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コンテンツは Adult with Autism によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Adult with Autism またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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Adult with Autism | 5 Ways I Improve My Baseline Mood | 54

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I have a naturally low mood. My default mood is never in neutral, so I have to do things and remind myself of things in order to try and improve it. As always, I just thought I'd share. But please note these are things I do, I am not saying they will work for others. || SUPPORT THIS CHANNEL || Paypal: https://paypal.me/AdultwithAutism Patreon: https://www.patreon.com/user?u=65938570 Buy Me a Coffee: https://www.buymeacoffee.com/adultwithautism || SOCIAL || Instagram: https://www.instagram.com/adultwithautism ***Not on any other Social Media*** || LINKS || YouTube: Adult with Autism - YouTube Soundcloud: https://soundcloud.com/adultwithautism Audio Podcast: https://adultwithautism.podbean.com Videos: https://odysee.com/@AdultwithAutism:3 || OTHER || For enquires and general contact, email: oldandautistic@gmail.com
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