Nossa assessora especial para assuntos de tecnologia ancestral, esta é Dona Jacira. Esta mulher é um todo de muito conhecimento, criatividade, inteligência e atitude. Uma artista do nosso tempo, uma contadora de histórias que planta sonhos em nossos corações. Sempre há tempo para mais um café com Dona Jacira.…

Se tem alguém que sabe curtir uma viagem do começo ao fim, esse alguém se chama Rebecca Alethéia. Viajante, blogueira, podcaster, enfermeira, escritora... Rebecca é muitas em uma só. Num bate papo muito bacana com as nossas hostess Cris Guterres e Renata Hilario ela contou sobre suas aventuras, deu dicas incríveis e falou sobre os perrengues de via…

Solidão no Brasil tem cor e gênero: mulher preta. Segundo pesquisa do IBGE, cerca de 52% da população feminina negra no Brasil vive em celibato definitivo por imposição social. Isso significa dizer que as mulheres negras não sabem o que é o amor. Um acontecimento do BBB 22 com a participante Nathália fez com que Renata Hilario e Cris Guterres reagi…

Você é daquelas pessoas que dizem sim pra todo mundo por medo de ser desagradável? Aí você se embanana no trabalho fazendo coisas que não são da sua responsabilidade, aquele familiar folgado está sempre montando nas suas costas e nunca sobra tempo pra ser você e cuidar de si. Se você se identificou, então este episódio foi gravado pensando em te en…

Quer mudar de emprego? Está indecisa sobre o que fazer sobre sua carreira? Ouve aqui este podcast que nossa especialista de carreiras Andrea Cruz tem estas e outras resposta pra você. Ela ainda dá dicas de como planejar essa mudança de emprego com tranquilidade e sabedoria. Já separa o caderninho para poder anotar as lições neste episódio. #meteora…

Um debate educativo com a advogada e policial civil Aline Mendes sobre assédio moral, tema muito pedido pelas nossas ouvintes. Como identificar um assédio moral? Quais situações o configuram? Como agir quando se é vítima desta violência? Essas são algumas das resposta que a Doutora Aline Mendes trouxe num papo com a Cris Guterres. Afinal, o que dif…

Tá preparado pro processo seletivo? Sabe como se candidatar para a vaga certa de trabalho? Ouve aqui este podcast que nossa especialista de carreiras Andrea Cruz tem estas e outras resposta pra você. De quebra, ela deu todo o caminho pra você fazer um match perfeito com a empresa dos seus sonhos. Pega o caderninho que neste episódio tem muito apren…

Está no ar mais uma "Mentoria Meteora" com Lisiane Lemos, nossa colunista especial possui vasta experiência e conhecimento sobre o assunto, e hoje nos presenteia mais uma vez com seu olhar sobre carreira e mercado de trabalho.

O amor é revolucionário, mas o amor entre pessoas negras é um ato de sobrevivência em meio à violência emocional que o racismo ocasiona nas estruturas sociais. Neste quarto episódio da série "Amor em tempos de ódio" vamos conhecer um casal que já são imensamente fantásticos em suas individualidades, imaginem juntos? Wladia Goes e Gui Alcantara estã…

Se tem uma mulher que é inventiva e inspiradora esta mulher se chama Tatyane Ramos. Linda, inteligente e cheia de experiências ricas para compartilhar com a gente. A Cris conversou um pouco com ela sobre a carreira, as invenções e as descobertas que ela fez no mundo corporativo para ajudar a gente nessa busca por melhorar nossas carreiras. Você não…

Quatro mulheres negras amigas, intensas e ambiciosas vivendo suas histórias no bairro do Harlem em Nova Iorque. Este é enredo da série Run The World veiculada aqui no Brasil pela Amazon Prime. A Cris contou um pouco sobre sua fixação por esta série e o que faz dela uma das mais interessantes que já assistiu. Host: Cris Guterres Edição e sonorização…

Uma conversa com a educadora Tatiane Santos e a psicóloga e Doutora em Educação pela PUCSP Marília Alves Facco sobre uma educação que entenda e se estruture para diminuir as desigualdades raciais no Brasil. Créditos da edição: Apresentadoras: Renata Hilario e Cris Guterres Convidadas: Marília Facco e Tatiane Santos Este programa utiliza áudios do P…

