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南カリフォルニア在住のトレイルランナー2人 jilow0318 & trailshinya (Twitter)が、アメリカのトレイルランニングシーンや生活などの話をお届けします。グループラン後のビールやコーヒーを飲みながら仲間と気楽に話すような気分でお聞きください。 https://note.com/offtrailtalk
 
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6月3日に参加したSan Diego 100 Mile Endurance Runでの失敗談とレース運営のすばらしさについて話しました。更に前エピソードで募集したリスナーの方からのおススメ補給食、Tokyo East Run、ハードロックへの道(固定)、Bighorn 100、Western States、今おススメギア・ノンアルビール等についても語りました。MUSIC BY UKIYOsmarturl.it/ukiyoauinstagram.com/ukiyoau/jilow0318 & trailshinya による
 
2か月後に迫っているHardrockへの道、4月末に行われたLeona Divide、UTMF、レースの参加賞、完走賞の売買等、レース中の声掛け、プロアスリートのスポンサー事情等について話しました。塩が効いた補給食とインソールのおススメ、レース参加賞を買った事がある人は教えて頂きたいです。MUSIC BY UKIYOsmarturl.it/ukiyoauinstagram.com/ukiyoau/jilow0318 & trailshinya による
 
2022年最初のエピソードは多忙な生活とランニングとの付き合い、アメリカでのランニングコーチ、ボストンマラソン基準タイム(BQ)等の話をしました。MUSIC BY UKIYOsmarturl.it/ukiyoauinstagram.com/ukiyoau/jilow0318 & trailshinya による
 
Off Trail Talk2021年の忘年会エピソードは3度目のゲスト、クニさんをお招きし2021年の引退騒ぎから一転2022年の野望について話していただいてます。じろーさん、クニさんのエントリーが決まっているHardrockが来年のポッドキャストの軸になる事間違いなし。今年16本目のエピソードになります。改めてご視聴ありがとうございました。来年も宜しくお願いします。A Happy New Year!MUSIC BY UKIYOsmarturl.it/ukiyoauinstagram.com/ukiyoau/jilow0318 & trailshinya による
 
11月6日に行われたRio Del Lago 100をアポ無しゲスト、Naminemuさんをお招きして振り返りました。Happiness only real when shared.MUSIC BY UKIYOsmarturl.it/ukiyoauinstagram.com/ukiyoau/jilow0318 & trailshinya による
 
6月にペーサー・クルーとして参加したWestern States Endurance Runの舞台裏やタクジさん、クニさんとの収録後の話をしています。MUSIC BY UKIYOsmarturl.it/ukiyoauinstagram.com/ukiyoau/jilow0318 & trailshinya による
 
(後編)ワシントン州で行われたレース、カスケードクレストについての後編です。レースの見所であるTrail From Hellやロックスターとの出会い等について話しています。MUSIC BY UKIYOsmarturl.it/ukiyoauinstagram.com/ukiyoau/Cover Photo Credit: Ron Nicholl Photographyjilow0318 & trailshinya による
 
お便りはこちら📩https://linktr.ee/riotarouさとうみつろうさんのアメブロ👉https://ameblo.jp/mitsulow/entry-12682390097.htmlセカイムラYou Tubeチャンネル👉https://youtube.com/channel/UCJFlUl22DQ-vtOWFvTUT3sQcocoさんのアメブロ👉https://ameblo.jp/heart-coco-84cocoさんのInstagram👉https://instagram.com/coco7_style?utm_medium=copy_linkかおちゃんさんのInstagram👉https://instagram.com/sirayuki_firstclass?utm_med…
 
お便りはこちら👉https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdQ1lYjbkT-gpYw9x1jGdj6qWtQhuDoxoM8BSxKiwRgTxRJpQ/viewform 古民家ゲストハウスを営みたいカリーハウスさんのInstagram👉https://instagram.com/misen2019?utm_medium=copy_link まさとまさとしさんの漫画が読めるTwitterアカウント👉https://twitter.com/masatoshi63?s=09 アラサー女子の人間観察MCのんにゃんさんのTwitterアカウント👉https://twitter.com/NoZOmi_0611?s=09  --- --- Send in a …
 
