最高の Sammlung ポッドキャスト (2024)

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#026 Transgenerationale Epigenetik - warum ein Blick in die Vergangenheit der Schlüssel für eine gesunde Zukunft sein kann

1d ago

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Transgenerationale Epigenetik klingt zunächst abstrakt - wenn man sich mit diesem Aspekt der Ahnenforschung und dem Einfluss auf unser Genom und somit auf uns einmal beschäftigt, sieht man schnell, es gibt viel Konkretes zu tun! Wie das aussehen kann, besprechen wir mit unserem Gast Kevin Maeck Meyer, der sich als Epigenetik-Coach auf dieses Gebiet…

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Ein Happy End - Die Geschichte vom Propheten Yusuf (as) im Koran 34:22

4d ago34:22

34:22

Gedanken aus der Risale-i Nur Sammlung von Bediüzzaman Said Nursi. Die Briefe > Dreiundzwanzigster Brief - Die Geschichte vom Propheten Yusuf (as) Download Risale Apps HIER oder HIER Auch zum Mitlesen auf meinem YOUTUBE Kanal Die englische Version für diesen Podcast ist HIER Damit andere diesen Podcast leichter finden können, würde ich mich über ei…

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#522: Does Personalized Nutrition Outperform General Dietary Advice?

2d ago

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Links: Subscribe to Premium (15% off this week!) Download detailed study notes and episode transcript Go to episode page About This Episode: “Personalized nutrition” has been promoted as an approach that will improve people’s health by prescribing them specific dietary recommendations based on their own genetic and phenotypic data. The premise is t…

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#033 Wie schlechter Schlaf Deine Gesundheit beeinflusst

3d ago

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Wir es kennen alle, eine Nacht nicht geschlafen und schon kann der kommende Tag zu einer echten Qual werden. Wie wichtig ein gesunder Schlaf für unsere Gesundheit ist und warum ein schlechter Schlaf zu einer langanhaltenden Erschöpfung und chronischen Erkrankungen führen kann besprechen wir im heutigen Podcast mit Dr. Michael Feld - Facharzt und Sc…

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#032 Hast du alles was du brauchst? Welche Bedeutung Nährstoffmängel für deine Erschöpfung haben können

3d ago

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Wenn man sich gesund ernährt, dann hast man alles was man braucht. Wer hat das noch nicht gehört? Aus unserer klinischen Erfahrung wissen wir, dass das schon lange nicht mehr stimmt. Welche Bedeutung Nährstoffmängel für die Energiegewinnung haben und wie wir diese aufdecken und angehen besprechen Corinna und Ruth in ihrem heutigen Podcast. Weitere …

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#008 Nahrungsmittelunverträglichkeiten - warum Test nicht gleich Test ist

3d ago

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Warum es so wichtig ist, bei der Auswahl eines Tests für Nahrungsmittelunverträglichkeiten zu verstehen, was genau getestet wird - und was nicht, und was man mit dem Wissen um die eigenen Unverträglichkeiten erreichen kann, erfährst Du in dieser Folge. Alle Infos findet ihr hier: https://meraki-health.de/links/…

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#007 Nahrungsmittelunverträglichkeiten - warum ein Blick hinter die Kulissen unabdinglich ist

3d ago

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Nahrungsmittelunverträglichkeit ist nicht gleich -unverträglichkeit, Test ist nicht gleich Test und Ergebnis nicht gleich Ergebnis. Du verstehst nur Bahnhof? Hör Dir die aktuelle Folge an und Du wirst in Zukunft ein ganz anderes Verständnis für Dich, Deine Reaktion auf bestimmte Nahrungsmittel - und die Interpretation vorliegender Testergebnisse ha…

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#301 - AMA #59: Inflammation: its impact on aging and disease risk, and how to identify, prevent, and reduce it

3d ago

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View the Show Notes Page for This Episode Become a Member to Receive Exclusive Content Sign Up to Receive Peter’s Weekly Newsletter In this “Ask Me Anything” (AMA) episode, Peter delves into the often misunderstood concept of inflammation. He first defines inflammation and differentiates between acute inflammation and chronic inflammation, the latt…

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Wie ernähren wir uns richtig? Mit Niko Rittenau.

