 40:30 – czym jest przemoc? • 46:00 – branża IT i przemoc • 48:45 – jak zacząć rozumieć siebie lepiej • 51:54 – podziękowania Kilka myśli z rozmowy: Wytrwanie w decyzji to krok do przodu, dwa w tył. Cieszę się z tego miejsca, w którym jestem, co będzie jutro, nie wiem. Czasami decydujemy się na zmianę, a czasami ta zmiana przychodzi i musimy się dostosować. Może się pojawić opór w momencie kiedy sama decyduję się na zamianę. Przechodziłam żałobę po opuszczeniu bezpiecznej przystani. Czasami w życiu coś chcemy, deklarujemy, a życie płynie inaczej. Trzeba ogarnąć siebie, by móc ogarniać innych. Syndrom oszusta może powodować wypalenie zawodowe. W życiu funkcjonujemy na oczywistościach, a każdy jest inny i może inaczej rozwiązać swój problem. Cała droga zawodowa była mi potrzebna. Anna Dąbrowska – strony: https://tiny.pl/dgls2, https://tiny.pl/dglss Ania wspomina książkę „Nieposkromiona” - https://tiny.pl/dgtlg Polecamy z Anią waszej uwadze projekt Dobra Porażka – https://tiny.pl/dgls6…
プレーヤーFMへようこそ!
Player FMは今からすぐに楽しめるために高品質のポッドキャストをウェブでスキャンしています。 これは最高のポッドキャストアプリで、Android、iPhone、そしてWebで動作します。 全ての端末で購読を同期するためにサインアップしてください。