※楽曲なしバージョンです!宇多田ヒカルさんの話はもちろん、Mr.Childrenや福山雅治さん、トイ・ストーリー4などの映画の話やMCのコツ…といった裏話まで、多岐にわたるトークをお楽しみください🔥ゲストかわのDAさんのYou Tubeはこちら👉https://youtube.com/channel/UCAqs2IRgwyl915TzpVPvnwg 🧸番組へのお便りはこちら🧸https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdQ1lYjbkT-gpYw9x1jGdj6qWtQhuDoxoM8BSxKiwRgTxRJpQ/viewform--- Send in a voice message: https://anchor.fm/rio-shionoya/me…
 
(前編)ワシントン州で行われたレース、カスケードクレストについての前編です。夏のPNWのPCTは最高ですよ。話した内容をまとめたShow Noteはこちらから。https://note.com/offtrailtalk/n/nf06f5b4a02a7MUSIC BY UKIYOsmarturl.it/ukiyoauinstagram.com/ukiyoau/Cover Photo Credit: Takao Suzukijilow0318 & trailshinya による
 
※今回はフライング配信でしたが本来は毎週水曜日更新🆙 Spotify以外の方向け楽曲なしバージョンです🎧 曲アリで聴きたい方は通常版をお聴きください👉https://open.spotify.com/episode/7fZ9GPjqSoFrAgN1tXvZkp?si=a0mtD_CrTd-pv4hw11FYWQ&utm_source=copy-link&dl_branch=1 第3回はお笑いMCタレントかわのDAさんをゲストに迎え、宇多田ヒカルさんについて語ってもらいました👏🔥 かわのDAさんのTwitterはこちら👉https://twitter.com/DAfurimacyan?s=09 YouTubeはこちら(チャンネル登録お願いします❤)👉https://youtube.com/ch…
 
オープニング(´(ェ)`)〜お便り紹介〜メイン(´(ェ)`)〜CafeHikkiオリジナルTシャツ〜山都町ライフ〜BLANCO🍨ICECREAMの新しい味〜(´(ェ)`)エンディング(´(ェ)`)〜大豆ミートとフリーガイ〜Instagramはこちら👉https://www.instagram.com/p/CShfyZJh9Ho/?utm_medium=copy_linkお便りはこちら👉https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdQ1lYjbkT-gpYw9x1jGdj6qWtQhuDoxoM8BSxKiwRgTxRJpQ/viewform--- Send in a voice message: https://anchor.fm/rio-shiono…
 
オープニング〜two comments〜(´(ェ)`)本編〜Utada and her nails〜(´(ェ)`)山都町ライフ〜Umetaro〜(´(ェ)`)1ドジ、1ライフ〜Fried soy meat〜(´(ェ)`)エンディング〜a jellyfish umbrella〜お便りはこちら👉https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdQ1lYjbkT-gpYw9x1jGdj6qWtQhuDoxoM8BSxKiwRgTxRJpQ/viewform--- Send in a voice message: https://anchor.fm/rio-shionoya/message…
 
①Utadinglish(´(ェ)`)We can learn English and Japanese from lyrics of Utada Hikaru(´(ェ)`)宇多田ヒカルさんの歌詞から英語と日本語を学ぶコーナー②山都町ライフ〜BLANCOさんの抹茶ホワイトチョコアイス〜③エンディングは家族の在り方や自分の満たし方について(´(ェ)`)お便りはこちら〜please give me comments on this page👉https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdQ1lYjbkT-gpYw9x1jGdj6qWtQhuDoxoM8BSxKiwRgTxRJpQ/viewform--- Send in a voice message: h…
 
オープニング〜お便りのご紹介🎥この夏おすすめの映画〜(´(ェ)`)前半…宇多田ヒカルさんの歌声に似ているeillとは?〜(´(ェ)`)後半…山都町ライフ〜デザートプレートと富士ラーメン〜(´(ェ)`)エンディング〜東竹原(ヒガシタケバル)の花畑〜番組内で触れたInstagramはこちら👉https://www.instagram.com/p/CSScwEnBNbz/?utm_medium=copy_link お便りはこちら👉https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdQ1lYjbkT-gpYw9x1jGdj6qWtQhuDoxoM8BSxKiwRgTxRJpQ/viewform--- Send in a voice message: https://…
 
