For centuries, members of the B’doul Bedouin tribe lived in the caves around the ancient city of Petra, Jordan. Then, in the 1980s, the government forced the tribe to move in the name of preserving the geological site for tourists. But if the residents are forced to leave, and if their heritage has been permanently changed, then what exactly is being preserved? SHOW NOTES: Meet The Man Living in The Lost City Carved in Stone Jordan: Petra's tourism authority cracks down on Bedouin cave dwellers The tribes paying the brutal price of conservation “There is no future for Umm Sayhoun” Jordan’s Young Bedouins Are Documenting Their Traditions on TikTok Check out Sami's company Jordan Inspiration Tours Learn about your ad choices: dovetail.prx.org/ad-choices…
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Welcome to My Best Caregiver Life, a podcast that focuses on the family caregiver as a person FIRST, then as a caregiver. It's not about being the perfect caregiver but the best person you can be in your caregiving season.
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1 S1E3 Beyond Coffee: Crafting a Morning Routine for Caregiver Well-being 9:42
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「あとで再生する」 「あとで再生する」 リスト 気に入り 気に入ったSend Christy a text 📲 Are your mornings a blur of activity, leaving you feeling depleted before the day begins? As caregivers, we often prioritize everyone else's needs, but neglecting our well-being leads to burnout and diminishes our capacity to care. On My Best Caregiver Life, we believe caregivers deserve to put their oxygen masks on first. In this episode, we explore the transformative power of a morning routine. Join us as we discuss practical strategies for creating a personalized ritual that nourishes your mind, body, and spirit. Discover how even small changes can make a big difference in your energy levels, stress management, and overall well-being. Learn to reclaim your mornings and start your caregiving journey from a place of strength and balance. Check out Patrice Washington's Community here https://redefiningwealth.app/…
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Send Christy a text 📲 In this episode of My Best Caregiver Life, Christy talks about how journaling can help caregivers manage stress and process emotions. She shares her journaling routine, simple ways to fit writing into a busy day, and three prompts to help caregivers work through difficult feelings. Tune in for practical tips and a reminder that caring for yourself is as important as caring for others.…
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Send Christy a text 📲 Welcome to My Best Caregiver Life. This podcast focuses on the family caregiver as a person FIRST, then as a caregiver. It's not about being the perfect caregiver but the best person you can be in your caregiving season. In this Intro, you'll learn a bit more about the host, Christy Moore and the purpose for the podcast.…
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