Lisiane Lemos segue nos proporcionando dicas incríveis sobre o mundo corporativo, nesse episódio ela fala específicamente sobre a carreira em marketing, liderança, sobre quando saber se estamos preparados para uma determinada vaga, entre outros assuntos que certamente vão ajudar a recalcular a rota e definir melhor seus objetivos profissionais.…

Vire e mexe você acredita que as conquistas da sua vida são fruto de muita sorte e qualquer outra pessoa teria mas habilidade do que você pra ocupar o cargo que ocupa ou realizar qualquer tarefa que você realiza? Fica com dificuldade de reconhecer e se premiar pelas suas conquistas? Acha que tudo o que faz poderia ser melhor? Vive se sabotando sem …

A cantora, compositora e empresária Indy Naíse lança seu novo single "Lírios" e conversa sobre afeto e amor.

Nem Lisiane Lemos, nem Andrea Cruz. A mentora de hoje é Cris Guterres, nossa host amada e adorada. A Cris aproveitou pra compartilhar com a gente como ela fez pra se manter firme nos objetivos e focada em como alavancar sua carreira. Vem descobrir como foi o dia que ela entrevistou a Cara Delevingne em Londres.…

O amor é um ato político e revolucionário. Mia e Keise sabem muito bem disso e fazem questão de lembrar a cada eu te amo. Vem conhecer a história destas duas mulheres que se conheceram durante a pandemia e transcenderam a vida uma da outra. Músicas: AnaVitória - Dengo Floetry - Say Yes

No segundo episódio da série "Amor em Tempos de Ódio" nós vamos conhecer a história do Paulo e do Agustinho. Há onze anos os dois vivem uma linda história de amor regada a muita cumplicidade e companheirismo. Toda maneira de amor vale amar. Músicas: Yoùn - Nova Yorke Iza e Maria Gadú - Um amor puro

Todos dia é dia para celebrar o amor. Ainda mais num país onde ódio vem ocupando um largo espaço no coração daqueles que acreditam que a violência é arma de defesa. Neste dia dos namorados nós queremos te contar algumas histórias de amor para que você possa encher seu coração de plenitude. Amor Em Tempos de Ódio é uma série com quatro histórias de …

Neste episódio, nossa mentora vem direto de um afrofuturo tecnológico para nos falar o que considerar quando vamos falar em público. Lisiane é experiente nas apresentações. Mulher palestrante com dois Ted X no currículo e mais inúmeras apresentações de peso. Não tínhamos uma especialista melhor para compartilhar generosamente com a gente o que pode…

Eita mulher determinada a jornalista Mia Lopes! Nunca vimos igual. Esta mulher coloca uma força danada em tudo o que faz. No cuidado com o corpo, na carreira, no relacionamento... Nós da Meteora somos fãs da Mia e queremos que a nossa comunidade possa se inspirar um pouco com o que ela tem para compartilhar. Vem com a gente nesta conversa envolvent…

Descansa Guerreira. Quem cuida de quem cuida? Esta é a pergunta que Lisiane Lemos faz pra você. Na sua coluna do mês aqui no Meteora, Lisiane reflete sobre o autocuidado e a necessidade de termos um olhar atento e acolhedor para nós mesmas. Vem com a gente!

Novo quadro chegando! A gente adora novidades. Estamos sempre pensando em como agradar nosso público com conversas mais atuais. O "Escuta, minha filha!"é um quadro onde você vai se conectar ainda mais com a Renata e a Cris, nossas apresentadoras favoritas. Toda sexta-feira, elas compartilharão com os ouvintes o que estão lendo, assistindo, lugares …

Há 20 anos, a Iyalorixá Gildásia dos Santos e Santos, conhecida como Mãe Gilda de Ogum, faleceu em decorrência de um ataque motivado por intolerância religiosa. O atentado teve como alvo o terreiro de Candomblé, Ilê Axé Abassá de Ogum, localizado nas imediações da Lagoa do Abaeté, bairro de Itapuã em Salvador (BA). Em homenagem à Iyalorixá, o dia 2…

Um bom planejamento é fundamental para entendermos os caminhos que devemos trilhar seja no âmbito pessoal ou profissional. Em tempos de crise ter ferramentas que nos ajudem a traçar a rota, assim como dicas de especialistas fazem toda diferença. O Meteora Podcast tá junto com vocês nessa missão! Nesse episódio contamos com a participação especial d…