オープニング〜お便り〜(´(ェ)`)メインコーナー〜宇多田ヒカルさんのTLを再現できる?〜(´(ェ)`)山都町ライフ〜BLANCO🍨ICECREAM〜(´(ェ)`)エンディング〜コロナとプロジェクター〜Instagramはこちら👉https://www.instagram.com/p/CSET-zXnkLW/?utm_medium=copy_link お便りはこちら👉https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdQ1lYjbkT-gpYw9x1jGdj6qWtQhuDoxoM8BSxKiwRgTxRJpQ/viewform--- Send in a voice message: https://anchor.fm/rio-shionoya/messag…
 
オープニング(´(ェ)`)お便りの紹介(´(ェ)`)メインコーナー〜KODOMO新聞に寄稿したヒッキーの回答〜(´(ェ)`)山都町ライフ〜カフェミッチェル〜(´(ェ)`)エンディング〜🥒〜お便りはこちら👉https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdQ1lYjbkT-gpYw9x1jGdj6qWtQhuDoxoM8BSxKiwRgTxRJpQ/viewform--- Send in a voice message: https://anchor.fm/rio-shionoya/message
 
オープニング…お便りのご紹介(´(ェ)`)前半…宇多田ヒカル語録(´(ェ)`)後半…山都町ライフ〜本さつまやのお弁当〜(´(ェ)`)お便りはこちら👉https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdQ1lYjbkT-gpYw9x1jGdj6qWtQhuDoxoM8BSxKiwRgTxRJpQ/viewform--- Send in a voice message: https://anchor.fm/rio-shionoya/message
 
前半…FirstLoveやDISTANCEについて(´(ェ)`)後半…山都町ライフ〜ぶんかの森と鮎の瀬交流館〜(´(ェ)`)エンディング〜映画HOKUSAI〜お便りはこちら👉https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdQ1lYjbkT-gpYw9x1jGdj6qWtQhuDoxoM8BSxKiwRgTxRJpQ/viewform--- Send in a voice message: https://anchor.fm/rio-shionoya/message
 
前半…「点」の感想(´(ェ)`)後半…山都町ライフ〜矢部高校のスイカ🍉〜(´(ェ)`)エンディング…まさとまさとしさんからのお便り(´(ェ)`)感想や質問はこちらからhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdQ1lYjbkT-gpYw9x1jGdj6qWtQhuDoxoM8BSxKiwRgTxRJpQ/viewform--- Send in a voice message: https://anchor.fm/rio-shionoya/message
 
前半…7/18(日)にプレミア公開されたTopFanPicks2021について(´(ェ)`)後半…山都町ライフ〜中華料理屋バグース〜(´(ェ)`)お便りはこちら📨https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdQ1lYjbkT-gpYw9x1jGdj6qWtQhuDoxoM8BSxKiwRgTxRJpQ/viewform--- Send in a voice message: https://anchor.fm/rio-shionoya/message
 
前半はくま好き宇多田ヒカルさんに関する話(´(ェ)`)後半は山都町ライフ〜大福のちゃんぽんのご紹介〜Twitterはこちら👇https://twitter.com/riotarou0914?s=09お便りはこちら👇https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdQ1lYjbkT-gpYw9x1jGdj6qWtQhuDoxoM8BSxKiwRgTxRJpQ/viewform?usp=pp_url--- Send in a voice message: https://anchor.fm/rio-shionoya/message
 
ウエスタンステイツ2021に参加した、クニさん、タクジさんのレース後編です。順調なタクジ先生と事件を起すクニさんのエピソードをお楽しみください。話した内容をまとめたShow Noteはこちらから。https://note.com/offtrailtalk/n/nffd3c331eceaMUSIC BY UKIYOsmarturl.it/ukiyoauinstagram.com/ukiyoau/Go get a finish #5 at Hardrock!jilow0318 & trailshinya による
 
