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Facts & Feelings - Deutschlandfunk Nova

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Unsere Struggles sagen viel darüber aus, in welcher Gesellschaft wir leben. Wir wollen die Ursachen verstehen. In jeder Folge dröseln wir mit Expertinnen und Experten auf, wie wir ein bisschen weniger lost durchs Leben gehen. Mit persönlichen Geschichten, Tipps und Fakten. Eure Hosts Shalin Rogall und Przemek Zuk geben euren Gefühlen einen Safe Space und fragen nach dem Warum. Immer montags, mittwochs und freitags. Ihr erreicht uns über Whatsapp 0160-91 36 08 52 oder schreibt uns eine Mail u ...
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Achtsam - Deutschlandfunk Nova

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So kommen wir achtsamer und stressfreier durchs Leben. Psychologin Main Huong Nguyen und Diane Hielscher sprechen über konkrete Tipps für einen bewussteren Alltag. Journalistisch und wissenschaftlich fundiert - inklusive Achtsamkeitsübung am Ende jeder Folge. Immer mittwochs neu.
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Wie produktiv können Raucherpausen sein? Warum gibt’s immer ausgefeiltere Skincare-Routinen? Und was hat das alles mit Geld und Marktwirtschaft zu tun? WHAT THE FUCK?! Unsere Hosts Anne-Catherine, Bo, Gregor und Marcus gehen den großen Fragen der Wirtschaft mit konkreten Beispielen aus dem Alltag nach. Neue Folgen gibt’s jeden zweiten Donnerstag.
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Polnische Legionäre kämpften im 19. Jahrhundert für die Kolonialmacht Frankreich im heutigen Haiti. Polen selbst war damals kein souveräner Staat. Ein Vortrag der Historikerin Anka Steffen über die ambivalente Rolle Osteuropas im Kolonialismus. Anka Steffen ist Historikerin am Institut für Wirtschafts- und Sozialgeschichte der Universität Wien und …
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Die Themen in den Wissensnachrichten: +++ Trophäen-Partner wohl tief in uns verankert +++ Litt Hitler an Entwicklungsstörung? +++ Weiterer Erfolg bei wiederverwendbaren Raketenteilen +++ ********** Weiterführende Quellen zu dieser Folge: Update Erde (A)symmetries in beauty-status exchange: Spousal relative income and partners’ BMI (at) during marri…
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Die US-Regierung hat die deutsche linksextreme "Antifa Ost" auf die Terrorliste gesetzt. Gegen Mitglieder der Gruppe laufen auch in Deutschland Verfahren, sie gilt jedoch nicht als terroristisch. Hat die neue Einstufung aus den USA Konsequenzen für Menschen, die sich antifaschistisch engagieren? ********** Ihr hört: Moderatorin: Ilka Knigge Gespräc…
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Alida ist in manchen Situationen eher ungeduldig. Ihr Job hat ihr dabei geholfen, entspannter zu werden. Geduld können selbst Erwachsene noch lernen – auch wenn es etwas schwerfallen kann. Die Grundlagen werden in der Kindheit gelegt. ********** Ihr hört: Gesprächspartnerin: Alida, Grundschullehrerin, ist eher ungeduldig Gesprächspartner: Matthias …
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Wie David gegen Goliath kämpften die Schweizer Urkantone Uri, Schwyz und Unterwalden für ihre Rechte gegen die Habsburger. Bis heute ranken sich viele Sagen um den Treueschwur auf der Rütliwiese. ********** Ihr hört in dieser Folge "Eine Stunde History": 10:24 - Regula Schmied 19:03 - Valentin Gröbner 28:02 - Volker Reinhardt ********** Mehr zum Th…
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Seltene Erden brauchen wir für alles mögliche: Smartphones, E-Autos oder Windräder zum Beispiel. Doch sie abzubauen ist schlecht für die Umwelt - und: China hat da quasi das Monopol. Das soll sich ändern, unter anderem durch mehr Recycling. ********** In dieser Folge: 0:01 - Was sind Seltene Erden? 3:21 - Was ist das Problem mit dem Abbau? 7:47 - W…
