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Run the World, by DogsorCaravan

Koichi Iwasa / DogsorCaravan

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トレイルランニング、スカイランニング、ウルトラマラソンのウェブサイト・DogsorCaravan ドッグスオアキャラバンの新しいメディアとして、インタビューをはじめとするコンテンツをお送りします。 https://dogsorcaravan.com https://listen.style/p/dogsorcaravan
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トレイルランニングに関するリスナーからの質疑応答形式、各回5-60分程度の番組です。トレーニング、移動中、隙間時間にどうぞ。 プロ松永紘明への質問は気軽にこちらへどうぞhttps://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 プロフィールはこちらhttps://www.facebook.com/trailrunners.hiroaki.matsunaga/
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【内容】ライ麦パンさんから以下のお便りをいただきました。 走っていて、ふと思ったのですが着地する瞬間にシューズの中で足の指は地面にピタッとついた方がよいのか、反対に足の指が上向きになってて地面につかない方がよいのか気になりました。平坦な道、登り坂、下り坂、ロードやトレイルで違ってくる場合もあると思いますが松永さんの考えてを教えて下さい! ということで、お話しさせていただきました。 Support the show 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会&イベント】 ◆MT.FUJI100 mini 2024 https://moshicom.com/1…
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【内容】山形のサクライさんから以下のお便りをいただきました。 剥離骨折して、医者であと「3週間走ってはダメです。」と言われました。その部位に負担をかけないよう、筋トレなどの運動をしていこうと思います。今後も走れないようなケガをするとも限らないので、走れない時に出来る運動を教えてほしいと思います。宜しくお願いします。 ということで、お話しさせていただきました。 Support the show 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会&イベント】 ◆MT.FUJI100 mini 2024 https://moshicom.com/102429/ 2025…
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【内容】むーたん 2回目🙏さんから以下のお便りをいただきました。 登りでふくらはぎの筋肉を使ってしまうような走り方なのですが、股関節、お尻、モモ裏などの大きな筋肉を使うためのイメージ、意識などについて教えて下さい。 よろしくお願いします🙇‍♀️ ということで、お話しさせていただきました。 Support the show 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会&イベント】 ◆MT.FUJI100 mini 2024 https://moshicom.com/102429/ 2025/04/27(土)開催決定。エントリー〆切 2025/04/19(金)2…
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【内容】ゆきさんから以下のお便りをいただきました。 松永さんについて質問させて下さい。今まででいちばんキツかった、やめたくなった、思い出したくもないような経験てなんですか?レースでも練習でも、なんならトレラン関係なくてもいいです(笑)。ぜひ、お聞かせ下さい。 ということで、お話しさせていただきました。 Support the show 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会&イベント】 ◆MT.FUJI100 mini 2024 https://moshicom.com/102429/ 2025/04/27(土)開催決定。エントリー〆切 2025/04…
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【内容】 松永紘明は、なぜ伊豆トレイルジャーニー(ITJ)主催する千葉達雄さんを尊敬しているのか? 千葉達雄さんが見る、松永紘明とは? 等について、お話しさせていただきました。 Support the show 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会&イベント】 ◆MT.FUJI100 mini 2024 https://moshicom.com/102429/ 2025/04/27(土)開催決定。エントリー〆切 2025/04/19(金)23:59 ◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with 高橋 和之 選手 htt…
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【内容】 トランスグラン・カナリア84kmはどうだったか? 目標達成できたか? 当日の天気は? 大会の雰囲気は? 等について、お話しさせていただきました。 Support the show 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会&イベント】 ◆MT.FUJI100 mini 2024 https://moshicom.com/102429/ 2025/04/27(土)開催決定。エントリー〆切 2025/04/19(金)23:59 ◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with 高橋 和之 選手 https://www.de…
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ポッドキャストのレギュラーメンバー、ナミネムさんと岩佐の雑談のエピソードをお送りします。ナミネムさんはベストの体調ではなかったものの先週末の大阪マラソンで久しぶりにロードのマラソンを走りました。久しぶりにマラソンを走った理由、大阪マラソンの印象について。岩佐はトランスグランカナリア Transgrancanariaの取材から今週帰国しました。グラン・カナリア島の雰囲気、大会当日のコースのコンディションについて話します。後半では最近注目のシューズブランド、岩佐のMt. FUJI 100の予定などについても話しています。 (収録日 2024年3月3日) ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はSpotifyで公開し、Apple PodcastやYouTu…