4d ago

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Woher kommen widersprüchliche Ernährungsempfehlungen? Was macht eine gesunde Ernährung aus? Und wie können vegan lebende Menschen Nährstoffmängel verhindern? Niko Rittenau ist Ernährungswissenschaftler und spricht in dieser Episode mit Bas Kast darüber, wie man als Verbraucher den Überblick behalten kann. Wenn ihr Anregungen oder Fragen habt, dann …

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Wie schlafen wir richtig? Mit Dr. Albrecht Vorster.

4d ago

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Wie viel Schlaf ist gesund? Welchen Einfluss hat Alkohol auf unseren Schlaf? Und warum schlafen wir überhaupt? In dieser Episode von „Der Wissenskompass“ ist Schlafforscher Dr. Albrecht Vorster zu Gast, um mit Bas Kast allen Fragen rund ums Thema Schlaf auf den Grund zu gehen. Dr. Albrecht Vorster erzählt von seiner Forschung in Schlaflaboren und g…

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Fakten-Snack: Das Wesen der Meditation

4d ago

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Was genau ist Meditation und was macht sie mit unserem Körper und unserem Geist? Bas Kast vertieft in dieser Folge ein Thema aus dem vorherigen Podcast mit Dr. Boris Bornemann zu Meditation. Er spricht über das Wesen der Meditation und die innere Stimme – und teilt dabei auch seine ganz persönlichen Gedanken und Erfahrungen. Buchtipp: Wer dem Glück…

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GUEST SERIES | Dr. Matt Walker: The Science of Dreams, Nightmares & Lucid Dreaming

8d ago

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This is episode 6 of a 6-part special series on sleep with Dr. Matthew Walker, Ph.D., a professor of neuroscience and psychology at the University of California, Berkeley and a leading public educator on sleep for mental and physical health, learning and human performance. In this episode, we discuss dreaming, including the biological mechanism of …

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#300 - Special episode: Peter on exercise, fasting, nutrition, stem cells, geroprotective drugs, and more — promising interventions or just noise?

10d ago

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View the Show Notes Page for This Episode Become a Member to Receive Exclusive Content Sign Up to Receive Peter’s Weekly Newsletter In this special edition celebrating 300 episodes of The Drive, Peter discusses a variety of popular topics and health interventions and classifies them based on their level of evidence and relevance using the following…

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Dr. Casey Means: Transform Your Health by Improving Metabolism, Hormone & Blood Sugar Regulation

10d ago

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In this episode, my guest is Dr. Casey Means, M.D., a physician trained at Stanford University School of Medicine, an expert on metabolic health and the author of the book, "Good Energy." We discuss how to leverage nutrition, exercise and environmental factors to enhance your metabolic health by improving mitochondrial function, hormone and blood s…

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Allah ist der Beste Freund - Wenn du Gott gefunden hast - Hast du alles gefunden 57:12

13d ago57:12

57:12

Gedanken aus der Risale-i Nur Sammlung von Bediüzzaman Said Nursi. Die Briefe > Dreiundzwanzigster Brief - Seite 522 Download Risale Apps HIER oder HIER Auch zum Mitlesen auf meinem YOUTUBE Kanal Die englische Version für diesen Podcast ist HIER Damit andere diesen Podcast leichter finden können, würde ich mich über eine kurze *** Bewertung oder Fe…

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PREVIEW Aliquot #106: The Science of Longevity Vitamins: Taurine, Ergothioneine, and PQQ

16d ago

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Get more Aliquots! Become an FMF Premium Member and get full access to our members-only podcast, The Aliquot, plus live Q&As with Rhonda, every-other-week Science Digest emails, and more. Learn more about The Aliquot podcast here Vitamins are substances that our bodies need to develop and function normally. When considering vitamins, we tend to thi…