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Manchmal schämen wir uns. Weil wir etwas falsch gemacht haben oder weil wir denken, wir müssten uns schämen. Scham kann uns stark treffen. Sie kann wehtun. Sie kann aber auch gesund für uns sein. ********** Quellen aus der Folge: Krach, S., Cohrs, J. C., de Echeverría Loebell, N. C., Kircher, T., Sommer, J., Jansen, A., & Paulus, F. M. (2011). Your…
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Joelina fällt auf, dass sie in bestimmten Beziehungen ein eher ängstlicher Bindungstyp ist. Sie setzt sich damit auseinander und lernt, liebevoller mit sich umzugehen. Zwei Experten erklären, wie sich Bindungsstile auf Beziehungen auswirken können. ********** Ihr hört: Gesprächspartnerin: Joelina, ist ein eher ängstlicher Bindunsgtyp Gesprächspartn…
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Stress und Schlaf passen überhaupt nicht zusammen. Für guten Schlaf brauchen wir Entspannung und Leere im Kopf. In stressigen Phasen gelingt das aber vielen von uns nicht. Wie rauskommen aus der Spirale? ********** Ihr wollt zu einem bestimmten Thema im Audio springen? Hier sind die Kapitelmarken: 2:02 - Was Stress im Körper macht 9:51 - Wie Stress…
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"Am Samstag gehen die Mädchen in den Wald und jagen Sachen in die Luft" von Fiona Sironic handelt von weiblicher Wut und einer Zukunft, in der das digitale Leben alles übertrumpft. Der Roman stand auf der Shortlist des Deutschen Buchpreises 2025. ********** Weitere Beiträge Literatur: "Die Auferstehung" von Andreas Eschbach Literatur: "Blackbird" v…
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Wann habt ihr das letzte Mal ein Horoskop gelesen? Oder euch Tarot-Karten legen lassen? Egal was man von Astrologie hält: Da steckt Wirtschaft drin. Manche Unternehmen suchen dort sogar nach Antworten. Anne-Catherine und Gero schauen genau auf den Markt dahinter, und warum Astrologie so gefragt ist, auch wenn die Wissenschaft da eine ganz andere Me…
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Viele versuchen im Alltag, auf ihr Smartphone zu verzichten. Zumindest hin und wieder. Aber geht es uns durch die digitale Abstinenz tatsächlich besser? Ein Vortrag des Medienpsychologen Leonard Reinecke. Leonard Reinecke ist Psychologe und Professor für Medienwirkung und Medienpsychologie an der Johannes-Gutenberg-Universität Mainz. Sein Vortrag "…
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Die Themen in den Wissensnachrichten : +++ Globaler CO2-Ausstoß steigt auf neuen Höchstwert +++ Forschende geben Tipps zur Abwehr von Möwen +++ Warum sich junge Menschen einsam fühlen +++ ********** Weiterführende Quellen zu dieser Folge: Emerging climate impact on carbon sinks in a consolidated carbon budget, Nature, 12.11. 2025 Herring gulls resp…
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Wehrpflicht? Jein. Union und SPD haben ein neues Modell beschlossen: Pflicht-Musterung für Männer, Fragebogen für alle – und ein Losverfahren nur, wenn zu wenige freiwillig kommen. Wir erklären, was das bedeutet und beantworten eure Fragen. ********** Ihr hört: Moderatorin: Ilka Knigge Gesprächspartner: Oliver Neuroth, ARD-Korrespondent im Hauptsta…
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Tierversuche sind umstritten. Dennoch sind sie fester Bestandteil der Forschung, etwa in der Medikamentenentwicklung oder in der Grundlagenforschung. Aber sind Versuche an Tieren überhaupt noch zeitgemäß? Und welche verlässlichen Alternativen gibt es? ********** In dieser Folge mit: Moderation: Rahel Klein, Deutschlandfunk Nova Moderation: Amna Fra…
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Die Themen in den Wissensnachrichten: +++ Derby-Niederlage: Bei Ultras setzt die Selbstregulierung aus +++ Freiheit macht Menschen kooperativer +++ Star Wars-Imitatoren: Welcher Vogel macht R2D2 am besten nach? +++ ********** Weiterführende Quellen zu dieser Folge: Brain Mechanisms across the Spectrum of Engagement in Football Fans: A Functional Ne…
