Wer Nicoletta Unico (Pseudonym) kennenlernt, trifft auf eine sehr offene, selbstbewusste und lebenslustige Frau. Niemand ahnt auf den ersten Blick, was die Mutter von zwei Teenager-Kindern – die leidenschaftlich gern Sport treibt und hin und wieder als Fitnessmodel vor der Kamera steht – für Leid erfahren hat. Von klein auf war ihr Leben von einer …

Wieso verliebe ich mich immer wieder in den falschen Menschen? Warum habe ich das Gefühl, dass sich in meiner Familie stets die gleichen Probleme wiederholen? Antworten auf diese Fragen finden sich häufig in unbewussten Mustern unserer Psyche wieder. Dabei können auch Erfahrungen unserer Vorfahren eine wichtige Rolle spielen. Genau so wie die Natur…

Zahlreiche Menschen leiden heutzutage unter einem mangelnden Selbstwertgefühl. Ursache dafür sind häufig negative Glaubenssätze, wie „Ich bin nicht gut genug“, „Ich kann das nicht“ oder „Ich hab nichts Besseres verdient“. Bestseller-Autorin Melanie Pignitter zeigt in Ihrem Buch „Es ist ein Geschenk, dass es dich gibt: Spüre wieder, wie wertvoll du …

Wie man sich vom Ballast der Vergangenheit befreit, innere Blockaden löst und ein selbstbestimmtes Leben führt steht im Mittelpunkt des Buches „Du weißt ja gar nicht, wie gut Du es hast – Von einer, die ausbrach, das Leben zu lieben“ von Maria Bachmann. In ihrem autobiografischen Roman beschreibt die Schauspielerin und Autorin ihre von der Nachkrie…

Der Peruaner Sergio Bambaren ist ein internationaler Bestseller-Autor, dessen Bücher in 25 Sprachen übersetzt wurden und Millionenauflagen erreichten. Gerade ist sein neuestes Werk erschienen mit dem Titel „Der träumende Delphin: Eine magische Reise zu dir selbst“. Es ist die Neuauflage seines allerersten Buches, das 1996 veröffentlicht wurde und s…

Mit seinem Mega-Hit „Major Tom (Völlig losgelöst)“ wurde Peter Schilling 1982 über Nacht zum Star. Gerade ist sein neuestes Album mit dem Titel „Vis Viva – Lebendige Kraft“ erschienen. Der Name ist Programm: Denn bei seinen Texten ist es dem Musiker – der am 28. Januar seinen 65. Geburtstag feierte – auch besonders wichtig, die Menschen zum Nachden…

Viele Menschen haben einen Lebenstraum, aber oft hält sie die Angst vor dem Ungewissen davon ab, ihn wahr zu machen. Anne Schönfeld ist ihrem Traum gefolgt, ins Ausland zu gehen und dort ein selbstbestimmtes Leben im Einklang mit ihren Talenten zu führen. Ein klassicher „Nine-to-five-Job“ kam für sie nie in Frage. Nach Ihrem Bachelor in Germanistik…

Stress, Überforderung und negative Gedanken schränken nicht nur unsere Lebensqualität massiv ein, sondern blockieren auch unsere Lebensfreude. Wie wir die Herausforderungen des Alltags mit mehr Selbstvertrauen und innerer Stärke besser meistern können, ist das Spezialgebiet von Karima Stockmann. Die Speakerin, Autorin und Lebensfreude-Stifterin ver…

Einen echten Sinn im Leben zu finden ist eine wichtige Grundlage für Zufriedenheit und Glück. Vielen Menschen fällt es jedoch nicht leicht, die Fragen „Was ist der Sinn des Lebens für mich persönlich?“, „Warum bin ich hier?“ oder „Was ist der Zweck meines Daseins“ zu beantworten. Doch genau das ist immens wichtig für ein erfülltes Leben. Der Philos…

Vor kaum einem Persönlichkeitstyp wird so sehr gewarnt wie vor Narzissten: Sie lieben nur sich selbst, manipulieren Menschen zum eigenen Vorteil, werten sich selbst auf und andere ab. Durch ihre übertriebene Selbstbezogenheit können sie sogar das Leben ihrer Mitmenschen zerstören. Doch auch sie sind nur Menschen, die aus Angst vor der eigenen Unwic…