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【内容】 なぜトランスグラン・カナリア84kmに出場するのか? グラン・カナリア島はどんなところなのか? 大会はどんなコースなのか? レース中の補給内容は? 等について、お話しさせていただきました。 Support the show 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会&イベント】 ◆MT.FUJI100 mini 2024 https://moshicom.com/102429/ 2025/04/27(土)開催決定。エントリー〆切 2025/04/19(金)23:59 ◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with 高…
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【DogsorCaravanのファンのためのニュースレター「犬猫通信」を配信中です。⁠⁠⁠⁠https://dogsorcaravan.substack.com⁠⁠⁠⁠ 】 【「LISTEN」はポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできるサービスです。このポッドキャストも「LISTEN」で聞き、読むことができます。 ⁠⁠ ⁠⁠https://listen.style/p/runtheworld⁠⁠⁠⁠ 】 2024年のTarawera Ultra-Trail by UTMBはニュージーランド・ロトルアを拠点に開催されるトレイルランニングのイベントで、世界のトレイルランニングカレンダーの中でも2月に行われる魅力的なイベントとしてその名を高めています…
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【内容】北の国のくにさんから以下のお便りをいただきました。 「DEEP JAPAN ULTRA 100」をなんとしても完走したく、例えばこのくらいの累積と距離を走る様な練習をするとDEEPの対策になるとか、この区間は飛ばしさないようにして足を残した方が良いですよ等、DEEP JAPAN対策を教えていただきたいです! ということで、お話しさせていただきました。 Support the show 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会&イベント】 ◆MT.FUJI100 mini 2024 https://moshicom.com/102429/ 2025…
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【DogsorCaravanのファンのためのニュースレター「犬猫通信」を配信中です。⁠⁠⁠https://dogsorcaravan.substack.com⁠⁠⁠ 】 【「LISTEN」はポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできるサービスです。このポッドキャストも「LISTEN」で聞き、読むことができます。 ⁠⁠ ⁠https://listen.style/p/runtheworld⁠⁠⁠ 】 2024年2月にアメリカ・アリゾナ州でBlack Canyon Ultrasが行われました。このポッドキャストのホストである岩佐はこのイベントの日本語版ライブ配信に協力しました。この配信に大会の会場からのレポーターとして参加されたのが、バーガー真実子 …
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【内容】一家の大黒柱さんから以下のお便りをいただきました。 歳を重ねていくと時間の経つスピードがどんどん早く感じて、何かしなくてはという焦りも感じてしまいます。松永さんはどのような気持ちで新たな一年をスタートさせましたか?1日1日を着実に刻んでいく方法などありましたら教えてください。 ということで、お話しさせていただきました。 Support the show 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会&イベント】 ◆MT.FUJI100 mini 2024 https://moshicom.com/102429/ 2025/04/27(土)開催決定。エン…
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【内容】一家の大黒柱さんから以下のお便りをいただきました。 松永さんの走ること以外のストレス発散法、疲労回復法など教えてください。自分でされているストレッチ、マッサージ以外に整体など、他の人に処置してもらうことはありますか? ということで、お話しさせていただきました。 Support the show 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会&イベント】 ◆MT.FUJI100 mini 2024 https://moshicom.com/102429/ 2025/04/27(土)開催決定。エントリー〆切 2025/04/19(金)23:59 ◆DEEP…
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【内容】おんたけさんから以下のお便りをいただきました。 おんたけの100マイルに出場予定でハンドボトルスタイルで走ろうと思います。松永さんはハンドボトルスタイルで長い距離を走る事はありますか?ボトルの持ち方やボトルを持ったままの腕の振り方などテクニックなどございましたら教えて下さい。 ということで、お話しさせていただきました。 Support the show 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会&イベント】 ◆MT.FUJI100 mini 2024 https://moshicom.com/102429/ 2025/04/27(土)開催決定。エン…
