))
El podcast de Hogar Sabio es un lugar en el que podrás conectarte con las ideas y los recursos que necesitas para encontrar tu estilo de vida perfecto. Todos tenemos por delante desafíos, problemas y dudas. Este podcast es un poderoso recurso para utilizarlo en tu camino y superar las barreras que encuentres. Cada sesión está llena de energía y humor para que puedas recordarla y ponerla en práctica con un formato ligero y refrescante. Mario y Víctor son personas inquietas y curiosas con gana ...
…
continue reading
Mario y Víctor estrenan cuarta temporada con un episodio para retomar el control sobre el móvil. Pasamos demasiadas horas siendo esclavos de las notificaciones que nos llegan constantemente en nuestras aplicaciones. La solución pasa por impedir cualquier distracción, fijando un horario durante el cual solo pasan aquellas notificaciones que elijamos…
…
continue reading
1
3x08 El sutil arte de que casi todo te importe una mierda
34:27
34:27
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
34:27
Mario y Víctor comentan las ideas más jugosas del libro El sutil arte de que casi todo te importe una mierda escrito Mark Manson. Recomendado por romper los paradigmas asociados a la autosuperación y los libros de autoayuda. A destacar: - Charles Bukowski “el antihéroe” - La ley de retrocesión de Alan Watts - La felicidad no es ausencia de problema…
…
continue reading
El estrés, la velocidad y las aglomeraciones de nuestra vida en la ciudad impactan negativamente sobre nuestra salud. Por suerte, desde Japón nos han enviado un regalo: el baño de bosque o shinrin-yoku. Víctor y Mario explican en qué consiste el baño de bosque, cómo lo utilizan en sus propias vidas y que beneficios tiene para tu salud. El episodio …
…
continue reading
Mario habla de su experiencia personal después de dejar Instagram y nos cuenta las ventajas y los inconvenientes de su decisión. Finalmente Víctor y Mario comparten unas reflexiones sobre las redes sociales. Libros recomendados: - Filosofía ante el desánimo de José Carlos Ruiz Contacto y suscripciones: Web: https://hogarsabio.com/ Instagram: https:…
…
continue reading
1
3x05 ¿Por qué deben importarte las criptomonedas?
38:30
38:30
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
38:30
En este episodio Víctor y Mario desvelan a brochazo limpio la historia del dinero, desde sus orígenes a la última hora. Y es ahora, cuando las criptomonedas aparecen continuamente en los medios. Gente que habla de una burbuja y gente que las adora. Para entenderlas bien, nos zambullimos en el pasado, intentando comprender su función en el futuro de…
…
continue reading
En este episodio Mario y Víctor, vienen desde el lejano Oriente con un par de temas, que sin parecerlo tienen mucho en común: el Kintsugi y los rituales. En esta relajada conversación, se empieza explicando la historia de un shōgun que busca reparar su tazón de té favorito y se termina conversando sobre los vínculos que hay entre rituales, sociedad…
…
continue reading
1
3x03 Noemí Carro: marketing y filosofía se dan la mano
1:18:57
1:18:57
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
1:18:57
En este episodio Mario y Víctor entrevistan a Noemí Carro. La curiosidad, las ganas de saber más y el rechazo a terminar una carrera que no le hacía feliz son los ingredientes que empujaron a Noemí a tener una vida diferente de la que esperaba de ella. La entrevista describe como Noemí decidió cambiar de carrera a pesar de tener todo a favor, qué p…
…
continue reading
En este episodio de risas y confesiones, Víctor y Mario, hablan acerca de dos prácticas que les funcionan desde hace un tiempo. El jarrón mágico, gracias al cual Víctor captura buenos momentos y los guarda para poder disfrutar de ellos más adelante, y la libreta del cole que Mario usa para apuntar cada día qué va a hacer tras recapacitar cómo se si…
…
continue reading
Todos deseamos algo en nuestras vidas. Cada persona tiene sus propias aspiraciones, y el deseo forma parte de nuestro ADN. Entonces, ¿qué impacto tiene el deseo en nosotros?. La respuesta está en este episodio, donde Victor y Mario explican como gestionar el deseo para estar equilibrados. Libros recomendados: Almanack of Naval Ravikant: https://www…
…
continue reading
En este episodio Mario y Víctor explican en detalle como invierten ellos personalmente. Qué fondos indexados/etfs emplean para la inversión de manera pasiva así como otros fondos de autor en los que están invertidos.Cartera Completa Víctor:10 % en liquidez90% invertido del cual un 50% en Fondos Indexados y ETFs (Renta4 y DeGiro) 30% en Fondo Baelo …
…
continue reading
Mario y Víctor explican en este episodio como empezar a invertir de forma pasiva. Describen las razones que les han llevado a invertir de esta manera, y defienden esta modalidad frente a otras, como la ideal para nuevos inversores. Por último analizan los conceptos básicos que todo inversor pasivo debería conocer para lanzarse a esta aventura. Recu…
…
continue reading
A causa de la pandemia, todos estamos ante una situación nueva en nuestras vidas. Tenemos por delante un escenario desconocido, que nos puede plantear inseguridad, miedos y dudas. Mario y Víctor proponen utilizar el confinamiento como una oportunidad para la PAUSA. Parar un poco y reflexionar para separar lo importante de lo superfluo. Así podremos…
…
continue reading
Jamal El Anbi @Jamal_ea1 nos parece un ejemplo de superación e inspiración. A pesar de sus orígenes humildes, fue capaz de hacer una carrera universitaria de ADE y un máster en Fiscalidad y Contabilidad para trabajar en el Banco de España, y de ahí llegar a ser consultor. Participó con muy buenos resultados en el programa de Rescatadores de Talento…
…
continue reading
En este episodio Mario y Víctor, desgranan las dos caras del cambio. Una cruz, que busca atraparnos en un consumo superficial y vacuo. Una cara que esconde las metas que podemos lograr para impulsar nuestra vida hacia delante. ¡¡Feliz Navidad!!
