Träningsrebellen podcast

Player FM - Internet Radio Done Right

six 年前前追加した

コンテンツは Träningsrebellen and Power Woman によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Träningsrebellen and Power Woman またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

Action Academy | Replace The Job You Hate With A Life You Love

1
How To Replace A $100,000+ Salary Within 6 MONTHS Through Buying A Small Business w/ Alex Kamenca & Carley Mitus 57:50

52 weeks前57:50

「あとで再生する」

リスト

気に入り

気に入った

57:50

Alex (@alex_kamenca) and Carley (@carleymitus) are both members of our Action Academy Community that purchased TWO small businesses last thursday! Want To Quit Your Job In The Next 6-18 Months Through Buying Commercial Real Estate & Small Businesses? 👔🏝️ Schedule A Free 15 Minute Coaching Call With Our Team Here To Get "Unstuck" Want to know which investment strategy is best for you? Take our Free Asset-Selection Quiz Check Out Our Bestselling Book : From Passive To Passionate : How To Quit Your Job - Grow Your Wealth - And Turn Your Passions Into Profits Want A Free $100k+ Side Hustle Guide ? Follow Me As I Travel & Build: IG @brianluebben ActionAcademy.com…

Träningsrebellen

シリーズのホーム•Feed

Träningsprofilerna Desirée Blomberg och Anna Wretling vänder upp och ner på myter och sanningar inom träning och livet i stort. Vem har rätt? Du, jag eller samhället? Desiree och Anna ifrågasätter inte bara allmänna attityder och gängse normer och regler, de ifrågasätter även sig själva. Podden avhandlar varje månad ett ämne som är lite obekvämt att prata om, ibland ihop med experter eller inbjudna gäster som hjälper till att belysa olika resonemang. Desiree är klubbchef för Team Power Woman Athletic Club och tränar löpning, simning och cykel samt gymträning. Hon är en vad hon själv kallar "cocktail-triathlet" och tränar balanserat för hälsa. Desiree gick från soffpotatis till Ironman. Anna är grundare till PowerWoman.com och blandar sin träning som en triathlet, men kallar sig inte triathlet. För henne är träningen en livsstil och hon började som 38 åring och har gått från att på några år springa marathon, ultramarathon och ironman och har genomfört några av världens tuffaste extremlopp.

3 つのエピソード

#Sport #Träningsrebellen #Power Woman

Träningsrebellen

updated 約 5 年前

シリーズのホーム•Feed

3 つのエピソード

#Sport #Träningsrebellen #Power Woman

すべてのエピソード

Träningsrebellen

1
Avsnitt #5 - ÅTERHÄMTNING 50:01

5 years前50:01

50:01

I en live-sändning träffar vi experten på återhämtning, Sofia Waesterberg, och ställer frågor kring vad återhämtning egentligen är. Hur lyckas man med den och vad betyder återhämtning för den fysiska och psykiska hälsan och prestationen?

Träningsrebellen

1
Avsnitt #4 TÄVLINGSNERVER 40:23

6 years前40:23

40:23

Efter Ironman Jönköping 70.3 reflekterar vi över begreppet TÄVLINGSNERVER och hur det göra att vi presterar bättre eller sämre. Hur kan man göra för att nyttja nerverna till en fördel och vad ska man tänka på för att undvika attt de sätter hinder för ens prestation. Desiree och Anna delar med sig av egna erfarenheter åt båda hållen!…

Träningsrebellen

1
#03 SLUTBANTAT med Erik Hemmingsson 54:25

6 years前54:25

54:25

Vi har undersökt ämnet KROPP och VIKT tillsammans med Professor Erik Hemmingsson. Hur ser en vältränad kropp ut? Vem bestämmer hur en ”riktig” atlet ser ut egentligen? Idag är över 50% av Sveriges befolkning överviktiga samtidigt som utseendefixeringen är större än någonsin. Anna och Desiree har ett spännande samtal med Erik Hemmingsson som är överviktsforskare och verksam vid GIH i Stockholm. Han har skrivit boken ”Slutbantat”. Oavsett om du själv lider av övervikt eller inte är detta ett spännande samtal som slår sönder alla myter kring övervikt och ger oss en förståelse kring varför vissa har mer definierade muskler än andra.…