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コンテンツは Femme Palette によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Femme Palette またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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On Air with Jana Najbrtova on her mission to build a better future for seniors

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Jana Najbrtova is the founder and CEO of a non-profit agency, Seniorem s radostí (Superhero senior). Jana and her team help seniors stay active by organizing workshops, offering physical and mental training as well as legal help and fair job opportunities. Jana is also a yoga instructor and Decathlon ambassador.

With Jana we talked about bringing classes for seniors to 150 cities in the Czech Republic, along with her failures and successes, her big plans for the future, and also how yoga nidra helps her recover after working hard.

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Find Yoga Nidra with Everett Newell here.

Jana’s femme inspiration: Helena Lašková - senior model at Seniorem s radostí

Follow Jana and Seniorem s radosti on Instagram!

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