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Hungersnot, Vertreibung, Massaker – und ein boomendes Goldgeschäft: Der brutale Krieg im Sudan wird mit Gold gemacht. Über Dubai gelangt es in die Welt, auch nach Deutschland. Wer profitiert davon? Und was hat das mit unserem Schmuck zu tun? ********** Ihr hört: Moderatorin: Ilka Knigge Gesprächspartnerin: Guya Merkle, Schmuckdesignerin und Gründer…
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Die Themen in den Wissensnachrichten: +++ Gekringelter Sehnerv beim Chamäleon +++ umweltfreundlichere Klimakonferenz +++ "Band der Löcher" in Peru +++ ********** Weiterführende Quellen zu dieser Folge: A new twist in the evolution of chameleons uncovers an extremely specialized optic nerve morphology, Scientific Reports, 10.11.2025 Quantifying the …
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In Magdeburg hat der Prozess gegen den Weihnachtsmarkt-Attentäter begonnen. Hunderte Betroffene und Angehörige leiden bis heute unter den Folgen des Anschlags vom 20. Dezember 2024. Tötete Taleb A. aus Frust? Ersthelfer Phillip hofft auf Antworten. ********** Ihr hört: Moderatorin: Ilka Knigge Gesprächspartner: Phillip Peplau, Rettungssanitäter Ges…
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Die Themen in den Wissensnachrichten: +++ 30. Weltklimakonferenz hat angefangen +++ Jedes vierte TikTok-Video zu Asthma ist irreführend +++ Spechte grunzen wie Sportler, um härter gegen den Baum zu schlagen +++ ********** Weiterführende Quellen zu dieser Folge: Global Tipping Points Report 2025, Global Tipping Points, Oktober 2025 Misinformation Go…
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Nuri hat sich auf der Arbeit in ihren heutigen Ehemann verliebt. Rechtlich gesehen ist eine Beziehung am Arbeitsplatz in der Regel kein Problem. Damit es auch privat gut läuft, sollten Paare ein paar Tipps beachten. ********** Ihr hört: Gesprächspartnerin: Nuri, hat auf der Arbeit in ihren heutigen Ehemann verliebt Gesprächspartner: Maximilian Popp…
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Empörung funktioniert in Sozialen Medien besonders gut. Sie generiert Likes und Sichtbarkeit. Ein Vortrag der Kommunikationswissenschaftlerin Hanna Klimpe über die Folgen politischer Wut in Sozialen Medien. Hanna Klimpe ist Kommunikationswissenschaftlerin und Professorin für Social Media an der Hochschule für Angewandte Wissenschaften Hamburg. Ihr …
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Die Themen in den Wissensnachrichten: +++ Viel mehr Römer-Straßen als bisher vermutet +++ Riesiges Spinnennetz in Höhle entdeckt +++ Mobbing im Netz und im Job nimmt massiv zu +++ ********** Weiterführende Quellen zu dieser Folge: Itiner-e: A high-resolution dataset of roads of the Roman Empire, Scientific Data, 06.11.2025 An extraordinary colonial…
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Irgendwie dabei und doch außen vor: Mias Bruder hat das Down-Syndrom. Früher hat sie das verheimlicht – heute kämpft sie für Inklusion. Barrierefreiheit und ein faires Miteinander gelingen nur, wenn alle mitdenken und echte Begegnungen möglich sind. ********** Ihr hört: Gesprächspartnerin: Mia, hatte früher Berührungsängste, ist jetzt Aktivistin fü…
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Sturmfluten, Überschwemmungen, Meeresspiegelanstieg: An den deutschen Küsten ist der Klimawandel spürbar. Aber auch der Rest des Landes muss sich an mehr Wetterextreme anpassen. Diese Anpassung ist ein zentrales Thema auf der Klimakonferenz in Brasilien. ********** Ihr hört: Host: Rahel Klein Gesprächspartnerin: Ann-Kathrin Büüsker, Klimaredakteuri…
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