…
continue reading
1
2x05 Cómo invertimos: La psicología | Hogar Sabio
28:56
28:56
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
28:56
Primer episodio de la colección sobre inversión. Después de explicar nuestros primeros pasos, tratamos los desafíos más importantes en el campo de la inversión. Tener una psicóloga adecuada es la llave para alcanzar el bienestar y el triunfo inversor.
…
continue reading
1
2x04 ¿Por qué no debo procastinar? | Hogar Sabio
25:31
25:31
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
25:31
Hoy hablaremos de la procastinación, por qué se produce y como evitarla. Quédate con nosotros hasta el final porque este podcast desemboca en una gran reflexión.
…
continue reading
1
2x03 Ley 20/80 versión aplicada | Hogar Sabio
20:27
20:27
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
20:27
En este episodio Mario y Víctor desentrañan la ley de Pareto o ley del 20/80. Mediante ejemplos en sus propias vidas, explican como simplificar es la llave para descartar muchos de nuestro hábitos y centrarnos en aquellos que funcionan. El 80% de las consecuencias proviene del 20% de las causas. Recursos: Charla de Jordan Peterson sobre la distribu…
…
continue reading
1
2x02 Nuestros hábitos financieros | Hogar Sabio
26:20
26:20
「あとで再生する」
「あとで再生する」
リスト
気に入り
気に入った
26:20
En este episodio de Hogar Sabio, Mario y Víctor atacan el tema de las finanzas personales. Puede pasar que el dinero se evapore fácilmente. Saber cómo distribuirlo y ajustarlo a nuestras necesidades, nos servirá para retomar el control y sentirnos más cómodos. Recursos: Excel de Mario: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1LskclzOV2WsS3S1oQY5mCL3…
…
continue reading
Hogar Sabio vuelve con su segunda temporada. Entrevistas y vídeos serán los nuevos acompañantes en en esta aventura con Mario y Víctor al volante.
…
continue reading
Víctor describe como decidió dar un giro de timón a su vida profesional, orientándose hacia un séctor totalmente nuevo. Dar el salto significa cambiar Londres por Madrid, cambiar trabajo por estudio. Significa asumir un riesgo controlado, para poder ser más libre y flexible."El hombre tiene dos vidas. La segunda empieza cuando sabe que va a morir "…
…
continue reading
Están ahí. Nos acechan en la maleza. Son poderosas herramientas de comunicación. Con ellas podemos saber el último cóctel que ha bebido nuestro amigo, o el último mensaje a favor de adoptar un perro de nuestra tía. Pero es fundamental entenderlas. ¿Dominas o te dominan las redes sociales?"El problema más grande de la comunicación es la ilusión de q…
…
continue reading
Hacer un click y tener la comida preparada en casa en 30 minutos, hacer otro click y recibir nuestro nuevo móvil al día siguiente. Vivimos en el mundo de la inmediatez y de las prisas y eso trae consecuencias negativas. En este episodio hablamos sobre como la ciencia de la paciencia, nos va a ayudar a avanzar en un un mundo tan acelerado."El que su…
…
continue reading
En este episodio Mario y Víctor reflexionan acerca de la obsesión por el yo. "Eres especial", "eres único" son palabras que se escuchan cada vez más, para protegernos de aquello que supone un riesgo, un cambio o un sacrificio. ¿Vamos hacia un mundo, donde cada uno vive dentro de su propia burbuja y se aisla del resto? "No hay que apagar la luz del …
…
continue reading
En este episodio Mario y Víctor hablan del estrés, un problema cada vez más común en nuestra sociedad. A partir de experiencias personales, se presentan recursos que podemos desarrollar para combatir mejor el estrés y como consecuencia tener una vida más feliz. "No hay estrés en el mundo, solo gente creando pensamientos estresantes y luego actuando…
…
continue reading
En este episodio Mario y Víctor hablan de como lograr una vida más consciente. Ser y estar en el aquí y en el ahora, puede lograrse cultivando la meditación regularmente. Si quieres saber como empezar a domar tu mente y sentirte más pleno...dale al play! "Es fácil creer que somos las olas y olvidar también que somos el océano" - Jon J. Muth Todos l…
…
continue reading
En este episodio Mario y Víctor hablan de sus primeras experiencias en el paso al minimalismo digital, las ventajas que esto conlleva y ofrecen algunas herramientas y tips para dar el salto a este nuevo paradigma. Tienes toda la información del podcast en: https://hogarsabio.com/4-1-minimalismo-digital…
…
continue reading
En este episodio Víctor y Mario hablan de como mejorar tu memoria, sus experiencias, algunos tips probados y un poco de historia sobre la memoria y las investigaciones que se han llevado a cabo para mejorarla. Puedes encontrar toda la información del podcast en https://hogarsabio.com/3-1-mejora-tu-memoria/…
…
continue reading
Episodio 2 del Podcast Hogar Sabio. En este episodio Mario y Victor dan unas pinceladas sobre la lectura rápida y como todos podemos desarrollarla. Además se desvelan algunos falsos mitos relacionados con la lectura. En un mundo con cada vez más información es fundamental ser capaz de leer y comprender rápidamente lo que tenemos delante de nuestros…
…
continue reading