ウエスタンステイツ2021に参加した、クニさん、タクジさんとレースの話を伺っています。話した内容をまとめたShow Noteはこちらから。https://note.com/offtrailtalk/n/nfee9ada40edfMUSIC BY UKIYOsmarturl.it/ukiyoauinstagram.com/ukiyoau/jilow0318 & trailshinya による
 
2021年Western States Endurance Runの前夜少しだけ就寝前にタクジ先生にお話を聞きました。Off Trail Talk史上最短のエピソードです。MUSIC BY UKIYOsmarturl.it/ukiyoauinstagram.com/ukiyoau/jilow0318 & trailshinya による
 
資生堂アルティミューンCMと新曲解禁の話(´(ェ)`)山都町ライフのコーナー(鮎の瀬交流館)🐻エンディングトークは不滅のあなたへ最新話とエヴァンゲリオンの感想(´(ェ)`)Twitterはこちら👇https://twitter.com/riotarou0914?s=09--- Send in a voice message: https://anchor.fm/rio-shionoya/message
 
前半…宇多田ヒカルさんと資生堂のコラボ(´(ェ)`)後半…山都町ライフ(老人会のえごま油)Twitterはこちら👇https://twitter.com/riotarou0914?s=09--- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app--- Send in a voice message: https://anchor.fm/rio-shionoya/message
 
アーカイブの感想(´(ェ)`)5G絡みの不気味な夢の話(´(ェ)`)Hikkiの言葉の意味(´(ェ)`)山都町の農薬不使用ブルーベリー(´(ェ)`)Twitterはこちらhttps://twitter.com/riotarou0914?s=09--- Send in a voice message: https://anchor.fm/rio-shionoya/message
 
前半…宇多田ヒカルさんと庵野監督のインスタライブについて(´(ェ)`)後半…山都町ライフのコーナー(´(ェ)`)BLANCOicecreamの味の感想を語ってます😋Twitterはこちらhttps://twitter.com/riotarou0914?s=09--- Send in a voice message: https://anchor.fm/rio-shionoya/message
 
オープニングトーク(´(ェ)`)宇多田ヒカルさんインスタライブ(6/26)と不滅のあなたへ最新話の感想🐻1ドジ、1ライフのコーナー🐻山都町ライフのコーナー(BLANCO icecreamのご紹介)🐻エンディング(Cafe Hikkiオープン日時発表!?)(´(ェ)`)Twitterはこちら👉https://twitter.com/riotarou0914?s=09--- Send in a voice message: https://anchor.fm/rio-shionoya/message
 
最近の話題を話したり、頂いたフィードバックや質問にお答えしています!ウエスタンのロテリーに関する見解も述べています。宇宙Brewing Hazy IPADining table購入中国での事故スーパー内の薬局でフルチン獲得 Cascade Crestに向けて 難航する減量Western StatesのTraining CampWSのルール変更と耳寄り情報 Vermont100キャンセルでグランドスラム難民Burning River 100Squaw Valley改め Olympic Valley 信越五岳開催!モヤモヤ 五輪Feedback200マイルはちゃんと寝るポールの使い方マグネシウムオイル盛況話した内容をまとめたShow Noteはこちらから。https://note.com/off…
 
Grand Canyonで再びRim To Rim To Rim、北カリフォルニアのCanyons 100Kに参加してきた話をしています。話した内容をまとめたShow Noteはこちらから。https://note.com/offtrailtalk/n/nf85261f25428MUSIC BY UKIYOsmarturl.it/ukiyoauinstagram.com/ukiyoau/jilow0318 & trailshinya による
 
仙元山100ってローカル100マイルのイベントに呼んでもらって走ってきました! トレー二ングからレース運びまで、終始「ちょっと何言ってるか分からない」状態でしたがとりあえず良い子は真似しないでね。話した内容をまとめたShow Noteはこちらから。https://note.com/offtrailtalk/n/n0e924c50aa07MUSIC BY UKIYOsmarturl.it/ukiyoauinstagram.com/ukiyoau/jilow0318 & trailshinya による
 
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