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Protocols to Strengthen & Pain Proof Your Back

17d ago

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In this episode, I explain how to strengthen and build a stable, pain-free back and how to reduce or eliminate existing back pain. I explain the anatomy and physiology of the spinal cord and vertebrae, intervertebral disks and nerve pathways, and the abdominal and back muscles that together can be leveraged to stabilize the back. Then, I describe p…

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Die Akte Aderlass - mit Geschichten aus der Geschichte

19d ago

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Der Aderlass ist eine der ältesten Therapieformen überhaupt und galt bis ins 19. Jahrhundert als Standardtherapie. Er brachte jedoch selten Heilung und kostete viele Opfer. Warum greifen noch heute Vertreter der Alternativmedizin auf diese Methode zurück? Die Historiker Richard Hemmer und Daniel Meßner vom Podcast 'Geschichten aus der Geschichte' g…

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Warum gibt es Leid auf der Welt? Teil 4 33:00

20d ago33:00

33:00

Gedanken aus der Risale-i Nur Sammlung von Bediüzzaman Said Nursi. Die Briefe > Zwölfter Brief - Zweite Frage Download Risale Apps HIER oder HIER Auch zum Mitlesen auf meinem YOUTUBE Kanal Die englische Version für diesen Podcast ist HIER Damit andere diesen Podcast leichter finden können, würde ich mich über eine kurze *** Bewertung oder Feedback …

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Dr. Bonnie Halpern-Felsher: Vaping, Alcohol Use & Other Risky Youth Behaviors

24d ago

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In this episode, my guest is Dr. Bonnie Halpern-Felsher, PhD, FSAHM. She is a professor of pediatrics and adolescent medicine and a developmental psychologist at Stanford University School of Medicine. Dr. Halpern-Felsher is a world expert in adolescent decision-making and risk-taking behaviors. She explains the huge increase in vaping (e-cigarette…

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GUEST SERIES | Dr. Matt Walker: How to Structure Your Sleep, Use Naps & Time Caffeine

29d ago

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This is episode 3 of a 6-part special series on sleep with Dr. Matthew Walker, Ph.D., a professor of neuroscience and psychology at the University of California, Berkeley, and leading public educator about the role of sleep in health, disease and performance. We explain how our sleep architecture changes as we age. We also cover how childhood devel…

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#089 How to Exercise for Longevity | CrossFit for Health 2024

1M ago

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Download the 9-Page "Cognitive Enhancement Blueprint" Discover my premium podcast, The Aliquot Join over 300,000 people and sign up for my newsletter Become a FoundMyFitness premium member to get access to exclusive episodes, emails, live Q+A’s with Rhonda and more I recently had the privilege of presenting at the CrossFit Health Summit, where I ex…

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Guest Series | Dr. Matthew Walker: Protocols to Improve Your Sleep

1M ago

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This is episode 2 of a 6-part special series on sleep with Dr. Matthew Walker, Ph.D., a professor of neuroscience and psychology and founder of the Center for Human Sleep Science at the University of California, Berkeley. We discuss basic and advanced tools for improving sleep and explain how sleep quality is affected by temperature, light and dark…

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Warum gibt es Leid auf der Welt? Teil 3 46:32

3M ago46:32

46:32

Gedanken aus der Risale-i Nur Sammlung von Bediüzzaman Said Nursi. Die Briefe > Zwölfter Brief - Zweite Frage Download Risale Apps HIER oder HIER Auch zum Mitlesen auf meinem YOUTUBE Kanal Die englische Version für diesen Podcast ist HIER Damit andere diesen Podcast leichter finden können, würde ich mich über eine kurze *** Bewertung oder Feedback …

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Warum gibt es Leid auf der Welt? Teil 2 1:00:47