Rudolf Schenker ist Gründer und Gitarrist der Scorpions, einer der erfolgreichsten internationalen Rockbands, die seit mehr als 50 Jahren besteht. Wie er aus einem kleinen Kaff in Niedersachen gegen alle Widerstände die Welt eroberte, hat er 2009 in seinem Buch „Rock your life: Mit Spaß zu Glück und Erfolg“ beschrieben, das bis heute nichts an Moti…

Dominique Mona Güttes ist Mitte 30, Schauspielerin, Sprecherin und kreativer Freigeist. Sie ist auf Deutschlands Theaterbühnen Zuhause und auch regelmäßig in kleineren TV-Rollen zu sehen, wie etwa in „Ein Fall für zwei“, „Aktenzeichen XY“ oder „Danni Lowinski“. Während Sie hart an ihrem Durchbruch arbeitet, hält sie sich finanziell auch als Fitness…

Wie Menschen Mut und Glück in aussichtslosen Situationen finden und trotz aller Widerstände die Hoffnung nicht aufgeben, ist Kernthema des neuen Buches „Winter der Hoffnung“ von Peter Prange. Der historische Roman spielt im Hungerwinter 1946 und beschreibt den Überlebens-Kampf der Familie Wolf in einer aussichtslosen Zeit. Er liefert die Vorgeschic…

„Begeisterung ist die Triebfeder für Höchstleistungen“, sagt Paul Johannes Baumgartner. Er ist ausgesprochener Experte auf diesem Gebiet und hat vor einigen Jahren ein Buch darüber geschrieben mit dem Titel „Das Geheimnis der Begeisterung: Mehr Leidenschaft. Mehr Umsatz. Mehr Erfolg“. Außerdem tritt er als charismatischer Keynote-Speaker auf Kongre…

„Wir können alle so viel mehr sein, als wir uns eingestehen. Dafür benötigen wir Klarheit und Mut. Dann können wir uns entschließen wer wir wirklich sein wollen und wie wir wirklich leben wollen. Denn es gibt sie, diese wahrhaftige Freiheit in der alles möglich ist“ sagt Autorin, Coach und Speakerin Nina Kalmund. Wie das gelingen kann, erklärt sie …

Der Mensch steckt in der hedonistischen Tretmühle fest: Er strebt sein Leben lang nach Glück, doch kaum hat er es erreicht, fliegt es schon wieder davon. Nach einem positiven Lebensereignis, das uns mit Glücksgefühlen überflutet, kehren wir bald wieder zu unserem emotionalen Normalzustand zurück. Glück ist kein Dauerzustand, denn wir gewöhnen uns r…

Sebastian Fitzek ist Deutschlands erfolgreichster Autor von Psychothrillern. Mit „Fische, die auf Bäume klettern: Ein Kompass für das große Abenteuer namens Leben“ hat er ein Buch über die existenziellen Fragen des Lebens veröffentlicht: Was zählt im Leben wirklich? Wie finde ich mein Glück? Wie überwinden wir die größten Hindernisse? Beim Schreibe…

Die Sehnsucht nach wahrer Liebe ist das stärkste Streben im Menschen. Liebe ist ein intensives Gefühl gegenseitiger Wertschätzung, Zuneigung und Verbundenheit und auch Ursprung des höchsten Glücks. Aber auch eine gewaltige positive Triebkraft, die uns antreibt, unsere Schöpferkraft zur Blüte bringt und uns Großes vollbringen lässt. Letztendlich ist…

Warum tun wir eigentlich so selten das, wofür wir im Leben angetreten sind? Weil wir den Fokus verlieren – sagt Bestsellerautor Hermann Scherer. In seinem Buch „Fokus!: Provokative Ideen für Menschen, die was erreichen wollen“ zeigt er, wie wir zurück zu unserem wahren Wesenskern finden und Großes erreichen können. Im Interview erklärt er, wie wir …

Carpe Diem, pflücke den Tag! Das Zitat von Horaz ist längst zum geflügelten Wort geworden. Doch was bedeutet es wirklich? Was steckt hinter der Kraft des Augenblicks?Hier können Sie den Artikel nachlesen: https://www.sinndeslebens24.de/carpe-diem-nutze-den-tag-aber-richtigMarkus Hofelich による