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【内容】カステラさんから以下のお便りをいただきました。 私はレース前日にあまり寝ることができません。レース前日にぐっすり眠れるコツがあったら教えていただければ幸いです。ついでに、早朝のレースはスタート前にトイレで大きい方が出ません。どうしたら快眠快便ができるでしょうか。 ということで、お話しさせていただきました。 Support the show 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会&イベント】 ◆MT.FUJI100 mini 2024 https://moshicom.com/102429/ 2025/04/27(土)開催決定。エントリー〆切 2…
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【内容】ヒロくんから以下のお便りをいただきました。 近くに一回の登りで300メートル以上の登りがないので、ガツンと登って下るトレーニングが代用できる方法を教えて頂きたいです。大会に出ますと、いつもよりも一回の標高差が倍以上になり楽しいのですが苦戦します。 ということで、お話しさせていただきました。 Support the show 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会&イベント】 ◆MT.FUJI100 mini 2024 https://moshicom.com/102429/ 2025/04/27(土)開催決定。エントリー〆切 2025/04/1…
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【DogsorCaravanのファンのためのニュースレター「犬猫通信」を配信中です。⁠⁠https://dogsorcaravan.substack.com 】 【「LISTEN」はポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできるサービスです。このポッドキャストも「LISTEN」で聞き、読むことができます。 ⁠⁠ https://listen.style/p/runtheworld 】 年末恒例の「DogsorCaravan Award」(ドッグスオアキャラバン・アワード)はトレイルランニング、スカイランニング、マウンテンランニング、ロードを含むウルトラマラソンにわたる幅広い分野において、2023年に日本を拠点に活動した選手で最も優れたパフォーマンス…
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【内容】ゆきさんから以下のお便りをいただきました。 私はトレイルに行くと必ず右足を捻挫しそうになります。下りで、くるぶしが地面に着きそうになるほど、すぐ足首をぐねってしまいます。足をグネらないためにはどうしたらいいですか? ということで、お話しさせていただきました。 Support the show 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会&イベント】 ◆MT.FUJI100 mini 2024 https://moshicom.com/102429/ 2025/04/27(土)開催決定。エントリー〆切 2025/04/19(金)23:59 ◆DEEP …
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【内容】一家の大黒柱さんから以下のお便りをいただきました。 エネルギー補給について教えてください。①エイドでの過ごし方、②動いている最中のエネルギー補給、③万が一、持っている行動食が食べられなくなった際の対処法などがありましたら教えていただきたいです。よろしくお願いします。 ということで、お話しさせていただきました。 Support the show 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会&イベント】 ◆MT.FUJI100 mini 2024 https://moshicom.com/102429/ 2025/04/27(土)開催決定。エントリー〆切…
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【DogsorCaravanのファンのためのニュースレター「犬猫通信」を配信中です。⁠⁠https://dogsorcaravan.substack.com⁠⁠ 】 【「LISTEN」はポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできるサービスです。このポッドキャストも「LISTEN」で聞き、読むことができます。 ⁠⁠ https://listen.style/p/runtheworld⁠⁠ 】 12月1-2日に台北で開催された24時間走世界選手権 IAU 24 Hour World Championships で仲田光穂 Miho Nakata さんが優勝し、金メダルを獲得しました。その記録は270.362kmで、これまでの女子の世界記録である270…
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【内容】トレパンさんから以下のお便りをいただきました。 私には小学4年生の息子がいまして、私は一緒によく練習しますが、本人が楽しく走るのが一番と思って走り方やアドバイスはあまりしません。松永さんはお子さんと一緒に走られたりしますか?また、その際に走り方や何かアドバイスされたりしますか? ということで、お話しさせていただきました。 Support the show 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会&イベント】 ◆MT.FUJI100 mini 2024 https://moshicom.com/102429/ 2025/04/27(土)開催決定。エ…
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【内容】青が好きなおっさんから以下のお便りをいただきました。 77k累積標高3100mのレースを12時間30分くらいで完走しましたが、残り25キロくらいから左ひざの踏ん張りが効かなくなり、くだりが思うような走りができませんでした。ひざ回りの筋肉強化しかないのでしょうか?くだり方の問題でしょうか? ということで、お話しさせていただきました。 Support the show 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会&イベント】 ◆MT.FUJI100 mini 2024 https://moshicom.com/102429/ 2025/04/27(土)開…