3M ago1:00:47

1:00:47

Gedanken aus der Risale-i Nur Sammlung von Bediüzzaman Said Nursi. Die Briefe > Zwölfter Brief - Erste Frage Download Risale Apps HIER oder HIER Auch zum Mitlesen auf meinem YOUTUBE Kanal Die englische Version für diesen Podcast ist HIER Damit andere diesen Podcast leichter finden können, würde ich mich über eine kurze *** Bewertung oder Feedback f…

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Warum gibt es Leid auf der Welt? Teil 1 46:21

3M ago46:21

46:21

Gedanken aus der Risale-i Nur Sammlung von Bediüzzaman Said Nursi. Die Briefe > Zwölfter Brief - Dritte Frage Download Risale Apps HIER oder HIER Auch zum Mitlesen auf meinem YOUTUBE Kanal Die englische Version für diesen Podcast ist HIER Damit andere diesen Podcast leichter finden können, würde ich mich über eine kurze *** Bewertung oder Feedback …

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Über die Gotteserkenntnis, Gotteserfahrung und Gottesliebe im Islam - 12.Teil 38:15

4M ago38:15

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Gedanken aus der Risale-i Nur Sammlung von Bediüzzaman Said Nursi. Die Briefe > Zwanzigster Brief - Erstes Kapitel > Elftes Wort Download Risale Apps HIER oder HIER Auch zum Mitlesen auf meinem YOUTUBE Kanal Die englische Version für diesen Podcast ist HIER Damit andere diesen Podcast leichter finden können, würde ich mich über eine kurze *** Bewer…

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Über die Gotteserkenntnis, Gotteserfahrung und Gottesliebe im Islam - 11.Teil 33:48

4M ago33:48

33:48

Gedanken aus der Risale-i Nur Sammlung von Bediüzzaman Said Nursi. Die Briefe > Zwanzigster Brief - Erstes Kapitel > Zehntes Wort Download Risale Apps HIER oder HIER Auch zum Mitlesen auf meinem YOUTUBE Kanal Die englische Version für diesen Podcast ist HIER Damit andere diesen Podcast leichter finden können, würde ich mich über eine kurze *** Bewe…

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Trostgründe für die unglücklichen, die am 29sten Februar geboren sind

4M ago

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Ein Mädchentagebuch

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Das verschwundene Schriftstück

4M ago

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Die Maske des roten Todes

4M ago

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Izzi Pizzi (aus: Des deutschen Spießers Wunderhorn)

4M ago

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Die Maulpatrioten

4M ago

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Noch einmal das Thierleben an der Eisenbahn (aus: Die Gartenlaube 1867)

4M ago

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Ist das auch Instinct? (aus: Die Gartenlaube 1866)

4M ago

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Die Hand

4M ago

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Der kleine Finger

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Der Abdruck der Hand

4M ago

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Der Mörder

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Verbrieft und versiegelt

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Heimkehr (aus: Marsspion und andere Novellen)

4M ago

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Gespräch mit dem Beter

4M ago

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Über die Gotteserkenntnis, Gotteserfahrung und Gottesliebe im Islam - 10.Teil 30:35

4M ago30:35

30:35

Gedanken aus der Risale-i Nur Sammlung von Bediüzzaman Said Nursi. Die Briefe > Zwanzigster Brief - Erstes Kapitel > Neuntes Wort Download Risale Apps HIER oder HIER Auch zum Mitlesen auf meinem YOUTUBE Kanal Die englische Version für diesen Podcast ist HIER Damit andere diesen Podcast leichter finden können, würde ich mich über eine kurze *** Bewe…

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Über die Gotteserkenntnis, Gotteserfahrung und Gottesliebe im Islam - 9.Teil 32:21

4M ago32:21

32:21

Gedanken aus der Risale-i Nur Sammlung von Bediüzzaman Said Nursi. Die Briefe > Zwanzigster Brief - Erstes Kapitel > Achtes Wort Download Risale Apps HIER oder HIER Auch zum Mitlesen auf meinem YOUTUBE Kanal Die englische Version für diesen Podcast ist HIER Damit andere diesen Podcast leichter finden können, würde ich mich über eine kurze *** Bewer…