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【内容】てるてるぼうずさんから以下のお便りをいただきました。 松永さんは雨が降る100マイルレースで、足裏対策はどうしてますか?また、親指爪が黒なったり、親指と隣の指がぶつかって傷ができるのですが指対策もあればお願いします。 ということで、お話しさせていただきました。 Support the show 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会&イベント】 ◆MT.FUJI100 mini 2024 https://moshicom.com/102429/ 2025/04/27(土)開催決定。エントリー〆切 2025/04/19(金)23:59 ◆DEEP…
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【DogsorCaravanのファンのためのニュースレター「犬猫通信」を配信中です。⁠⁠https://dogsorcaravan.substack.com⁠⁠ 】 【ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はRiverside.fmで収録しています。Riverside.fmを使ってみたい方は次のリンクから使っていただけると、このポットキャストへの支援になります。⁠⁠https://bit.ly/DCLOVESRIVERSIDEFM⁠⁠ 】 【「LISTEN」はポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできるサービスです。このポッドキャストも「LISTEN」で聞き、読むことができます。 ⁠⁠ https://l…
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【内容】れもんてぃ〜さんから以下のお便りをいただきました。 松永さんは寒くて水分補給が億劫になるようなレースでの水分補給はどのようにしていますか?また、冷たい雨の場合は厚めのグローブを使用しますが、細かい作業がやりづらくなって補給も億劫になりますが、松永さんは雨の中でグローブを外して補給しますか?グローブのままジェルなどを開封して補給しますか? ということで、お話しさせていただきました。 Support the show 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会&イベント】 ◆MT.FUJI100 mini 2024 https://moshicom.c…
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【内容】ぽんこつランナーさんから以下のお便りをいただきました。 暑い時期で100km以上になると長時間汗をかき続けることになるため、ウエアがずっと濡れたままでお腹が冷えて緩くなってしまいます。お腹が冷えるとトイレが気になりスピードを保って走り続けることができなくなってしまいます。松永さんは汗冷え対策など、何か対策をしていますでしょうか。 ということで、お話しさせていただきました。 Support the show 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会&イベント】 ◆MT.FUJI100 mini 2024 https://moshicom.com/1…
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【内容】yoshmiさんから以下のお便りをいただきました。 トレランを始めてまだ半年ですが、距離が増えるたびに楽しくなりいずれ100キロ以上に挑戦したいと思っています。以前松永さんの何かのお話の中で『ドリームキラー』というワードが出てきました。そのドリームキラーが身内(夫)の場合、 どのようにバランスを取り気持ちを保って行けばよいでしょうか。 ということで、お話しさせていただきました。 Support the show 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会&イベント】 ◆MT.FUJI100 mini 2024 https://moshicom.co…
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【内容】ヒロくんから以下のお便りをいただきました。 トレイルでの下りのレベルアップ方法を教えて頂きたいです。上手く下りを走れないのは、足首をよく捻ってしまう事での恐怖心もあります。いつもニューハレテープで固定してトレイルに入るように心掛けています。 ということで、お話しさせていただきました。 Support the show 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会&イベント】 ◆MT.FUJI100 mini 2024 https://moshicom.com/102429/ 2025/04/27(土)開催決定。エントリー〆切 2025/04/19(金…
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【内容】みちゅさんから以下のお便りをいただきました。 テクニカルな下りを足のダメージを最小限にしつつ素早く下るにはどのような点に気を付けたらよいでしょうか。全体的な姿勢、目線、ギャップのとらえ方、怖さの克服方法など教えてください。よろしくお願いします。 ということで、お話しさせていただきました。 Support the show 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会&イベント】 ◆MT.FUJI100 mini 2024 https://moshicom.com/102429/ 2025/04/27(土)開催決定。エントリー〆切 2025/04/19…
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10月8-9日日に開催された日本山岳耐久レース(ハセツネCUP)で上位入賞された選手のインタビューをお送りします。 今回のハセツネCUPで五連覇を成し遂げた髙村貴子 Takako TAKAMURA さんに今回のレースを振り返っていただきました。 結果をみれば女子のレースでは2位を大きく引き離しての勝利となりましたが、今回はコースを途中でロストするトラブルがあり、大慌てする中でのレースとなりました。今回の優勝タイムは8時間53分10秒で昨年の自らによる大会新記録(8時間41分49秒)には及びませんでした。しかし、ロストにより失った時間は20分にも及んだといい、もしロストがなければ、さらなる記録更新もあり得たでしょう。 フィニッシュラインでは「今年でハセツネを卒業するつもりでした」と話しましたが…
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10月8-9日日に開催された日本山岳耐久レース(ハセツネCUP)で上位入賞された選手のインタビューをお送りします。 関東各地のトレイルランニング大会では上位入賞選手としていつも名前が挙がる中野沙知 Sachi NAKANO さんにとって、今回のハセツネCUPでの女子3位は、嬉しい成果でした。当サイトのインタビューには初めて登場していただく中野さんに、今回のハセツネCUPにはじまり、トレイルランニングに打ち込むようになったきっかけや夫の中野一樹さんと一緒にトレイルランニングを楽しんでいるというエピソードも聞かせていただきました。一樹さんが主催する「かずきのトレラン教室」では一緒に五日市を中心とするトレイルを走っているとのこと。五日市はハセツネCUPのコース以外にもトレイルランニングを楽しめるト…
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10月8-9日日に開催された日本山岳耐久レース(ハセツネCUP)で上位入賞された選手のインタビューをお送りします。 今回の女子のレースで準優勝となったのは相原千尋 Chihiro AIBARA さんでした。昨年3位だった相原さんにとっては昨年から一つ順位を上げることができましたが、コースの前半では思うように走ることができず、自らの昨年のラップタイムと比べても遅れをとることになりました。インタビューではレース前半と、一気にペースがアップした後半の出来事など、レースを振り返っていただきました。 インタビューはポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできる「LISTEN」で公開しています。LISTENの今回のエピソードのページでは、テキストで今回のインタ…
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10月8-9日日に開催された日本山岳耐久レース(ハセツネCUP)で上位入賞された選手のインタビューをお送りします。 今年春のハセツネ30Kで優勝するなど、小笠原光研 Koken OGASAWARAさんはトレイルランニング界で最近活躍が注目されるアスリートです。今回のハセツネCUPでは初挑戦ながら、優勝した川崎雄哉さんとともに先頭を走り、最後は川崎さんに遅れをとったものの、10分差の7時間30分の2位でフィニッシュしました。インタビューでは、レースの展開のほか試走なしで今回レース本番でハセツネCUPを走ってみた印象についてもお話を聞きました。 [kanren postid="72869"] インタビューはポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできる…
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10月8-9日日に開催された日本山岳耐久レース(ハセツネCUP)で上位入賞された選手のインタビューをお送りします。 今年のハセツネCUPの男子チャンピオンは川崎雄哉 Yuya KAWASAKI さんが勝ち取りました。2016年に初めて挑戦したハセツネCUPに続く二度目の優勝で、前回の自らのタイムを上回りました。 インタビューでは今回2位となった小笠原光研さんと並んでコースを進んだ前半、そして単独リードを広げていった後半とレースの展開を聞きました。 インタビューの後半では故郷の長崎県・新上五島町で開催される自らの名前を冠したトレイルランニング大会「川崎雄哉カップ・上五島トレイル」についても紹介していただきました。来年1月28日に第二回大会が開催されます。 川崎雄哉カップ・上五島トレイル htt…
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10月8-9日日に開催された日本山岳耐久レース(ハセツネCUP)で上位入賞された選手のインタビューをお送りします。 男子3位に入った須賀暁 Satoru SUGA さんに今年のレースを振り返っていただきました。途中でコースをロストすることもありましたが、2014年のこの大会での自己ベストを上回るタイムを記録。3位になったことはフィニッシュするまで自らは気づいていなかったといいます。 このほか、インタビューの後半では須賀さんが自らの故郷である山形県金山町で開催する「カムロトレイルラン」についても話していただきました。今年の大会は10月22日に開催されます。 カムロトレイルラン https://www.kamuro-trail-running.com/ インタビューはポッドキャストを耳で聞くだけ…
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【内容】ライ麦パンさんから以下のお便りをいただきました。 1日以上走り続けるレースだとしっかり朝食を食べた方が後々、エネルギー切れを起こしにくくなるのでは思い、いつも宿は素泊りにしていましたが今度はしっかり朝食を食べようかと思っております(パンではなく米を)。松永さんはレース前の朝食はどんな物をどれくらい食べていますか? ということで、お話しさせていただきました。 Support the show 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会&イベント】 ◆MT.FUJI100 mini 2024 https://moshicom.com/102429/ 2…
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【DogsorCaravanのファンのためのニュースレター「犬猫通信」を配信中です。⁠⁠https://dogsorcaravan.substack.com⁠⁠ 】 【ポッドキャスト「Run the World, by DogsorCaravan」はRiverside.fmで収録しています。Riverside.fmを使ってみたい方は次のリンクから使っていただけると、このポットキャストへの支援になります。⁠⁠https://bit.ly/DCLOVESRIVERSIDEFM⁠⁠ 】 【「LISTEN」はポッドキャストを耳で聞くだけでなく、AIを駆使した自動文字起こしにより目で読むこともできるサービスです。このポッドキャストも「LISTEN」で聞き、読むことができます。 ⁠⁠ https://l…
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【内容】うどん係さんから以下のお便りをいただきました。 初100マイルの中で起きたことについての質問です。130K過ぎから、坂道の下りの際に大腿四頭筋が痛くて走ることができなくなったり、突然走れたり、を繰り返していました。原因と対策を聞かせてください。 ということで、お話しさせていただきました。 Support the show 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会&イベント】 ◆MT.FUJI100 mini 2024 https://moshicom.com/102429/ 2025/04/27(土)開催決定。エントリー〆切 2025/04/19…
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